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        科學(xué)防控近視 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣

        2022-07-13 17:35:57方觀生
        少男少女·教育管理 2022年6期
        關(guān)鍵詞:用眼戶外活動電子產(chǎn)品

        方觀生

        眼睛是人類最重要的器官之一,而不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會導(dǎo)致眼部疾病,這不僅會為日常生活帶來不便,高度近視還會危害身體健康,容易引發(fā)多種嚴(yán)重的并發(fā)癥。

        2021年7月,國家衛(wèi)健委在新聞發(fā)布會上介紹我國兒童青少年總體近視情況,2020年全國青少年總體近視率52.7%,其中小學(xué)生近視率為35.6%,初中生近視率為71.1%,高中生近視率為80.5%。近視低齡化問題突出,近視占比隨年級升高而增長。受新冠疫情影響,學(xué)生戶外活動時間嚴(yán)重缺乏,且網(wǎng)課需長期在室內(nèi)持續(xù)性近距離用眼,2020年全國青少年總體近視率較2019年的50.2%提高了2.5個百分點。

        為貫徹落實習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視防控系列重要指示批示精神,確保實現(xiàn)《綜合防控兒童青少年近視實施方案》關(guān)于兒童青少年近視防控工作主要任務(wù),教育部辦公廳于2022年3月印發(fā)了《2022年全國綜合防控兒童青少年近視重點工作計劃》,進(jìn)一步提升社會近視防控意識。

        減輕過重課業(yè)負(fù)擔(dān)是中小學(xué)生近視防控最基礎(chǔ)性的問題。深化教育教學(xué)改革減負(fù)增效,構(gòu)建高效課堂,同時深化體育工作,重視學(xué)生的體育活動,將學(xué)生體質(zhì)健康納入學(xué)生成績、升學(xué)等評價指標(biāo)中。將學(xué)生從繁重的課業(yè)中解放出來,讓學(xué)生有更多的戶外活動時間以放松身心,學(xué)生在戶外活動中沐浴陽光、眺望遠(yuǎn)方,對保護(hù)視力、防控近視很有益處。

        電子產(chǎn)品的過度使用是中小學(xué)生近視的主要誘因之一。隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展,電子產(chǎn)品已經(jīng)融入生活的方方面面。兒童青少年的視覺神經(jīng)還沒有發(fā)育完善,長時間注視電子屏幕會對視力及眼睛健康造成極大的損害。家庭是近視防控的第一道防線,家長要嚴(yán)格管理孩子在家使用電子產(chǎn)品的時長,經(jīng)常帶孩子到戶外進(jìn)行活動,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼的好習(xí)慣。

        青少年視力保護(hù)需社會、學(xué)校、家庭形成合力,增強(qiáng)對兒童青少年近視問題的重視,為兒童青少年提供健康的用眼環(huán)境,監(jiān)督其保持良好的用眼習(xí)慣,切實將預(yù)防措施落到實處。

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