謝禮國(guó)

摘? 要：隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，高中生的心理健康問(wèn)題成為社會(huì)各界熱議的焦點(diǎn)。一方面，在現(xiàn)有教學(xué)體系下，高中生的學(xué)習(xí)壓力較大，難免出現(xiàn)消極情緒等問(wèn)題;另一方面，由于傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念忽視學(xué)生的心理教育，導(dǎo)致部分學(xué)生出現(xiàn)抑郁等嚴(yán)重心理問(wèn)題，不利于學(xué)生的全面發(fā)展。在此背景下，高中班主任應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身工作經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)驗(yàn)，在深入分析學(xué)生心理健康情況的基礎(chǔ)上實(shí)施心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中教學(xué);心理健康;班主任教育;

引言

在高中教學(xué)階段，班主任是學(xué)生成長(zhǎng)道路的重要引導(dǎo)者。班主任作為負(fù)責(zé)班級(jí)工作的教師，承擔(dān)著教學(xué)與班級(jí)工作的雙重任務(wù)，是學(xué)生在校接觸時(shí)間最多的教師，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、生活情況了解最多。基于此，高中班主任應(yīng)當(dāng)密切關(guān)注學(xué)生的身心健康及學(xué)業(yè)情況，通過(guò)班級(jí)工作和心理健康教育工作關(guān)注出現(xiàn)異常情緒或異常行為的學(xué)生，為學(xué)生全面發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

一、高中班主任實(shí)施心理健康教育的重要性分析

班主任是高中階段與學(xué)生接觸最為密切的教師，學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、心理情況和班級(jí)管理都是高中班主任的工作內(nèi)容。而在高中階段，學(xué)生的性格具有情緒化明顯、受外界影響較大等特點(diǎn)，家庭、學(xué)校、社會(huì)等諸多因素都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。在此背景下，高中班主任的心理健康教育有以下幾方面的重要意義：

首先，高中班主任的心理健康教育能夠保障班級(jí)內(nèi)學(xué)生的整體心理素質(zhì)提升、保障學(xué)生的身心健康發(fā)展并為營(yíng)造健康、積極的學(xué)習(xí)氛圍奠定良好基礎(chǔ)。班主任作為了解學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的教師，其開展心理健康教育有天然優(yōu)勢(shì)，班主任能夠與家長(zhǎng)、學(xué)校溝通，為學(xué)生創(chuàng)造良好的心理健康教育氛圍。

其次，在心理健康教育開展過(guò)程中，班主任應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的角度分析其日常學(xué)習(xí)生活，這為班主任理解學(xué)生、制定更為科學(xué)的班級(jí)管理計(jì)劃和教學(xué)計(jì)劃奠定良好基礎(chǔ)。通過(guò)班主任與學(xué)生的交流和共同參與心理健康教育活動(dòng)等措施，學(xué)生能夠理解教師的工作、教師也能夠從學(xué)生的角度思考其學(xué)習(xí)壓力，有助于雙方構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。

二、高中班主任實(shí)施心理健康教育的有效措施

如上所述，本文以高中數(shù)學(xué)班主任為例，對(duì)高中班主任實(shí)施心理健康教育的有效措施分析如下：

（一）營(yíng)造良好心理健康教育氛圍

在心理健康教育氛圍營(yíng)造中，班主任可以從課堂教學(xué)的氛圍營(yíng)造和班級(jí)管理的氛圍營(yíng)造兩方面出發(fā)進(jìn)行分析：

首先，以高中數(shù)學(xué)教師作為班主任的班級(jí)為例，高中階段的數(shù)學(xué)知識(shí)具有一定抽象性，學(xué)生理解和運(yùn)用有一定困難。在此背景下，部分學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，課堂情緒消極，不配合教師教學(xué)、工作等問(wèn)題。此時(shí)，班主任應(yīng)當(dāng)深入分析導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)異常情緒的原因，并在課堂上引入心理健康教育內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生面對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)及難題時(shí)不要輕言放棄，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)教師的指引運(yùn)用所學(xué)知識(shí)完成數(shù)學(xué)習(xí)題。通過(guò)習(xí)題訓(xùn)練和心理鼓勵(lì)，學(xué)生能夠逐步建立對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自信心，進(jìn)而培養(yǎng)積極、樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。此外，數(shù)學(xué)教師也可以在課堂上為學(xué)生預(yù)留思考和討論時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生積極討論數(shù)學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)造開放、積極的數(shù)學(xué)課堂氛圍。

其次，班主任也可以將心理健康教育內(nèi)容融入班級(jí)日常管理工作中，為學(xué)生營(yíng)造良好的班級(jí)氛圍。例如班主任可以舉辦“心理健康活動(dòng)周”，在活動(dòng)周內(nèi)鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)繪制班級(jí)黑板報(bào)、設(shè)計(jì)并制作班級(jí)報(bào)紙、繪畫、課件等方式學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容，提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。此外，在日常班級(jí)管理中，班主任也可以定期舉辦以心理健康為主題的班級(jí)討論會(huì)。在班會(huì)中，班主任既可以通過(guò)案例的方式引導(dǎo)學(xué)生思考案例中的學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題、導(dǎo)致其心理異常的原因以及案例中的學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何做才能走出消極情緒，以樂觀態(tài)度面對(duì)生活;又可以鼓勵(lì)學(xué)生在班會(huì)前主動(dòng)收集與班會(huì)主題相關(guān)聯(lián)的材料，鼓勵(lì)學(xué)生從自己的角度出發(fā)分享自己的心理情緒變化或者收集高中階段學(xué)生常見的心理健康問(wèn)題及其成因。

（二）促進(jìn)家校合作

家庭是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的重要環(huán)境，在班主任心理健康教育開展的過(guò)程中，家長(zhǎng)的支持十分重要。因此，班主任應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系，在發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)異常心理的學(xué)生時(shí)積極聯(lián)系家長(zhǎng)，通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通交流分析學(xué)生出現(xiàn)異常情緒的原因，為后續(xù)心理健康教育的展開奠定良好支持。為了保證學(xué)生的隱私以及心理健康，班主任可以在發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生出現(xiàn)異常情緒時(shí)采取“一對(duì)一私密談話”的方式引導(dǎo)學(xué)生與班主任溝通。在談話過(guò)程中，班主任應(yīng)當(dāng)以傾聽為主，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)訴說(shuō)異常情緒并幫助學(xué)生分析出現(xiàn)異常情緒的原因以及如何解決。部分學(xué)生在面對(duì)班主任的談話時(shí)會(huì)采取沉默等方式，此時(shí)，班主任可以通過(guò)詢問(wèn)學(xué)生日常生活的方式打開話題。在談話過(guò)程中，班主任應(yīng)當(dāng)做到溫和、細(xì)心且有耐心，以班主任的身份解決學(xué)生的問(wèn)題。

除此之外，班主任也可以組織以“心理健康”為主題的家校互動(dòng)活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生排演心理健康小短劇、心理健康課堂等內(nèi)容，并在成果展示日邀請(qǐng)家長(zhǎng)到校參觀。在參觀日，學(xué)生可以作為講解員向家長(zhǎng)講解自己的活動(dòng)內(nèi)容以及在心理健康活動(dòng)中的感想。這樣既能夠令家長(zhǎng)了解學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活，又能夠?yàn)闃?gòu)建和諧親子關(guān)系提供活動(dòng)渠道。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在素質(zhì)教育背景下，高中班主任應(yīng)當(dāng)認(rèn)真對(duì)待學(xué)生的心理健康教育。對(duì)此，本文認(rèn)為，高中班主任應(yīng)當(dāng)充分利用自身的身份優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)心理健康教育與學(xué)校教學(xué)和班級(jí)管理活動(dòng)的融合，為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供良好支持。

參考文獻(xiàn)：

[1] 石玉文. 班主任工作中滲透心理健康教育的意義和策略[J]. 學(xué)苑教育， 2021（26）：2.