黃忠

田徑是體育課程中的關(guān)鍵項目之一，小學(xué)階段的體育教師會對學(xué)生進行田徑項目的訓(xùn)練，這不僅可以增強學(xué)生的身體素養(yǎng)，也可以讓學(xué)生在訓(xùn)練的過程中養(yǎng)成正確的思想觀念。通常大部分小學(xué)體育教師的教學(xué)觀念比較陳舊，他們在引導(dǎo)學(xué)生進行田徑訓(xùn)練時選擇的方式與內(nèi)容比較統(tǒng)一，而小學(xué)階段學(xué)生的身體素質(zhì)不同，因此并不是所有學(xué)生的田徑能力都可以得到增強。小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練方法的優(yōu)化可以改變以往思想中的不足，也可以提高學(xué)生的體育綜合能力。

小學(xué)體育教師要針對學(xué)生的綜合情況去進行訓(xùn)練方法的優(yōu)化，由于小學(xué)生的能力不同，為此教師要選擇適當(dāng)難度的田徑訓(xùn)練方法，這樣既可以增加學(xué)生的訓(xùn)練興致，也可以讓學(xué)生通過訓(xùn)練掌握更多的田徑技能。田徑訓(xùn)練對小學(xué)生的身體素養(yǎng)有很高的要求，教師要適當(dāng)?shù)倪M行訓(xùn)練方法的優(yōu)化，這樣既可以完善學(xué)生的體育觀念，也可以讓學(xué)生找到正確的訓(xùn)練方式，從而可以促進小學(xué)生體育精神的形成與發(fā)展。

1 當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練現(xiàn)狀

1.1 學(xué)生參與興致不高

小學(xué)階段學(xué)生的年齡與認(rèn)知特征比較特殊，他們對體育的認(rèn)知較少，在體育課程上學(xué)生的參與興致不是很強，這也就導(dǎo)致學(xué)生的體育能力不是很強，而且學(xué)生的綜合素養(yǎng)也無法形成與發(fā)展。田徑在體育課程中占有很重要的地位，而且田徑訓(xùn)練的強度比較大，它需要學(xué)生大量的體力，而當(dāng)代小學(xué)生在家庭中比較受寵，因此不少學(xué)生的參與興致不高。正是因為學(xué)生的參與興致不高，所以常常導(dǎo)致體育課堂的教學(xué)質(zhì)量不是很高，而且田徑訓(xùn)練的效果也是差強人意。

1.2 學(xué)生田徑基礎(chǔ)較弱

田徑包含很多的內(nèi)容，但是小學(xué)生本身的綜合能力并不是很強，因此大多數(shù)小學(xué)生的田徑基礎(chǔ)較弱。小學(xué)生在進行田徑訓(xùn)練時需要大量的專業(yè)知識與技能支撐，但是當(dāng)前很多小學(xué)生的田徑基礎(chǔ)較弱，因此學(xué)生的參與興致也不是很高。知識與技能是支撐學(xué)生進行訓(xùn)練的重點，小學(xué)生自身的認(rèn)知范圍較小，因此他們對田徑的了解較少，在田徑訓(xùn)練中也可能會出現(xiàn)因為技巧不專業(yè)而受傷的情況，基礎(chǔ)較弱不僅會影響到學(xué)生的訓(xùn)練，也會對學(xué)生的心靈造成打擊。

1.3 學(xué)生身體素質(zhì)不強

小學(xué)階段學(xué)生的年齡較低，他們的身體素質(zhì)不是很強，而且當(dāng)前時代下很多家長都會對學(xué)生進行過度溺愛，而小學(xué)生自身的身體素質(zhì)也得不到適當(dāng)?shù)腻憻挕ＰW(xué)體育課程中的田徑訓(xùn)練對學(xué)生的身體素質(zhì)有很高的要求，身體素質(zhì)不好的學(xué)生可能會在訓(xùn)練的過程中出現(xiàn)失誤，田徑訓(xùn)練需要學(xué)生具有較強的體力、耐力與意志力。身體素質(zhì)是影響學(xué)生進行田徑訓(xùn)練的重要因素，因為身體素質(zhì)而出現(xiàn)的意外情況不僅會降低學(xué)生的訓(xùn)練信心，也會影響到學(xué)生的訓(xùn)練成果。

1.4 田徑訓(xùn)練方式失衡

當(dāng)前很多小學(xué)體育教師的教學(xué)觀念比較陳舊，他們在田徑訓(xùn)練中選擇的方式比較陳舊，而且很多教師會忽略小學(xué)生之間的差異性，因此也就導(dǎo)致學(xué)生的訓(xùn)練效果不是很高。田徑訓(xùn)練是一項系統(tǒng)化的項目，由于小學(xué)階段學(xué)生的能力不同，為此教師需要采用不同的訓(xùn)練方式，但是有些教師的觀念與方式比較陳舊，他們對所有學(xué)生都采用同一種訓(xùn)練方式，這不僅會降低學(xué)生的參與興致，也會降低田徑訓(xùn)練的效果，進而也就會導(dǎo)致學(xué)生越來越不愿意參與到田徑訓(xùn)練中。

2 小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練方法的優(yōu)化作用

2.1 有助于小學(xué)生田徑能力的增強

小學(xué)階段學(xué)生的田徑能力并不是很強，而且教師的田徑訓(xùn)練方式也不是很合理，這也就導(dǎo)致學(xué)生的參與興致不是很高。隨著現(xiàn)代教育事業(yè)的發(fā)展與變化，小學(xué)體育教師需要優(yōu)化田徑訓(xùn)練方式，這樣可以激發(fā)學(xué)生的參與興致，也可以讓學(xué)生對田徑訓(xùn)練有更加充分的認(rèn)知，進而可以增強小學(xué)生的田徑能力。小學(xué)生田徑能力的增強會對他們的訓(xùn)練產(chǎn)生積極的影響，也會讓學(xué)生在訓(xùn)練的過程中形成正確的意志力，從而可以促進小學(xué)生的健康成長。

2.2 有助于小學(xué)生身體素質(zhì)的提升

大多數(shù)小學(xué)生身體素質(zhì)并不是很強，為此小學(xué)體育教師在引導(dǎo)學(xué)生進行田徑訓(xùn)練時要選擇合適的方式，這樣可以調(diào)動學(xué)生的參與積極性。小學(xué)體育教師要更新自身的訓(xùn)練觀念，依據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)去進行訓(xùn)練方式的優(yōu)化，這樣可以完善小學(xué)生的體育認(rèn)知，也可以讓學(xué)生有針對性的進行田徑訓(xùn)練。教師要關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)變化情況，這樣可以讓教師及時的更新田徑訓(xùn)練方式，也可以讓學(xué)生更有針對性的進行田徑訓(xùn)練，以此來提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.3 有助于小學(xué)生體育素養(yǎng)的養(yǎng)成

體育課程在小學(xué)階段有著很重要的開展意義，不僅可以讓學(xué)生了解到更多的體育知識，也可以讓學(xué)生在課堂上養(yǎng)成良好的體育素養(yǎng)，進而可以對小學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長產(chǎn)生積極的影響。小學(xué)體育教師要針對田徑訓(xùn)練的方式進行優(yōu)化，結(jié)合當(dāng)前教育理念的要求去進行田徑訓(xùn)練，讓學(xué)生可以形成正確的體育素養(yǎng)，從而可以達到田徑訓(xùn)練的目的。小學(xué)生體育素養(yǎng)的形成會對他們之后的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練產(chǎn)生很大的影響，因此小學(xué)體育田徑訓(xùn)練方法的優(yōu)化是非常必要的。

2.4 有助于小學(xué)生思想觀念的形成

田徑訓(xùn)練對學(xué)生的身體素質(zhì)和精神素養(yǎng)都有很高的要求，大多數(shù)小學(xué)生會因為田徑訓(xùn)練的辛苦程度而選擇放棄，但是田徑訓(xùn)練可以讓學(xué)生形成正確的思想觀念，也可以增強小學(xué)生的意志力和耐力。小學(xué)體育教師要設(shè)計一些有趣的田徑訓(xùn)練方式，以此來吸引學(xué)生，同時教師也要向?qū)W生進行田徑訓(xùn)練的詳細講解，這樣可以完善學(xué)生對田徑訓(xùn)練的認(rèn)知，也可以促使學(xué)生形成正確的思想觀念。

3 小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練方法的優(yōu)化方式

3.1 優(yōu)化訓(xùn)練觀念，加強師生溝通

以往小學(xué)體育課堂上教師的訓(xùn)練觀念比較陳舊，他們通常是依據(jù)教材內(nèi)容為學(xué)生設(shè)計一些訓(xùn)練方式，但是這樣的方式往往無法滿足所有學(xué)生的需求，因此也就無法發(fā)揮出訓(xùn)練方法的最大作用。隨著體育教育事業(yè)的發(fā)展，小學(xué)體育教師需要優(yōu)化自身的訓(xùn)練觀念，并加強與學(xué)生之間的溝通，這樣的方式可以讓教師及時的了解學(xué)生對田徑訓(xùn)練的看法，而且也便于教師訓(xùn)練方式的優(yōu)化。小學(xué)體育教師要向?qū)W生進行田徑訓(xùn)練的詳細介紹，讓學(xué)生可以形成正確的價值觀念，從而可以增強小學(xué)生的參與興致，而教師也要將學(xué)生的建議融入到田徑訓(xùn)練中，這樣可以讓學(xué)生在合理訓(xùn)練方法的引導(dǎo)下掌握更多的田徑知識與技能，從而可以對小學(xué)生的成長產(chǎn)生積極的影響。

以“短跑”為例，以往教師在為學(xué)生設(shè)計“短跑”訓(xùn)練方式時依據(jù)的觀念比較陳舊，他們沒有以學(xué)生的情況為基礎(chǔ)，而且也沒有與學(xué)生進行交流，因此也就學(xué)生的參與興致也就不是很高。隨著新時代的來臨，小學(xué)體育教師需要優(yōu)化自身的訓(xùn)練觀念，并在為設(shè)計“短跑”訓(xùn)練方法前與學(xué)生進行交流，在了解學(xué)生的真實情況和需求后再進行訓(xùn)練方法的設(shè)計，既可以保證訓(xùn)練方法的有效性，也可以增加學(xué)生的訓(xùn)練興致。

3.2 開展游戲訓(xùn)練，增加參與興致

小學(xué)階段學(xué)生心智發(fā)展還不是很成熟，而且學(xué)生參與田徑訓(xùn)練的興致也不是很高，這也就導(dǎo)致教師的教學(xué)質(zhì)量無法提高。小學(xué)體育教師要針對當(dāng)前田徑訓(xùn)練的現(xiàn)狀進行分析及優(yōu)化，結(jié)合學(xué)生的興趣愛好去進行教學(xué)，利用游戲去吸引學(xué)生，讓學(xué)生可以因此而產(chǎn)生參與訓(xùn)練的興致，這樣也可以提高田徑訓(xùn)練的效率。游戲訓(xùn)練與傳統(tǒng)訓(xùn)練方式有很大的不同，其中的趣味性元素對學(xué)生有著很大的吸引力，而且也會讓學(xué)生保持這訓(xùn)練的熱情，從而可以提高學(xué)生的訓(xùn)練效率。小學(xué)體育教師要對游戲訓(xùn)練法進行分析與優(yōu)化，將游戲適當(dāng)?shù)娜谌氲接?xùn)練中，這樣可以保證田徑訓(xùn)練的高效率，也可以促使學(xué)生快速的掌握田徑知識與技能。

以“接力跑”為例，教師在引導(dǎo)學(xué)生進行“接力跑”訓(xùn)練時除了可以利用固定的方式，也可以將游戲融入到其中，這樣可以增加田徑訓(xùn)練的趣味性，也可以讓學(xué)生在有趣的氛圍內(nèi)掌握更多的田徑知識。小學(xué)生的注意力無法保持長時間的集中，如果單純使用一種訓(xùn)練方式，很難讓學(xué)生保持高效的訓(xùn)練，而游戲的融入可以讓學(xué)生保持專注，從而可以提高學(xué)生的訓(xùn)練效率。小學(xué)體育教師可以利用“丟手絹、追趕”等游戲去進行田徑訓(xùn)練，從而可以增加學(xué)生的參與興致，也可以提高小學(xué)生的田徑訓(xùn)練質(zhì)量。

3.3 結(jié)合學(xué)生情況，制定訓(xùn)練任務(wù)

小學(xué)階段學(xué)生的情況各不相同，教師在引導(dǎo)學(xué)生進行田徑訓(xùn)練時要選擇合適的方式，以此來對小學(xué)生的身體和心理發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。田徑訓(xùn)練中教師要結(jié)合學(xué)生的實際情況進行，這樣可以加深學(xué)生對田徑訓(xùn)練的認(rèn)知，也可以激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興致，小學(xué)體育教師要對學(xué)生的綜合情況進行詳細的了解，依據(jù)學(xué)生的身體、心理和各方面特征去進行訓(xùn)練任務(wù)的制定，這樣可以增加學(xué)生的訓(xùn)練信心，也可以讓學(xué)生掌握更多的田徑知識與技能。

以“長跑”為例，小學(xué)體育教師在引導(dǎo)學(xué)生進行此項目訓(xùn)練之前，首先要對學(xué)生進行一些測試，要充分的了解學(xué)生的實際情況，并對學(xué)生的身體素質(zhì)進行判定，這樣才可以保證田徑訓(xùn)練時有效的。小學(xué)階段學(xué)生的身體素質(zhì)不同，而且學(xué)生對田徑訓(xùn)練的興趣程度也不同，為此教師要根據(jù)學(xué)生的實際情況去進行訓(xùn)練任務(wù)的制定，這樣可以提高田徑訓(xùn)練的有效性。小學(xué)體育教師也要尊重學(xué)生的意愿，教師要針對學(xué)生的訓(xùn)練成果進行適當(dāng)?shù)脑u價，通過評價可以增加學(xué)生的訓(xùn)練信心，也可以促使學(xué)生養(yǎng)成良好的訓(xùn)練意識，進而可以對小學(xué)生的田徑訓(xùn)練產(chǎn)生積極的推進作用。

3.4 進行分層訓(xùn)練，提升綜合能力

小學(xué)體育教師需要更新自身的教學(xué)觀念，并對田徑訓(xùn)練的模式進行適當(dāng)?shù)膬?yōu)化，這樣可以增加學(xué)生對田徑訓(xùn)練的理解，也可以有效的提升學(xué)生的綜合能力，進而可以對小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。由于小學(xué)生的生長環(huán)境不同，為此教師要針對學(xué)生的具體情況進行了解，并采用分層訓(xùn)練的方式去提升學(xué)生的綜合能力，這樣可以讓學(xué)生有針對性的提高自身的能力，進而可以對小學(xué)生的田徑訓(xùn)練產(chǎn)生促進作用。小學(xué)體育教師要將學(xué)生進行分層，然后針對各層次學(xué)生的能力去進行訓(xùn)練內(nèi)容、難度與形式的確定，引導(dǎo)學(xué)生按照任務(wù)開展訓(xùn)練，合理的訓(xùn)練內(nèi)容可以增加學(xué)生的訓(xùn)練信心。通過分層訓(xùn)練可以減少學(xué)生的抵觸情緒，也可以讓學(xué)生掌握更加細節(jié)的田徑知識與技能，從而可以促使學(xué)生積極的參與到田徑訓(xùn)練中。

以“跳遠”為例，在小學(xué)體育課堂上有跳遠能力強、一般和差的學(xué)生，而以往統(tǒng)一的訓(xùn)練方式無法滿足這三類學(xué)生對知識的需要，甚至?xí)档吞飶接?xùn)練的效果。為此小學(xué)體育教師可以對這三類學(xué)生進行分層教學(xué)，并針對每類學(xué)生的特點去進行訓(xùn)練方式的確定，既可以完善學(xué)生的認(rèn)知，也可以激發(fā)學(xué)生的參與興致。小學(xué)體育教師可以針對跳遠能力強學(xué)生進行高難度的訓(xùn)練，針對能力一般的學(xué)生設(shè)計一些比基礎(chǔ)更難一些的訓(xùn)練，針對能力較差的學(xué)生教師要讓他們進行跳遠基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練。分層訓(xùn)練方式的應(yīng)用可以滿足不同學(xué)生對強度、內(nèi)容的需要，而且也可以增強學(xué)生的綜合能力。

3.5 設(shè)計競技訓(xùn)練，增強田徑能力

傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式不能很好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興致，甚至?xí)寣W(xué)生對田徑訓(xùn)練產(chǎn)生錯誤的認(rèn)知，為此小學(xué)體育教師需要更新自身的訓(xùn)練觀念，在訓(xùn)練的基礎(chǔ)上融入一些競技比賽，這樣的方式可以激發(fā)學(xué)生的參與興致，也可以增強學(xué)生的田徑能力。競技比賽可以很好地激發(fā)學(xué)生的勝負(fù)欲，而且競技式的田徑訓(xùn)練也可以加深學(xué)生對知識的理解程度，從而可以增強學(xué)生的田徑綜合能力。

以“跳高”為例，以往小學(xué)體育教師在對學(xué)生進行田徑訓(xùn)練時選擇的方式比較固定，只是讓學(xué)生進行反復(fù)的跳高練習(xí)，這樣的方式在多次使用后會讓學(xué)生感到無聊。為了可以讓學(xué)生還有訓(xùn)練熱情，教師需要在訓(xùn)練中融入一些競技比賽，也可以增加一些獎懲制度，這樣既可以增加訓(xùn)練的趣味性，也可以增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興致。教師可以讓學(xué)生以小組的形式完成“跳高”競賽，最后再計算小組的跳高總成績，通過小組競賽可以增加學(xué)生之間的合作意識，也可以加深學(xué)生之間的友情。通過競賽訓(xùn)練方式的應(yīng)用可以活躍沉重的氛圍，也可以增強學(xué)生的田徑能力。

4 結(jié)語

總而言之，小學(xué)階段開展體育田徑訓(xùn)練不僅可以達到強身健體的目的，也可以讓學(xué)生形成正確的思想價值觀念，從而可以對小學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長產(chǎn)生一定的促進作用。小學(xué)體育教師需要更新自身的訓(xùn)練觀念，并多與學(xué)生進行溝通，要及時的了解學(xué)生對田徑訓(xùn)練的看法，這樣有助于小學(xué)體育教師田徑訓(xùn)練方法的及時優(yōu)化。小學(xué)體育教師可以通過游戲的方式去激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興致，也要結(jié)合學(xué)生的綜合情況去進行相應(yīng)訓(xùn)練任務(wù)的制定，同時教師也要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)情況進行分層訓(xùn)練，以此來提升學(xué)生的體育綜合能力，除此之外教師也可以開展一些競技比賽，讓學(xué)生在訓(xùn)練的過程中進行比賽，不僅可以激發(fā)學(xué)生的勝負(fù)欲，也可以增強學(xué)生的田徑能力。

（作者單位：張家港市梁豐小學(xué)）