朱菲菲?游曉功?仇冰潔

摘 要：學(xué)生心理健康教育是高職院校安全教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。在健康中國(guó)視域下，加強(qiáng)對(duì)高職院校學(xué)生的心理健康教育，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展、塑造其健全人格具有重要意義。本文分析了當(dāng)前高職院校學(xué)生的心理健康狀況，提出了學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題，并有針對(duì)性地從教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)四個(gè)方面提出了心理健康教育的改革措施，以期為加強(qiáng)高職院校學(xué)生心理健康教育提供借鑒。

關(guān)鍵詞：健康中國(guó) 心理健康教育 改革

課 題：本文系2021年泰安市社會(huì)科學(xué)重點(diǎn)課題“健康中國(guó)視域下高職學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及對(duì)策研究”項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：21-ZD-030）的研究成果。

中共教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）指出，促進(jìn)大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。

研究健康中國(guó)視域下的高職院校心理健康教育改革，有利于解決學(xué)生的心理問(wèn)題、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、促進(jìn)其身心健康發(fā)展。心理健康教育改革的研究，能夠有效推進(jìn)高職院校心理健康教育工作，對(duì)增強(qiáng)高職院校心理健康教育的針對(duì)性、實(shí)踐性、系統(tǒng)性具有重要的指導(dǎo)意義。

一、高職院校學(xué)生心理健康概況

（一）高職院校學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

高職院校學(xué)生的健康心理狀態(tài)是指學(xué)生的認(rèn)知水平符合相應(yīng)的心理年齡，具有積極、樂(lè)觀、穩(wěn)定的情緒，能自我調(diào)適情緒，能適應(yīng)環(huán)境變化，能客觀公正的自我評(píng)價(jià)，能建立和諧的人際關(guān)系，熱愛(ài)生活，勇于追求人生價(jià)值，具有符合自身年齡階段的心理特征和行為特征。

（二）高職院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

根據(jù)當(dāng)前高職院校學(xué)生心理健康狀況調(diào)查顯示，高職院校學(xué)生整體心理健康狀況良好，部分學(xué)生心理處于亞健康狀況，主要表現(xiàn)為不同程度的焦慮、厭學(xué)情緒、人際困擾等問(wèn)題。

1.不同程度的焦慮

高職院校的部分學(xué)生經(jīng)歷了高考失利，不得已進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)，他們有強(qiáng)烈的挫敗感，常常自我懷疑、自我否定、自我束縛。他們對(duì)自己缺乏正確的認(rèn)知，對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向缺乏準(zhǔn)確的定位，有的盲目追求目標(biāo)、不切實(shí)際;有的能力有限，限制了未來(lái)的發(fā)展，導(dǎo)致他們心理壓力增大。特別是那些即將畢業(yè)的學(xué)生，由于他們的學(xué)歷在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，所以他們對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展感到迷茫，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮情緒。

2.厭學(xué)情緒

相對(duì)于高校學(xué)生來(lái)講，高職院校的學(xué)生普遍基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)，缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。他們面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)壓力時(shí)，往往力不從心，從而喪失自信。特別是對(duì)于成績(jī)一直不好的學(xué)生，他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了抵觸情緒，久而久之就會(huì)對(duì)自身的心理健康造成不利影響。

3.人際困擾

高職院校學(xué)生正處于由青少年向成人過(guò)渡的階段，他們的心理、生理都發(fā)生著快速變化。他們個(gè)性鮮明，向往獨(dú)立和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。他們的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，但是因?yàn)殚啔v尚淺，在社交中缺乏經(jīng)驗(yàn)，往往對(duì)自我的認(rèn)識(shí)存在偏差，難以客觀理性地對(duì)自己進(jìn)行定位。同時(shí)，他們?nèi)狈F(tuán)隊(duì)合作精神和大局意識(shí)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)無(wú)助、困惑、迷惘等情緒。部分學(xué)生因?yàn)椴荒芗皶r(shí)調(diào)整情緒而意志消沉、不思進(jìn)取，最終厭棄校園生活，虛度光陰。

二、當(dāng)前高職院校心理健康教育存在的問(wèn)題

當(dāng)前，高職院校對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題非常重視，并開(kāi)設(shè)了心理健康教育等相關(guān)課程。在心理健康教育過(guò)程中，學(xué)生主體的完整性得到體現(xiàn)，學(xué)生個(gè)體的差異性也得到顧及，因此，這方面的教育取得了一定的成績(jī)。但是，心理健康教育的形式和內(nèi)容、教師專業(yè)能力和素養(yǎng)、家校共育等方面還存在著如下問(wèn)題。

（一）心理健康教育課程體系不夠完善

大多數(shù)高職院校只在上學(xué)期開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，下學(xué)期不開(kāi)設(shè)或較少開(kāi)設(shè)相關(guān)課程。有些高職院校課時(shí)多時(shí)聘請(qǐng)校內(nèi)外兼職心理教師來(lái)緩解教學(xué)壓力，甚至允許非心理學(xué)、非教育學(xué)相關(guān)專業(yè)的教師講授心理健康課程。這樣很難達(dá)到課程應(yīng)有的效果，并導(dǎo)致師資隊(duì)伍不穩(wěn)定，教學(xué)質(zhì)量參差不齊。

（二）心理健康實(shí)踐活動(dòng)缺乏連續(xù)性

目前，高職院校的心理健康實(shí)踐活動(dòng)大多局限于學(xué)生心理社團(tuán)在校內(nèi)開(kāi)展的小型活動(dòng)，這些活動(dòng)存在活動(dòng)范圍較小、活動(dòng)形式單一等問(wèn)題。學(xué)校沒(méi)有相關(guān)的政策或者文件要求心理健康實(shí)踐活動(dòng)貫穿學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的全過(guò)程，缺乏戰(zhàn)略性的發(fā)展規(guī)劃，沒(méi)有形成完整的心理健康教育相關(guān)活動(dòng)體系。這必將導(dǎo)致高職院校缺乏開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)的連續(xù)性，達(dá)不到預(yù)期效果。

（三）心理咨詢服務(wù)工作落實(shí)不到位

心理咨詢對(duì)心理健康教育有很大的促進(jìn)作用。在實(shí)際應(yīng)用過(guò)程中，心理咨詢服務(wù)存在工作落實(shí)不到位的情況。

一方面，高職院校的心理咨詢活動(dòng)比較少，即使有的院校設(shè)立了心理咨詢室，但是利用率不高。學(xué)生怕泄露個(gè)人隱私，導(dǎo)致有問(wèn)題羞于向老師求助，很多學(xué)生不愿意主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室，這就增大了心理咨詢工作的難度。

另一方面，咨詢師隊(duì)伍并未達(dá)到《綱要》中關(guān)于師資的要求。不少高職院校心理咨詢師表示，面對(duì)心理評(píng)估、咨詢、危機(jī)干預(yù)以及學(xué)生心理檔案管理等諸多工作，頗感力不從心。

（四）家校共育配合不到位

心理健康教育需要家庭、社會(huì)的配合。雖然大多數(shù)高職院校意識(shí)到家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的重要性，注重加強(qiáng)與家長(zhǎng)的雙向溝通，做到信息共享，提升心理健康問(wèn)題的預(yù)防和介入效果，但是在具體落實(shí)過(guò)程中缺乏實(shí)效，沒(méi)有達(dá)到學(xué)校和家庭雙向的、完善的、科學(xué)有效的管理教育的效果。

三、高職院校心理健康教育教學(xué)改革措施

（一）完善心理健康教育教學(xué)體系

1.規(guī)范設(shè)置心理健康教育課程

根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，將心理健康教育納入教學(xué)全過(guò)程，規(guī)范課程學(xué)時(shí)設(shè)置，面向全校開(kāi)設(shè)心理健康教育相關(guān)的必修課程和選修課程，實(shí)現(xiàn)高職院校學(xué)生心理健康教育的全覆蓋。

2.建設(shè)心理健康教育師資隊(duì)伍

建設(shè)一支高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的心理健康教育師資隊(duì)伍，形成以專職教師骨干為主、兼職教師為輔、專兼職教師互相配合的教育局面。調(diào)動(dòng)全校教師的積極性，將行政管理人員、教師、輔導(dǎo)員等全部納入心理健康教育體系，積極進(jìn)行教育培訓(xùn)，使得心理健康教育理念深入人心，形成全員育人、全方位育人的新局面。

3.融合心理教育與專業(yè)教育

在各學(xué)科教育教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育知識(shí)，充分利用專業(yè)教育的育人陣地，將心理教育與專業(yè)人才培養(yǎng)相結(jié)合，尋找契合點(diǎn)并開(kāi)展健康教育活動(dòng)，使心理健康教育變得更加高效、可行。

（二）開(kāi)展心理健康實(shí)踐活動(dòng)

1.開(kāi)展線下多樣化、多層次的心理健康實(shí)踐活動(dòng)

開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)，例如，“心理劇”“525心理健康節(jié)”等多樣式的主題活動(dòng)，增強(qiáng)心理健康教育的感染力。引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，加大學(xué)生對(duì)自身心理健康的關(guān)注度，使學(xué)生自主地進(jìn)行心理自助、互助。

2.開(kāi)展線上心理健康宣傳活動(dòng)

廣泛利用新媒體平臺(tái)，如學(xué)校官網(wǎng)、官方微博、微信公眾號(hào)等，發(fā)布知識(shí)性與趣味性融合、思想性與服務(wù)性相輔的心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的人生態(tài)度和生活方式。

3.構(gòu)建家校共育教育網(wǎng)絡(luò)

增強(qiáng)家校聯(lián)系，獲取家長(zhǎng)支持，把學(xué)校教育和家庭教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，加強(qiáng)信息互通，凝聚家長(zhǎng)的力量，形成家校育人合力，共同創(chuàng)建良好的育人氛圍。

（三）提供心理咨詢服務(wù)

一方面，升級(jí)改造心理咨詢室、心理測(cè)評(píng)室、積極心理體驗(yàn)中心等硬件設(shè)施，優(yōu)化心理咨詢環(huán)境;另一方面，構(gòu)建合理的心理健康咨詢服務(wù)體系，提供有效的心理咨詢服務(wù)，促進(jìn)咨詢與輔導(dǎo)、教育的融合，引導(dǎo)學(xué)生既能自助也能助人。

創(chuàng)新咨詢形式，開(kāi)展“互聯(lián)網(wǎng)+”心理咨詢。借助網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，消除學(xué)生“病恥感”，幫助學(xué)生解決因不好意思預(yù)約、擔(dān)心同學(xué)異樣眼光而放棄咨詢等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。

（四）加強(qiáng)心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)

建立完善個(gè)人—班級(jí)—院系—學(xué)校的心理危機(jī)預(yù)警防控體系，對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生做好備案，注重特殊時(shí)期的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)，不斷提高心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)水平，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能夠快速反應(yīng)，并通過(guò)校醫(yī)院直通精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介的綠色通道，及時(shí)將疑似有嚴(yán)重心理疾病或者精神疾病的學(xué)生送到專業(yè)機(jī)構(gòu)接受治療。

健康中國(guó)視域下的心理健康教育是系統(tǒng)性、整體性、協(xié)同性的。高職院校需要密切關(guān)注學(xué)生的心理健康，開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能，減少其心理疾病的發(fā)生，保障其身心健康 。

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（作者單位：泰山護(hù)理職業(yè)學(xué)院）