文/曾王飛

2020年，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》（以下簡(jiǎn)稱《意見》）。體育真的要與文化學(xué)科同等分值了嗎？不少學(xué)生家長(zhǎng)熱議紛紛。有家長(zhǎng)認(rèn)為目前學(xué)生課余作業(yè)多、學(xué)習(xí)壓力大，若再將體育成績(jī)分?jǐn)?shù)上調(diào)，無(wú)疑增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。但也有家長(zhǎng)覺得目前“小胖墩”“小眼鏡”現(xiàn)象確實(shí)普遍，應(yīng)該保證讓孩子每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)的好習(xí)慣。筆者認(rèn)為不管是《意見》，還是云南省中考改革政策的出臺(tái)，其目的都在于能讓學(xué)生和家長(zhǎng)知道對(duì)體育的重視并非一朝一夕，而需要持之以恒，最終達(dá)到強(qiáng)身健體的初衷。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前體育中考分值在30～60分的地市占全國(guó)半數(shù)以上，有的省份還在提高。作為初中體育教師，理應(yīng)認(rèn)真思考如何在《意見》的背景下，順應(yīng)初中學(xué)生體育中考的新變革、新發(fā)展？

一、學(xué)校重視是中考體育成績(jī)提升的前提條件

學(xué)校層面重視“健康第一”的教育理念，能有效帶動(dòng)學(xué)生及其他教師轉(zhuǎn)變對(duì)體育課、體育活動(dòng)的態(tài)度。學(xué)校層面應(yīng)該認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，并把體育工作擺到學(xué)校工作的重要位置，切實(shí)執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想。

筆者所在學(xué)校是一所九年一貫制學(xué)校。針對(duì)體育學(xué)科的評(píng)價(jià)方式，學(xué)校層面多次組織研討，最終學(xué)校及體育教研組制定了校本評(píng)價(jià)體系——《九年一貫制學(xué)校體育評(píng)價(jià)方法與標(biāo)準(zhǔn)》。校本評(píng)價(jià)內(nèi)容中包括國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目、體育中考項(xiàng)目及教研組商定的其他教學(xué)內(nèi)容等?！缎１倔w育評(píng)價(jià)方法與標(biāo)準(zhǔn)》的出臺(tái)一方面明確了九年義務(wù)教育的體育教學(xué)內(nèi)容，另一方面也為學(xué)生能保質(zhì)保量參加體育鍛煉提供了有力依據(jù)。此外，學(xué)校層面對(duì)體育教學(xué)工作的高度重視，還體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.注重師資力量，不遺余力招聘、選調(diào)優(yōu)秀的體育教師。2.關(guān)注學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育規(guī)律，合理安排體育課課時(shí)，并落實(shí)每班每周三節(jié)體育課的要求。3.《意見》出臺(tái)后，校長(zhǎng)辦公會(huì)專門解讀文件，并就文件中的問題商榷解決。4.充分體現(xiàn)體育教師的教學(xué)地位和重要性，如和五門文化學(xué)科教師一并參加家長(zhǎng)會(huì)、列入校“優(yōu)秀班級(jí)管理團(tuán)隊(duì)”評(píng)比名單等。

二、課堂實(shí)效是中考體育成績(jī)提升的基礎(chǔ)保證

經(jīng)班主任家校調(diào)查，隨著文化學(xué)科壓力的增大，在課余時(shí)間主動(dòng)參與體育鍛煉的學(xué)生為數(shù)不多。因此，體育課堂的實(shí)效顯得尤為重要，會(huì)讓學(xué)生達(dá)到事半功倍的效果?！芭d趣是最好的老師”，結(jié)合初中學(xué)生學(xué)情，體育教師在開展日常教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)盡量摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方式，多選用游戲教學(xué)法、競(jìng)賽教學(xué)法等方式，以減少學(xué)生在訓(xùn)練中產(chǎn)生的枯燥、乏味之感，使其在玩中學(xué)、學(xué)中思。例如，筆者在立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的課堂教學(xué)中，組織學(xué)生開展“蛙跳追逐”游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從而提高學(xué)生跳躍能力?！巴芴分稹庇螒蛞?guī)則如下：將所有參與者分成追逐隊(duì)和逃跑隊(duì)，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，所有參與者都只能用蛙跳形式追逐或逃跑，追逐隊(duì)員抓到的逃跑隊(duì)員則自動(dòng)加入到追逐隊(duì)，直至全部抓完。筆者在仰臥起坐練習(xí)的課堂教學(xué)中，根據(jù)人數(shù)將學(xué)生分成若干組，開展“仰臥起坐接龍”游戲，讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比一比哪一組做得最多，并給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。筆者發(fā)現(xiàn)，通過(guò)游戲教學(xué)法和競(jìng)賽教學(xué)法能有效激發(fā)學(xué)生興趣，提高訓(xùn)練積極性，讓學(xué)生愉悅地鍛煉，在無(wú)形中提升運(yùn)動(dòng)水平。

當(dāng)然，體育教師若能通過(guò)理論課堂提升學(xué)生在體育方面的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，也是一種提升學(xué)生體質(zhì)健康行之有效的教學(xué)方法。因此，體育教師應(yīng)充分重視體育理論課，做到認(rèn)真?zhèn)湔n，必要時(shí)組織教研組一起“磨課”，讓學(xué)生在課堂上感受榜樣的力量、領(lǐng)略體育的魅力、知曉健康的知識(shí)等，從而培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)。

三、課間鞏固是中考體育成績(jī)提升的關(guān)鍵環(huán)節(jié)

課間操是學(xué)生每天都必須參加的體育活動(dòng)，也是落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的重要保障。常規(guī)的課間操活動(dòng)基本以做廣播體操為主。根據(jù)日常觀察，好多學(xué)校學(xué)生因日復(fù)一日地做廣播體操，已有應(yīng)付的心態(tài)，所以一套廣播體操結(jié)束，學(xué)生“氣不喘”“心不跳”，并沒有達(dá)到鍛煉的目的?！兑庖姟分刑岢觯x務(wù)教育階段體育課程應(yīng)幫助學(xué)生掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而若要幫助學(xué)生真正掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，僅憑體育課堂的“教”往往是不夠的，更需要“多練”和“常賽”。因此，利用每天“雷打不動(dòng)”的30分鐘大課間來(lái)鞏固學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能勢(shì)在必行。此時(shí)應(yīng)該充分發(fā)揮體育教研組的力量，合理規(guī)劃大課間的活動(dòng)安排，形成“一校一品”的特色，讓學(xué)生通過(guò)有趣的大課間活動(dòng)，在動(dòng)作技能的形成上實(shí)現(xiàn)從泛化到分化，最后到自動(dòng)化的階段。比如田徑跑、跳、投的基本動(dòng)作，體操的基本技能，球類的基本技術(shù)等都可以在課間操上練。

四、課后競(jìng)賽是中考體育成績(jī)提升的有效舉措

目前，各省、市如火如荼地開展學(xué)生陽(yáng)光體育聯(lián)賽，一方面能有效展現(xiàn)“教體融合”的成果，豐富體育賽事，發(fā)掘體育人才；另一方面也能很好地倡導(dǎo)健康的生活方式，給學(xué)生一個(gè)展示的舞臺(tái)，為其終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。筆者認(rèn)為，學(xué)校層面也應(yīng)積極組織開展“班班競(jìng)賽”，做到班班有運(yùn)動(dòng)隊(duì)，月月有競(jìng)賽日。為了檢驗(yàn)體育教師的教學(xué)效果以及讓學(xué)生真正掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，筆者所在學(xué)校每月都會(huì)組織年級(jí)“月單項(xiàng)”體育競(jìng)賽；并且，體育競(jìng)賽內(nèi)容的設(shè)置活動(dòng)覆蓋面廣、學(xué)生的參與度高、活動(dòng)的教育性強(qiáng)、體育文化性新。比如班級(jí)籃球聯(lián)賽、班級(jí)足球聯(lián)賽、800米（女）1000米（男）跑、仰臥起坐（女）引體向上（男）等中考內(nèi)容。雖然籃球、足球聯(lián)賽在場(chǎng)上只有幾個(gè)人參與，但是在中場(chǎng)休息時(shí)我們會(huì)組織女生及任課教師的運(yùn)球接投籃（射門）比賽，贏的隊(duì)伍同樣能給班級(jí)加分，盡可能做到全員參與，讓學(xué)生體驗(yàn)參與的樂趣，并有效推動(dòng)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)。耐力跑、仰臥起坐（女）引體向上（男）等中考項(xiàng)目都要求做到全員參加（特殊體質(zhì)除外），真正達(dá)到“教會(huì)、勤練、常賽”的效果。

五、模擬考試是中考體育成績(jī)提升的重要手段

中考容不得出現(xiàn)半點(diǎn)兒失誤，但學(xué)生在中考時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒。因此，模擬考試能讓學(xué)生熟悉考試環(huán)境、氛圍和流程。筆者所在學(xué)校在模擬考試時(shí)不安排學(xué)生授課教師測(cè)試，讓學(xué)生適應(yīng)不同教師測(cè)試時(shí)的不同尺度，以適應(yīng)中考。模擬考試的另一目的在于發(fā)現(xiàn)問題，比如哪些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)緊張狀態(tài)，哪些學(xué)生在不同尺度判罰的情況下會(huì)不適應(yīng)，在模擬考試中家長(zhǎng)、班主任才能真正了解學(xué)生的真實(shí)水平等。一般在九年級(jí)至少要進(jìn)行三次模擬考試，分別在第一學(xué)期期末，找到差距，以促使學(xué)生在假期刻苦鍛煉；第二學(xué)期期初，檢驗(yàn)寒假的鍛煉效果，為后面的刻苦練習(xí)鋪墊；臨考前的全真模擬，以適應(yīng)正式中考。

六、家校合作是中考體育成績(jī)提升的有效載體

《意見》中明確不斷深化教育改革，強(qiáng)化學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練，合理安排校外體育活動(dòng)時(shí)間，要著力保障每天校內(nèi)、校外各一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。作為學(xué)校層面和教師層面，我們能確保學(xué)生在校內(nèi)每天鍛煉一小時(shí)。而校外每天一小時(shí)的體育活動(dòng)，需要家長(zhǎng)的引領(lǐng)及指導(dǎo)。但是在升學(xué)壓力下，家長(zhǎng)和學(xué)生往往會(huì)相對(duì)忽略體育學(xué)科，將主要精力花在文化課的學(xué)習(xí)中。

如何改變這一現(xiàn)狀呢？“家長(zhǎng)是孩子的一面鏡子”，孩子的教育不僅僅只有教師，更重要的是家長(zhǎng)的參與。體育方面亦是如此。良好的家校合作往往能形成“1+1＞2”的效果。作為體育教師，有責(zé)任引導(dǎo)家長(zhǎng)重視體育鍛煉、指導(dǎo)家長(zhǎng)輔助孩子鍛煉。在信息化發(fā)展的背景下，體育教師應(yīng)該加入到班級(jí)微信群、釘釘群等社交軟件，并在群里讓家長(zhǎng)覺得體育教師有“存在感”、有“價(jià)值”。如體育教師可以將平時(shí)課堂或者課間訓(xùn)練出現(xiàn)的普遍問題以小視頻加文字等形式在班級(jí)群里反映；針對(duì)個(gè)別學(xué)生在體育方面的問題或者困難應(yīng)積極主動(dòng)打電話或私信家長(zhǎng)?？吹浇處煹呐?，家長(zhǎng)也會(huì)重視孩子的體育鍛煉，并且能更有方向、有方法地幫助孩子鍛煉。在周末或節(jié)假日，針對(duì)體育后進(jìn)生或體育課后練習(xí)時(shí)，教師可以要求學(xué)生體育打卡，布置體育家庭作業(yè)。學(xué)生碰到問題也可以在信息平臺(tái)上傳鍛煉視頻或照片，教師能直觀地了解學(xué)生在家的鍛煉情況，并進(jìn)行及時(shí)有效的點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。也應(yīng)該鼓勵(lì)家長(zhǎng)與學(xué)生一起參與鍛煉，這樣不僅可以一起提高身體素質(zhì)，還可以增進(jìn)親子關(guān)系。

總之，升學(xué)考試是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)?！兑庖姟返某雠_(tái)不僅給學(xué)校體育人打了一針“強(qiáng)心劑”，能讓我們感受到體育學(xué)科價(jià)值的指向及地位的體現(xiàn)，也給孩子們吃了一顆“定心丸”，讓他們感受到體育中考的緊迫和訓(xùn)練的重要。在新時(shí)代學(xué)校體育工作中，要想真正幫助學(xué)生提高體育中考成績(jī)，還需要我們體育人共同努力，形成多種提升途徑，一起為學(xué)生的升學(xué)助一臂之力。