高英宏,劉 瑩

(佳木斯市中心醫(yī)院,黑龍江 佳木斯 154002)

肥胖型多囊卵巢綜合征是臨床上較為常見的疾病,此病的產(chǎn)生與患者的內(nèi)分泌代謝異常有關(guān)[1]。肥胖型多囊卵巢綜合征對患者的正常生理功能造成極大影響,患者多會出現(xiàn)不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、多毛等病癥,若得不到及時有效的治療,此病會持續(xù)發(fā)展,進而對患者的子宮內(nèi)膜、卵巢、心血管等造成嚴重損傷,對患者的身體健康和生命安全造成嚴重的影響[2,3]。對于肥胖型多囊卵巢綜合征,需要采取合理的藥物進行治療,同時患者需要保持良好的生活方式,提升治療效果[4]。本文主要研究健康教育及心理護理干預(yù)對肥胖型多囊卵巢綜合征患者生活方式的影響,報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2018-04～2019-03本院收治的肥胖型多囊卵巢綜合征患者,共78例,根據(jù)患者的意愿分對照組(n=39例)、觀察組(n=39例)。

對照組,年齡22～35歲,平均(28.56±2.64)歲;體質(zhì)指數(shù)為22.9～30.0kg/m2,平均(26.45±2.41)kg/m2;不孕時間為1～6年,平均(3.53±0.32)年。

觀察組,年齡23～36歲,平均(29.49±2.71)歲;體質(zhì)指數(shù)為23.1～30.3kg/m2,平均(26.49±2.43)kg/m2;不孕時間為1～7年,平均(3.96±0.34)年。

(1)納入標(biāo)準(zhǔn):患者均符合2003年荷蘭鹿特丹制定的多囊卵巢綜合征診斷標(biāo)準(zhǔn)[5];患者經(jīng)過臨床檢查確診為肥胖型多囊卵巢綜合征;均自愿接受本次護理和研究,并簽署知情同意書。

(2)排除標(biāo)準(zhǔn):合并甲狀腺疾病者;生殖系統(tǒng)器質(zhì)性病變者;先天性腎上腺皮質(zhì)增生者;惡性腫瘤者;神經(jīng)系統(tǒng)疾病者。

兩組間的一般資料比較(P>0.05),有可比性。

1.2 方法

對照組行常規(guī)護理干預(yù),護理方式為:護理人員應(yīng)按照此種疾病的特點,為患者制定專業(yè)的護理方案;護理人員定期為患者實施健康指導(dǎo),并發(fā)放健康指導(dǎo)手冊,告知患者應(yīng)認真閱讀,按照手冊上的要求合理安排自己的生活。

觀察組接受健康教育及心理護理干預(yù),護理方式為:①健康教育:首先要了解患者對疾病各項知識的認知程度,向患者發(fā)放調(diào)查問卷,調(diào)查患者對疾病的認知度,同時要掌握患者的文化程度、性格特點,然后對患者制定合理的健康教育方案;健康教育的開展可以采取多種方式,比如健康講座、通過微信和QQ等網(wǎng)絡(luò)工具發(fā)送疾病相關(guān)知識或者播放視頻資料,通過多種渠道使患者認知疾病。營養(yǎng)知識健康宣教:定期組織患者開展知識講座,向患者講解營養(yǎng)相關(guān)的知識,并使?fàn)I養(yǎng)師現(xiàn)場為患者指導(dǎo),以幫助患者全面認知營養(yǎng)知識,使患者保持良好的營養(yǎng)攝取理念。飲食健康教育:幫助患者到營養(yǎng)科就診,專業(yè)的營養(yǎng)醫(yī)師對患者進行營養(yǎng)狀態(tài)和生活方式的評估,然后為患者制定合理的營養(yǎng)搭配方案,確定患者每日的進食量,囑咐患者要保持低熱量飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,增加對高纖維素的進食,主要包括燕麥、水果、豆類等,并進食不飽和脂肪酸食物,主要包括豆油和花生油,提升患者的生殖能力;增加對高蛋白和碳水化合物的攝入,以增加飽腹感;患者在生活中要戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。運動指導(dǎo):要對患者的身體狀態(tài)進行評估,然后為患者制定合理的運動計劃,在運動時要保持有氧運動,以慢跑、快走、游泳、爬樓梯等運動為主,在進行運動前一定要做好熱身運動,避免身體受到傷害。用藥指導(dǎo):要告知患者每種藥物的作用、用法用量、使用禁忌和不良反應(yīng),使患者能夠正確、安全用藥。②心理護理:患者在發(fā)病后,會出現(xiàn)明顯的緊張、焦慮等負面心理,這時護理人員應(yīng)增加與患者的交流次數(shù),了解患者心理狀態(tài)的變化,并告知不良情緒對疾病治療的負面影響,向患者講解情緒調(diào)節(jié)的方法,促使患者保持積極樂觀的心態(tài),進而促進病情康復(fù)。

1.3 觀察指標(biāo)

觀察兩組的生活方式、心理狀態(tài)、生活質(zhì)量情況,并作對比。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

2 結(jié)果

2.1 兩組的生活方式轉(zhuǎn)變情況對比

觀察組患者的合理進食、科學(xué)運動、戒煙戒酒、自我療養(yǎng)等生活方式占比均高于對照組,組間數(shù)據(jù)差異顯著(P<0.05),見表1。

2.2 兩組患者心理狀態(tài)評分對比

觀察組患者的焦慮、抑郁的評分明顯低于對照組,兩組數(shù)據(jù)對比差異顯著(P<0.05),見表2。

表2 兩組患者心理狀態(tài)評分對比分)

2.3 兩組患者生活質(zhì)量評分對比

觀察組患者在護理后的生活質(zhì)量評分中高于對照組,兩組數(shù)據(jù)對比差異顯著(P<0.05),見表3。

表3 兩組患者生活質(zhì)量評分對比分)

3 討論

多囊卵巢綜合征是女性群體中較為常見的疾病,此病的產(chǎn)生與患者內(nèi)分泌失調(diào)、腎上腺內(nèi)分泌異常等因素有關(guān),因為我國女性的工作、生活壓力的不斷增大,此病的發(fā)病率也隨之上升[6,7]。肥胖型多囊卵巢綜合征是其中較為常見的病癥,是導(dǎo)致女性不孕、月經(jīng)不調(diào)等的重要原因,對女性身心健康的影響較大[8,9]。

臨床上多對肥胖型多囊卵巢綜合征患者實施合理的藥物治療,改善其內(nèi)分泌,進而有效改善病情。但是臨床上多注重藥物治療,不能為患者提供合理的護理,導(dǎo)致治療效果不佳[10]。本次研究為患者實施健康教育和心理護理,具有良好的效果,通過多種教育方式的開展,能夠使患者對自身的疾病有全面的了解,并且醫(yī)護人員可以為患者制定合理的飲食方案、用藥指導(dǎo)、運動指導(dǎo)等,以提升疾病的治療;同時心理護理的開展,能夠使患者保持良好的心態(tài)接受治療,并積極配合醫(yī)護人員的工作,進一步促進病情好轉(zhuǎn)[11,12]。

研究得出,觀察組患者的合理進食、科學(xué)運動、戒煙戒酒、自我療養(yǎng)等生活方式占比均高于對照組(P<0.05);觀察組的焦慮評分、抑郁評分明顯低于對照組(P<0.05);觀察組在護理后的各項生活質(zhì)量評分明顯高于對照組(P<0.05)。

綜上所述,肥胖型多囊卵巢綜合征患者,在接受了健康教育及心理護理后,其心態(tài)可明顯改善,養(yǎng)成了良好的生活方式,生活質(zhì)量也得到了大大的提高,臨床效果良好。