體育與健康是中等職業(yè)學(xué)校一門十分重要的公共基礎(chǔ)課程。體育是中職全面教育的重要組成部分。體育教學(xué)、體育練習(xí)、體育活動、體育比賽對于中職學(xué)生的身心健康、專業(yè)學(xué)習(xí)、就業(yè)創(chuàng)業(yè)都具有重要作用，是提高學(xué)生體育核心素養(yǎng)、職業(yè)能力，成為全面發(fā)展技術(shù)技能性人才的基本途徑。但是體育教學(xué)中還存在很多問題，包括教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)時間等具體問題，值得我們研究和探索。

一、問題與歸因

走進(jìn)中等職業(yè)學(xué)校體育課堂，仍然是學(xué)生被動應(yīng)付，精神渙散，教師發(fā)號施令，教法刻板，沒有形成良好的教學(xué)生態(tài)。為此我們開展了調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)問題的原因主要有三個方面。

（一）中職體育觀念落后，忽視學(xué)科核心素養(yǎng)

中等職業(yè)學(xué)校的體育教學(xué)和體育活動是比較薄弱的。很多領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)校體育都存在著不正確的認(rèn)識，覺得學(xué)校主要的任務(wù)是學(xué)技術(shù)、學(xué)專業(yè)知識，而且在技能練習(xí)中，身體也得到了體育鍛煉，用不著再學(xué)習(xí)。很多學(xué)生也對體育課不感興趣，覺得上不上體育課沒關(guān)系。因此，中職體育課往往安排不足，體育活動會減少，體育運動會也往往會擠掉。《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：體育與健康課程要落實立德樹人的根本任務(wù)，堅持“健康第一”教育理念，通過體育教學(xué)、體育活動具備身心健康和職業(yè)發(fā)展必備的核心素養(yǎng)，逐步形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，成為全面發(fā)展的高素質(zhì)勞動者和技術(shù)技能人才。這是值得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師深刻理解和具體落實的。

（二）中職體育教法傳統(tǒng)，忽視學(xué)生感受體驗

中等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)方法多數(shù)是比較簡單的，很多體育教師都是“命令式”的教學(xué)，命令先跑步一圈，命令學(xué)會什么動作，命令體育委員帶領(lǐng)練習(xí)等。這種把學(xué)生當(dāng)成機器，用強硬、單調(diào)的教學(xué)方法難以取得好的教學(xué)效果。顯然，這不會引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因為體育課不能使學(xué)生產(chǎn)生良好的心理感受，相反會使學(xué)生厭惡體育課。這是很多中職學(xué)生愛好體育，但不愿意上體育課的原因之一。

（三）學(xué)生被動接受學(xué)習(xí)，忽視學(xué)生主體作用地位

在中職體育課堂上，往往教師是課堂的主宰，學(xué)生只是被動地接受學(xué)習(xí)和練習(xí)，喪失了學(xué)習(xí)的主體作用。一個好的體育課堂，應(yīng)該是學(xué)生主體活動的課堂。學(xué)生應(yīng)該積極參與活動，認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)新知識，積極主動地感受新內(nèi)容，刻苦勤奮地練習(xí)新技能。同學(xué)之間交流碰撞，互相切磋。師生之間，教學(xué)相長。要做到這一點，就需要激發(fā)學(xué)生的體育熱情，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

二、體育體驗式教學(xué)

（一）體驗式教學(xué)

體驗式教學(xué)源于二戰(zhàn)后英、美的職業(yè)培訓(xùn)，其哲學(xué)框架整合了杜威的“在做中學(xué)”、庫伯的“體驗式學(xué)習(xí)圈”和皮亞杰的“發(fā)生認(rèn)識論”。體驗式教學(xué)是美國哈佛大學(xué)最常用和最有效的新型方法之一。體驗式教學(xué)特別強調(diào)學(xué)生的心理體驗。體驗一定是對所學(xué)習(xí)事物的體驗。學(xué)習(xí)游泳就要讓學(xué)生下水，感受游泳的快樂，慢慢地感悟游泳的要領(lǐng)，理解水的浮力。學(xué)習(xí)跳高，先不講技術(shù)要領(lǐng)，觀看我國跳高運動員在奧運會爭奪金牌的感人視頻，再讓學(xué)生跳一跳，感受跳高的快樂，也自然會產(chǎn)生強烈的情感體驗。這一切既包含了感覺、知覺、觀察、思維等智力活動，也包含了興趣、愛好、情感等非智力活動。體驗一定是對所學(xué)習(xí)事物的體驗。因此體育教學(xué)要重視教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，教學(xué)情境可以是現(xiàn)實的，也可以是虛擬的，可以是室外的，也可以是室內(nèi)的，總而言之要利于學(xué)生感受和體驗。體驗是學(xué)生的體驗，情境是為學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)的。因此體育教學(xué)要高度重視學(xué)生的學(xué)習(xí)主體作用，關(guān)心學(xué)生的情感體驗，全面依靠學(xué)生達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。體驗式教學(xué)的核心在于激發(fā)學(xué)生的情感，推動學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，有利于培養(yǎng)學(xué)生的高尚情感和創(chuàng)造性思維。

（二）體育體驗式教學(xué)

首先，中職體育課程適合體驗式教學(xué)。體驗式教學(xué)一方面強調(diào)教學(xué)要重視學(xué)生積極的、健康的情感體驗，另一方面要堅持以學(xué)生為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。這兩點中職體育教學(xué)都具備。學(xué)生無論是在體育課上，還是在體育活動、體育比賽中，只要教師善于積極引導(dǎo)，憑借體育本身的魅力足可以讓學(xué)生全心投入，甚至形成個人的興趣和終身愛好。學(xué)生永遠(yuǎn)是體育教學(xué)和體育活動的主體，學(xué)生在活動中認(rèn)知、練習(xí)，可以充分體現(xiàn)自我，可以增加自信。在體育比賽中相互合作，相互支持，養(yǎng)成團隊精神。

其次，中職學(xué)生的認(rèn)知特點、學(xué)習(xí)方式都易于開展體育體驗式教學(xué)。一是中職學(xué)生文化課基礎(chǔ)比較差，學(xué)習(xí)習(xí)慣沒有養(yǎng)成；二是不善于抽象思維，但善于動作思維和形象思維；第三，中職專業(yè)教學(xué)強調(diào)做中學(xué)，一般采取行動導(dǎo)向教學(xué)法，習(xí)慣于在活動中學(xué)習(xí)知識和技能。不難看出，體驗式教學(xué)符合中職學(xué)生的學(xué)習(xí)實際。

最后，開展體育體驗式教學(xué)，有利于落實《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，完成體育教學(xué)的基本任務(wù)，提高學(xué)生的體質(zhì)。課程標(biāo)準(zhǔn)提出要在磨煉意志、陶冶情操、集體教育和文明行為等體育運動中，培養(yǎng)學(xué)生運動能力、健康行為和體育品德等學(xué)科核心素養(yǎng)，將體育教學(xué)的過程變?yōu)槟繕?biāo)、內(nèi)容和方法有機融合的綜合教育過程。

由此筆者認(rèn)為，體驗式教學(xué)是中職體育教學(xué)比較適宜和行之有效的教學(xué)方式，探究中職體育體驗式教學(xué)方法，研究體育體驗式教學(xué)策略，可以提高學(xué)生的體能和核心素養(yǎng)。

三、體育體驗式教學(xué)策略

教學(xué)策略是為了完成教學(xué)任務(wù)而采取的教學(xué)方式、方法。體育體驗式教學(xué)要堅持以學(xué)生為中心，積極引導(dǎo)學(xué)生體驗體育活動的速度和力量，感悟體驗活動的知識和技能。在開展體驗式教學(xué)中，必須要講究教學(xué)策略，才能提高教學(xué)的有效性。體育體驗式教學(xué)策略要把握好兩個重點，一是恰當(dāng)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，二是促進(jìn)生成。

（一）教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)策略

教學(xué)情境具有引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動機，引起學(xué)生認(rèn)知矛盾沖突的作用。比如播放運動會比賽錄像，請優(yōu)秀運動員或體育教師示范，可以激發(fā)學(xué)生強烈的求知欲和學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生就會感到體育課堂生動活潑，特別有趣，甚至?xí)堰@一學(xué)習(xí)項目變成自己的愛好和特長。生動活潑的體育課堂具有生成性，有助于學(xué)生內(nèi)化體育知識，形成動作技能。開展體育體驗式教學(xué)的關(guān)鍵，是教師能夠根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，依據(jù)學(xué)生的心理特點，設(shè)計出易于學(xué)生體驗的情境，幫助學(xué)生內(nèi)化體育活動項目的要領(lǐng)，升華對活動項目的熱愛，積累項目活動的經(jīng)驗，提高運動能力。

（二）學(xué)習(xí)主體激發(fā)策略

體育教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生感受的對象，學(xué)生的感官經(jīng)過反復(fù)的、全面的感受之后就會產(chǎn)生知覺，再經(jīng)過體育活動過程進(jìn)行交流對話，實現(xiàn)主客體融合，產(chǎn)生感悟。要做到這一點就必須發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教學(xué)只有充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，才能獲得成功，因此教師必須把學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主練習(xí)、合作探究滲透在課堂教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)。設(shè)計運動技能模塊可以發(fā)揮學(xué)生的“競爭”和“表現(xiàn)”意識，讓他們自己組織活動，從而調(diào)動他們參加活動和比賽的積極性，提高運動技能的內(nèi)在動力和競爭能力。教師要善于通過一些趣味性、競爭性的活動，引導(dǎo)學(xué)生以小組學(xué)習(xí)的形式糾正錯誤動作，感悟動作要領(lǐng)，形成運動技能，能夠比較連貫地、準(zhǔn)確地完成動作。教師要特別關(guān)注學(xué)生的身體形態(tài)、運動素質(zhì)和性格特征，通過項目模塊選修、課堂分組教學(xué)，最大限度地因材施教。

四、體育體驗式教學(xué)模式

體育體驗式教學(xué)是一種創(chuàng)新型教學(xué)范式。其教學(xué)過程具有比較穩(wěn)定的要素和順序，以及合適的時間比例。根據(jù)體驗式教學(xué)特點和中職體育教學(xué)實踐，我們構(gòu)建了“創(chuàng)設(shè)情境，充分感受—自主模仿，體驗活動—練習(xí)技能，交流感悟—活動評價，提高能力”的教學(xué)模式，以此規(guī)范教學(xué)行為。

（一）創(chuàng)設(shè)情境，充分感受

上課伊始，教師要恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生一上課就被運動項目所吸引，產(chǎn)生強烈的學(xué)習(xí)訴求。教師要允許學(xué)生看一看、摸一摸、做一做，學(xué)生就會獲得比較全面的、充分的感受，形成初步的感性認(rèn)識。如學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)模塊 體操》，教師可以從兩個方面創(chuàng)設(shè)情境。一方面，教師可以借助視頻，播放我國體操隊參加奧運會體操比賽的錄像，讓學(xué)生在欣賞運動員以優(yōu)美的動作、頑強的意志為國爭光的同時，產(chǎn)生強烈的體操學(xué)習(xí)愿望；另一方面，也可以講述體操的支撐、攀爬、懸垂、平衡、騰躍的動作對于發(fā)展肌肉力量和肌肉耐力，發(fā)展柔韌性，練習(xí)平衡力，提高體能的作用，也可以理性地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性。

（二）自主模仿，體驗活動

學(xué)生的學(xué)習(xí)是從興趣開始的。學(xué)生產(chǎn)生興趣后，教師要因勢利導(dǎo)引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)。教師可以示范講解動作要領(lǐng)，讓學(xué)生模仿體會。這時教師不要著急，要給學(xué)生比較充足的時間，讓他們自己去做。做的次數(shù)多了，才會產(chǎn)生他們自己的體會，才會反思自己動作是否準(zhǔn)確、到位，自己的問題出在什么地方，形成一定的認(rèn)知。這一階段對學(xué)生來講是十分重要的，他們需要反復(fù)模仿，仔細(xì)體會，分解動作，吃透動作，需要足夠的空間和時間。

（三）練習(xí)技能，交流感悟

經(jīng)過一段時間的自主學(xué)習(xí)，學(xué)生對動作要領(lǐng)有所領(lǐng)悟，會形成一些認(rèn)識，也會產(chǎn)生一些質(zhì)疑，這就需要師生共同交流。注意不是單一的交流，而是做中交流，邊做動作邊交流，包括肯定學(xué)生正確的動作和糾正學(xué)生錯誤的動作。

（四）活動評價，提高能力

練習(xí)和交流之后，學(xué)生已經(jīng)獲得了所學(xué)運動項目的基礎(chǔ)知識和基本技能，為了鞏固這些知識和技能，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐卣?，教師可以采取游戲、比賽或評價的方法提高學(xué)生的能力。

總之，開展中職體育體驗式教學(xué)是很有價值的，是切實可行的，實踐說明也是卓有成效的。開展中職體育體驗式教學(xué)能夠提高學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。

[基金項目：本文系廣東省教育學(xué)會2021年度教育科研規(guī)劃小課題研究成果。課題主持人：陳偉鵬，成員：李煥婷。課題編號：GDXKT27024。]

責(zé)任編輯 朱守鋰 特約編輯 梁珠芳