王 洋 熊日琦

（運(yùn)城學(xué)院 體育系，山西 運(yùn)城 044000）

大學(xué)體育課程已有120多年歷史，隨著時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)體育在項(xiàng)目內(nèi)容、教學(xué)形式、教學(xué)資源、學(xué)習(xí)方式等方面都有了很大轉(zhuǎn)變。皆因現(xiàn)代社會網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，面對面線下教學(xué)、面對面線上教學(xué)、專用平臺教學(xué)、手機(jī)APP軟件等方式，讓學(xué)生能快速接觸到外面新知識、新觀念、新項(xiàng)目。大學(xué)體育作為學(xué)生進(jìn)入社會前，掌握有效身體鍛煉的最后教育階段，應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)從最基本問題出發(fā)，讓學(xué)生再次認(rèn)識體育、了解體育、懂得健身常識，有效地將書本知識應(yīng)用到實(shí)踐中，因此借助網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，對體育的教學(xué)改革勢在必行。

短視頻一般是在互聯(lián)網(wǎng)新媒體上傳播的時(shí)間在5分鐘以內(nèi)的視頻。由于智能手機(jī)的普及，短視頻在短時(shí)間內(nèi)得到了飛速傳播。以抖音為例，根據(jù)《2019抖音數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示截至2020年1月，抖音日活躍人數(shù)突破4億，抖音利用平臺優(yōu)勢，為知識傳播、文化記錄、藝術(shù)展示、多樣生活、了解非遺等方面作出巨大貢獻(xiàn)，讓人們可在足不出戶情況下，快速了解多樣人生、文化知識、產(chǎn)品買賣交易等，例如：抖音用戶全年打卡6.6億次，遍及全世界233個(gè)國家和地區(qū)；“大唐不夜城不倒翁”相關(guān)視頻播放量超23億次，一個(gè)人帶火一座城；貧困縣相關(guān)視頻被分享3663萬次，好風(fēng)光走出山區(qū)，成為“視頻版的百科全書”。本文以手機(jī)APP抖音為例,從宏觀角度分析大學(xué)體育教學(xué)存在的問題，探索抖音短視頻對大學(xué)體育教學(xué)價(jià)值和意義、分析大學(xué)體育教學(xué)改革路徑，并提出對應(yīng)的解決措施。

1 大學(xué)體育教學(xué)根本內(nèi)容

健康是大學(xué)體育教學(xué)的根本內(nèi)容。大學(xué)體育可在有效的教學(xué)期內(nèi)，指導(dǎo)學(xué)生掌握一項(xiàng)或多項(xiàng)體育鍛煉技能，并對所學(xué)技能有深入了解，以在今后的學(xué)習(xí)、生活、工作中進(jìn)行有效的身體鍛煉。世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是沒有疾病和身體不虛弱,而且是保持身體上，精神上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)”，影響健康的因素是諸多的，例如遺傳、自然環(huán)境、教育、生活習(xí)慣、個(gè)性心理、營養(yǎng)、體育鍛煉,還有社會文化環(huán)境等，其中體育鍛煉是最積極促進(jìn)健康的。

據(jù)調(diào)查了解，90%學(xué)生在上大學(xué)前，因?qū)W業(yè)影響對體育的認(rèn)識停留在鍛煉身體，對體育內(nèi)涵、動(dòng)作理解、項(xiàng)目認(rèn)識等方面的認(rèn)知較少。而大學(xué)有較多自主支配時(shí)間可以很好彌補(bǔ)對體育認(rèn)識的不足，更好為終身體育、認(rèn)識健康打下基礎(chǔ)。

2 大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀與問題分析

2.1 大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

據(jù)調(diào)查了解，大學(xué)體育在高校一、二年間開設(shè)的必須課，共計(jì)4學(xué)期學(xué)分制，第一學(xué)期為基礎(chǔ)課以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，其他三個(gè)學(xué)期為選項(xiàng)課，包括：籃球、足球、排球、健美操、乒乓球、網(wǎng)球、體育舞蹈、花樣跳繩、毽球、體育保健等，多是結(jié)合高?，F(xiàn)有場地開設(shè)，60%以上學(xué)生認(rèn)為能滿足自身所學(xué)需求；30%以上學(xué)生認(rèn)為大學(xué)體育課程設(shè)置有太多局限性、難度大、項(xiàng)目教師專業(yè)性不強(qiáng)、項(xiàng)目選擇少。

在對部分學(xué)生進(jìn)行深入訪談中了解，發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身對體育鍛煉都有很大興趣。在進(jìn)入大學(xué)后發(fā)現(xiàn)體育課限制性很大，教師所講專業(yè)術(shù)語難理解、技術(shù)動(dòng)作不好掌握；體育課沒有補(bǔ)考，掛科重修等問題跟在中小學(xué)時(shí)期體育課差別很大。

2.2 大學(xué)體育教學(xué)存在問題分析

2.2.1 學(xué)生認(rèn)知誤區(qū)

大學(xué)體育與中小學(xué)體育有較大差別，體育不及格會影響畢業(yè)證、學(xué)位證，要認(rèn)真上課、完成規(guī)定的達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。部分學(xué)生理解只要上課去就能拿到成績。對所選項(xiàng)目有一定盲目性，造成上了幾次課后對項(xiàng)目都有抵觸，不能堅(jiān)持。而體育技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)是一個(gè)長久堅(jiān)持的過程，課堂上的教學(xué)結(jié)束后，更需要在課下的練習(xí)。

大學(xué)體育與中小學(xué)體育在教學(xué)上有較大脫節(jié)性。在進(jìn)入大學(xué)前，中小學(xué)學(xué)生已上完12年體育課，對一些基本體育項(xiàng)目常識、專業(yè)技能應(yīng)該有一定掌握。但根據(jù)高校體育教師訪談了解，學(xué)生對體育課認(rèn)知較差的比例占到55%，例如：基本的課堂熱身；田徑（走跑跳投）動(dòng)作掌握；籃球運(yùn)球、三步上籃等問題，本應(yīng)是中小學(xué)該掌握的技能，卻需要移到大學(xué)體育課上完成，影響原有的教學(xué)進(jìn)度和學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

2.2.2 場地、項(xiàng)目問題

高校體育課項(xiàng)目是在結(jié)合現(xiàn)有場地條件設(shè)置。自1999年教育部出臺《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，我國高校開始擴(kuò)招。擴(kuò)招后生源的增多，需要新建、擴(kuò)建院校，導(dǎo)致體育場地、項(xiàng)目受到很大局限性。大學(xué)體育課是面向全校非體育專業(yè)的課程，上課人數(shù)多、排課密集，有些項(xiàng)目沒有基本的場地設(shè)施，只能在校找一個(gè)空地進(jìn)行教學(xué)，有的校區(qū)大、器材距離上課場地遠(yuǎn)，造成部分學(xué)生情緒上的不滿。比如：我國一些著名大學(xué)，大學(xué)體育可以選游泳課程，但多數(shù)高校、地方院校沒有游泳館（游泳作為體育項(xiàng)目，也是日常生活應(yīng)掌握的技能，在短時(shí)間課堂教學(xué)期，95%以上學(xué)生對一種泳姿學(xué)會掌握），學(xué)生只能選一些常見項(xiàng)目比如籃球、足球、武術(shù)等，多是在室外上課風(fēng)吹日曬、時(shí)間長。體育課硬件設(shè)施缺乏，讓很多學(xué)生在大學(xué)期間未能學(xué)自己想學(xué)到的東西。

2.2.3 體育教師專業(yè)技能不足

高校體育教師要有科研、參與學(xué)科建設(shè)、職稱評定等事務(wù)，在教學(xué)上投入的時(shí)間相對較少。體育是一門學(xué)科，本身就具有很多的知識內(nèi)容和文化底蘊(yùn)，多數(shù)高校體育教師對大學(xué)體育課學(xué)生能精準(zhǔn)的講解技術(shù)動(dòng)作原理，但對體育人文學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體學(xué)、健康教育學(xué)等文化內(nèi)涵方面的講解卻往往忽視，導(dǎo)致學(xué)生對體育鍛煉的科學(xué)性認(rèn)識不夠。同時(shí)體育課教師技能講解、展示，是讓學(xué)生對該項(xiàng)目最直觀的認(rèn)識、欣賞，教師標(biāo)準(zhǔn)精彩的示范動(dòng)作對學(xué)生學(xué)習(xí)熱情有很大促進(jìn)作用。然而大學(xué)體育屬于公共課，部分教師并非該項(xiàng)目專業(yè)教師，在動(dòng)作示范、專業(yè)知識講解上略顯不足。

2.2.4 大學(xué)體育教學(xué)制度有待完善

現(xiàn)階段大學(xué)體育在教學(xué)制度、教育思想上，基本符合素質(zhì)教育的大眾性、個(gè)性化。但學(xué)生在項(xiàng)目的選擇上變化性較大，出現(xiàn)學(xué)而不精、學(xué)而不專等現(xiàn)象，無法對學(xué)生在今后體育鍛煉發(fā)展道路上起到促進(jìn)作用。

大學(xué)生的體育愛好，有可能決定他今后的體育鍛煉方式、就業(yè)選擇。因此在大學(xué)體育課期間堅(jiān)持選擇一項(xiàng)體育項(xiàng)目練習(xí)，是非常有必要的，更是對大三、大四體育健身的一種延續(xù)。比如：一位學(xué)生從大學(xué)開始上體育選修籃球，兩年的學(xué)習(xí)，大三、大四打球會成為一種自覺行為，當(dāng)在進(jìn)入社會后已經(jīng)基本熟練掌握運(yùn)動(dòng)技能。而根據(jù)調(diào)查了解，多數(shù)學(xué)生在大學(xué)期間體育選修課每學(xué)期選一個(gè)，對每個(gè)項(xiàng)目只是有所了解、不專，學(xué)過考過就不在練習(xí)；同時(shí)高校體育選修課對學(xué)生選修項(xiàng)目沒有強(qiáng)制要求，導(dǎo)致每學(xué)期上課都有項(xiàng)目新生加入，對上課進(jìn)度造成影響。因此大學(xué)體育選修課項(xiàng)目的專一性，對學(xué)生在進(jìn)入社會前掌握一項(xiàng)體育技能很重要。同時(shí)應(yīng)積極落實(shí)教育部印發(fā)的《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》，關(guān)于“每節(jié)體育課學(xué)生人數(shù)原則上不超過30人”，更好的讓教師指導(dǎo)學(xué)生；對體育保健課的學(xué)生有針對性地教授體育內(nèi)容。

3 抖音短視頻對大學(xué)體育教學(xué)價(jià)值與機(jī)遇

3.1 教學(xué)模式的融合

短視頻已成為一種新的知識傳播途徑，對大學(xué)體育教學(xué)改革可起到促進(jìn)作用。抖音APP可作為大學(xué)體育教學(xué)線上教學(xué)展示，對線下教學(xué)進(jìn)行有力補(bǔ)充。大學(xué)體育教學(xué)模式，可由基礎(chǔ)部分（即教學(xué)熱身活動(dòng)）、專項(xiàng)練習(xí)、教學(xué)部分、放松結(jié)束部分組成。教師通過抖音短視頻發(fā)布相應(yīng)教學(xué)部分，以縮短線下教學(xué)時(shí)間，能更好指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，從而有更多時(shí)間加強(qiáng)師生間的交流。大學(xué)生在課堂練習(xí)技術(shù)的同時(shí)，教師應(yīng)更為注重與學(xué)生在體育知識技能上的理解性交流。因此前期短視頻對學(xué)生尤為重要，能從動(dòng)作要求、標(biāo)準(zhǔn)上縮短面對面講授時(shí)間。

3.2 提升大學(xué)體育教學(xué)效率化

智能手機(jī)的普及，借助抖音APP，體育教師在課前發(fā)布統(tǒng)一的基礎(chǔ)部分，學(xué)生通過簡短的視頻觀看，直觀理解教師在基礎(chǔ)部分內(nèi)容上的要求，讓學(xué)生能快速進(jìn)入教學(xué)狀態(tài)，包括：慢跑、徒手操（名稱、節(jié)拍等)，形成課堂模式化，學(xué)生到課堂后更為自覺；教師在教學(xué)中更為快捷，練習(xí)、糾錯(cuò)時(shí)間會增加，學(xué)生對動(dòng)作的掌握運(yùn)用會更好。

3.3 為體育教學(xué)注入新內(nèi)涵

《2019抖音數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示抖音萬粉知識創(chuàng)作者發(fā)布1489萬個(gè)視頻，每條知識視頻，觸達(dá)近10人次；知識科普排名最受歡迎知識門類前5，短視頻花樣漲知識，教育邊界被擴(kuò)展；知識的傳播形式是隨著時(shí)代的發(fā)展而不斷改變。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)，需要面授、看書查資料、上網(wǎng)搜索相關(guān)內(nèi)容?，F(xiàn)今大學(xué)體育課可根據(jù)課堂需要拍攝課堂基本部分短視頻，使學(xué)生在熱身活動(dòng)中更為明確活動(dòng)內(nèi)容；同時(shí)對為什么這樣做教師可做解答；再根據(jù)項(xiàng)目不同拍攝專項(xiàng)練習(xí)動(dòng)作和本次課所講授的重難點(diǎn)，學(xué)生課前通過短視頻更為直觀地了解所學(xué)內(nèi)容。教學(xué)發(fā)展，科技助力。借助當(dāng)前國民追捧的抖音APP，使學(xué)生快速掌握體育教學(xué)知識，縮短師生教學(xué)課前時(shí)長，將重心放在練習(xí)、糾正、領(lǐng)會技術(shù)要領(lǐng)、加強(qiáng)理解溝通上，讓學(xué)生更好的理解體育課每個(gè)部分，更好促進(jìn)學(xué)生上課的積極性。同時(shí)高校體育通過抖音短視頻，介紹有關(guān)運(yùn)動(dòng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練、健康飲食等方面，提升學(xué)生對體育鍛煉的專業(yè)認(rèn)識。

4 抖音短視頻對大學(xué)體育教學(xué)改革實(shí)施路徑分析

4.1 體育教師轉(zhuǎn)變理念，深化相互間分工合作

體育教學(xué)在組織上需要有一套完整的體系，項(xiàng)目技術(shù)、專項(xiàng)素質(zhì)上的不同，不影響學(xué)生熱身活動(dòng)統(tǒng)一。體育教師應(yīng)在認(rèn)識上有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，如慢跑圈數(shù)、徒手操名稱、節(jié)拍、拉伸動(dòng)作等；建立有效短視頻動(dòng)作庫。這就需要教師們在備課前通過討論，明確統(tǒng)一任務(wù)，學(xué)生能夠清楚理解明確教師要求目的；在此基礎(chǔ)上不同項(xiàng)目教師完成專項(xiàng)素質(zhì)、技術(shù)教學(xué)制定。

4.2 健全機(jī)構(gòu)組織與內(nèi)容定時(shí)更新機(jī)制

體育課教學(xué)是專業(yè)性較強(qiáng)的一門課程。智能手機(jī)各類APP功能強(qiáng)大，一部手機(jī)可完成視頻剪輯、合成、音樂配置、發(fā)布等，非專業(yè)人士通過視頻講解可完成學(xué)習(xí)操作。明確角色分工與職責(zé)，大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容抖音短視頻的拍攝中，應(yīng)建立健全相關(guān)組織人員，如：內(nèi)容設(shè)計(jì)、動(dòng)作示范、拍攝制作剪輯、發(fā)布推廣等；同時(shí)在固定課前對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行更新，保證學(xué)生在上課前能對本次課所學(xué)知識有清楚認(rèn)識。

4.3 加強(qiáng)師生間溝通，注重理論知識講解

課前抖音短視頻，時(shí)間宜短不宜長，以1分鐘適中，突出示范講解重難點(diǎn)。課后加強(qiáng)師生間溝通，對短視頻拍攝內(nèi)容進(jìn)行解釋說明，學(xué)生提出問題，以便進(jìn)一步改進(jìn)；注重理論知識講解、課堂思政教育，例如：項(xiàng)目發(fā)展現(xiàn)狀、市場受歡迎程度、在奧運(yùn)會我國成績?nèi)绾?、代表人物等?/p>

4.4 加快完善相關(guān)配套設(shè)施

抖音短視頻拍攝對大學(xué)體育教學(xué)改革有促進(jìn)作用，可滿足學(xué)生對體育課學(xué)習(xí)拓展需求；好的教學(xué)、拍攝環(huán)境，能引起學(xué)生更大的學(xué)習(xí)觀看興趣。就比如健身房好的環(huán)境、服務(wù)、設(shè)備更能吸引人有健身動(dòng)力。因此完善公共體育場地設(shè)施、拍攝場景，更好服務(wù)于大學(xué)體育教學(xué)。

4.5 組織不斷學(xué)習(xí)，提升自身專業(yè)能力

教師教學(xué)過程就是自身再學(xué)習(xí)。為適應(yīng)時(shí)代對教學(xué)的要求，近些年有關(guān)教師各類的培訓(xùn)不斷增多，多則是指導(dǎo)性思想內(nèi)容。在專業(yè)特色上沒有很好的區(qū)分開來，高校體育教師在不斷學(xué)習(xí)上，應(yīng)結(jié)合自身專業(yè)特點(diǎn)或是依據(jù)項(xiàng)群理論，有目的地解決課堂教學(xué)問題，以學(xué)生為本，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自覺參與度；結(jié)合自身項(xiàng)目不斷深化專業(yè)能力，學(xué)習(xí)相關(guān)跨專業(yè)知識，從專業(yè)角度錄制短視頻或現(xiàn)場解答學(xué)生對體育鍛煉中常見的問題，例如：跑步會不會讓大腿變粗、熱身活動(dòng)的意義（舉例說明利害關(guān)系）、如何客服極點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)中常見的損傷等問題，從拓展知識面上提升專業(yè)能力。

5 結(jié)語

教學(xué)知識短視頻傳播，已成為一種新的趨勢，能更清晰直觀讓學(xué)生快速了解所學(xué)內(nèi)容。大學(xué)體育教學(xué)改革應(yīng)結(jié)合當(dāng)前時(shí)代發(fā)展趨勢，在教學(xué)形式上推陳出新；拍攝有利于學(xué)生學(xué)習(xí)體育的抖音短視頻，提升課程質(zhì)量，充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮學(xué)生學(xué)生的積極性；同時(shí)應(yīng)推廣體育專項(xiàng)制，確保從大學(xué)到走向社會期間有一項(xiàng)較高水平的運(yùn)動(dòng)技能；教師應(yīng)不斷深化教學(xué)內(nèi)容方式方法，提高專業(yè)技能，做到“一生一目標(biāo)，一生一標(biāo)準(zhǔn)”。