呂飛雪
(鄒平市黃山實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué) 山東 濱州 256200)
大眾體育的歷史文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),當(dāng)今發(fā)展成全民健身的體育事業(yè),被文旅部門(mén)十分關(guān)注的問(wèn)題。而為了增強(qiáng)大眾體質(zhì),發(fā)展大眾體育,把大眾體育納入法律保障范疇,出臺(tái)了《全面健身?xiàng)l例》等法律條文,使大眾體育參與度得到有效傳承與弘揚(yáng)。使大眾體育與傳統(tǒng)文化相融合,與傳統(tǒng)習(xí)俗相結(jié)合,促進(jìn)大眾體育參與度有效提升,促進(jìn)大眾體育參與度生態(tài)得到有效保存。
大眾體育是指以健美、健身、休閑、娛樂(lè)、醫(yī)療等為目的,主要面向大眾,遍及到全社會(huì)的體育活動(dòng),也被稱(chēng)為社會(huì)體育和群眾體育,以改善和提高參與者身體素質(zhì)、健康水平和生活質(zhì)量。
體育參與者是指以運(yùn)動(dòng)健身、提高競(jìng)技成績(jī)、學(xué)習(xí)體育知識(shí)為動(dòng)機(jī),進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),或體育傳播的參與者,以鍛煉者、學(xué)習(xí)者、運(yùn)動(dòng)者為導(dǎo)向的身份出席參與大眾體育活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
(1)健身性和娛樂(lè)性。
大眾體育發(fā)展過(guò)程具有健身和娛樂(lè)的特點(diǎn),是群眾在自主、自愿、自發(fā)、自由選擇參與的基礎(chǔ)上,進(jìn)行直接的身體運(yùn)動(dòng)過(guò)程,使自己通過(guò)體育鍛煉,達(dá)到強(qiáng)身健體、愉悅身心、陶冶情操、交友合群的效果。
(2)全民性和普遍性。
大眾體育參與度主要體現(xiàn)在全民參與行為,每一種體育項(xiàng)目都比較普遍,不存在特殊性,適合不同人群需求,每個(gè)人都可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好和體質(zhì)健康情況,在大眾體育中選擇適合自己的體育項(xiàng)目,有效開(kāi)展體育鍛煉。
(3)閑暇性和主動(dòng)性。
大眾體育是比較普通的體育活動(dòng),是群眾茶余飯后的身體鍛煉活動(dòng),群眾可以結(jié)合自己的實(shí)際情況,自由安排時(shí)間,進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,大眾體育不存在強(qiáng)制性,都是群眾自己業(yè)余時(shí)間主動(dòng)參與的體育活動(dòng),自主選擇體育內(nèi)容,自由鍛煉,也可以加入集體鍛煉。
(4)多樣性和靈活性。
大眾體育的內(nèi)容比較多,涉及領(lǐng)域比較廣泛,供群眾選擇范圍比較大,群眾可以結(jié)合自身情況靈活選擇相應(yīng)體育項(xiàng)目,每一項(xiàng)都是因人而異地選擇,比如喜歡冒險(xiǎn)可以選擇體育探險(xiǎn)類(lèi),而運(yùn)動(dòng)員可以選擇體育訓(xùn)練和體育教學(xué)類(lèi),還可以選擇體育旅游類(lèi)和體育競(jìng)技類(lèi)等。
(1)根據(jù)目的劃分。
每一種體育項(xiàng)目類(lèi)型都有目的性,如為了健身可以選擇健身體育,為了健美可以選擇健美體育,為了娛樂(lè)可以選擇娛樂(lè)體育,為了醫(yī)療可以選擇醫(yī)療體育等,無(wú)論動(dòng)機(jī)是什么,都是為了實(shí)現(xiàn)某種身體鍛煉的目的,想通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的方法,進(jìn)行目的性的選擇。
(2)根據(jù)人群劃分。
由于每個(gè)參與者的興趣愛(ài)好、年齡體質(zhì)、性別、健康程度不同,因此大眾體育需要根據(jù)不同情況劃分不同的體育類(lèi)別,如年齡劃分為嬰幼兒、青少年、中年人、老年人等階段性體育;按照性別劃分為男子體育和婦女體育;按健康程度劃分為正常人體育和殘疾人體育。
(3)根據(jù)組織方式劃分。
大眾體育參與者的參與方式由個(gè)人和集體組成,并與組織對(duì)象息息相關(guān),所以從組織對(duì)象角度出發(fā)可以分為個(gè)人自行的體育、單位組織的體育、社區(qū)組織的體育、家庭組織的體育。
(4)根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容劃分。
不同的體育項(xiàng)目具備不同的體育內(nèi)容,從內(nèi)容角度進(jìn)行劃分不同層次的體育項(xiàng)目,如以健身為主的健美操體育,以休閑娛樂(lè)為主的閑暇體育,以旅游為主的旅游產(chǎn)品體育,以探險(xiǎn)為主的探險(xiǎn)活動(dòng)體育等,大眾體育活動(dòng)內(nèi)容趨向大眾化。
大眾可以根據(jù)自身情況,結(jié)合大眾體育的不同類(lèi)型,選擇適合自己的體育項(xiàng)目,或者自愿參加適合自己的體育項(xiàng)目,通過(guò)有效鍛煉,達(dá)到鍛煉身體,使自己身心健康的目的。比如,從學(xué)校層面出發(fā),要體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生或者非專(zhuān)業(yè)的學(xué)生通過(guò)體育訓(xùn)練,提升體育訓(xùn)練的重視程度,使自己認(rèn)識(shí)到體育訓(xùn)練給自己帶來(lái)的意義和作用,以致提升自己對(duì)體育訓(xùn)練的思想認(rèn)知水平。學(xué)校體育教師及時(shí)更新自己關(guān)于體育訓(xùn)練相關(guān)方面的理論知識(shí),加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),用理論來(lái)指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)際訓(xùn)練。學(xué)生要正視體育訓(xùn)練,以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)體育訓(xùn)練,全面掌握和理解不同類(lèi)型的體育訓(xùn)練項(xiàng)目的知識(shí)點(diǎn),使自己達(dá)到體育訓(xùn)練的目的。
各級(jí)部門(mén)通過(guò)舉辦全民健身體育運(yùn)動(dòng),引導(dǎo)全民參與,增強(qiáng)全民健身意識(shí),促進(jìn)全民運(yùn)動(dòng)舉措有效落實(shí),使全民參與精神得到有效弘揚(yáng)與傳播,融入全民健身理念。各級(jí)部門(mén)通過(guò)北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)等重大賽事活動(dòng)加大全民體育宣傳力度,引導(dǎo)群眾科學(xué)認(rèn)識(shí)與廣泛參與全民健身,不斷提升每一場(chǎng)賽事的參與率、影響力。明白大眾體育參與運(yùn)動(dòng)的價(jià)值,培養(yǎng)大眾體育鍛煉的意識(shí),讓大眾體育運(yùn)動(dòng)成為全民參與的新風(fēng)尚,使大眾積極主動(dòng)參與體育鍛煉,弘揚(yáng)中華大眾體育精神。
大眾通過(guò)參加不同類(lèi)型的健身體育、醫(yī)療體育、娛樂(lè)體育、探險(xiǎn)體育、旅游體育等,培育和塑造全民健身活動(dòng)人人能參與的思想意識(shí),認(rèn)識(shí)到體育是提高人民健康水平的重要途徑,是滿(mǎn)足人民群眾對(duì)美好生活向往、促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要手段。通過(guò)積極主動(dòng)參與大眾體育,開(kāi)始參與科學(xué)合理的大眾體育訓(xùn)練,在遵循大眾體育訓(xùn)練的原則下,圍繞大眾體育訓(xùn)練目標(biāo),科學(xué)合理地安排時(shí)間進(jìn)行有效訓(xùn)練,使自己達(dá)到鍛煉身體的標(biāo)準(zhǔn),促進(jìn)身心健康。
由于每個(gè)人的思想認(rèn)知不同,對(duì)大眾體育價(jià)值觀(guān)認(rèn)知也不同,特別是城市、城鎮(zhèn)、農(nóng)村之間的大眾群體認(rèn)知的不同,影響著大眾體育參與度的提升。比如,農(nóng)村籃球賽的舉辦,由于大部分中青年外出務(wù)工,而初中以上的在校生對(duì)鄉(xiāng)村體育文化認(rèn)知的不足,比較被動(dòng)地參與,導(dǎo)致人員組建困難問(wèn)題的出現(xiàn),難于開(kāi)展籃球比賽活動(dòng)。使農(nóng)村大眾體育文化理念、文化元素與生態(tài)知識(shí)融合在農(nóng)村大眾體育參與度方面就沒(méi)有呈現(xiàn)出來(lái),使人感覺(jué)到缺乏新穎性。使農(nóng)村大眾體育參與度比較低,不能滿(mǎn)足實(shí)際需求,農(nóng)村大眾體育文化理念與生態(tài)理念現(xiàn)代化、智能化比較少,造成農(nóng)村大眾體育參與度的方式比較單一,缺乏新時(shí)代大眾體育參與意識(shí)。
由于各地區(qū)域的社會(huì)發(fā)展水平的差異,導(dǎo)致各地財(cái)政收入和基礎(chǔ)存在差異,而舉辦大眾體育都需要大量的財(cái)力、人力、物力,導(dǎo)致部分區(qū)域因財(cái)力基礎(chǔ)薄弱,就無(wú)法開(kāi)展大眾體育活動(dòng),致使大眾體育參與度的不足。在大眾體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中,受到了社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展程度的影響,難以組織大型的全民健身體育活動(dòng),不能把中華體育文化元素與大眾體育有效融合,使大眾體育參與度的效果不明顯,使大眾體育在體育文化活動(dòng)中融合不明顯。造成大眾體育參與度推進(jìn)不順暢、不到位,而區(qū)域地方對(duì)大眾體育活動(dòng)開(kāi)展的重視程度不夠,有一些區(qū)域會(huì)考慮資金的原因,減少對(duì)大眾體育活動(dòng)舉辦的投入,還有一部分區(qū)域認(rèn)為大眾體育訓(xùn)練不重要,放棄了大眾體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展機(jī)會(huì)。
由于各地對(duì)大眾體育場(chǎng)所和設(shè)施建設(shè)投入程度不一樣,有的區(qū)域重視力度大、財(cái)政基礎(chǔ)雄厚,就能加大大眾體育場(chǎng)地建設(shè)力度,完善大眾體育器材設(shè)施;有的區(qū)域因財(cái)政基礎(chǔ)薄弱,缺乏上級(jí)項(xiàng)目支持,就選擇勉強(qiáng)式舉辦,但體育場(chǎng)地建設(shè)器材設(shè)施購(gòu)買(mǎi)方面就表現(xiàn)無(wú)能為力,使本轄區(qū)域內(nèi)的各村各類(lèi)運(yùn)動(dòng)設(shè)施以及器材、場(chǎng)地都相對(duì)較匱乏。導(dǎo)致大眾體育無(wú)法開(kāi)展,從而降低了大眾體育參與度,在體育公共服務(wù)設(shè)施供給方面,無(wú)法滿(mǎn)足新時(shí)代新需求,需要政府層級(jí)的扶持政策,才能有效促進(jìn)大眾體育發(fā)展,使大眾體育參與度精神傳承與弘揚(yáng)得到有效施展。但實(shí)踐中,在政府層級(jí)出臺(tái)的扶持體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)方面的政策相對(duì)比較慢,從政府官方網(wǎng)站查詢(xún)到到針對(duì)性的政策還是比較少,特別是針對(duì)大眾體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)的扶持政策。
隨著大眾生活水平的提高,生活質(zhì)量的提升,對(duì)生活追求發(fā)生了變化,并不是每個(gè)人都喜歡參與大眾體育鍛煉,有些人喜歡參與,有些人不喜歡參與,或有些人喜歡個(gè)體參與,有些人喜歡集體參與。而這些方式都影響到了大眾體育參與度,從大眾體育分類(lèi)看,大部分都是由個(gè)體參加較多,而全民性、大眾性的體育運(yùn)動(dòng)只有相關(guān)組織部門(mén)一年一度舉辦,部分人員方可參加。由于大眾的生活方式理念不同,對(duì)大眾體育參與理念認(rèn)知水平不高,就表現(xiàn)出比較被動(dòng)的狀態(tài)。然而目前不管是專(zhuān)業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員還是業(yè)余體育愛(ài)好者,都缺乏新穎的訓(xùn)練理念,都依舊使用之前的訓(xùn)練方法和體系對(duì)自身進(jìn)行訓(xùn)練。
由于城鄉(xiāng)居民對(duì)大眾體育的類(lèi)型認(rèn)知缺乏深度,覺(jué)得大眾體育與自己無(wú)關(guān),表現(xiàn)漠不關(guān)心,出現(xiàn)認(rèn)知態(tài)度不端正的問(wèn)題,而這些態(tài)度影響到了大眾體育參與度的提升。大眾在醫(yī)療體育、健美體育等方面訓(xùn)練的過(guò)程中將更多的關(guān)注力放在了自身隨意性的體育訓(xùn)練上,而忽視了專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療體育和健美體育訓(xùn)練,使自己的訓(xùn)練結(jié)果沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果。因此,無(wú)論什么類(lèi)型的體育項(xiàng)目、體育運(yùn)動(dòng)、體育活動(dòng),參與者的態(tài)度都決定了體育參與結(jié)果,即沒(méi)有在平時(shí)訓(xùn)練的過(guò)程中給予自己必要的專(zhuān)業(yè)技能輔導(dǎo),導(dǎo)致自己在參與大眾體育過(guò)程中的參與效果不佳,影響了最終結(jié)果,也限制了自己向更高層面、更高方向的發(fā)展。
各地教育體育部門(mén)應(yīng)該把大眾體育推進(jìn)鄉(xiāng)村、社區(qū)、企業(yè)、機(jī)關(guān)、學(xué)校,作為城鄉(xiāng)居民的社會(huì)體育鍛煉實(shí)踐,讓城鄉(xiāng)居民能夠借此機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)大眾體育文化思想,提高城鄉(xiāng)居民對(duì)大眾體育價(jià)值觀(guān)的認(rèn)識(shí),各鄉(xiāng)村、社區(qū)、企業(yè)、機(jī)關(guān)、學(xué)校設(shè)立大眾體育活動(dòng)中心,并完善大眾體育服務(wù)、指導(dǎo)機(jī)制,增強(qiáng)各群體對(duì)大眾體育發(fā)展的意識(shí)。各群體利用好一年一度的七一、八一等傳統(tǒng)節(jié)日推進(jìn)大眾體育運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)的開(kāi)展,創(chuàng)建大眾體育參與度的優(yōu)勢(shì)條件,樹(shù)立正確的大眾體育參與度價(jià)值觀(guān),把大眾體育當(dāng)作一項(xiàng)景觀(guān)設(shè)計(jì),認(rèn)真規(guī)劃,累積經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)價(jià)值觀(guān)意識(shí),筑牢大眾體育參與度基礎(chǔ)。各級(jí)利用廣播、展板、電子熒屏、標(biāo)語(yǔ)等形式進(jìn)行廣泛宣傳,使大眾體育參與人人有責(zé),能及時(shí)更新自己關(guān)于大眾體育訓(xùn)練相關(guān)方面的理論知識(shí),加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),用理論來(lái)指導(dǎo)大眾體育的實(shí)際訓(xùn)練,以積極的心態(tài)參與大眾體育。
各區(qū)域應(yīng)該促進(jìn)大眾體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展,開(kāi)展獨(dú)具特色的旅游體育、康養(yǎng)體育、競(jìng)技體育等類(lèi)型的大眾體育項(xiàng)目建設(shè),促進(jìn)城鄉(xiāng)居民科學(xué)參與大眾體育,提升體育綜合素質(zhì)。使各種類(lèi)型的體育帶動(dòng)區(qū)域社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,提高區(qū)域經(jīng)濟(jì)整體收入,筑牢區(qū)域經(jīng)濟(jì)財(cái)政收入基礎(chǔ),增強(qiáng)區(qū)域大眾體育舉辦組織能力和實(shí)力,確保年度大眾體育舉辦資金投入。在體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展過(guò)程,要注重體育人才隊(duì)伍建設(shè),設(shè)置規(guī)范、高效的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),加強(qiáng)各領(lǐng)域大眾體育參與培訓(xùn)機(jī)制建設(shè),努力將低碳、協(xié)調(diào)、互利的文化生態(tài)發(fā)展觀(guān)融入到大眾體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展中,提升大眾體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展質(zhì)量,融入綠色發(fā)展理念,構(gòu)筑大眾體育社會(huì)實(shí)踐基礎(chǔ)。各級(jí)區(qū)域應(yīng)該加強(qiáng)大眾體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍建設(shè),鼓勵(lì)大眾體育專(zhuān)業(yè)教師創(chuàng)新大眾體育教育理念、教學(xué)方法,定期或不定期邀請(qǐng)知名專(zhuān)家學(xué)者等作為客座導(dǎo)師,闡釋大眾體育與文化生態(tài)的關(guān)系,使城鄉(xiāng)居民了解綠色發(fā)展動(dòng)態(tài)、積累綠色保育經(jīng)驗(yàn)、強(qiáng)化大眾體育文化生態(tài)發(fā)展產(chǎn)業(yè)化意識(shí)。
各地方區(qū)域在推進(jìn)大眾體育活動(dòng)過(guò)程中,應(yīng)該高度重視,自覺(jué)增強(qiáng)自身社會(huì)責(zé)任感,強(qiáng)化自身職業(yè)道德底線(xiàn),提高自身誠(chéng)信履職,增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí),積極主動(dòng)爭(zhēng)取上級(jí)項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)資金,加大大眾體育場(chǎng)所建設(shè)和器材設(shè)施購(gòu)置,積極倡導(dǎo)社會(huì)上的民間組織或個(gè)人自發(fā)組織各類(lèi)大眾體育活動(dòng)。并將大眾體育活動(dòng)效果落到實(shí)處,為大眾體育活動(dòng)開(kāi)展,樹(shù)立大眾體育價(jià)值觀(guān)以及提高人們對(duì)大眾體育場(chǎng)地建設(shè)和器材維護(hù)的認(rèn)識(shí)提供良好的大眾體育文化氛圍。把大眾體育場(chǎng)所設(shè)施建設(shè)思想融入到區(qū)域城鎮(zhèn)化總體規(guī)劃設(shè)計(jì)發(fā)展環(huán)節(jié),助推大眾體育開(kāi)展陣地保障、設(shè)施保障,提升大眾參與度,激發(fā)參與熱情。使大眾體育走出國(guó)門(mén)、走向全球,打造大眾體育文化價(jià)值區(qū)域化、特色化,充分發(fā)揮“一帶一路”機(jī)遇,積極開(kāi)展大眾體育參與國(guó)際交流活動(dòng),借鑒和引進(jìn)先進(jìn)技術(shù),不斷提高大眾體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)質(zhì)量,提高大眾體育參與度成效。通過(guò)有效的溝通交流,發(fā)現(xiàn)自己區(qū)域大眾體育場(chǎng)所設(shè)施建設(shè)過(guò)程中的一些不足之處,學(xué)習(xí)其他區(qū)域的成功經(jīng)驗(yàn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,提升整體實(shí)力。
在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,體育發(fā)展越來(lái)越重要的前提下,創(chuàng)建多元化方式推進(jìn)大眾體育發(fā)展,深化體育機(jī)制改革,使大眾體育普遍化、平民化,城鄉(xiāng)居民能自發(fā)組織參與大眾體育。一是發(fā)展健身體育。規(guī)范推進(jìn)健美操、藝術(shù)體操、形體體操與廣場(chǎng)舞、瑜伽的融合,創(chuàng)建健身體育新模式,讓城鄉(xiāng)居民通過(guò)專(zhuān)業(yè)練習(xí),提高各項(xiàng)身體機(jī)能能力;二是發(fā)展醫(yī)療體育。積極發(fā)揮各級(jí)康復(fù)機(jī)構(gòu)作用,推進(jìn)康復(fù)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展,挖掘社會(huì)資源需求,融合醫(yī)養(yǎng)結(jié)合發(fā)展理念,為患者提供針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)體育服務(wù),提升醫(yī)療體育形象;三是發(fā)展娛樂(lè)體育??茖W(xué)引導(dǎo)城鄉(xiāng)居民合理選擇多元化的娛樂(lè)方式,參與娛樂(lè)體育鍛煉,合理選擇線(xiàn)上娛樂(lè)或線(xiàn)下娛樂(lè)的方式,參與體育活動(dòng),以滿(mǎn)足其有機(jī)體活動(dòng)的本能需求,聚集眾多娛樂(lè)體育與體育鍛煉相結(jié)合,以此為載體全面創(chuàng)建娛樂(lè)體育產(chǎn)業(yè)。此外,還可以通過(guò)以文促旅、以旅興商、以商助文,撬動(dòng)打造歷史有根、文化有脈、商業(yè)有魂的全區(qū)域體育旅游旺地,實(shí)現(xiàn)文商旅深度融合、協(xié)同發(fā)展和效益倍增,引領(lǐng)和推動(dòng)大眾體育產(chǎn)業(yè)加快發(fā)展,提升大眾體育軟實(shí)力、影響力,提高全民參與吸引力。
在國(guó)家提出新型城鎮(zhèn)化建設(shè)背景下,在全民健身熱潮下,各地應(yīng)該不斷優(yōu)化大眾體育建設(shè)扶持政策,根據(jù)實(shí)際劃分多樣化、層次化的大眾體育類(lèi)型項(xiàng)目,優(yōu)化大眾體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展空間布局,優(yōu)化大眾體育現(xiàn)代化環(huán)境,提高大眾體育參與度效率??茖W(xué)引導(dǎo)城鄉(xiāng)居民端正參與大眾體育活動(dòng)的個(gè)人態(tài)度,積極主動(dòng)參與,感受大眾體育帶來(lái)的快樂(lè)和喜悅,各地不斷優(yōu)化大眾體育參與度建設(shè)扶持機(jī)制,鼓勵(lì)各級(jí)利用大眾體育發(fā)展模式,正確管理體育項(xiàng)目,引導(dǎo)全民樹(shù)立體育專(zhuān)項(xiàng)品牌意識(shí)。通過(guò)廣泛宣傳,激勵(lì)和引導(dǎo)城鄉(xiāng)居民熱愛(ài)大眾體育,從而增加大眾體育帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)產(chǎn)值,使全民健身活動(dòng)有效開(kāi)展,能積極推進(jìn)全民健身,有計(jì)劃、有組織、有秩序地進(jìn)行開(kāi)展全民健身體育運(yùn)動(dòng),營(yíng)造體育運(yùn)動(dòng)良好氛圍。
全文通過(guò)分析大眾體育的概念、特點(diǎn)、類(lèi)型,進(jìn)一步理解和掌握大眾體育的理論知識(shí)和類(lèi)型,全面理解和掌握大眾體育參與度的范疇,從中找出影響大眾體育參與度的因素。針對(duì)這些因素,提出相關(guān)建議,為大眾體育參與度的提升路徑與方法提供理論支撐和借鑒,使大眾體育參與度不斷提升,促進(jìn)大眾體育科學(xué)發(fā)展、綠色發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展,讓全面積極主動(dòng)參與。結(jié)合自身實(shí)際選擇不同類(lèi)型的體育項(xiàng)目進(jìn)行有效鍛煉,使自己的體質(zhì)達(dá)到國(guó)民體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)率,形成會(huì)健身、愛(ài)健身、科學(xué)健身的良好習(xí)慣。