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        想要護(hù)膚 選對(duì)成分是關(guān)鍵

        2023-08-07 19:00:29何斌
        大眾健康 2023年8期
        關(guān)鍵詞:保濕霜膚質(zhì)角質(zhì)層

        何斌

        想要皮膚保持潤澤,使用護(hù)膚品是不錯(cuò)的方法。但護(hù)膚品的保濕成分有很多,其功能和作用不同,產(chǎn)生的效果也不同,如果使用不當(dāng),不但達(dá)不到護(hù)膚效果,反而會(huì)使皮膚更缺水,老化得更快。因此,了解護(hù)膚品的保濕成分,并根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇護(hù)膚品非常重要。

        保濕成分主要有四類

        防止水分蒸發(fā)的油脂保濕成分,如凡士林。它的缺點(diǎn)是過于油膩,只適合特別干燥的皮膚或在極度干燥的季節(jié)使用。

        吸收外界水分的吸濕保濕成分,如甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。在相對(duì)濕度較高的條件下,含此類成分的護(hù)膚品保濕效果很好,但在相對(duì)濕度較低的環(huán)境下會(huì)使皮膚更干燥,影響皮膚的正常功能。含這類成分的保濕護(hù)膚品,適合在相對(duì)濕度高的春末、夏季、初秋季節(jié)以及南方地區(qū)使用,不適合在北方的冬季使用。

        結(jié)合水合作用的水合保濕成分,以膠原質(zhì)、彈力素、玻尿酸為代表。這類護(hù)膚品屬于親水性的,是與水相融的物質(zhì),適合各類膚質(zhì),在各種氣候條件下都可以使用。

        修復(fù)角質(zhì)細(xì)胞的保濕成分,維生素E、維生素A、維生素B5、維生素C、果酸都是很好的保濕修復(fù)成分。植物萃取精華也是新一代護(hù)膚品的“新寵”,如葡萄籽萃取精華、熊果苷萃取精華等。這些護(hù)膚品能提高皮膚的滋潤度,屬于修復(fù)保濕劑。

        保濕護(hù)膚品的主要活性成分包括吸濕劑、潤膚劑和封包劑三種類型,日常所用的不同類型保濕霜多是以上三類物質(zhì)的不同配比。好的保濕霜能提供細(xì)膩的質(zhì)感、較好的相容性和持久的保濕效力。同時(shí),在保濕護(hù)膚品的選擇上還要兼顧膚質(zhì)等因素,不同膚質(zhì)選用不同類型的產(chǎn)品。

        不同膚質(zhì)如何選成分

        干性肌膚 鎖住水分和修復(fù)屏障是關(guān)鍵??梢赃x用含有天然植物保濕成分的乳液,或是含有神經(jīng)酰胺、甘油等成分的乳液或面霜。

        油性肌膚 肌膚清潔是關(guān)鍵??梢赃x擇含有氨基酸成分的洗面奶來調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡,同時(shí)要避免使用含有油脂成分的保濕產(chǎn)品。

        混合型膚質(zhì) 混合型膚質(zhì)同樣應(yīng)先做好皮膚的清潔,然后選用清爽的保濕乳液,以含有天然植物成分如積雪苷提取物、馬齒莧提取物等具有消炎、修復(fù)、保濕作用的產(chǎn)品為佳。對(duì)于較為干燥的部位,可以在乳液的基礎(chǔ)上再涂一層保濕霜。

        除了使用保濕護(hù)膚產(chǎn)品來修復(fù)或減輕干燥癥狀,選擇合適的潔膚產(chǎn)品對(duì)控制皮膚狀態(tài)也有很大作用。理想的皮膚清潔劑需具備以下條件:

        1. 對(duì)皮膚溫和,在清潔過程中不會(huì)過量去除角質(zhì)層的脂質(zhì)和天然保濕因子。

        2. 具有保濕效果,在外界低濕環(huán)境下,幫助角質(zhì)層鎖住更多的水分。

        3. 給角質(zhì)層提供脂質(zhì)營養(yǎng),幫助維持角質(zhì)層屏障功能處于健康狀態(tài)。

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