陸小鹿
兒子最近送了我一只“粉小豬”。
看到豬豬的第一眼,我問他:“你送給我一只小豬儲(chǔ)錢罐做啥?現(xiàn)在誰還用分幣?。俊?/p>
兒子“切”了我一下:“這你就不懂了。它是一只解壓豬?!?/p>
“哈哈哈”,聽到是解壓豬,我開心地一把搶過來,我實(shí)在太喜歡捏解壓玩具了。
兩年前,兒子從美國讀書歸來,帶回來一只玫瑰色的“胖貓咪”,告訴我說這是一只解壓貓。
半只手掌的大小,軟乎乎的,手感超級舒適,管你怎么捏也不會(huì)捏壞,一俟松開手,它就迅速恢復(fù)了原樣。
在那之前,每當(dāng)壓力爆棚,我常常通過吃甜食的方式來緩解。糖分能促使體內(nèi)大量分泌多巴胺,多巴胺會(huì)讓人的心情愉悅??墒?,吃多了甜食,不僅容易發(fā)胖,還加大高血糖的風(fēng)險(xiǎn),這并非一種解壓的良好方式。
去逛街購物,花錢解壓,我也做過。買東西時(shí)心情確實(shí)很爽??墒沁^幾天冷靜下來,會(huì)發(fā)現(xiàn)買了不少“不必要”的東西。浪費(fèi)錢不說,無用之物還占據(jù)空間,扔也不好,不扔看著也不舒服。
用運(yùn)動(dòng)的方式來解壓,我也試過。不過運(yùn)動(dòng)實(shí)在太費(fèi)力氣,需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力,我也很難堅(jiān)持。
粉粉的解壓豬,體形是解壓貓的四五倍大。捏它的時(shí)候,忍不住雙手齊動(dòng),因?yàn)槊娣e大,捏起來手感更加爽,直把粉嘟嘟的豬豬捏得鼻翹嘴歪,耳耷皮皺。和解壓貓迅速恢復(fù)原樣不同,解壓豬是慢慢回彈的,捏完它,看皺皮的它冉冉飽滿仿佛美容拉皮一樣恢復(fù)成細(xì)皮嫩肉的原樣,欣賞的這個(gè)過程也很治愈。
現(xiàn)代社會(huì),生活節(jié)奏快,每個(gè)人或多或少都有壓力。如何緩解壓力?各人有各人的招數(shù)。如今的我,最愛心情不佳時(shí)捏解壓豬來發(fā)泄一下。捏著捏著,心空慢慢就晴朗了。