文/方奕瑜 王妙香 林家仕 袁圣敏

一、研究背景及意義

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)的調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，近幾年學(xué)生的近視率、肥胖率居高不下。2020年，中國(guó)兒童青少年整體近視率約52.7%，肥胖率超過(guò)10%。近視率和肥胖率的持續(xù)增高，引起社會(huì)的關(guān)注。中共中央國(guó)務(wù)院頒發(fā)相關(guān)文件，強(qiáng)調(diào)體育活動(dòng)與信息技術(shù)融合的重要性。《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》文件規(guī)定，實(shí)施促進(jìn)青少年體育活動(dòng)計(jì)劃，培養(yǎng)青少年的體育愛(ài)好，基本實(shí)現(xiàn)青少年熟練掌握一項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)技能，確保學(xué)生校內(nèi)每天的體育活動(dòng)時(shí)間不少于一小時(shí)?！督逃畔⒒?.0行動(dòng)計(jì)劃》提出，到2022年基本實(shí)現(xiàn)“三全兩高一大”的發(fā)展目標(biāo), 即教學(xué)應(yīng)用覆蓋全體教師、學(xué)習(xí)應(yīng)用覆蓋全體適齡學(xué)生、數(shù)字校園建設(shè)覆蓋全體學(xué)校, 信息化應(yīng)用水平和師生信息素養(yǎng)普遍提高。實(shí)驗(yàn)證明，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間的增加不僅可以預(yù)防和控制肥胖，還能大大降低近視發(fā)生的概率，延緩近視發(fā)生的時(shí)間。

基于此背景下，福建省廈門(mén)市演武小學(xué)融合信息技術(shù)促進(jìn)學(xué)校體育新發(fā)展，為學(xué)生活動(dòng)的健康需求做出智慧響應(yīng)，促進(jìn)學(xué)生健康生活方式的養(yǎng)成。學(xué)校智慧校園借助信息技術(shù)，以“教育部基礎(chǔ)教學(xué)改革融合信息技術(shù)新型教學(xué)思明試驗(yàn)區(qū)”與“福建省基礎(chǔ)教育小學(xué)體育與健康學(xué)科教研基地校培育單位”兩個(gè)項(xiàng)目為抓手，構(gòu)建“演武小學(xué)體育智慧平臺(tái)”，落實(shí)“每天校內(nèi)外各一小時(shí)的體育活動(dòng)”有效開(kāi)展，做到“智慧校園有創(chuàng)新，學(xué)生運(yùn)動(dòng)有監(jiān)測(cè)，過(guò)程評(píng)價(jià)有指標(biāo)，數(shù)據(jù)分析有對(duì)比，學(xué)生體能有增長(zhǎng)”。

二、體育智慧平臺(tái)的架構(gòu)

《教育信息化2.0行動(dòng)計(jì)劃》提出，學(xué)校應(yīng)建成“互聯(lián)網(wǎng)+教育”大平臺(tái), 從提升師生信息技術(shù)應(yīng)用能力向全面提升其信息素養(yǎng)轉(zhuǎn)變，從融合應(yīng)用向創(chuàng)新發(fā)展轉(zhuǎn)變, 努力構(gòu)建“互聯(lián)網(wǎng)+”條件下的人才培養(yǎng)新模式，發(fā)展基于互聯(lián)網(wǎng)的教育服務(wù)新模式，探索信息時(shí)代教育治理新模式。我校體育智慧平臺(tái)的架構(gòu)，指向體育活動(dòng)課內(nèi)外一體化的整體設(shè)計(jì)，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的有效性及長(zhǎng)效性，助力體育課程教學(xué)、大課間活動(dòng)與課外體育鍛煉等活動(dòng)的開(kāi)展。體育智慧平臺(tái)主要包括小學(xué)體育學(xué)習(xí)平臺(tái)及運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)平臺(tái)。

（一）體育學(xué)習(xí)平臺(tái)

國(guó)務(wù)院在《深化新時(shí)代教育評(píng)價(jià)改革總體方案》文件中指出應(yīng)加強(qiáng)體育評(píng)價(jià)，探索增值評(píng)價(jià)，健全綜合評(píng)價(jià)，更好地利用評(píng)價(jià)結(jié)果改進(jìn)學(xué)習(xí)、優(yōu)化教學(xué)。體育教師精力有限，紙質(zhì)的評(píng)價(jià)教師只能課后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析，所采集的數(shù)據(jù)分析結(jié)果未能及時(shí)反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，而且增加教師工作量。綜合以上思量，在紙質(zhì)評(píng)價(jià)表的基礎(chǔ)上，依托學(xué)校自主研發(fā)的線上評(píng)價(jià)體系，建立學(xué)校體育學(xué)習(xí)平臺(tái)。教學(xué)中利用平板電腦采集學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的數(shù)據(jù)，基于分析結(jié)果智能評(píng)價(jià)，減輕教師工作負(fù)擔(dān)，便于教師及時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，推進(jìn)課堂教學(xué)的有效性。

（二）運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)平臺(tái)

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)系統(tǒng)通過(guò)學(xué)生配戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)所采集的數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)呈現(xiàn)學(xué)生在校的運(yùn)動(dòng)情況分析，便于教師了解學(xué)生在校運(yùn)動(dòng)情況；課外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)系統(tǒng)可以對(duì)學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行監(jiān)測(cè)，根據(jù)學(xué)生個(gè)體的健康情況進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉指導(dǎo)，保證運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性。

三、智慧平臺(tái)實(shí)施的研究?jī)?nèi)容

隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的到來(lái)，目前智慧校園建設(shè)如火如荼, 學(xué)校的體育工作緊跟智慧校園的步伐，橫跨到教育信息化2.0的新時(shí)代。運(yùn)用信息技術(shù)及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的信息進(jìn)行實(shí)時(shí)采集和連續(xù)監(jiān)測(cè)，從而促進(jìn)課內(nèi)外各一小時(shí)活動(dòng)開(kāi)展的科學(xué)性及有效性。

（一）精準(zhǔn)評(píng)價(jià)，提高體育教學(xué)的實(shí)效性

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》[以下簡(jiǎn)稱(chēng)《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》]指出，體育教師要充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，跟蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。學(xué)校體育智慧課堂利用移動(dòng)設(shè)備（平板電腦）收集評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)上傳到學(xué)習(xí)平臺(tái)，記錄學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。利用運(yùn)動(dòng)手環(huán)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)學(xué)生課上的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，記錄和分析學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和能力。

1.善用學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)檢測(cè)課堂教學(xué)成效

以《深化新時(shí)代教育評(píng)價(jià)改革總體方案》文件所提到的“堅(jiān)持科學(xué)有效，改進(jìn)結(jié)果評(píng)價(jià)，強(qiáng)化過(guò)程評(píng)價(jià)”為指導(dǎo)，融合信息技術(shù)，提高學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的科學(xué)性、導(dǎo)向性、客觀性?？茖W(xué)運(yùn)用評(píng)價(jià)結(jié)果，全面發(fā)揮評(píng)價(jià)的導(dǎo)向、診斷、調(diào)控和改進(jìn)作用。以“省基地校課題”為抓手，以“學(xué)科核心素養(yǎng)”為載體，圍繞四維目標(biāo)“認(rèn)知、技能、體能、情感”構(gòu)建學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系，開(kāi)展線上無(wú)紙化評(píng)價(jià)活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的落地（圖1）。

（1）技評(píng)：基于學(xué)生的認(rèn)知水平，設(shè)計(jì)每節(jié)課的評(píng)價(jià)內(nèi)容。評(píng)價(jià)語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔表述，有助于提升學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的效果。例如，單手肩上投籃中的肩上屈肘可以表述為五指朝后、掌心朝上、屈于肩膀上，如此語(yǔ)言表述比較形象具體，學(xué)生易理解，提升評(píng)價(jià)的實(shí)效性與可操作性。

（2）量評(píng)：遵循學(xué)生身體發(fā)育特點(diǎn)，在評(píng)價(jià)實(shí)施中體現(xiàn)“學(xué)、練、賽”的體育學(xué)習(xí)品質(zhì)，基本技能與專(zhuān)項(xiàng)體能相結(jié)合，將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到游戲比賽中，最終成績(jī)以量化的形式呈現(xiàn)，評(píng)價(jià)結(jié)果直觀清晰，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的積極性。

學(xué)習(xí)平臺(tái)數(shù)據(jù)的收集便于教師查詢(xún)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況（單個(gè)練習(xí)、單節(jié)課、單元、一學(xué)期），根據(jù)數(shù)據(jù)分析及時(shí)調(diào)整后續(xù)的教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)安排。

2.巧用運(yùn)動(dòng)手環(huán)監(jiān)測(cè)課堂運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的意見(jiàn)》鼓勵(lì)各地善于利用信息技術(shù)手段監(jiān)測(cè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情況?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，教學(xué)中每節(jié)課的群體運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)不低于75%，個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)不低于50%，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（班級(jí)所有學(xué)生平均心率）應(yīng)在140～160次/分。傳統(tǒng)體育課中由教師監(jiān)測(cè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，很難做到精準(zhǔn)測(cè)評(píng)，且每個(gè)班級(jí)上課需有一名教師做監(jiān)測(cè)比較不現(xiàn)實(shí)。為了改變這一弊端，學(xué)校采用體育課上配戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)的方式，監(jiān)測(cè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)程，實(shí)時(shí)采集運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，不僅學(xué)生可以得到自己運(yùn)動(dòng)心率的反饋，教師也可以得到學(xué)生整體運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)情況，因材施教根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異及時(shí)調(diào)整活動(dòng)安排和運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

如水平一（二年級(jí)）《小籃球：原地拍球》學(xué)生平均心率121次/分，平均強(qiáng)度61%，心率及強(qiáng)度方面與預(yù)計(jì)效果稍有偏差。從圖2可以看出個(gè)別時(shí)間段最高心率未能出現(xiàn)在合理的位置。開(kāi)始部分的心率過(guò)高；基本部分的心率下降快，與建議心率存在一定差距，設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)應(yīng)結(jié)合教材自身特點(diǎn)，盡量讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，以下肢跑跳運(yùn)動(dòng)為主，以提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。結(jié)束部分的心率未得到較合理的調(diào)整，可以適當(dāng)延長(zhǎng)放松時(shí)間。

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)監(jiān)測(cè)為教師提供科學(xué)的數(shù)據(jù)支撐，有助于教師掌握學(xué)生運(yùn)動(dòng)的真實(shí)情況，客觀準(zhǔn)確評(píng)估課堂質(zhì)量和鍛煉目標(biāo)達(dá)成效果，實(shí)現(xiàn)練習(xí)活動(dòng)個(gè)性化調(diào)整和差異性設(shè)計(jì)。

（二）科學(xué)診斷，推進(jìn)大課間設(shè)計(jì)的合理性

教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理的通知》指出，應(yīng)健全推行大課間體育活動(dòng)制度，中小學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)。學(xué)校大課間的活動(dòng)建立多元化的評(píng)價(jià)體系，實(shí)現(xiàn)學(xué)校管理與活動(dòng)評(píng)價(jià)的一體化，注重人工評(píng)價(jià)與智能評(píng)價(jià)的結(jié)合。將“學(xué)生少等多動(dòng)、教師少說(shuō)學(xué)生多練”作為活動(dòng)開(kāi)展的具體可觀測(cè)指標(biāo)，重視學(xué)生練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。以學(xué)生“活動(dòng)的時(shí)間”和“活動(dòng)的效果”為評(píng)價(jià)基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)了大課間活動(dòng)的合理性。

1.人工評(píng)價(jià)，提高參與積極性

德育處在評(píng)比制度上為大課間活動(dòng)給予保障，建立班級(jí)“每月?tīng)?zhēng)星機(jī)制”，做到評(píng)價(jià)有方案、有記錄、有反饋。由年段行政、年段長(zhǎng)、導(dǎo)護(hù)師長(zhǎng)從精神面貌、動(dòng)作力度、隊(duì)伍整齊、跑步節(jié)奏等方面巡查、記錄各班每天出操的情況。

2.智能評(píng)價(jià)，導(dǎo)向活動(dòng)合理性

應(yīng)用運(yùn)動(dòng)手環(huán)監(jiān)測(cè)診斷大課間練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度設(shè)計(jì)的科學(xué)性（圖3）。根據(jù)所采集的數(shù)據(jù)分析，調(diào)整各個(gè)年段學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量。除此，關(guān)注肥胖學(xué)生在校鍛煉時(shí)效，收集全天候校內(nèi)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，加強(qiáng)學(xué)生活動(dòng)管理，全過(guò)程跟蹤學(xué)生在校鍛煉情況。

（三）長(zhǎng)期跟蹤，實(shí)現(xiàn)課外鍛煉的健康化

國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》提出，不僅要監(jiān)測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)中的運(yùn)動(dòng)情況，還要擴(kuò)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和空間。今后中小學(xué)體育課程的一大改革就是體育課要布置課外作業(yè)。

體育家庭作業(yè)的社會(huì)關(guān)注度越來(lái)越高，但是大多體育家庭作業(yè)僅呈現(xiàn)具體鍛煉內(nèi)容，未見(jiàn)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間等量化方法與指標(biāo)，無(wú)法科學(xué)監(jiān)控作業(yè)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。因此，難量化和缺乏監(jiān)督機(jī)制是目前推進(jìn)小學(xué)生體育家庭作業(yè)實(shí)施和落實(shí)課外體育鍛煉的關(guān)鍵問(wèn)題。針對(duì)以上問(wèn)題，學(xué)校以現(xiàn)代技術(shù)手段（釘釘軟件、運(yùn)動(dòng)手環(huán)等）實(shí)現(xiàn)課外鍛煉可視化、可跟蹤性，促進(jìn)學(xué)生課外鍛煉的有序進(jìn)行。

1.課外鍛煉可視化

充分利用通信設(shè)備（學(xué)校公眾號(hào)、釘釘班級(jí)群）對(duì)體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源（如微課、微視頻等），鼓勵(lì)學(xué)生在釘釘“打卡”中提交練習(xí)照片、視頻，以實(shí)現(xiàn)課外鍛煉的可視化。課外作業(yè)的布置，教師除了介紹相關(guān)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)方法與技能，提出運(yùn)動(dòng)頻次與時(shí)間要求及保護(hù)措施等，還應(yīng)及時(shí)和家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生課外活動(dòng)情況。通過(guò)線下、線上相結(jié)合的學(xué)習(xí)手段和方法，拓展體育課程的學(xué)習(xí)視野。

2.課外鍛煉可跟蹤

課外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)系統(tǒng)從運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量和家庭的運(yùn)動(dòng)條件等因素中尋找其不足之處，為每名學(xué)生制定個(gè)性化的量化方案，記錄學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)課外鍛煉的可跟蹤性。學(xué)校組建“百人健身群”，運(yùn)用課外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)系統(tǒng)，推進(jìn)課外鍛煉的科學(xué)性。體育組各位教師配合完成預(yù)測(cè)數(shù)據(jù)的收集，制定家校一體的體育鍛煉計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)手環(huán)結(jié)合“體能天天練”軟件，為學(xué)生提供課外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)視頻，便于家長(zhǎng)實(shí)時(shí)查看學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。最初打卡率只有20.3%，為了提升學(xué)生參與的積極性，學(xué)校制定了“爭(zhēng)星機(jī)制”，一個(gè)月后打卡率上升至82.3%，家校配合關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展，推進(jìn)課外運(yùn)動(dòng)的健康性。

四、對(duì)智慧平臺(tái)的思考與展望

在近兩年的實(shí)驗(yàn)推進(jìn)中，智慧校園環(huán)境開(kāi)展智能測(cè)評(píng)對(duì)學(xué)生健康體能發(fā)展有一定的促進(jìn)作用，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的支持，得到同行的認(rèn)可。同時(shí)在活動(dòng)的推廣中產(chǎn)生了一些思考：改善學(xué)校智能平臺(tái)，挖掘更多的數(shù)據(jù)和功能，為健康體能服務(wù)；普及體育學(xué)習(xí)平臺(tái)的應(yīng)用，將平臺(tái)推送至各個(gè)班級(jí)，獲得更廣泛的數(shù)據(jù)支撐，提升教學(xué)的合理性；擴(kuò)大課外運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的推廣面，形成相對(duì)完整的數(shù)據(jù)鏈，從而呈現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)發(fā)展軌跡，為學(xué)生定制科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)方案；家校攜手合作，學(xué)生鍛煉實(shí)時(shí)情況呈現(xiàn)給學(xué)生家長(zhǎng)，宣傳課外鍛煉一小時(shí)的意義，提高學(xué)生鍛煉的意識(shí)。

基于“健康中國(guó)”與教育信息化2.0的背景下，體育融合信息技術(shù)產(chǎn)生了新的需求和形態(tài)。教師充分運(yùn)用信息技術(shù)和大數(shù)據(jù)管理分析，巧妙運(yùn)用智能評(píng)價(jià)提升教學(xué)有效性，熟練使用運(yùn)動(dòng)手環(huán)采集學(xué)生運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，推進(jìn)課內(nèi)外活動(dòng)持續(xù)高效開(kāi)展。體育智慧平臺(tái)客觀記錄學(xué)生校內(nèi)外體育成長(zhǎng)過(guò)程，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)有效地進(jìn)行體育鍛煉，提升學(xué)生體能發(fā)展。