牛潤(rùn)科

家住山西省運(yùn)城市聞喜縣東鎮(zhèn)清華社區(qū)的董如江，生于1924年，是位從戰(zhàn)爭(zhēng)年代走過(guò)來(lái)的老干部，他的老伴劉秀英生于1927 年，是位通過(guò)“掃盲”自學(xué)成才的“文化人”。“二老不但是社區(qū)里的一對(duì)長(zhǎng)壽老夫妻，還是一對(duì)愛(ài)心老人呢！”社區(qū)王主任告訴我。

說(shuō)起夫妻倆的長(zhǎng)壽秘訣，98 歲的董老笑著說(shuō)：“別人喜歡吃糖，可我倆卻把生蒜當(dāng)糖吃，每餐都吃。沒(méi)想到20多年來(lái)養(yǎng)成的這個(gè)飲食習(xí)慣，讓我們遠(yuǎn)離了不少病痛?！?/p>

“平時(shí)，我和老頭子喜歡喝點(diǎn)小酒，不多，每頓就一小杯?！苯榻B起來(lái)時(shí)，95 歲的劉秀英女士還有點(diǎn)不好意思?！罢沁@個(gè)多年來(lái)養(yǎng)成的習(xí)慣，讓我倆每餐邊喝酒邊聊天，誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí)。用孩子們的話來(lái)形容，這叫用愛(ài)養(yǎng)生更長(zhǎng)壽！”

董老說(shuō)：“報(bào)紙雜志是我倆的精神食糧。我每天讀得開(kāi)心，老伴兒天天聽(tīng)得高興。我倆還把讀過(guò)的報(bào)紙上的好文章剪集成冊(cè)，推薦給兒孫們讀。孩子們說(shuō)這是我倆輸送的正能量，可我倆說(shuō)這是我們老夫妻倆越活越開(kāi)心的加油站??！”

最后董老的兒子作了補(bǔ)充：“從2002 年起，父母又喜歡上了喝咖啡。他們每天慢慢地讀書(shū)，細(xì)細(xì)地品著咖啡，把日子過(guò)得有滋有味?！?/p>