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        三部門發(fā)布舞蹈培訓安全提醒:不要過早對孩子進行過強柔韌訓練

        2023-03-05 09:47:38
        當代家庭教育 2023年21期
        關鍵詞:培訓內容

        教育部聯(lián)合公安部、國家消防救援局開展中小學生校外培訓“安全守護”專項行動,針對舞蹈、體育等以身體訓練為主、較易出現(xiàn)傷害風險的培訓活動,作出校外培訓安全提醒“五不要”。

        一不要在無安全保障的情況下進行培訓。在亮面瓷磚和水泥地等場地進行訓練、未充分熱身整理進行訓練、無保護進行高危險性訓練、疲勞狀態(tài)下訓練等,會增加孩子受傷風險,應該避免。

        二不要過早對孩子進行過強柔韌訓練。孩子身體發(fā)育過程有不同階段,需科學練習。過早過強的柔韌性訓練可能產(chǎn)生孩子器官發(fā)育不良、肌肉發(fā)育缺陷等問題。

        三不要過度對脊椎和腰部做外力擠壓。孩子存在個體成長差異,過度進行外界受力、拉伸等關節(jié)訓練,可能發(fā)生骨骼錯位變形、關節(jié)疼痛等,嚴重的會影響骨骼生長和發(fā)育。

        四不要做過高難度系數(shù)的訓練。練習身體騰空翻轉、劈叉等動作需有系統(tǒng)化的專業(yè)訓練基礎,并在專業(yè)人員指導和成人看護下進行,不適合初學者和非專業(yè)人士。

        五不要讓孩子練習與身心健康不符的內容。教學表演內容應符合不同年齡段孩子的身心發(fā)展特點,所選作品避免出現(xiàn)暴力、血腥、等少兒不宜的內容,要積極培育孩子向上向善向美的力量。

        三部門提醒廣大家長朋友們,要理性看待校外培訓,根據(jù)孩子自身興趣愛好、年齡特點等,綜合考慮是否參加培訓或選擇哪種培訓項目,不盲目、不跟風,要隨時關注孩子身體情況,如有不適切勿勉強堅持。

        來源:新京報

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