段振華
(武漢工程大學郵電與信息工程學院 湖北武漢 430079)
隨著生活水平的不斷提高,人們的健康鍛煉意識有所提升。越來越多的人喜歡網球運動,不論是大眾網球愛好者,還是專業(yè)的網球運動員,對網球發(fā)球技術的表現都相當重視。習練者在練習網球的過程中,注重對發(fā)球技術的各種力學特點以及發(fā)球的速度、角度、旋轉等相關因素的分析,通過對網球技術動作所表現出的各種基礎數據的直觀體現,改善自身的技術動作,以及在網球比賽過程中通過實時分析各種數據,達到戰(zhàn)勝對手的目的。從近些年競技網球比賽過程中,通過先進的科學手段監(jiān)控網球技術,對各種實時評價體系數據的收集,分析對手和自身的各種發(fā)球技術動作數據,布置各種合理的戰(zhàn)術等都有很大的意義。隨著信息化時代的不斷變革,網球技術的變化更加豐富,特別是發(fā)球技術以及正反手的截擊技術,都成了專業(yè)運動員在訓練過程中的重點訓練內容。從發(fā)球技術的特點分析,運動員在揮拍和蓄力階段的各種時間、速度、角度都與傳統(tǒng)的技術有一定的區(qū)別。在傳統(tǒng)的網球揮拍技術中,站立姿勢與現代網球站立姿勢有一定的不同,這對實際揮拍過程中的靈活度有一定的影響,同時在單手反拍技術與傳統(tǒng)東方握拍相比,西方握拍的方式使擊球的速度與旋轉的力度更強。通過對發(fā)球技術的相關數據分析,改善引拍、揮拍的動作特點,能夠很好地提高發(fā)球速度與球的旋轉速度。
隨著科技時代的不斷變革,網球運動對運動員在技術分析上有更高的要求,同時對網球技術表現所展示出的如握拍技術、引拍技術、揮拍技術都有著很大的影響。通過對網球發(fā)球技術表現的評價,可以有效提高網球練習者在發(fā)球過程中的技術與運動能力。該文首先從網球技術表現的基本定義進行闡述,并通過網球技術表現的各項基礎概念進行評價體系的構建,最終為我國網球技術的提升,提供相應的理論支持。
關于網球技術表現體系的構建,需要對網球相關知識和理論有豐富的了解,并在評價指標體系構建過程中,對指標的指向性進行明確的理解。通過對科學的評價手段以及所構建技術體系的理解與認知,制定出相適應的評價目標,并根據評價目標所展示出的各種技術特點,進行文獻查找以及專家咨詢。對練習者實際所表現出的技術指標特點,進行更加細化的區(qū)分與分類。從實際的角度進行權重的劃分,根據技術和戰(zhàn)術以及自身的各個層次判斷,制定出相應的權重比。最后,通過評價指標的各種換算,制定出相適應的評價體系,作為網球練習者以及競技運動員在各項技術練習過程中的評價依據。
評價體系的建立,需要客觀的科學依據以及具有實際的可操作性。針對評價個體的差異性,在評價體系中需要有一定的展現。評價指標權重和各種評價細節(jié)的確定,需要每一位研究者將細化的對比與科學的理論相結合,制定出適應且合理的評價指標,并對各項指標之間的權重進行科學劃分,才能有效評價網球運動員發(fā)球技術表現的優(yōu)劣。評價體系中評價指標的選取具有一定的抽象性。在指標的選取過程中,要根據研究對象、研究目標所展示出的各種網球專業(yè)特點,制定相適應的評價指標,這些評價指標可以運用一些具體數字化的內容進行描述。評價指標根據所表現出的主體事物不同,所涵蓋的內容也有所差異。首先是涵蓋面較大的評價指標,這部分指標主要是對整體的網球技術內容進行評價,如球的轉速、球與球拍的內容等。根據指標所展示出的細化內容,通過整體性指標進行各種指標的細化,如球的速度與旋轉的角度,以及在擊球過程中的力度和數值,都是對細化指標的區(qū)分。
指標權重是指某一項指標的重要程度。通過對網球技術動作的各項指標進行科學的解釋與分析,最終權衡每一項技術指標的重要程度,將一些更能夠體現網球技術表現的指標賦予更高的分值,同時進行重點把控與練習,這樣能夠有效提升網球技術評價體系的實用性。指標權重可以通過相對包含性較大的指標、細化指標、運動員本身所表現出的技術特點進行權重的區(qū)分。在權重的劃分過程中,需要根據評價主體所處的環(huán)境以及所要達到的目標為依據進行權重劃分,如有的運動員可能需要改進發(fā)球技術動作或者提高發(fā)球技術過程中某項肌肉的力量與速度,這就需要對細化指標在數值上的區(qū)分進行反向推理,使運動員可以更加明確地鍛煉某項技術動作或者發(fā)力肌群的力量。
評價標準的選取具有一定的科學性,并且在實際的網球技術評估過程中具有一定權威性。在實際的定性、定量評價中,運用科學化的數學量級對評價的標準進行劃分,能夠客觀反映出評價對象的技術特點,評價標準的制定具有客觀性,能夠對不同的評價主體進行相適應的評價。在評價標準的確定之下,需要根據評價主體的具體情況,進行相應的對比分析。有的運動員可以有效規(guī)避自身發(fā)球技術特點中的弱項,進行很好的競技能力輸出,然而評價標準與實際對比相差較大。在競技體育中,需要根據運動員的綜合素質進行評價。標準的選取,不僅是技術動作,而且是運動員自身的心理素質以及整場環(huán)境因素,這些都是評價標準不可控因素的影響因子。
在進行評價體系構建過程中,需要對評價主體進行客觀分析,以及有針對性地進行客觀目標的建立,使目標的建立更加科學化、合理化。在實際的論證階段,確定對象的評價技術指標與所確定的目標相吻合。
首先,通過科學化的論證手段,初步評價確定基礎的指標,這些指標可以通過互聯(lián)網相關資源以及查閱各種專業(yè)網球技術的文獻進行確定,同時在評價指標的初步確定過程中,需要更加的專業(yè)和全面,以便于在后續(xù)的專業(yè)技術指標的篩選過程中,能夠有更多的可選擇性。其次,對指標的科學性篩選,由于評價主體的不確定性,以及評價指標不同技術所表現出的不同數據,需要對初步選擇的指標體系進行精簡,使確定后的指標可以更加全面和精煉地展示出評價主體的技術特點,以便于更好地對各項技術數據進行收集。
3.3.1 科學性原則
評價指標體系的建立是在科學的論證之下進行實施,并通過各種客觀的理論基礎對評價指標進行明確的解釋與分析。通過評價指標的各種屬性確定,能夠滿足對評價對象的網球發(fā)球技術的展現。
3.3.2 系統(tǒng)性原則
網球發(fā)球技術,要求在不同層次對各技術體系進行評價。這就要求評價指標需要就各種層次性的轉化,使整體性與局部個性化指標進行聯(lián)系,整個評價指標體系的建立具有一定的系統(tǒng)性,在層次上分為總和分,能夠準確體現出網球練習者發(fā)球技術的各項評價內容對整個系統(tǒng)的評價過程,需要客觀地展示出體系的系統(tǒng)性。
3.3.3 目的性原則
網球發(fā)球技術體系的建立,需要有明確的目的性,技術所展示出的各項特征與目的進行指標的細化。將發(fā)球技術的細化指標展示到各個環(huán)節(jié),最終建立起科學化的評價機制,使評價結果能夠更好地對評價對象在各項技術的轉化上起到推動的作用。
3.3.4 可測性原則
各種評價指標體系的選取和設置需要各種測量儀器,通過各種簡單的數據來表現,這樣能夠更好地進行各種技術動作相關參數的收集,對測試主體進行各種運動處方的設置,會更加方便,能夠很好地改正發(fā)球技術動作。
3.3.5 動態(tài)性原則
評價體系的建立,需要根據評價對象在實施的變化過程中進行各種指標的改變,并在練習過程中,對特定的發(fā)球技術所產生的變化進行各項指標的改善,為評價對象診斷和改正技術提供有力的內容。
網球發(fā)球技術表現評價體系的建立。首先,從3個層面進行模型的構建,如圖1所示,能夠根據網球發(fā)球技術的表現劃分出3個評價指標,分別為觸發(fā)表現、點表現、球質表現。觸發(fā)表現是指評價主體在進行各種動作過程中與球進行接觸時所產生的技術內容;點表現主要是圍繞網球在活動過程中所展示出的活動內容;球質表現,能夠科學化地表現出球的軌跡以及各種運動數據。
圖1 網球發(fā)球技術表現體系結構模型
三大評價指標又可以區(qū)分出相應的細化指標,能夠反映主體的技術特點(見表1)。首先,觸發(fā)表現可以細化成評價主體揮拍的速度以及擊球的區(qū)域,可以作為更加細致的指標,而這些指標可以很好地反映出運動員在擊球揮拍過程中與球接觸的概率。其次,點表現所分化的細化指標,包括擊球穩(wěn)定性和擊球準確性。通過點的表現,可以很好地確定評價主體,在進行擊球過程中,一瞬間能體現技術特點的穩(wěn)定性。這種穩(wěn)定性可以用于平時的訓練和比賽過程分析,可以及時改變自身的技術特點,有效提升擊球的穩(wěn)定與準確點。最后,以球質的表現特征為指標,細化的內容主要包含發(fā)球的球速和發(fā)球的轉速,通過2 個細化指標可以有效地反推出評價主體在進行發(fā)球過程中所展示出的體能以及技術的高低,運用各種現代化的手段,對發(fā)球的速率進行測算。從側面也可以反映出運動員的體能爆發(fā)力特點,同時對網球在快速旋轉過程中的轉速也有一定的體現,這都需要通過六大細化指標進行反向客觀評估。使用科學化的手段,對運動員進行發(fā)球技術特點的匯總與診斷。網球發(fā)球技術表現的評價體系建立,最終是以相關數據的形式呈現,科學工作者可以通過數據的分析,對評價主體出具相關的報告,并反饋給教練員,進行相應運動處方的實施,以達到改善評價主體平時的訓練內容,以及在實施比賽過程中判斷對手擊球特點的目的。
表1 發(fā)球技術表現二級指標調查統(tǒng)計
在網球運動中,發(fā)球技術的特點直接影響比賽的勝負,不論是普通人進行網球運動,還是專業(yè)的運動員進行網球比賽,都需要進行長時間的網球練習。在實際的發(fā)球技術動作練習過程中,不僅包含著引拍和揮拍的技術動作,更多的是需要網球參與者通過球拍與球擊打過程中的各種技術特征,使球在運動的軌跡、角度、速度上進行不同的變化,從而使發(fā)球的技術質量提高,達到得分的目的。這就需要更加專業(yè)的網球發(fā)球技術表現評價體系的建立。通過建立評價體系,可以針對不同的評價主體,制定出相適應的指標特征,運用科學化的手段,對運動員在實際的技術指標特征進行客觀評價,提供相關的訓練參考,使運動員能夠在平時的練習過程中著重改善各種動作以及著重練習某一項發(fā)力的肌群,使運動員改善發(fā)球擊球動作。