郭章杰 公彥國 吳寅平 王穎 徐韻 李健

(1.安慶醫(yī)藥高等專科學(xué)校 安徽安慶 246052;2.臨沂第三中學(xué) 山東臨沂 276000)

2016年，《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》明確提出，要加強體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù)，建立預(yù)防、康復(fù)、治療一體化的健康服務(wù)模式，提高全民身體素質(zhì)［1］。2019 年，國家發(fā)改委等21 部門聯(lián)合印發(fā)《促進健康產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展行動綱要》，繼續(xù)專門強調(diào)“深入推動體醫(yī)融合，推廣體醫(yī)結(jié)合服務(wù)，推廣太極拳、八段錦等傳統(tǒng)運動，豐富和發(fā)展中醫(yī)體醫(yī)結(jié)合服務(wù)”。八段錦通過適度的運動調(diào)理身心，促進身體健康，而且動作簡單，大眾宜掌握習(xí)練，適合運用于全民健身以及疾病的預(yù)防與康復(fù)。醫(yī)學(xué)類院校學(xué)生作為“體醫(yī)融合”實踐中重要的先行者和踐行者，需要在專業(yè)知識和身體實踐兩方面都作出表率。八段錦的學(xué)習(xí)與掌握，對于醫(yī)學(xué)類學(xué)生至關(guān)重要，可以提升身心健康，并應(yīng)用于醫(yī)療工作中［2-3］。

OBE 教育理念是以實際產(chǎn)出為核心的教育方法，側(cè)重于成果導(dǎo)向的人才培養(yǎng)模式理念，以學(xué)生為中心，強調(diào)學(xué)生通過學(xué)習(xí)獲得某種能力，并運用這個能力取得某些成效；以學(xué)生未來的工作規(guī)劃和工作需求為主要教學(xué)導(dǎo)向，其核心就是成果產(chǎn)出；因材施教，結(jié)合不同專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)和要求，制定教學(xué)設(shè)計和教學(xué)組織與安排［4-8］。以O(shè)BE教育理念作指導(dǎo)，堅持健康第一的原則，在八段錦的教學(xué)過程中實行全面育人的教育模式，并運用育人合力的理念培養(yǎng)新時代高質(zhì)量全面發(fā)展的醫(yī)護技能人才，以便推進體醫(yī)融合。

1 八段錦的教學(xué)目標(biāo)

OBE教學(xué)模式強調(diào)成果導(dǎo)向，注重醫(yī)護學(xué)生的“職業(yè)知識學(xué)習(xí)、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提高”的教學(xué)目標(biāo)。體育教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，要符合學(xué)生實際情況，要具有可量化性、可操作性，應(yīng)與醫(yī)護學(xué)生要獲得的知識、能力、水平相適應(yīng)［9］。立足學(xué)情，根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，結(jié)合醫(yī)學(xué)類?？茖W(xué)校的《專業(yè)人才培養(yǎng)方案》，確定文化修養(yǎng)、專項技能、專項體能、運動參與、社會適應(yīng)5個目標(biāo)（見表1）；以體育教學(xué)對接工作需求，確定重點與難點。引導(dǎo)學(xué)生進行體育與健康的相關(guān)思考討論，激發(fā)創(chuàng)新，形成共鳴，為體醫(yī)融合提供不竭的動力。

表1 八段錦教學(xué)目標(biāo)

2 八段錦的教學(xué)內(nèi)容

八段錦教學(xué)最終是要實現(xiàn)醫(yī)護學(xué)生職業(yè)能力的養(yǎng)成，OBE 成果導(dǎo)向理念下的八段錦課程內(nèi)容設(shè)計應(yīng)依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)合醫(yī)護工作實際有針對性選擇教學(xué)內(nèi)容，切實有效提升學(xué)生的職業(yè)能力。依據(jù)《醫(yī)護專業(yè)人才培養(yǎng)方案》中對學(xué)生職業(yè)知識、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)能力的要求，以跨知識點，跨課程，跨學(xué)科整合八段錦教學(xué)內(nèi)容，促進醫(yī)護職業(yè)發(fā)展。將教學(xué)內(nèi)容按照教學(xué)目標(biāo)分類重組，培養(yǎng)全面發(fā)展的新時代醫(yī)護人才，為學(xué)生踏入醫(yī)護工作崗位做好準(zhǔn)備（見表2）。

表2 八段錦教學(xué)內(nèi)容

3 八段錦的教學(xué)模式與實施

為貫徹落實全國教育大會精神和習(xí)近平總書記關(guān)于教育的重要論述，堅持“健康第一”的工作理念，加強體育教育教學(xué)的頂層設(shè)計。依托八段錦教學(xué)內(nèi)容，落實“體醫(yī)融合”，實施“三全育人”的教學(xué)模式［10］，落實到教學(xué)目標(biāo)中，學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，以提升學(xué)生綜合素質(zhì)與職業(yè)發(fā)展，發(fā)揚體育精神，以積極進取，樂觀開朗的生活態(tài)度參加社會實踐與工作（見表3）。

表3 八段錦教學(xué)模式

4 八段錦的教學(xué)過程

OBE 理念下的體育教學(xué)，在教學(xué)過程中要注重學(xué)生自學(xué)能力與指導(dǎo)能力的培養(yǎng)，要突出以學(xué)生為本，教師為主導(dǎo)的作用。八段錦教學(xué)過程分為課前、課堂和課后三部分，課前除了預(yù)習(xí)外，要完成耐力跑打卡；課堂上主要講解專項文化，完成技能教學(xué)，加強體能訓(xùn)練等；在課后，要參加社區(qū)志愿活動，把所學(xué)付諸實踐，充分體現(xiàn)課堂內(nèi)外一體化教學(xué)，實現(xiàn)全程教學(xué)，綜合提升專項能力（見表4）。

表4 八段錦教學(xué)過程

5 八段錦教學(xué)安排

將立德樹人的理念具體落實到教學(xué)過程中，通過全員育人、全過程育人、全方位育人，培養(yǎng)全面發(fā)展的醫(yī)護技能人才，推進體醫(yī)融合。

文化修養(yǎng)：課中設(shè)置5min的體育精神、中醫(yī)知識與體育傳統(tǒng)文化環(huán)節(jié)，通過層層提問與講解，逐步健全學(xué)生對八段錦的體育精神、文化追求等方面的認(rèn)知。

專項技能：課中通過行動導(dǎo)向教學(xué)，小組學(xué)習(xí)與分析技術(shù)，互相指導(dǎo)學(xué)生，在合作中掌握規(guī)范動作、培養(yǎng)能力，并依托課外俱樂部、社團活動和線上學(xué)習(xí)平臺，加強課外持續(xù)拓展練習(xí)，促進學(xué)生形成良好的集體主義觀念、精益求精的工匠精神。

專項體能：圍繞《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》開展課內(nèi)、外體能訓(xùn)練，重點提升學(xué)生耐力素質(zhì)，課上教師指導(dǎo)學(xué)生開展訓(xùn)練，課外利用樂跑打卡的方式督促學(xué)生訓(xùn)練；培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、頑強拼搏的意志品質(zhì)。

運動參與：將《運動營養(yǎng)學(xué)》《健身健美》等學(xué)科知識滲透到教學(xué)之中，教會學(xué)生科學(xué)運動，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣；并學(xué)會制訂運動計劃和健康處方，塑造健美體型，培養(yǎng)學(xué)生氣質(zhì)。

社會適應(yīng)：組織學(xué)生到養(yǎng)老院、社區(qū)志愿服務(wù)，指導(dǎo)練習(xí)八段錦等，提高指導(dǎo)與交流溝通的能力，發(fā)揚吃苦耐勞的勞動精神。

6 八段錦的教學(xué)評價

八段錦考核方法、內(nèi)容與傳統(tǒng)的體育教學(xué)評價有所不同，側(cè)重課內(nèi)外一體化全面的教學(xué)評價。教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，把學(xué)習(xí)八段錦技能、理論學(xué)習(xí)、課后自主學(xué)習(xí)、鍛煉態(tài)度、志愿服務(wù)等全面納入到期末成績考核內(nèi)容里進行教學(xué)評價［9］；對學(xué)生進行全員、全程的評價，從文化修養(yǎng)、專項技能、專項體能、運動參與、社會適應(yīng)等全方位來進行理論、技能、體能和志愿服務(wù)的考核，重視評價主體、評價內(nèi)容和評價方法的綜合性學(xué)習(xí)評價；以綜合性評價體系，促進學(xué)生達成學(xué)習(xí)目標(biāo)，形成核心素養(yǎng)。

（1）理論考核：包括中國體育傳統(tǒng)文化、八段錦理論、中醫(yī)學(xué)和運動營養(yǎng)學(xué)知識等。

（2）技能考核：八段錦技術(shù)；主觀考核（教師評分）。

（3）體能考核：《國家學(xué)生體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)》中的測試項目，包括：學(xué)生800m/1000m跑、核心力量、立定跳遠、50m跑等項目。

（4）平時考核：主要包括日?？记凇⒄n前和課后任務(wù)完成情況。

（5）志愿服務(wù)考核：學(xué)生社會實踐情況，包括參與打掃衛(wèi)生和志愿服務(wù)的次數(shù)。

7 學(xué)生學(xué)習(xí)效果

7.1 “三全育人”成效顯著，學(xué)生全面發(fā)展

八段錦的功法知識博大精深，對于醫(yī)護類學(xué)生來說是受益匪淺的，不僅能提升自我的整體素養(yǎng)，還能在以后的工作中有效服務(wù)于老年保健，達到預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)。

文化修養(yǎng)方面：學(xué)生深刻領(lǐng)悟體育精神和中國傳統(tǒng)文化，并在日常學(xué)習(xí)和生活中踐行；醫(yī)護學(xué)生的職業(yè)道德、職業(yè)理想、職業(yè)信念，以愛崗敬業(yè)精神逐漸形成。

專項技能方面：八段錦技能考核成績，該班學(xué)生平均得分90 分；已經(jīng)學(xué)會線上使用資源庫，自主學(xué)習(xí)的能力與指導(dǎo)他人學(xué)習(xí)的能力得到提升。

專項體能方面：學(xué)生身體素質(zhì)全面提升，大學(xué)生體質(zhì)成績評價平均得分為75 分，良好等級，高于全校其他自然班成績；尤其是耐力素質(zhì)與核心力量方面。

運動參與方面：學(xué)生能夠積極參加體育鍛煉，可以根據(jù)自身身體機能為自己制定健身食譜和運動處方。

（5）社會適應(yīng)方面：大部分學(xué)生可以每月參加一次社會志愿服務(wù)活動。

7.2 體質(zhì)增強，心理優(yōu)化，身心健康成長

7.2.1 學(xué)生身體健康水平顯著提高

以健康第一為指導(dǎo)思想，依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從800m/1000m 跑、核心力量、立定跳遠、50m 跑等方面綜合提升學(xué)生體質(zhì)，側(cè)重學(xué)生耐力素質(zhì)和核心力量的提高。學(xué)生通過科學(xué)的訓(xùn)練，耐力素質(zhì)和核心力量指標(biāo)較以前均有所提升（監(jiān)測時間為2021 年9 月—2022年3月），例如每分鐘靜息心率和一分鐘仰臥起坐。同時，科學(xué)訓(xùn)練也激發(fā)了學(xué)生對運動健身的興趣，為學(xué)生終身體育的形成奠定基礎(chǔ)。

7.2.2 學(xué)生心理健康水平得到優(yōu)化

應(yīng)用心理調(diào)查問卷（SCL90 心理量表），對上課班級30 人進行學(xué)期開始與結(jié)束的對比分析，結(jié)果表明，心理健康狀況有所優(yōu)化。學(xué)生通過八段錦的練習(xí)，心情得到釋放，學(xué)習(xí)壓力得到緩解，情緒控制能力得到改善；通過社區(qū)服務(wù)指導(dǎo)，獲得了成就感，社會適應(yīng)性得以提高；在體能訓(xùn)練中，磨煉出了堅強的意志力。

8 八段錦教學(xué)反思與改進

8.1 教學(xué)特色

依據(jù)學(xué)?！皩I(yè)人才培養(yǎng)方案”對學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)與規(guī)格的要求，八段錦設(shè)置為必修項目。以O(shè)BE 教學(xué)理念，根據(jù)醫(yī)院、醫(yī)療企業(yè)對人才技術(shù)技能、人文素養(yǎng)、職業(yè)道德和敬業(yè)精神的需要，設(shè)計其教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方案、評價體系等。學(xué)以致用，主要通過社會實踐志愿服務(wù)，提高學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)能力，促進職業(yè)發(fā)展。在三全育人模式下，從文化修養(yǎng)、專項技能、專項體能、運動參與、社會適應(yīng)五方面，培養(yǎng)新時代全面發(fā)展的高質(zhì)量醫(yī)護人才，進而推進體醫(yī)融合。

8.2 教學(xué)反思

《體育與健康》教程中的內(nèi)容主要以運動技能和身體鍛煉為主，缺少關(guān)于文化修養(yǎng)、社會適應(yīng)等的內(nèi)容，影響學(xué)生的全面發(fā)展；有關(guān)運動康復(fù)的內(nèi)容較少，不利于醫(yī)學(xué)類學(xué)生的職業(yè)成長。體育教師的體育教學(xué)理論研究不夠，發(fā)表教研論文較少。此外，體育教學(xué)具有局限性，有關(guān)體育線上教學(xué)、線上學(xué)習(xí)平臺的搭建還不夠完善，線上教學(xué)資源不豐富。

8.3 教學(xué)改進

順應(yīng)大數(shù)據(jù)時代的發(fā)展，邀請學(xué)生代表參加線上教學(xué)與運動平臺的創(chuàng)建，如優(yōu)慕課、運動信息采集平臺等；并根據(jù)學(xué)生需求，在信息化教學(xué)平臺上在線推出體育教學(xué)資源，以便教師教學(xué)、學(xué)生課下學(xué)習(xí)與科學(xué)鍛煉，滿足學(xué)生時空學(xué)習(xí)的需求。教師的教科研能力有待于進一步提升，要把理論與實踐相結(jié)合。

9 結(jié)語

在醫(yī)學(xué)類高校公共體育教學(xué)中，以O(shè)BE 教學(xué)理念作指導(dǎo)，運用三全育人模式開展八段錦教學(xué)，培養(yǎng)新時代全面發(fā)展的高質(zhì)量醫(yī)護人才，以推進體醫(yī)融合。八段錦教學(xué)能夠優(yōu)化醫(yī)學(xué)類學(xué)生的體育運動技能，增強校園體育文化建設(shè)，弘揚我國優(yōu)良傳統(tǒng)文化。