亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        “五駕馬車(chē)”在糖尿病健康教育中的應(yīng)用探討

        2014-02-11 03:25:22周方方張曉娜朱瓊
        糖尿病新世界 2014年20期
        關(guān)鍵詞:馬車(chē)胰島素血糖

        周方方 張曉娜 朱瓊

        河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院,河南洛陽(yáng) 471000

        “五駕馬車(chē)”在糖尿病健康教育中的應(yīng)用探討

        周方方 張曉娜 朱瓊

        河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院,河南洛陽(yáng) 471000

        糖尿病是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌-代謝疾病,因胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足及靶細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低,引起糖、蛋白質(zhì)、脂肪和繼發(fā)性水、電解質(zhì)紊亂、高血糖等臨床特征[1]。近年來(lái),隨著人們生活水平的提高,糖尿病的發(fā)病率也越來(lái)越高[2]?!拔羼{馬車(chē)”是糖尿病綜合防治的經(jīng)典策略,即飲食調(diào)整、合理運(yùn)動(dòng)、藥物治療、疾病監(jiān)測(cè)及糖尿病教育[3]。其在糖尿病的綜合治療具有重要意義。

        五駕馬車(chē);糖尿病;健康教育;應(yīng)用

        1 臨床資料

        2014年1月—3月該內(nèi)分泌科二病區(qū)共收治糖尿病患者120例,其中男71例,女49例,年齡7~86歲,文盲4例,小學(xué)文化36例,初中及高中文化56例,大專(zhuān)及以上24例。

        2 五駕馬車(chē)的教育內(nèi)容

        2.1 飲食治療

        (1)控制總熱量。

        ①計(jì)算每日總熱量。標(biāo)準(zhǔn)體重=身高-105 cm,據(jù)此判斷體型(實(shí)際體重與標(biāo)準(zhǔn)體重比較,>20%為肥胖,<20%為消瘦),根據(jù)不同體力勞動(dòng)的熱量需求表計(jì)算所需總熱量。碳水化合物占50%~60%,蛋白質(zhì)占15%,脂肪占30%。

        ②根據(jù)不同的生活習(xí)慣,將總量按1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5分餐。

        ③食物加工方法也會(huì)影響升糖效果,可選擇清蒸、煮、涼拌、焯等方法,而不推薦紅燒、油炸、煎等方法。

        (2)平衡膳食。

        主食、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)、脂肪等各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素要全面,不可單一。

        2.2 運(yùn)動(dòng)療法(1)運(yùn)動(dòng)原則:循序漸進(jìn),量力而行,因人而異,堅(jiān)持就是勝利。(2)運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī):飯后1 h為宜,切忌空腹運(yùn)動(dòng)。

        (3)運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng):隨身攜帶糖或巧克力,防止發(fā)生低血糖。

        2.3 藥物

        (1)口服降糖藥要注意時(shí)間和適應(yīng)癥。

        (2)使用胰島素者教會(huì)患者注射方法、安裝筆芯及藥物儲(chǔ)存的注意事項(xiàng)。

        2.4 疾病監(jiān)測(cè)

        (1)血糖監(jiān)測(cè):一般每周監(jiān)測(cè)1 d的空腹和三餐后血糖,如果血糖波動(dòng)較大,可根據(jù)情況加測(cè)血糖次數(shù)。一旦發(fā)生低血糖,盡快吃含糖食物,若仍不能及時(shí)糾正立刻到就近醫(yī)院就診。

        (2)糖化血紅蛋白的監(jiān)測(cè):每隔3個(gè)月復(fù)查1次。

        (3)血壓控制在130/80mmHg以下,血脂控制在正常范圍即可[4]。

        (4)其它項(xiàng)目監(jiān)測(cè):眼底篩查、心電圖、肌電圖、足病篩查、尿蛋白等遵醫(yī)囑進(jìn)行。

        2.5 教育與心理治療

        對(duì)患者進(jìn)行有計(jì)劃、有程序的糖尿病教育才能確保糖尿病教育的效果[3]。糖尿病是慢性終身性疾病,由于醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展和創(chuàng)新,許多醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)可能會(huì)改變。因此建議糖尿病患者接受終身教育,因此給予適當(dāng)?shù)男睦碜o(hù)理,傾聽(tīng)患者的感受,鼓勵(lì)其表達(dá)自己的想法,幫助其克服心理問(wèn)題,既有利于疾病的控制,又可提高患者生活質(zhì)量。

        3 討論

        通過(guò)對(duì)糖尿病患者進(jìn)行“五駕馬車(chē)”的教育,最終使患者掌握控制疾病的知識(shí)和技巧;使他們改變其對(duì)待疾病消極或錯(cuò)誤的態(tài)度,提高他們對(duì)糖尿病綜合治療的依從性;使患者成為糖尿病管理中最積極、最主動(dòng)的參與者;盡量提高患者自我照顧能力。最終使患者達(dá)到控制血糖、防止或延緩并發(fā)癥發(fā)生的目的[3]。

        [1]王麗.糖尿病健康教育護(hù)理體會(huì)[J].臨床合理用藥,2012,5(5B):147.

        [2]成曉翠,時(shí)健英,等.健康教育在糖尿病患者胰島素注射中的應(yīng)用[J].中華現(xiàn)代護(hù)理雜志,2012,18(31):3802.

        [3]中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)護(hù)理及糖尿病教育學(xué)組編寫(xiě).中國(guó)糖尿病護(hù)理及教育指南[Z].2009.

        [4]孫楊.“五駕馬車(chē)”在糖尿病教育中應(yīng)用的護(hù)理體會(huì)[J].中國(guó)實(shí)用護(hù)理雜志,2013,5(29):35.

        R587.1

        A

        1672-4062(2014)10(b)-0073-01

        2014-07-27)

        猜你喜歡
        馬車(chē)胰島素血糖
        細(xì)嚼慢咽,對(duì)減肥和控血糖有用么
        一吃餃子血糖就飆升,怎么辦?
        馬車(chē)與游船
        西江月(2021年3期)2021-12-21 06:34:18
        馬車(chē)
        駕著馬車(chē)去打仗
        自己如何注射胰島素
        妊娠期血糖問(wèn)題:輕視我后果嚴(yán)重!
        媽媽寶寶(2017年3期)2017-02-21 01:22:30
        豬的血糖與健康
        門(mén)冬胰島素30聯(lián)合二甲雙胍治療老年初診2型糖尿病療效觀察
        糖尿病的胰島素治療
        亚洲AV无码成人品爱| 看女人毛茸茸下面视频| 亚洲乱码中文字幕在线播放 | 老熟妇嗷嗷叫91九色| 国产精品一区二区三区在线观看 | 美腿丝袜视频在线观看| 亚洲黄色一级在线观看| 久久不见久久见免费视频6 | 日韩爱爱视频| 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码| 丰满熟女人妻中文字幕免费| 欧美中文字幕在线| 久久精品国产72国产精福利| 久久综合激激的五月天| 中文字幕人妻一区二区二区| 国产一区二区三区四色av| 亚洲性久久久影院| 亚洲国产精品日韩av专区| 亚洲精品成人网久久久久久| 亚洲h电影| 精品日本韩国一区二区三区| 91精品亚洲熟妇少妇| 日本一二三区在线观看视频| 久久不见久久见免费影院| 人与禽交av在线播放| 无码免费人妻超级碰碰碰碰| 蜜桃视频免费在线视频| 日本久久大片中文字幕| 中文字幕亚洲乱码成熟女1区| 丰满多毛的大隂户毛茸茸| 爱情岛论坛亚洲品质自拍hd| 深夜国产成人福利在线观看女同| 亚洲av套图一区二区| 一级一片内射视频网址| 黑人大群体交免费视频| 日本久久久久亚洲中字幕| 毛多水多www偷窥小便| 香蕉色香蕉在线视频| 亚洲伊人免费综合网站| 天堂丝袜美腿在线观看| 少妇裸体性生交|