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        認知糖尿病預防從你我他做起

        2022-12-14 07:59:10陳夢媛
        人人健康 2022年22期
        關(guān)鍵詞:酮體血糖糖尿病

        ■陳夢媛

        11 月14 日是“聯(lián)合國糖尿病日”,其宗旨是引起全球?qū)μ悄虿〉木X和醒悟。

        “聯(lián)合國糖尿病日”的前身是“世界糖尿病日”,由世界衛(wèi)生組織和國際糖尿病聯(lián)盟于1991 年共同發(fā)起。2006 年年底聯(lián)合國通過決議,從2007 年起,將“世界糖尿病日”正式更名為“聯(lián)合國糖尿病日”,將專家、學術(shù)行為上升為各國的政府行為,促使各國政府和社會各界加強對糖尿病的控制,減少糖尿病的危害。

        糖尿病定義

        糖尿病是由于胰島素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型癥狀是“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減輕),出現(xiàn)糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個條件的人,可以診斷為糖尿病:

        一天中任一時間血糖≥11.1 毫摩爾/升(200 毫克/分升);空腹血糖水平≥7.0 毫摩爾/升(200 毫克/分升);口服葡萄糖耐量試驗2 小時血糖水平≥11.1 毫摩爾/升(200 毫克/分升)。

        北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師肖新華在接受媒體采訪時表示,糖尿病的發(fā)病機制涉及很多方面,最主要的可以總結(jié)為胰島素分泌的缺乏和胰島素敏感性的下降。目前糖尿病的確切發(fā)病機制還未完全清楚,研究發(fā)現(xiàn)原因包括遺傳因素、環(huán)境因素、生活方式和工作壓力等。他說,2 型糖尿病是我國最常見的糖尿病類型,而肥胖是2 型糖尿病的重要危險因素。

        糖尿病高危人群

        國際糖尿病聯(lián)合會(IDF)官網(wǎng)發(fā)布的《2021 全球糖尿病地圖》數(shù)據(jù)顯示,2021 年全球成年糖尿病患者人數(shù)達到5.37 億(10.5%),全球約十分之一的成年人受到影響。據(jù)IDF 推測,到2045 年這一數(shù)字將達到7.83 億,成年人的患病比例可能達到八分之一?!鞍殡S著我國的城市化趨勢,生活條件的改善和活動量減少使得我國糖尿病發(fā)病率急劇增加?!毙ば氯A表示,超重與肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史和巨大兒(出生體重≥4 公斤)生育史,具備任一因素都是糖尿病高危人群,都應注意預防管理。

        40 歲以上人群,尤其是有糖尿病家族史等高?;颊咝枰e極參與糖尿病的篩查和生活方式干預。另外,如果通過家庭血糖檢測儀發(fā)現(xiàn)異常,應及時到醫(yī)院進行糖耐量測試等來確診是否患有糖尿病,做到早診斷,早治療。

        糖尿病并發(fā)癥

        糖尿病作為一種慢性代謝性疾病,通常不會在患者身上獨立存在,而常與其他諸多非健康狀態(tài)或疾病并存。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,已知的糖尿病并發(fā)癥多達100 種,糖尿病也“榮升”為并發(fā)癥最多的一種疾病。在這個“數(shù)病齊發(fā)”的過程中,糖尿病往往扮演著“助攻手”的角色。

        感染

        糖尿病患者的高血糖狀態(tài)有利于細菌在體內(nèi)生長繁殖,同時高血糖狀態(tài)也抑制白細胞吞噬細菌的能力,使患者的抗感染能力下降。常見的有呼吸道感染、泌尿道感染、皮膚感染等。

        酮癥酸中毒

        糖尿病酮癥酸中毒,多發(fā)生于糖尿病未經(jīng)治療、治療中斷或存在應激情況時。糖尿病患者胰島素嚴重不足,脂肪分解加速,生成大量脂肪酸。大量脂肪酸進入肝臟氧化,其中間代謝產(chǎn)物酮體在血中的濃度顯著升高,而肝外組織對酮體的利用大大減少,造成高酮體血癥和尿酮體。

        糖尿病腎病

        糖尿病腎病是糖尿病并發(fā)癥當中導致死亡率比較高的一種,在早期階段常見的癥狀就是尿白蛋白的含量比較高。一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象,說明腎小球功能出現(xiàn)了不可逆轉(zhuǎn)的下降,因此一定要控制,否則可能會導致腎衰竭。

        心臟病變

        糖尿病患者發(fā)生冠心病的機會是非糖尿病患者的2 倍~3 倍,常見的有心臟擴大、心力衰竭、心絞痛、心律失常、心肌梗死等。

        神經(jīng)病變

        在高血糖狀態(tài)下,神經(jīng)細胞、神經(jīng)纖維易產(chǎn)生病變。臨床表現(xiàn)為四肢自發(fā)性疼痛、麻木感、感覺減退。個別患者出現(xiàn)局部肌無力、肌萎縮,自主神經(jīng)功能紊亂則表現(xiàn)為腹瀉、便秘、尿潴留、陽痿等。

        眼部病變

        糖尿病病程超過10 年,大部分患者合并不同程度的視網(wǎng)膜病變。常見的病變有虹膜炎、青光眼、白內(nèi)障等。

        糖尿病足

        糖尿病足是一種常見的糖尿病并發(fā)癥。之所以出現(xiàn)這種并發(fā)癥原因有很多,比如糖尿病血管病變、神經(jīng)病變甚至可能是疾病感染等。如果不及時治療,輕則截肢,重則危及生命安全。

        并且,在傳統(tǒng)的研究中,糖尿病和惡性腫瘤沒有太多交集。但是,美國癌癥研究學會的雜志上發(fā)表了一項研究,該研究納入了超過兩百萬例結(jié)直腸癌患者。結(jié)果顯示:糖尿病患者患結(jié)直腸癌的風險增加了20%~40%。美國的兩大學會聯(lián)合發(fā)表聲明:糖尿病患者具有多發(fā)惡性腫瘤的風險。

        盡管如此,糖尿病還是可以預防的,特別是通過生活方式的干預可降低糖尿病的發(fā)生率,包括健康飲食、保持規(guī)律運動和減重。并且,最重要的是養(yǎng)成健康的飲食習慣和規(guī)律的運動習慣。

        除此之外,今年還傳來了一個好消息。10 月8日,國家藥品監(jiān)督管理局批準了華領(lǐng)醫(yī)藥技術(shù)(上海)有限公司申報的I 類創(chuàng)新藥多格列艾汀片上市。這是全球第一款獲批上市的葡萄糖激酶激活劑類藥物,用于治療成人2 型糖尿病。它能重塑人體血糖穩(wěn)態(tài),具有從源頭上實現(xiàn)糖尿病緩解的潛力,也為2 型糖尿病患者的治療帶來新希望。

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