呂森鋒 浙江省新昌技師學(xué)院
終身體育意識(shí)培養(yǎng)是當(dāng)前教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容,主要是指一個(gè)人終身自主進(jìn)行身體鍛煉與接受體育教育,有利于身體素質(zhì)改善及健康成長(zhǎng)。在中職體育教學(xué)中,教師應(yīng)探究更多可行性策略,借此培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),在課堂教學(xué)中,教師應(yīng)注重興趣引導(dǎo)與抓住學(xué)生心理,善于利用趣味游戲、競(jìng)技比賽及信息技術(shù)等策略,給予學(xué)生豐富體驗(yàn)與激勵(lì),使其能產(chǎn)生動(dòng)力,在課堂學(xué)習(xí)與練習(xí)中更主動(dòng),讓學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉好習(xí)慣,促使教學(xué)達(dá)到理想目標(biāo)。
隨著我國(guó)教育事業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展,中職階段開(kāi)展體育教學(xué)工作,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,讓學(xué)生在參與體育鍛煉的過(guò)程中取得多方面的發(fā)展是十分重要的教學(xué)任務(wù)之一[1]。體育學(xué)科關(guān)系著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)態(tài)度,關(guān)乎學(xué)生身心健康,對(duì)于每一位中職階段的學(xué)生來(lái)說(shuō),都是非常重要的一門(mén)學(xué)科。不過(guò),當(dāng)前的中職體育教學(xué)工作開(kāi)展過(guò)程中仍然存在一些教學(xué)不充分,教學(xué)不完善的問(wèn)題,接下來(lái)就結(jié)合這些問(wèn)題展開(kāi)分析,希望能夠培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也希望幫助每一位學(xué)生逐漸形成終身體育的意識(shí)。
中職階段開(kāi)展體育教學(xué)工作,體育教師應(yīng)該注意,其實(shí)在這個(gè)時(shí)期,大部分學(xué)生身上都沒(méi)有特別成熟的運(yùn)動(dòng)能力,有些學(xué)生在運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方面雖然展現(xiàn)出了一定的天賦,但是這些天賦必須經(jīng)過(guò)后天的引導(dǎo),長(zhǎng)期的鍛煉才能發(fā)展成比較成熟的運(yùn)動(dòng)能力。結(jié)合這種情況,組織體育教學(xué)工作,教師還是要按照科學(xué)教學(xué)理念進(jìn)行特殊設(shè)計(jì)。比如有些學(xué)生在體育課堂上對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出了特別濃厚的學(xué)習(xí)興趣,教師和學(xué)生接觸過(guò)一番之后也發(fā)現(xiàn),學(xué)生在打籃球方面的確具有一定的優(yōu)勢(shì),和其他同學(xué)相比,該學(xué)生的籃球技巧要更加成熟,該學(xué)生在體育鍛煉方面也具有某些先天優(yōu)勢(shì),但如果想要深入培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素養(yǎng),教師還是要加強(qiáng)教學(xué)探索。結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣展開(kāi)深入探索,有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。
所謂的終身體育意識(shí),指的是學(xué)生自主參與體育鍛煉的意識(shí),從時(shí)間表現(xiàn)來(lái)看,這種意識(shí)應(yīng)當(dāng)是相對(duì)長(zhǎng)久的,影響終身的。中職階段是學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)思維,逐漸從動(dòng)態(tài)走向固化的關(guān)鍵發(fā)展階段,對(duì)于這個(gè)階段的學(xué)生而言,參與體育鍛煉是一件十分重要的事情,高質(zhì)量的體育課堂教學(xué)可以幫助學(xué)生鍛煉身體,促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)育。筆者和學(xué)生交流的過(guò)程中就發(fā)現(xiàn),其實(shí)大部分學(xué)生都懂得這樣的道理,加之中職階段學(xué)生的活力比較大,他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)和鍛煉方面也有自己的需求,所以每次上體育課時(shí),學(xué)生的心情都是十分愉悅的,學(xué)生在體育課堂上和教師一起研究體育運(yùn)動(dòng)技巧,但是教師采用的教學(xué)方法可能和教師原本預(yù)期的學(xué)習(xí)方式有所出入。在這種情況下,如果想要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),就需要進(jìn)行更加深入的探索。
課堂上的教學(xué)活動(dòng)是否豐富,在極大程度上影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。根據(jù)筆者在實(shí)踐過(guò)程中總結(jié)出來(lái)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),假如體育教師在課堂上引入了豐富多彩的體育鍛煉活動(dòng),那么學(xué)生會(huì)覺(jué)得這樣的課堂特別有趣,學(xué)生自然更愿意配合體育教師的教學(xué)工作。反之,體育教師在課堂上設(shè)計(jì)的課堂教學(xué)活動(dòng)過(guò)于乏味枯燥,學(xué)生也會(huì)認(rèn)為這樣的體育課堂沒(méi)有意思,從而出現(xiàn)走神分心的情況,影響體育課堂教學(xué)的有效性。所以,當(dāng)前的體育教學(xué)工作開(kāi)展過(guò)程中,教師應(yīng)該認(rèn)真反思課堂教學(xué)活動(dòng)過(guò)于單一的問(wèn)題,把該問(wèn)題看作優(yōu)化體育教學(xué)工作的突破口,在設(shè)計(jì)活動(dòng)方面,展開(kāi)更加深入的探索,有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也可以幫學(xué)生逐漸產(chǎn)生正確的體育認(rèn)知,培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)終身體育的行為理念[2]。
終身體育的理念影響著學(xué)生在體育鍛煉方面的表現(xiàn)。特別是下課之后,很多學(xué)生是否有按照教師給出的建議那樣參與體育鍛煉,教師沒(méi)有辦法很好地展開(kāi)監(jiān)測(cè)。這種情況下,體育課堂的教學(xué)質(zhì)量就會(huì)受到影響,學(xué)生終身理念的形成也會(huì)遇到很多困境。根據(jù)筆者在實(shí)踐過(guò)程中總結(jié)出來(lái)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),體育教師應(yīng)該監(jiān)督學(xué)生下課之后自主參與體育鍛煉的情況,看看學(xué)生們下課之后比較喜歡參與怎樣的運(yùn)動(dòng),盡量在課堂上給學(xué)生們分享一些必要的運(yùn)動(dòng)技巧或者設(shè)計(jì)特殊的運(yùn)動(dòng)游戲,都可以增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,讓學(xué)生主動(dòng)參與課外運(yùn)動(dòng),促進(jìn)終身體育理念的生成。
新課改背景下,加強(qiáng)中職體育教學(xué),體育教師需要從多個(gè)角度展開(kāi)研究。首先,體育課堂上教師引入的教學(xué)項(xiàng)目能否很好地激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,影響著體育教學(xué)的效果。假如教師引入的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是學(xué)生感興趣的,那么學(xué)生肯定更愿意配合教師的教學(xué)工作,教師結(jié)合學(xué)生的興趣,進(jìn)一步教授課后運(yùn)動(dòng)技巧,也可以促使學(xué)生利用課余時(shí)間參與體育鍛煉。另外,體育教師在課堂上引入的教學(xué)活動(dòng)是否有趣,也影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,假如教師引入的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)是游戲化的,學(xué)生肯定特別愿意參與競(jìng)爭(zhēng)化的活動(dòng),也能夠起到類(lèi)似的效果。所以,體育教師需要打開(kāi)思路進(jìn)行更加深入的探索。接下來(lái)重點(diǎn)分析中職體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)思維和行為習(xí)慣的具體方法,希望可以給更多體育教師提供教學(xué)實(shí)踐方面的幫助。
在中職階段,體育這門(mén)學(xué)科開(kāi)展不再僅是傳授學(xué)生知識(shí)與技能,更應(yīng)根據(jù)教學(xué)更高要求探索與研究新穎策略,借此培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),讓他們能熱愛(ài)與積極參與體育運(yùn)動(dòng),才更有利于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。在體育課堂中,教師要注重興趣引導(dǎo),可根據(jù)課程內(nèi)容,精心設(shè)計(jì)趣味游戲,讓課堂學(xué)習(xí)與訓(xùn)練更具趣味性,才能調(diào)動(dòng)學(xué)生熱情,促使他們積極融入課堂,不但能提高學(xué)生終身體育意識(shí),還會(huì)使其感受到樂(lè)趣,得以實(shí)現(xiàn)教學(xué)寓教于樂(lè)[3]。
例如,跳遠(yuǎn)體育項(xiàng)目中,應(yīng)加強(qiáng)腿部力量訓(xùn)練,才有利于學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)技能。不過(guò),在長(zhǎng)期的中職體育教學(xué)工作開(kāi)展過(guò)程中,教師鍛煉學(xué)生腿部力量、加強(qiáng)腿部肌肉訓(xùn)練的教學(xué)方式可能是比較單一的,比如引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)蛙跳的動(dòng)作能夠很好地鍛煉學(xué)生的四肢肌肉,特別是腿部肌肉,但是這種教學(xué)方法特別消耗學(xué)生體力。相對(duì)短暫的時(shí)間里,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣就會(huì)被消耗殆盡。從這個(gè)角度來(lái)看,反復(fù)、單一訓(xùn)練方式應(yīng)有所改變,教師可利用趣味游戲激發(fā)學(xué)生興趣,調(diào)動(dòng)他們參與熱情。比如:教師可設(shè)計(jì)“爭(zhēng)奪彩旗”游戲,將學(xué)生合理分為4人一組,2組為一輪,選擇好適合場(chǎng)地,在熱身運(yùn)動(dòng)與規(guī)則講解后,聽(tīng)教師口令開(kāi)始游戲。每組由第一名成員開(kāi)始,以蛙跳方式到達(dá)固定地點(diǎn),雙腳夾住彩旗后,同樣用蛙跳方式返回,換下一名成員,直至整組全部完成游戲,速度最慢的小組應(yīng)接受懲罰。這種游戲方式不但能輕松達(dá)到訓(xùn)練目的,讓學(xué)生掌握好跳遠(yuǎn)技能,還可使其在歡樂(lè)氛圍下提高終身體育意識(shí),更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),可突顯中職體育教學(xué)有效性。
體育這門(mén)學(xué)科相對(duì)自由且廣受學(xué)生喜愛(ài),能通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善學(xué)生的身體素質(zhì),并傳授學(xué)生技能。在當(dāng)前教學(xué)改革背景下,針對(duì)中職體育學(xué)科,教學(xué)還需重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),讓他們自主進(jìn)行鍛煉,但前提是探究實(shí)用策略。在體育課堂中,教師可抓住學(xué)生特點(diǎn),圍繞具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,運(yùn)用比賽激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈好勝心理,促使他們產(chǎn)生積極與高漲情緒,能通過(guò)比賽獲得成功體驗(yàn),從而感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí),可達(dá)到有效培養(yǎng)目的[4]。
例如,在跨欄跑體育項(xiàng)目中,技能難度較高,為了讓學(xué)生掌握扎實(shí)與培養(yǎng)終身體育意識(shí),教師可抓住他們特點(diǎn),運(yùn)用比賽激發(fā)學(xué)生好勝心理,吸引他們主動(dòng)參與。比如:教師可根據(jù)學(xué)生能力,將他們合理分為4人一組,在固定長(zhǎng)度跑道上,讓學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),并講解比賽規(guī)則與注意事項(xiàng)。接下來(lái)聽(tīng)教師口令,開(kāi)始4*100米跨欄跑比賽,要求小組成員跨越一定高度與數(shù)量的欄桿,將接力棒傳遞給下一名隊(duì)員,直至最后一人到達(dá)終點(diǎn),速度最快的小組為勝利。需要注意的是,中職階段大部分學(xué)生都具有特別強(qiáng)烈的好勝心理,如果在課堂上引入競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的活動(dòng),學(xué)生們都特別愿意積極參與,并且渴望在這種活動(dòng)之中取得出色的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
所有在這種競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)中取得優(yōu)秀成績(jī)的學(xué)生,在之后的很長(zhǎng)一段時(shí)間里,都會(huì)對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生會(huì)自然而然地萌生運(yùn)動(dòng)熱情,有利于引導(dǎo)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)體育知識(shí),鍛煉體育技能。即便學(xué)生沒(méi)有辦法在這種活動(dòng)中取得良好的成績(jī),教師也同樣可以采用有效的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)步,比如提醒學(xué)生:“雖然這次沒(méi)有取得好的名次,但是我們也不要灰心,希望同學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的體育學(xué)習(xí)過(guò)程中,端正態(tài)度,認(rèn)真學(xué)習(xí),把自己的運(yùn)動(dòng)能力提升起來(lái),下一次組織這種活動(dòng),我們一定可以把他們都比下去!”運(yùn)用這樣的口頭教育方式,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。既可使其掌握與運(yùn)用好跨欄跑技能,還會(huì)提高學(xué)生終身體育意識(shí),養(yǎng)成自主運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣,可保障教學(xué)優(yōu)質(zhì)效果。
培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)已成為當(dāng)前中職體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,不但關(guān)系著學(xué)生身體健康與成長(zhǎng),還將影響他們的認(rèn)知強(qiáng)化及發(fā)展。但以往講解教學(xué)模式需及時(shí)優(yōu)化,并采取更多新穎策略。在目前高科技時(shí)代,體育教學(xué)開(kāi)展應(yīng)借助現(xiàn)代化信息技術(shù),能將課程內(nèi)容轉(zhuǎn)化成圖文并茂的視頻,可借此給予學(xué)生激勵(lì),讓他們產(chǎn)生參與鍛煉的欲望與興趣,更愿意主動(dòng)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生在信息技術(shù)幫助下提高終身體育意識(shí),使其得以實(shí)現(xiàn)不斷進(jìn)步[5]。
例如,在籃球體育項(xiàng)目中包含諸多技能與知識(shí),僅憑講解與示范效果并不理想,教師可改變策略,借助信息技術(shù)開(kāi)展教學(xué),能讓學(xué)生更專(zhuān)注于課堂。比如:籃球是一項(xiàng)備受人們喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng),具有非常廣泛的影響,而觀看籃球比賽能使人熱血沸騰,教師應(yīng)對(duì)此有所了解。在教學(xué)中可利用信息技術(shù)模擬籃球各種技能,難度較高的可進(jìn)行慢放或反復(fù)回放,直至學(xué)生完全理解。在此基礎(chǔ)上,可為他們播放一些經(jīng)典籃球比賽,利用運(yùn)動(dòng)員們精彩表現(xiàn)與比賽現(xiàn)場(chǎng)熱烈氛圍,能給予學(xué)生以激勵(lì),促使他們樹(shù)立學(xué)好籃球的自信心,從而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)自主性。不但能讓學(xué)生在后續(xù)訓(xùn)練中發(fā)揮潛能,掌握好籃球技能,還會(huì)提高他們的終身體育意識(shí),可實(shí)現(xiàn)高效課堂的構(gòu)建。
中職階段的體育教學(xué)工作開(kāi)展過(guò)程中,體育教師想要培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí),讓學(xué)生能夠利用好課余時(shí)間參與適量的體育鍛煉,達(dá)到強(qiáng)身健體的目的,體育教師有很多種教學(xué)策略,除了在課堂上組織趣味化教學(xué)活動(dòng),設(shè)計(jì)更多巧妙的教學(xué)課堂情境,體育教師還可以關(guān)注學(xué)生的課后運(yùn)動(dòng)行為。該階段的學(xué)生在參與體育鍛煉時(shí),往往更喜歡參與運(yùn)動(dòng)游戲,比如體育教師給學(xué)生們分享了一個(gè)好玩的小游戲,學(xué)生可能會(huì)在沒(méi)有教室監(jiān)督的情況下自己開(kāi)展游戲,這就說(shuō)明學(xué)生對(duì)游戲比較感興趣,結(jié)合這種特點(diǎn),體育教師就可以設(shè)計(jì)更多巧妙的運(yùn)游戲,引導(dǎo)學(xué)生課后也能自主參與其中。
例如:體育教師可以安排“踢毽子專(zhuān)題教學(xué)”,對(duì)于中職階段的學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)如何踢毽子是比較簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)任務(wù),教師利用課堂上有限的時(shí)間給學(xué)生們分享如何花式踢毽子,并且有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生思考,利用課余時(shí)間,我們是不是可以練習(xí)踢毽子的技巧。體育教師還可以編寫(xiě)幾個(gè)踢毽子小游戲,比如讓學(xué)生們以小組為單位,大家圍成一個(gè)小圈,按照順時(shí)針的順序踢毽子,傳毽子,看看能不能保持毽子的穩(wěn)定狀態(tài),讓毽子不落地。這種教學(xué)過(guò)程本身就帶有一定的游戲特征,教師可以提醒學(xué)生,如果在課上沒(méi)有玩過(guò)癮,我們課下時(shí)間也可以練習(xí)踢毽子,有利于鍛煉腿部肌肉,培養(yǎng)學(xué)生的靈活度,也能讓學(xué)生利用課余時(shí)間多多參與體育鍛煉,達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。更重要的是,學(xué)生懂得了利用課余時(shí)間參與體育鍛煉的道理,并且在其中收獲了快樂(lè),很多學(xué)生也會(huì)萌生終身體育的意識(shí)。
體育作為一門(mén)能放松學(xué)生身心、緩解學(xué)習(xí)壓力及鍛煉身體的學(xué)科,若想更好地開(kāi)展教學(xué),除了知識(shí)、技能傳授,教師還應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),讓他們能不斷進(jìn)步,養(yǎng)成自主鍛煉好習(xí)慣。在中職體育教學(xué)中,教師應(yīng)根據(jù)課程內(nèi)容與學(xué)生需求,探究多樣化策略,借此營(yíng)造良好氛圍,構(gòu)建吸引人的體育課堂,促使學(xué)生產(chǎn)生充足動(dòng)力,能在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知,從而達(dá)到有效培養(yǎng)目的,讓中職體育教學(xué)開(kāi)展更具高效性與意義。