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        水平一(一年級)《足球:腳背外側(cè)運球技術(shù)》教案

        2023-07-06 04:45:18梁明
        校園足球 2023年3期
        關(guān)鍵詞:觸球腳背步幅

        梁明

        一、指導思想

        本節(jié)課堅持“立德樹人”和“健康第一”的指導思想,結(jié)合一年級學生的身心特點,圍繞“教會、勤練、常賽”的基本要求,發(fā)展學生的身體素質(zhì)和基本運動技能。注重面向全體學生,關(guān)注學生的個體差異與不同需求。教師通過指導,使學生學會觀察、思考、創(chuàng)新,掌握動作技能和練習方法。通過游戲教學,激發(fā)學生的學習興趣,調(diào)動學生的積極性,培養(yǎng)學生的規(guī)則意識、團隊精神以及良好的體育品德。

        二、教材分析

        本節(jié)課的教學內(nèi)容選自人民教育出版社《體育與健康》水平一小球類單元。運球是控球者充分利用身體移動以及觸球部位的變化,擺脫對方的阻截或者破壞對方防守的關(guān)鍵技術(shù),也是通過個人突破,達到與同伴配合和射門的重要手段之一。常用的運球技術(shù)包括腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背外側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)運球,本節(jié)課主要學習腳背外側(cè)運球。

        1.動作結(jié)構(gòu)

        運球跑動時,身體自然放松,上體稍前傾,兩臂屈肘自然擺動,步幅稍小。運球腳提起,膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍內(nèi)轉(zhuǎn)。腳背外側(cè)運球需借助踝關(guān)節(jié)的靈活性及時改變運球方向,以便擺脫或破壞對方的防守。

        2.技術(shù)要領(lǐng)

        動作過程:運球時,學生身體協(xié)調(diào)放松,兩臂自然擺動,注意抬頭觀察場上情況,同時要有隨時改變運球方向和傳球、射門的準備。

        動作要點:運球時,學生跑動步幅要小而節(jié)奏快。如果推撥球力量過大,就容易造成無法控制球的局面。

        關(guān)鍵環(huán)節(jié):學生運用正確的觸球部位并合理控制力量和方向完成運球。

        三、學情分析

        1.學習基礎(chǔ)

        本節(jié)課的授課對象為一年級(4)班的學生,共有40名學生,其中20名女生,20名男生。該班學生對足球運球有一定了解,具備學習本節(jié)課內(nèi)容的基礎(chǔ)。通過前期的課堂學習,能理解并進行基本的運球練習等方法。

        2.身心特點

        該班學生對足球?qū)W習有濃厚的興趣,喜歡內(nèi)容豐富、形式多樣的體育活動和游戲,但注意力容易分散。因此,可利用游戲化和多樣化的教學手段,豐富教學內(nèi)容,提升學生的參與度,并激發(fā)學生的學習興趣。

        3.能力水平

        大部分學生在前期學習中掌握了運球的基本方法,具備一定球感,在觸球部位上有較為正確的認知,不足的是運球的節(jié)奏控制得不夠好,且不同學生存在一定個體差異,需要足球教師有針對性地做出分層指導,幫助每一名學生在課堂學習中學有所獲。

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