文/劉 晉

一、從2001年參與課標(biāo)修訂，開始與課改結(jié)緣

2001年1月，在北京國家教育行政學(xué)院，筆者作為中小學(xué)體育教師的唯一代表參加了教育部基礎(chǔ)教育課程改革第七次核心會(huì)議，在課標(biāo)研制組組長季瀏教授的主持下，對(duì)2001年版課標(biāo)進(jìn)行了逐字逐句的修改工作。

隨后，筆者先后參與了2003年《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》的編制工作、2007年《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（修訂版）》的征求意見工作以及2011年底正式頒布的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》的征求意見工作。2014年底與2015年初首次確立了以發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)為目標(biāo)的課程改革方向，核心素養(yǎng)成為課程改革的重要聚焦點(diǎn)。筆者還參加了《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》的多次調(diào)研、測(cè)評(píng)和解讀編寫工作。2018年以后還參與了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的調(diào)研、測(cè)評(píng)和解讀的編寫工作。

二、尋找學(xué)生體質(zhì)連續(xù)三十多年持續(xù)下降的原因與對(duì)策

（一）原因

中國的班級(jí)體育教學(xué)模式是130多年前由基督教青年會(huì)傳入天津教會(huì)學(xué)校的，體育課的課程模式延續(xù)著一百多年前師傅帶徒弟的狀態(tài)，百年如一日。

（二）對(duì)策

長期以來，我們只解決了體育學(xué)科缺少課時(shí)的問題，但始終沒有解決標(biāo)準(zhǔn)化、大密度、適宜強(qiáng)度、量化評(píng)價(jià)等問題。每一位體育教師都可以按照自己的理解上課，學(xué)生體質(zhì)狀況可想而知。如何從“一盤散沙”模式提升到適合中國國情的中國健康體育課程模式是當(dāng)務(wù)之急。

三、新課標(biāo)沒有新教學(xué)模式就無法落地課堂

季瀏教授在20多年擔(dān)任課程標(biāo)準(zhǔn)研制組組長期間，在不斷調(diào)研、實(shí)驗(yàn)、考察研究基礎(chǔ)上創(chuàng)造出一種新體育教學(xué)模式，2015年在全國建立了50多所實(shí)驗(yàn)基地學(xué)校，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，并在幼兒園、小學(xué)、初中、高中、大學(xué)進(jìn)行大面積現(xiàn)場(chǎng)課的實(shí)驗(yàn)與展示。實(shí)踐數(shù)據(jù)證明，中國健康體育課程模式充分發(fā)揮了體育課堂的主渠道作用，是課標(biāo)落地體育課堂的橋梁和金鑰匙，使上千所學(xué)校、上億學(xué)生受益。

四、中國健康體育課程模式三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)

（一）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

群體運(yùn)動(dòng)密度75%以上，平均心率140～160次/分。

（二）體能練習(xí)

每節(jié)課要有10分鐘左右的多樣性、趣味性、補(bǔ)償性專項(xiàng)和一般體能練習(xí)。

（三）運(yùn)動(dòng)技能

每節(jié)課10分鐘左右的組合技戰(zhàn)術(shù)學(xué)練和每節(jié)課10分鐘比賽的結(jié)構(gòu)化教學(xué)，摒棄單一技術(shù)教學(xué)。

五、云南會(huì)議是中國學(xué)校體育改革結(jié)構(gòu)性變化的里程碑

在2020年8月20日的云南會(huì)議上，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司和云南省提出：學(xué)校體育改革要移風(fēng)易俗、改天換地，聚焦面向全體學(xué)生落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”的要求，注重“學(xué)、練、賽”一體化大單元教學(xué)；要像語文學(xué)科課后布置語文作業(yè)一樣，體育學(xué)科也要布置體育作業(yè)；足球、籃球課每節(jié)課應(yīng)該安排面向全體學(xué)生的10分鐘比賽、10分鐘體能練習(xí)，保證大密度、適宜強(qiáng)度的高質(zhì)量體育課；學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施改造要適應(yīng)學(xué)生全員參加比賽的要求，如一個(gè)籃球場(chǎng)需有6個(gè)籃板，足球場(chǎng)需有6米×8米六塊小場(chǎng)地，否則，場(chǎng)地器材問題不解決，每節(jié)課都有比賽是做不到的，這是中國學(xué)校體育史上最重要的一次里程碑式的改革。

六、這十年發(fā)生的結(jié)構(gòu)性變化與五個(gè)現(xiàn)實(shí)問題逐步得到解決并達(dá)成了共識(shí)

1.在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中每節(jié)課安排10分鐘左右的體能練習(xí)，且要求達(dá)到適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，學(xué)生體質(zhì)健康問題得到切實(shí)解決。

2.側(cè)重通過設(shè)計(jì)和實(shí)施專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能大單元教學(xué)及結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，保證每節(jié)課有對(duì)抗和比賽，保證了學(xué)生切實(shí)掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

3.設(shè)計(jì)組合技戰(zhàn)術(shù)的“學(xué)、練、賽”，創(chuàng)設(shè)多樣復(fù)雜的情境，課上“學(xué)”什么，課外“賽”什么，解決學(xué)生“喜歡體育但不喜歡體育課”的問題。

4.課標(biāo)中關(guān)于運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的標(biāo)準(zhǔn)，解決了我國普遍存在的“不出汗”體育課問題，得到絕大多數(shù)體育教師的認(rèn)可。

5.通過強(qiáng)調(diào)落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”“學(xué)生校內(nèi)、校外各鍛煉一小時(shí)”要求，布置體育家庭作業(yè)，讓學(xué)生逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。