劉鵬 劉義 劉皖

（1.吉首大學(xué)師范學(xué)院體育系 湖南 吉首 416000；2.湘西州體育運(yùn)動研究所 湖南 吉首 416000）

體質(zhì)和健康是人類自身所擁有的基本屬性，人的全面發(fā)展是以健康為基礎(chǔ)的，健康是現(xiàn)代社會每一個人追求的目標(biāo)，體質(zhì)狀況在一定程度上能反映出健康水平。青少年體質(zhì)健康問題是社會綜合性的問題，2007年5月《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》提出：增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，對培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人具有重要意義。2013年全國兩會期間，許多代表委員認(rèn)為：近年來學(xué)生體質(zhì)調(diào)研結(jié)果不容樂觀，水平呈逐年下降趨勢，引起大家的關(guān)注。特別是經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)少數(shù)民族地區(qū)青少年體質(zhì)健康問題也成為我們關(guān)注的焦點?；诖?，了解影響少數(shù)民族地區(qū)青少年體質(zhì)健康的因素，結(jié)合地方的民族特色，提出適合少數(shù)民族地區(qū)青少年體質(zhì)健康發(fā)展的干預(yù)對策路徑，為湘西少數(shù)民族地區(qū)青少年的健康發(fā)展提供有力依據(jù)。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)的湘西少數(shù)民族地區(qū)城鎮(zhèn)13-18歲青少年為研究對象，數(shù)據(jù)來源于湘西土家族苗族自治州2013年和2017年國民體質(zhì)測試結(jié)果。樣本選擇：吉首、花垣、保靖、龍山、古丈、鳳凰、永順、瀘溪8個市、縣城鎮(zhèn)青少年13-18歲的學(xué)生，分6個年齡組共計250772人（男性123331人，女性127441人）作為分析對象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過圖書館、電子閱覽、計算機(jī)檢索中國知網(wǎng)公開發(fā)表的“體質(zhì)”、“體適能”、“健康”、“健康促進(jìn)”、“全民健身”、“體育鍛煉”等文獻(xiàn)資料進(jìn)行收集，并進(jìn)行歸納分析研究。

（2）比較分析法。

通過對湘西土家族苗族自治州2013年和2017年國民體質(zhì)測試結(jié)果的自身體質(zhì)狀況進(jìn)行縱向比較，了解經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)少數(shù)民族地區(qū)青少年的體質(zhì)狀況變化情況。

（3）統(tǒng)計學(xué)方法。

對本次湘西土家族苗族自治州研究所得到的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)，運(yùn)用spss20.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)處理及分析。計量資料用t檢驗，當(dāng) t＜1.96時，p＞0.05，差異不具顯著性；當(dāng) 1.96≤t＜2.58時，0.01＜p≤0.05，差異具有顯著性；當(dāng) t≥2.58 時，p≤0.01，差異具有非常顯著性。

（4）實地調(diào)研法。

深入到湘西土家族苗族自治州各縣市中學(xué)實地調(diào)研，主要通過觀察和訪談，記錄下影響少數(shù)民族地區(qū)青少年的體質(zhì)狀況變化的因素。

2、結(jié)果與分析

2.1、身體形態(tài)指標(biāo)

（1）身高。

5年間，湘西少數(shù)民族地區(qū)城鎮(zhèn)13-18歲青少年身高出現(xiàn)不同程度的提升與下降，增減幅度變動在-0.2-2.7cm之間。其中男性13-17歲平均增長1.98cm，經(jīng)t檢驗，差異性非常顯著（p＜0.01），18歲平均下降 0.2cm，經(jīng) t檢驗，無顯著性差異（p＞0.05）；女性13-18歲平均增長 1.3cm，經(jīng) t檢驗，差異性非常顯著（p＜0.01）（見表 1、表 2）。

（2）體重。

5年間，湘西少數(shù)民族地區(qū)城鎮(zhèn)13-18歲青少年體重出現(xiàn)不同程度的增加與減少，增減幅度變動在-0.9-3.7cm之間。其中男性13-15歲平均體重減少 0.77kg，經(jīng) t檢驗，差異性非常顯著（p＜0.01），16-18歲平均體重增加1.93kg，經(jīng)t檢驗，差異性顯著（p＞0.05）；女性 13-14歲平均體重下降 0.2kg，15-18歲平均上漲0.95kg，經(jīng) t 檢驗，差異性非常顯著（p＜0.01）（見表 1、表 2）。

表2 湘西少數(shù)民族地區(qū)13-18歲女性青少年身體形態(tài)指標(biāo)比較 xˉ±S

2.2、身體機(jī)能指標(biāo)

（1）肺活量。

5年間，湘西少數(shù)民族地區(qū)城鎮(zhèn)13-18歲青少年肺活量出現(xiàn)不同程度的提升與下降，增減幅度控制在-157.5-226.6ml之間。其中男性13-17歲年齡段平均增長值為88.86ml，最高差值達(dá)到226.6ml，經(jīng) t 檢驗，差異性非常顯著（p＜0.01）；18 歲時，肺活量下降157.5ml，差異性非常顯著（p＜0.01）；女性13-16歲年齡段平均增長值為112.9ml，最高差值達(dá)到200.9ml，經(jīng)t檢驗，差異性非常顯著（p＜0.01）；17-18歲年齡段，平均肺活量下降 49.3ml，經(jīng) t檢驗，差異性顯著（見表3）。

表3 湘西少數(shù)民族地區(qū)13-18歲青少年身體機(jī)能指標(biāo)比較 ˉx±S

上述結(jié)果表明，5年來，湘西少數(shù)民族地區(qū)城鎮(zhèn)青少年13-18歲體質(zhì)狀況指標(biāo)出現(xiàn)不同程度的提升與下降。如：身體形態(tài)：整體身高增長不明顯，而體重增加，并向橫向發(fā)展。其主要原因是家庭條件好轉(zhuǎn)，生活水平提高，膳食營養(yǎng)搭配不合理和暴飲暴食等狀況引起的。身體機(jī)能：青少年在18歲時肺活量呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài)并有下降趨勢。這與學(xué)習(xí)壓力大，活動不足，體育鍛煉時間少。身體素質(zhì)：爆發(fā)力素質(zhì)和速度素質(zhì)整體變化不大，但不同年齡段稍有波動，其耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)和柔韌素質(zhì)則多數(shù)出現(xiàn)下降。造成身體素質(zhì)下降的原因是多方面的，學(xué)校過于注重文化成績，學(xué)生負(fù)擔(dān)超重，課余鍛煉時間得不到保障，外加社會環(huán)境、遺傳、疾病等多種因素的影響。

3、湘西少數(shù)民族地區(qū)青少年體質(zhì)健康促進(jìn)路徑

3.1、教育部門加大輿論宣傳，更新觀念，重視體育

湘西少數(shù)民族地區(qū)青少年體質(zhì)，尤其是各縣還未引起教育和有關(guān)部門的足夠重視，青少年的健康意識也較落后。因此，各級政府，尤其基層教育部門，應(yīng)把體育事業(yè)發(fā)展納入中小學(xué)校、社會發(fā)展計劃和工作計劃中，作為青少年文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程，利用開會、廣播、電視、報刊、雜志等新聞媒體，編寫通俗易懂、適合廣大青少年的健身指導(dǎo)書籍，廣泛宣傳體育在提高人們身體素質(zhì)、促進(jìn)健康的作用，使更多人自覺地參與體育鍛煉。

3.2、建立和完善湘西體質(zhì)監(jiān)測和評價體系，增加體育活動

建議政府各級教育部門成立體質(zhì)測試機(jī)構(gòu)，建立和完善體質(zhì)監(jiān)測和評價體系，提高當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族青少年對體質(zhì)測定、體質(zhì)監(jiān)測工作的認(rèn)識。加強(qiáng)體育健身服務(wù)場所，開設(shè)健身門診，為有特殊需要的人制定運(yùn)動處方，將全民健身工作落到實處。學(xué)校、家庭和社區(qū)要共同努力，確保學(xué)生每天鍛煉一小時，每天做廣播體操和眼保健操，學(xué)校定期舉辦多種類型的運(yùn)動會，積極開展競技性和趣味性體育活動。與此同時廣泛開展“陽光體育運(yùn)動”，鼓勵學(xué)生走向操場、走到陽光下，培養(yǎng)青少年體育鍛煉的興趣和熱情。