湖南省長沙市中等城鄉(xiāng)建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校 趙婷婷

一、“三全育人”的內(nèi)涵

“三全育人”即全員育人、全程育人、全方位育人。經(jīng)過發(fā)展實(shí)踐，“三全育人”思想已經(jīng)成為學(xué)校教育工作的重要指引，心理健康教育正是“三全育人”體系中非常重要的部分。當(dāng)前中職學(xué)生心理健康教育存在主體單一、不成體系、形式單調(diào)的問題，用“三全育人”的教育思路指導(dǎo)中職學(xué)校的心理健康教育，不僅能促進(jìn)學(xué)生的全面健康發(fā)展，還有利于維護(hù)校園的安全穩(wěn)定，更關(guān)乎國家未來的發(fā)展。

二、中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀與問題

（一）研究對象與方法

本研究采用國內(nèi)外常用的心理健康癥狀自評量表SCL-90，采取問卷調(diào)查與個(gè)別訪談的形式，隨機(jī)抽取我校建筑施工和造價(jià)專業(yè)5個(gè)班的學(xué)生，回收有效問卷213份，男生148人，女生65人。該量表包括90個(gè)條目，能較為全面地反映被測對象的心理健康狀況，量表共有10個(gè)因子?？偡殖^160的，提示陽性癥狀。2 2.9為輕度，3 3.8為中度，3.9及以上為重度。一般規(guī)定10個(gè)因子中的任一因子分≥3，表示有中等程度及以上的心理健康問題。分值越高，表明其心理健康水平越低。

（二）調(diào)查結(jié)果分析

本次實(shí)測人數(shù)213人，其中男生148人，女生65人。量表總分在160分以下者共有129人，占60.56%，160分及以上者有82人，占38.5%，其中總分超過270分者只有2人，占0.9%，見表1。

各因子得分統(tǒng)計(jì)情況見表2，從統(tǒng)計(jì)結(jié)果分析，我校中職生常見心理困擾主要表現(xiàn)（按照檢出比例由大到小排列）為：強(qiáng)迫癥狀、抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、偏執(zhí)、敵對等問題。

表1 學(xué)生SCL-90量表得分情況

表2 學(xué)生SCL-90量表各因子得分情況

（三）中職生的心理問題及成因分析

基于以上調(diào)查分析，結(jié)合平時(shí)的綜合表現(xiàn)，總結(jié)分析當(dāng)下中職生的心理健康現(xiàn)狀，主要存在以下問題。

1.抑郁心理現(xiàn)象

抑郁因子占比高，中職生存在一定的抑郁心理現(xiàn)象。分析原因，中職生承受著學(xué)習(xí)、家庭、社會的各方壓力，存在著或多或少的自卑心理，繼而引發(fā)抑郁問題。在學(xué)業(yè)上的挫敗感、家庭教育方式的影響以及社會對職業(yè)學(xué)校學(xué)生的偏見。使得心理發(fā)展還不成熟的他們，不能客觀地認(rèn)識和對待問題，因此產(chǎn)生心理困擾。

2.焦慮心理現(xiàn)象

學(xué)生對未來充滿期待，但正因?yàn)檫@份期待，也容易產(chǎn)生焦慮的心理。從以上調(diào)查結(jié)果看出，焦慮的心理在中職生中還是占有一定比例的。一方面來自學(xué)業(yè)的壓力，另一方面則來自對未來就業(yè)的擔(dān)憂。大多數(shù)人認(rèn)為中職生走向社會后，做學(xué)徒、服務(wù)員、營業(yè)員等工作，就業(yè)質(zhì)量較差，薪資、保險(xiǎn)等福利較差，工作穩(wěn)定性較差。這些情況給學(xué)生帶來了非常大的心理壓力。

3.人際交往問題

中職生正處于青春期到成人階段轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)階段的學(xué)生具有個(gè)性變化明顯、自我意識較強(qiáng)的特點(diǎn)。他們自卑、敏感、沖動(dòng)、情緒控制力較差，大多不能站在別人的角度思考問題，在校期間人際關(guān)系摩擦不斷。以上調(diào)查結(jié)果分析中，從人際關(guān)系敏感與敵對、偏執(zhí)和強(qiáng)迫這四個(gè)因子的占比也可以看出這個(gè)問題。造成其人際交往問題的成因是多方面的，家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會環(huán)境等因素都可能影響其人際交往的行為特點(diǎn)。家庭的教育方式，學(xué)校重應(yīng)試考核的模式，缺乏社會實(shí)踐與人際溝通導(dǎo)致的社會適應(yīng)能力差，都導(dǎo)致了人際交往問題的產(chǎn)生。

三、“三全育人”促進(jìn)中職生心理健康

（一）全員構(gòu)建心理健康教育團(tuán)隊(duì)

建立心理健康團(tuán)隊(duì)，要求對中職生心理健康造成影響的各方面都應(yīng)納入心理健康教育團(tuán)隊(duì)中。首先，從學(xué)校的角度來看，樹立全員育人的意識，統(tǒng)籌好班主任、任課教師、管理人員、學(xué)生骨干等隊(duì)伍的力量，構(gòu)建心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，在日常的教育、教學(xué)和生活中，尋找合適的契機(jī)進(jìn)行心理健康教育，善發(fā)現(xiàn)、善談心、善總結(jié)，加強(qiáng)對心理危機(jī)事件的預(yù)防和干預(yù)，做到早篩查、早發(fā)現(xiàn)和早干預(yù)，形成“全覆蓋、無縫對接、及時(shí)介入”的心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)機(jī)制。其次，家庭對學(xué)生的影響深遠(yuǎn)。學(xué)校應(yīng)該建立家校聯(lián)合教育小組，聯(lián)合家庭共同幫助學(xué)生健康成長，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，防范心理問題的產(chǎn)生。最后，積極納入社會力量。學(xué)?？梢耘c校外專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立長期合作，督導(dǎo)校內(nèi)的心理服務(wù)工作，跟進(jìn)特殊案例和重點(diǎn)案例，做出權(quán)威的指導(dǎo)或轉(zhuǎn)介治療，讓學(xué)校的心理健康服務(wù)更科學(xué)、更有保障。通過多種渠道開發(fā)社會教育資源，擴(kuò)大對青少年學(xué)生心理健康教育的社會宣傳，為青少年提供心理健康自助服務(wù)等，營造良好氛圍，共同促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

（二）全程貫通心理健康教育

心理健康教育應(yīng)融入人的成長全階段。學(xué)校應(yīng)該根據(jù)中職學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律、個(gè)體特征和心理需要，把育人過程貫穿學(xué)生三年的學(xué)習(xí)、生活和成長的全過程。從入學(xué)適應(yīng)、學(xué)業(yè)壓力、人際交往到職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)壓力，根據(jù)不同階段主要的心理問題進(jìn)行有針對性的疏導(dǎo)與教育，把情緒控制、壓力疏導(dǎo)等常見的心理問題教育常規(guī)化，雙線并行，系統(tǒng)規(guī)劃、全程實(shí)施、分步推進(jìn)。建立學(xué)生成長檔案，及時(shí)記錄其思想動(dòng)態(tài)和心理困惑，根據(jù)具體情況分類管理，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，運(yùn)用科學(xué)、合理的方法調(diào)節(jié)自我和心理狀態(tài)。

（三）全方位設(shè)計(jì)心理健康教育形式

校園中的心理教育課程是系統(tǒng)的接受心理健康知識的主要途徑。當(dāng)前，新課標(biāo)修改后，中職課程《心理健康》和《職業(yè)生涯規(guī)劃》合并為《心理健康與職業(yè)生涯》，由之前的選修變?yōu)楸匦蓿阋娭新毥逃龑W(xué)生的心理健康教育越來越重視。學(xué)校利用專業(yè)的心理教育課程，針對中職生特定的心理健康問題安排教學(xué)內(nèi)容與側(cè)重點(diǎn)，豐富教學(xué)形式，加強(qiáng)互動(dòng)，增強(qiáng)體驗(yàn)，幫助學(xué)生改善和解決心理問題，提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)和社會適應(yīng)能力。

另外，還應(yīng)豐富多種心理健康教育形式，結(jié)合多種平臺提供更多樣的心理健康教育。比如，學(xué)校的心理咨詢室線上線下為學(xué)生疏通心理問題提供指導(dǎo)；豐富學(xué)校文化生活，為學(xué)生開展心理健康教育講座等主題明確、特色鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的心理活動(dòng)，幫助學(xué)生調(diào)整心理壓力和不良情緒；邀請心理教育專家開展家庭教育觀念的講座，針對家庭教育的重點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢，更新家庭教育理念，改善親子關(guān)系；開展社會實(shí)踐，參加有益于身心健康的主題活動(dòng)，并將理論知識與實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，探索新型的心理健康教育形式，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，真正取得有效的教育成果。

總之，中職生心理健康關(guān)系著中職生的健康成長，更關(guān)系到國家的未來，至關(guān)重要。心理健康教育長期而復(fù)雜，必不可少。中職學(xué)校應(yīng)基于“三全育人”的視角，從全員、全過程、全方位的角度考慮，構(gòu)建心理教育新體系，創(chuàng)新教育方式，拓寬教育途徑，全面提升中職學(xué)生的心理健康水平。