谷 宇

（湖南幼兒師范高等?？茖W(xué)校 湖南 常德 415000）

隨著時(shí)代的快速發(fā)展，藝術(shù)的表現(xiàn)形式和人們對(duì)藝術(shù)的欣賞角度都發(fā)生了極大改變。芭蕾舞作為西方重要的舞蹈藝術(shù)形式之一，隨著中西方文化藝術(shù)交流日趨頻繁，越來(lái)越受到中國(guó)人民的認(rèn)可與喜愛(ài)，也因此，在舞蹈教學(xué)中，芭蕾舞課程越來(lái)越多。在芭蕾舞學(xué)習(xí)中，基訓(xùn)是提升學(xué)生舞蹈能力的核心環(huán)節(jié)，開(kāi)展芭蕾舞基訓(xùn)有利于學(xué)生更充分理解舞蹈藝術(shù)，而且，通過(guò)芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練可以塑造學(xué)生的身形，提升學(xué)生的舞蹈能力。在芭蕾舞基訓(xùn)課程中，教學(xué)的規(guī)范性尤為重要，一旦教學(xué)過(guò)程不夠規(guī)范，就會(huì)影響學(xué)生專業(yè)能力的發(fā)展。通過(guò)開(kāi)展規(guī)范性教學(xué)，合理安排各階段的基礎(chǔ)訓(xùn)練，可以循序漸進(jìn)地提升學(xué)生的芭蕾舞水平。

一、芭蕾基訓(xùn)教學(xué)的重要性

有效的訓(xùn)練方法對(duì)學(xué)生專業(yè)水平的提升極有助益，反之，錯(cuò)誤的示范與訓(xùn)練不僅無(wú)法提升學(xué)生的專業(yè)水平，還會(huì)對(duì)學(xué)生造成不利影響?；?xùn)作為芭蕾舞學(xué)習(xí)的入門課，應(yīng)該通過(guò)規(guī)范的訓(xùn)練方法幫助學(xué)生正確掌握芭蕾舞的各個(gè)動(dòng)作，通過(guò)持續(xù)的訓(xùn)練有效提升學(xué)生身體的柔韌度與靈活性，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)芭蕾舞藝術(shù)的理解，全面提升學(xué)生的舞蹈水平。

芭蕾舞基訓(xùn)首先要幫助學(xué)生了解自己的身體，并靈活運(yùn)用肢體塑造出符合芭蕾舞要求的身體形態(tài)。規(guī)范性教學(xué)能幫助學(xué)生正確運(yùn)用自己的身體，準(zhǔn)確呈現(xiàn)相應(yīng)的舞蹈動(dòng)作；反之，教學(xué)過(guò)程欠缺規(guī)范則無(wú)法幫助學(xué)生有效運(yùn)用自己的身體，學(xué)生也就無(wú)法準(zhǔn)確利用肢體來(lái)表現(xiàn)相應(yīng)舞蹈動(dòng)作。在基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段，老師的指導(dǎo)至關(guān)重要，規(guī)范性訓(xùn)練的有效性與老師的教學(xué)密不可分。因此，作為教育工作者，要深刻認(rèn)識(shí)自身角色的重要性，明確認(rèn)識(shí)開(kāi)展規(guī)范的芭蕾基訓(xùn)教學(xué)是教師的基本責(zé)任，同時(shí)，在具體的教學(xué)實(shí)踐中積極履行責(zé)任，做到因人而異、因材施教，通過(guò)有效的教學(xué)方法，結(jié)合不同學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范練習(xí)。

當(dāng)然，教師也要認(rèn)識(shí)到，有效的訓(xùn)練方法是多樣的，對(duì)不同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的學(xué)生，教師應(yīng)當(dāng)選擇不同的訓(xùn)練方式，對(duì)于不同學(xué)習(xí)興趣的學(xué)生，教師也要做到因人而異。對(duì)于那些對(duì)芭蕾舞比較感興趣的學(xué)生，教師應(yīng)當(dāng)從培養(yǎng)他們的多元化能力入手對(duì)他們進(jìn)行訓(xùn)練，使這些學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷提升自己，在原有水平之上獲得更大進(jìn)步；對(duì)那些對(duì)芭蕾基訓(xùn)不是很感興趣的學(xué)生，教師要從熟悉他們的學(xué)習(xí)心理入手，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)投入到知識(shí)性內(nèi)容的學(xué)習(xí)中，并逐步接受嚴(yán)格的基礎(chǔ)訓(xùn)練。

二、芭蕾舞基訓(xùn)規(guī)范性教學(xué)的有效策略

（一）規(guī)范基訓(xùn)教學(xué)設(shè)計(jì)

無(wú)論是芭蕾舞的教學(xué)還是其他舞種的教學(xué)，科學(xué)的課程設(shè)計(jì)都是教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展的重要基礎(chǔ)。芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練是一個(gè)連續(xù)且長(zhǎng)期的過(guò)程，如果缺乏科學(xué)的課程設(shè)計(jì)，不僅無(wú)法正確引導(dǎo)課程活動(dòng)的實(shí)施，也無(wú)法有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。首先，在基訓(xùn)課程開(kāi)展之前，教師要全面了解芭蕾舞基訓(xùn)的具體內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)大綱等內(nèi)容，訓(xùn)練既要遵循教學(xué)大綱，又不能局限于教學(xué)大綱，而是要在總結(jié)和梳理大綱精華的基礎(chǔ)上，結(jié)合芭蕾舞教學(xué)的總體目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行針對(duì)性的課程設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)，以與基訓(xùn)課程的實(shí)際需求相匹配。

其次，要對(duì)課程設(shè)計(jì)進(jìn)行優(yōu)化。學(xué)校要結(jié)合時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)和藝術(shù)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需求，豐富芭蕾舞基訓(xùn)的具體內(nèi)容。除了以教材為依托之外，還要圍繞當(dāng)前芭蕾舞藝術(shù)的具體發(fā)展現(xiàn)狀對(duì)芭蕾舞基訓(xùn)課程進(jìn)行分級(jí)規(guī)劃，針對(duì)教學(xué)要求深入持續(xù)推進(jìn)，這樣才能使課程設(shè)計(jì)有所依托，而不至于與時(shí)代發(fā)展和學(xué)生實(shí)際脫節(jié)。

除此之外，在芭蕾舞基訓(xùn)的設(shè)計(jì)規(guī)劃上，教師還要充分考慮規(guī)劃的可行性和針對(duì)性?？尚行允侵福?guī)劃設(shè)計(jì)要依托一定的調(diào)研結(jié)果，針對(duì)性是指，教學(xué)規(guī)劃要針對(duì)當(dāng)前學(xué)校與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況，比如，學(xué)校當(dāng)前的師資水平，學(xué)生的特點(diǎn)等。比如，統(tǒng)一版本基訓(xùn)教材必然存在一定局限性，無(wú)法滿足不同學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)要求，所以，在校本課程的開(kāi)發(fā)上，學(xué)校要針對(duì)統(tǒng)一版本的缺陷進(jìn)行有效補(bǔ)充。教師要結(jié)合過(guò)往教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，整合互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)資源與教材形成互補(bǔ)，甚至可以根據(jù)不同班級(jí)、不同類型學(xué)生的實(shí)際情況來(lái)開(kāi)發(fā)校本課程材料，這樣一來(lái)，既落實(shí)了國(guó)家課程目標(biāo)，也針對(duì)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求突出了芭蕾舞基訓(xùn)的全面性、針對(duì)性與深入性，這種做法可以有效提升學(xué)生的芭蕾舞基訓(xùn)學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的芭蕾舞思維。

（二）規(guī)范基訓(xùn)教學(xué)的進(jìn)度安排

芭蕾舞基訓(xùn)主要分為扶把與中間訓(xùn)練兩大內(nèi)容，而這兩部分內(nèi)容又可以細(xì)分成更多小的訓(xùn)練項(xiàng)目。為了充分體現(xiàn)芭蕾舞基訓(xùn)課程的有效性，教師要對(duì)基訓(xùn)項(xiàng)目的進(jìn)度進(jìn)行合理安排，既要鞏固學(xué)生的訓(xùn)練成果，又要在相應(yīng)的時(shí)間內(nèi)完成訓(xùn)練目標(biāo)。首先，訓(xùn)練要遵循課內(nèi)課外互補(bǔ)的原則。對(duì)低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師可以將課堂教學(xué)時(shí)間分為三部分，一部分時(shí)間用于老師對(duì)重難點(diǎn)動(dòng)作進(jìn)行示范與講解，一部分時(shí)間用于學(xué)生開(kāi)展把桿練習(xí)，另一部分時(shí)間則用于學(xué)生進(jìn)行中間練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中，老師要密切關(guān)注學(xué)生的練習(xí)情況，針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的不規(guī)范動(dòng)作進(jìn)行細(xì)致講解，并指導(dǎo)學(xué)生糾正。除了課堂上的學(xué)習(xí)之外，教師還要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課外補(bǔ)充與鞏固，讓學(xué)生及時(shí)復(fù)習(xí)課堂所學(xué)，并自主鞏固訓(xùn)練，為后續(xù)的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

對(duì)于中年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于他們已經(jīng)有了一定的訓(xùn)練基礎(chǔ)，老師的講解與示范可以減少。教師同樣要把他們的課堂學(xué)習(xí)時(shí)間劃分三部分，一部分進(jìn)行把桿練習(xí)，兩部分用于中間訓(xùn)練，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的鞏固過(guò)程。進(jìn)入到高年級(jí)之后，把桿訓(xùn)練只作為熱身訓(xùn)練，重點(diǎn)放在中間練習(xí)以及學(xué)生藝術(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)上。這樣的教學(xué)進(jìn)度是針對(duì)多數(shù)學(xué)生，對(duì)于少數(shù)學(xué)習(xí)進(jìn)度較慢的學(xué)生，老師要加強(qiáng)輔導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的芭蕾基礎(chǔ)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼n程設(shè)計(jì)，并適當(dāng)放慢教學(xué)進(jìn)度，通過(guò)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)等方式強(qiáng)化這部分學(xué)生的舞蹈能力。

作為新時(shí)期的教師，在教學(xué)工作中應(yīng)當(dāng)關(guān)注到班級(jí)內(nèi)所有學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展，以學(xué)生的實(shí)際接受能力為基礎(chǔ)，針對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行反復(fù)講解，并在講解重難點(diǎn)動(dòng)作的基礎(chǔ)之上關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性和創(chuàng)造性的激發(fā)，同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感關(guān)懷與激勵(lì)，幫助其更快消化學(xué)到的知識(shí)，讓學(xué)生獲得更大進(jìn)步。

（三）對(duì)教學(xué)動(dòng)作進(jìn)行規(guī)范

芭蕾舞是肢體的運(yùn)用與表達(dá)，基訓(xùn)教學(xué)的課程設(shè)計(jì)與進(jìn)度安排服務(wù)于基訓(xùn)活動(dòng)的順利開(kāi)展?；?xùn)教學(xué)的關(guān)鍵在于基訓(xùn)教學(xué)動(dòng)作的規(guī)范性上，頭、手、肩、胸、背、膝關(guān)節(jié)、腳踝、腳趾，每一個(gè)部位都有特定的要求，只有嚴(yán)格按照要求進(jìn)行訓(xùn)練，才能使訓(xùn)練發(fā)揮作用。

首先，要重視關(guān)節(jié)訓(xùn)練的規(guī)范性。眾所周知，人的身體由關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚、器官等組成，在芭蕾舞學(xué)習(xí)過(guò)程中，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)是芭蕾舞基訓(xùn)的重要內(nèi)容，教師要引導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)確掌握每一個(gè)關(guān)節(jié)的功能，充分發(fā)揮每一個(gè)關(guān)節(jié)的作用。關(guān)節(jié)訓(xùn)練的規(guī)范性是指基訓(xùn)對(duì)每一個(gè)關(guān)節(jié)的具體要求。芭蕾舞的多數(shù)動(dòng)作都用腳尖來(lái)完成，有大量的立腳尖動(dòng)作，在訓(xùn)練中，教師要注意學(xué)生立腳尖這個(gè)動(dòng)作的規(guī)范性，比如：腳與腿部外開(kāi)的程度，立起與落下腳尖的過(guò)程中膝關(guān)節(jié)要伸直，并且重心在腳掌上，同時(shí)，大腿的肌肉要用力伸展、繃直，從骨盆開(kāi)始帶動(dòng)軀干提起、收腹、沉肩。

其次，要重視身體空間的規(guī)范性。在芭蕾基訓(xùn)中，教師會(huì)運(yùn)用瓦崗諾娃體系和切凱弟兩種體系來(lái)進(jìn)行不同方向的動(dòng)作訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生在切換不同方向時(shí)身體的反應(yīng)能力，比如，跳躍練習(xí)中的小跳、中跳、大跳的跳起高度越來(lái)越高，這就是身體空間的規(guī)范性，教師要以身體空間的規(guī)范性教學(xué)幫助學(xué)生更好把握舞蹈感覺(jué)，提升藝術(shù)修養(yǎng)。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，芭蕾舞基訓(xùn)是高職院校的重要藝術(shù)課程，是幫助學(xué)生塑造良好形體和優(yōu)美體態(tài)的重要途徑?；?xùn)課程的有效性、基訓(xùn)過(guò)程的規(guī)范性與學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)的提升息息相關(guān)。學(xué)校要高度重視芭蕾舞基訓(xùn)課的開(kāi)展，一是要從當(dāng)代藝術(shù)人才培養(yǎng)的綜合要求出發(fā)，對(duì)基訓(xùn)課程做好科學(xué)設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)；二是要結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，對(duì)基訓(xùn)課程實(shí)施的目標(biāo)、內(nèi)容、步驟等進(jìn)行合理安排；三是要完善基訓(xùn)設(shè)施設(shè)備，加強(qiáng)師資隊(duì)伍的綜合能力建設(shè)。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，教師既要關(guān)心學(xué)生藝術(shù)能力的提升，也要關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)與身心健康，同時(shí)，要做好學(xué)生的藝術(shù)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)芭蕾舞藝術(shù)的審美能力、品鑒能力與創(chuàng)造能力，全面提高芭蕾舞基訓(xùn)教學(xué)質(zhì)量，全面提升學(xué)生的舞蹈水平。