王超

（宿遷高等師范學校 江蘇 宿遷 223800）

引言

結(jié)合目前學生整體發(fā)展情況來看，當代大學生體質(zhì)情況不容樂觀，各種問題層出不窮，諸如體脂含量較高、肺活量不達標、運動量不足等，嚴重時還會存在猝死、癌細胞等現(xiàn)象。為進一步提升大學生體質(zhì)健康水平，還需做好大學生體質(zhì)健康測試工作，并以此為切入點，對學生的體質(zhì)情況進行針對性鍛煉與調(diào)整，幫助學生提升體質(zhì)健康。但就目前大學生體質(zhì)健康測試而言，還存在一些不足之處有待改進，以更好地發(fā)揮體質(zhì)測試價值效用，助推當前大學生身體素質(zhì)水平。

1、大學生體質(zhì)健康測試的內(nèi)容及意義

1.1、大學生體質(zhì)健康測試內(nèi)容

體質(zhì)檢測主要是對身體各方面情況的檢查，包括學生日常鍛煉情況、身體發(fā)育情況、身體綜合素質(zhì)水平等。大學在開展體質(zhì)健康測試期間，其主要是以國家相關(guān)標準為依據(jù)，對大學生當下的體質(zhì)情況進行全面考察，旨在檢測學生身體素質(zhì)是否與其發(fā)展相適應(yīng)。從測試內(nèi)容上來看，所涉及的內(nèi)容包括身體形態(tài)測試、身體機能測試、身體素質(zhì)測試等各個方面。具體而言，項目含括身高、體重測量；肺活量測試；以及力量、速度、靈敏度、柔韌度、耐力等方面的測試——短跑、中長跑、仰臥起坐、立定跳遠等。通過一系列測試結(jié)束之后，再根據(jù)學生的測試結(jié)果情況，對大學生體質(zhì)健康水平進行進一步管控，如調(diào)整體育健康鍛煉項目、體質(zhì)健康調(diào)整方案等，促使學生能夠更具針對性、科學性地進行體育鍛煉，逐步提升其體質(zhì)健康水平。同時，檢測對學生體質(zhì)健康情況的意義還在于提升大學生自身體質(zhì)健康鍛煉意識與重視，使其能夠積極投入到體質(zhì)健康鍛煉過程當中，促使學生形成良好的終身體育意識，從而從根本上促進并保障學生的體質(zhì)健康水平。

1.2、大學生體質(zhì)健康測試的意義

作為社會主義建設(shè)者與接班人，只有當代學生能夠具備強健的體魄，才能夠基本保障社會的高質(zhì)量發(fā)展，實現(xiàn)國民核心競爭力的切實提升。特別是大學生群體，更是國家社會當下發(fā)展的主要力量。通過開展大學生體質(zhì)測試工作，既是為了對當前大學生體質(zhì)健康情況進行全面了解，亦是旨在提升大學生自主鍛煉意識，使其能夠明確身體鍛煉的重要性，并積極主動地進行鍛煉、體育運動，以保障身體素質(zhì)的良好發(fā)展。結(jié)合《國家學生健康標準》來看，其是以學生身體素質(zhì)及發(fā)展特征制定的健康標準，能夠引導學生科學地展開鍛煉，同時也是界定學生體質(zhì)健康水平、身體素質(zhì)情況的重要依據(jù)。而大學生體質(zhì)健康測試則是依據(jù)《標準》而劃分的具體測試內(nèi)容，因此，大學生體質(zhì)健康測試對學生的體育鍛煉意識具有引導性、鼓勵性等作用。

除此之外，大學生體質(zhì)健康測試的意義還體現(xiàn)在學生的健康權(quán)方面，即能夠有效保障學生的健康權(quán)。具體而言，健康權(quán)與生命權(quán)等同等重要，屬于較為典型的消極權(quán)利，旨在自給自足，以排除他人的不法侵害。從大學生健康權(quán)的義務(wù)主體來看，國家是其主體，而政府及高校則是義務(wù)的實施者，需承擔保障大學生健康的義務(wù)。其中，體質(zhì)健康測試的實施，則是旨在引導學生進行身體鍛煉、教育并激勵學生積極鍛煉、以及對鍛煉方式和計劃的反饋與調(diào)整手段等，能夠使大學生更為明確的認識身體健康的重要性及其主要影響因素，從而引導其積極的追求健康狀態(tài)，以滿足新時期學校及健康教育的目標。因此，大學生體質(zhì)健康測試還是政府及高校積極履行義務(wù)的具體體現(xiàn)，通過對學生健康的主動干預(yù)，以保障大學生的健康權(quán)。

2、大學生體質(zhì)健康測試存在的問題

2.1、體質(zhì)健康測試工作并未得到足夠重視

在傳統(tǒng)教育模式的深度影響下，體育健康的重視整體上相對不足。首先，從課程安排與實踐上來看，體育課程往往被視作業(yè)余性、娛樂性課程，被定義為所謂的“副課”，不僅家長、學生的重視性不強，甚至大多數(shù)教師也缺乏一定教育重視。如此一來，在體質(zhì)健康測試期間，亦難以給予其有力支持，導致體質(zhì)健康測試逐漸形式化，意義性不強。由此可見，學校及教師并未對體育健康及體質(zhì)健康測試工作提高重視，未能充分認識到身體健康對學生及社會、國家發(fā)展的重要性。不僅如此，在部分高校體育場館中，也不難發(fā)現(xiàn)，并非所有體育場館都全面開放，對學生的體育運動支持力度相對較小。這種情況下，不僅難以有序、有效地展開大學生體質(zhì)健康測試工作，也難以有效助推學生體質(zhì)健康水平的發(fā)展與提升，從而難以有效發(fā)揮體質(zhì)健康測試的積極意義。

2.2、大學生體質(zhì)健康測試標準不健全

大學生體質(zhì)情況能夠體現(xiàn)出兩個方面的內(nèi)容，即身體素質(zhì)與健康情況、社會適應(yīng)與環(huán)境適應(yīng)能力等。健康的體質(zhì)情況表現(xiàn)為心理上的積極、陽光，以及身體上的正常生活及運動等。在大學生體質(zhì)測試期間，各項目的設(shè)置不僅能夠體現(xiàn)出與體育運動有關(guān)，同樣也關(guān)系著一定的醫(yī)學范疇，也就是說，體質(zhì)健康與體育運動、醫(yī)學等方面具有一定的聯(lián)系。但從現(xiàn)階段測試項目的設(shè)置上來看，并不能全面反映出學生的身體健康情況，還缺乏一定的項目設(shè)置。同時，在測試工作方面，大多是由體育教師負責，而醫(yī)務(wù)工作者的參與甚少，因此，還缺乏一定的測試科學性；

另一方面，在體質(zhì)測試期間，數(shù)據(jù)方面的處理工作也存在一定的問題與影響。高校學生存在人數(shù)普遍較多的特點，一般情況下，體質(zhì)測試需要在同一時間完成，但由于人數(shù)較多、數(shù)據(jù)量較大，因而不可避免地會出現(xiàn)數(shù)據(jù)漏記、錯記或是漏測試等現(xiàn)象，從而影響測試結(jié)果。期間，部分院校會進行后續(xù)補測，但也有部分學校會忽略這一環(huán)節(jié)，隨意登記數(shù)據(jù)或是直接空白不填，甚至還有部分教師為保障測試結(jié)果的合格率，從而自主篡改數(shù)據(jù)信息等。如此一來，數(shù)據(jù)結(jié)果的參考價值則驟然降低，體質(zhì)健康測試的實際意義也無法有效落實。

2.3、后續(xù)跟蹤服務(wù)不到位

分析大學生體質(zhì)健康測試的目的可知，其測試實施的意義不僅是為了分析和判斷學生當下體質(zhì)健康情況，更是在于為后續(xù)人才質(zhì)量的提升提供參考依據(jù)和數(shù)據(jù)支持，使測試的實際功能得以切實發(fā)揮。具體而言，后續(xù)服務(wù)涉及測試數(shù)據(jù)咨詢、針對性評價、診斷與干預(yù)等方面，但就目前實際情況而言，現(xiàn)階段并未開展或科學開展后續(xù)跟蹤及服務(wù)指導工作，且這部分工作易于被忽視，導致無法有效對學生進行動態(tài)化跟蹤指導。如此一來，學生的體質(zhì)健康提升的有效性也難以快速達成理想目標，不利于當前人才培養(yǎng)工作的持續(xù)推進。

3、大學生體質(zhì)健康測試的實施對策分析

3.1、做好體質(zhì)測試宣傳

體質(zhì)健康在測試前期，需首先做好宣傳工作，能夠使全體師生對體質(zhì)健康測試提高重視，積極準備迎接體質(zhì)健康測試。在宣傳期間，可借助校園廣播、網(wǎng)站、宣傳欄以及現(xiàn)代媒介如微信公眾號、微博、QQ群等方式進行全方位宣傳，同時，還需做好相應(yīng)的思想教育工作，確保體質(zhì)健康測試能夠深入全體師生，使其能夠以客觀、正確的態(tài)度對待體質(zhì)健康測試工作，并積極支持這項工作。在此基礎(chǔ)上，作為學校，亦需要對此加強重視，確保全體師生能夠充分認識到體質(zhì)健康測試的重要性及其自身應(yīng)具備的責任，并能夠?qū)y試項目及相關(guān)標準加以明確，以積極的心態(tài)對待測試活動。促使學生能夠在前期做好鍛煉準備，以更好地在體質(zhì)測試中取得測試成績。如此一來，學校則能夠逐漸形成濃郁的體育運動與鍛煉氛圍，有利于促進學生體質(zhì)健康發(fā)展的同時，還能夠增強學生的“終身體育”意識。

另外，在開展體質(zhì)測試宣傳工作前期，還需重點對各部分群體進行關(guān)注：一是學生群體，要求學生能夠?qū)w質(zhì)測試相關(guān)內(nèi)容、規(guī)定、標準等進行充分了解，并能夠有針對性地進行自我鍛煉，明確測試要領(lǐng)及操作流程；二是工作人員群體，需加強培訓力度，確保其能夠切實有效地落實各項工作內(nèi)容，包括如工作態(tài)度、權(quán)責意識、工作效率等各個方面；三是各部門群體，需做好相互間的協(xié)調(diào)工作，要求各部門能夠明確各自的責任及崗位職責，避免出現(xiàn)互相推諉的現(xiàn)象，以確保體質(zhì)健康測試能夠順利展開。

3.2、健全各項測試機制

結(jié)合現(xiàn)階段各大高校體質(zhì)測試工作開展情況，現(xiàn)階段還需進一步加強落實體質(zhì)測試的相關(guān)機制，包括管理機制、宣傳機制、信息反饋機制等各個方面。

首先，在管理機制方面。在實施體質(zhì)健康測試前期，需首先確定具體的方案，以便更好地調(diào)控和兼顧各學院測試活動的順利展開，使之能夠相互配合，共同完成體質(zhì)測試工作。在此期間，可由各個院系結(jié)合自身實際情況，明確并制定相應(yīng)的測試方案及時間，進而根據(jù)測試方案，相互院系間做好協(xié)調(diào)合作，以確保學校整體體質(zhì)健康測試工作得以順利進行并完成；

其次，在宣傳機制方面。其目的在于使學生能夠充分認識到身體健康的重要性，能夠?qū)w質(zhì)測試的意義充分明了，進而使其主動參與到體育運動及鍛煉過程當中。在宣傳工作方面，可采取多種手段落實，包括海報、媒介宣傳、開展講座等；

最后，在信息反饋機制方面。體質(zhì)測試能夠?qū)W生的健康問題直接反映出來，以便更具針對性地展開鍛煉與提升。這就要求信息反饋機制能夠充分發(fā)揮作用，通過對測試結(jié)果的匯總與分析，進而由專業(yè)教師將學生的體質(zhì)健康問題進行總結(jié)，并結(jié)合學生實際情況，幫助其制定有效方案及計劃，使學生能夠更為正確、高效地進行體育運動，從而逐步達到測試標準。

3.3、規(guī)范體質(zhì)測試流程

流程的標準化設(shè)置對體質(zhì)健康測試工作的進度、有效性、規(guī)范性等有著重要且直接的影響，不僅能夠提升整體測試成效，還能夠充分發(fā)揮測試的作用。因此，高校在進行體質(zhì)健康測試期間，還需明確其開展的定位所在，并能夠?qū)Ω黜椓鞒坛浞置鞔_，制定完善的體質(zhì)健康測試流程及標準，確保體質(zhì)健康測試活動的開展趨于穩(wěn)定。具體而言，一方面，需制定科學的體質(zhì)健康測試流程。既要關(guān)注測試的定位所在，亦要注重測試流程的完善性，包括體育教育訓練直至最終測試等全過程，都需融入教育指導范疇當中，以確保學生的身體素質(zhì)水平能夠在體質(zhì)健康測試標準的指導下，切實滿足體質(zhì)健康測試需求。在此期間，則需做好對體育運動教育及訓練內(nèi)容的調(diào)整與優(yōu)化，有針對性地對學生進行組織鍛煉，使其能夠切實達到各部分測試標準及要求，實現(xiàn)體質(zhì)健康水平的有效提升。同時，在測試開展期間，還需注意將不同測試項目合理安排，如先安排消耗較小的測試項目，后安排消耗較大的測試項目，以提高整體測試工作的科學性及有效性，使測試結(jié)果更具參考價值及準確性；另一方面，為進一步提升體質(zhì)健康測試的規(guī)范性、標準性，高校還需做好測試場地管理工作，包括場地的布置、規(guī)范以及測試標準的設(shè)置等各個方面。在體質(zhì)健康測試期間，測試人員還需依據(jù)標準要求對學生進行測試和指導，確保測試結(jié)果的準確性，以便更好地更好地將學生的體質(zhì)健康情況充分反映出來，使體育教師能夠有針對性地對學生進行體育運動訓練、活動安排，促使高校體質(zhì)健康測試能夠?qū)崿F(xiàn)科學化發(fā)展，助推人才培養(yǎng)工作的進一步優(yōu)化落實。

3.4、成立專門工作部門

體質(zhì)健康測試是高校人才培養(yǎng)工作的一部分，同時也是促進人才高質(zhì)量發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，只有加強對體質(zhì)健康測試工作的重視，并積極創(chuàng)新工作模式，才能夠更好地發(fā)揮體質(zhì)健康測試工作的實質(zhì)價值。對此，高校則可嘗試成立專門的部門負責大學生體質(zhì)健康測試工作，以提高測試的針對性與專業(yè)性，確保體質(zhì)健康測試效果得以充分顯現(xiàn)出來，以增強測試工作的實效性。在此期間，一方面，高校需確保體質(zhì)健康測試工作開展的系統(tǒng)化、規(guī)范化落實，提高對體質(zhì)健康測試工作全過程的關(guān)注與重視，并能夠立足時代發(fā)展背景，對當下測試工作進行優(yōu)化創(chuàng)新，以提高測試工作的有效性、專業(yè)性。其間，為切實發(fā)揮體質(zhì)健康測試的價值作用，學校還需立足測試內(nèi)容及要求，開展相應(yīng)的體育素質(zhì)教育及體育運動訓練，幫助學生不斷提升其體質(zhì)健康水平；另一方面，在成立專門的工作部門期間，還需依據(jù)現(xiàn)實需求進行落實，并以測試標準、動態(tài)變化等內(nèi)容，做好體育教育課程及體育訓練等方面的優(yōu)化調(diào)整，以增強體育教育與體質(zhì)健康測試之間的聯(lián)系，使學生能夠真正有效地在大學生活實現(xiàn)身體健康素質(zhì)水平的切實提高，能夠通過體育運動、鍛煉訓練等方式，逐步形成良好的體育運動意識。這樣，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)學生體質(zhì)健康水平的切實提升，還能夠全面推進體質(zhì)健康測試工作的創(chuàng)新實現(xiàn)，使體質(zhì)健康測試工作能夠以良好的狀態(tài)發(fā)展，充分發(fā)揮其存在的價值意義。

3.5、搭建后續(xù)服務(wù)平臺

為更好地實現(xiàn)體質(zhì)健康測試作用的有效發(fā)揮，除上述之外，還需做好后續(xù)全面跟蹤，給予學生持續(xù)、動態(tài)地指導，幫助學生更好地提升自身體質(zhì)健康水平。在此過程當中，則可從三個方面落實。一是可構(gòu)建大學生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)庫，將學生體質(zhì)健康測試的數(shù)據(jù)錄入其中，通過對學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)動態(tài)變化的分析與判斷，進而對后續(xù)教職工工作進行預(yù)警，包括教育改革與創(chuàng)新、工作內(nèi)容及方式的調(diào)整；二是可建立相應(yīng)的數(shù)據(jù)平臺，即大學生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)平臺，將各項指標細化處理，借助平臺與學生建立溝通關(guān)系，使學生亦能夠?qū)y試結(jié)果、測試建議充分了解，使其能夠提升對體質(zhì)健康、體育運動和鍛煉的重視，從而積極主動地投入到體育運動與鍛煉過程當中，實現(xiàn)體育素質(zhì)、身體素質(zhì)水平的綜合提升。如此，學生的體育運動意識也能夠得到有效改變，從而形成良好的體育運動意識；三是需做好適當干預(yù)工作，即根據(jù)學生體質(zhì)健康測試情況，在制定后續(xù)鍛煉方案之后，如若學生的身體素質(zhì)水平并未得到明顯提升，學校則可結(jié)合測試結(jié)果及數(shù)據(jù)分析情況，進一步調(diào)整訓練方案，并做好跟蹤反饋，以確保教學指導的針對性和及有效性，提高人才培養(yǎng)的科學性、高效性，以改善當前大學生體質(zhì)健康測試情況，全面優(yōu)化體質(zhì)健康測試工作。

4、結(jié)語

體質(zhì)健康測試工作的開展，是助推大學生體質(zhì)健康的重要部分，高校需對此提高重視，結(jié)合目前存在的體質(zhì)健康測試問題，積極探索有效措施予以改進和優(yōu)化，促使體質(zhì)健康測試能夠更好地服務(wù)于大學生體質(zhì)健康水平的提升，以培養(yǎng)新時期兼具良好身體素養(yǎng)及專業(yè)技術(shù)能力的優(yōu)秀人才。具體而言，可從加強宣傳、健全機制、規(guī)范流程、成立部門、搭建后續(xù)服務(wù)平臺等方面逐一落實，全方位發(fā)揮體質(zhì)健康測試工作的有效性，促使學生能夠在測試支持下，更好的展開體質(zhì)鍛煉，從而實現(xiàn)大學生身體素質(zhì)水平逐步提升的目的。