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        對(duì)社區(qū)老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松癥患者飲食指導(dǎo)探究

        2022-06-15 20:35:40李剛
        健康體檢與管理 2022年5期
        關(guān)鍵詞:飲食指導(dǎo)骨質(zhì)疏松癥

        李剛

        【摘要】目的:探究為社區(qū)老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)用飲食指導(dǎo)的作用效果。方法:以我院2021年2月~2022年2月收治的76例老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松癥患者為研究對(duì)象,隨機(jī)分為對(duì)照組和觀察組,常規(guī)護(hù)理對(duì)照組,觀察組增加飲食指導(dǎo)護(hù)理,對(duì)比兩組護(hù)理效果。結(jié)果:觀察組患者BGP、BMD均顯著大于對(duì)照組,且FPG、VAS評(píng)分均顯著小于對(duì)照組(P<0.05)。結(jié)論:為社區(qū)老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松患者應(yīng)用飲食指導(dǎo)護(hù)理,利于提高患者骨鈣素和骨密度,降低血糖水平,緩解疼痛。

        【關(guān)鍵詞】社區(qū)老年糖尿病;骨質(zhì)疏松癥;飲食指導(dǎo)

        糖尿病患者血糖得不到控制、血糖水平持續(xù)升高,極易影響鈣的吸收和維生素D的活性,增加鈣的排泄量,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。除糖尿病的相關(guān)病癥外,極易出現(xiàn)諸多多發(fā)性骨骼疼痛,增加尿鈣排泄量,嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)四肢抽搐現(xiàn)象,患者日常生活運(yùn)動(dòng)中極易發(fā)生骨折,若發(fā)生在脊椎,可出現(xiàn)明顯性壓縮性骨折,導(dǎo)致身高變矮、駝背記性,肋骨邊緣和髂嵴的距離縮小。本研究為改善老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松患者病癥,為部分患者應(yīng)用飲食指導(dǎo)護(hù)理,取得良好效果?,F(xiàn)報(bào)道如下。

        1 資料與方法

        1.1 臨床資料

        時(shí)間:2021年2月~2022年2月;對(duì)象:76例社區(qū)老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松患者;方法:隨機(jī)均分為對(duì)照組和觀察組,常規(guī)護(hù)理對(duì)照組,觀察組增加飲食指導(dǎo)護(hù)理,對(duì)比兩組護(hù)理效果。對(duì)照組:性別比:20:18;年齡:60~80歲,平均(68.34±4.31)歲;病程:2~8年,平均(4.68±1.68)年;觀察組:性別比:20:18;年齡:60~80歲,平均(68.71±4.32)歲;病程:2~8歲,平均(4.56±1.64)年;兩組無(wú)顯著差異(P>0.05),可對(duì)比。

        1.2 方法

        對(duì)照組:常規(guī)護(hù)理。①指導(dǎo)患者注意個(gè)人衛(wèi)生,每日熱水泡腳,組好足部皮膚護(hù)理,穿寬松舒適的鞋襪衣物。②及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖水平,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。③遵醫(yī)囑按時(shí)用藥,避免自己停藥或增加胰島素藥量。④避免食用高糖類(lèi)物質(zhì)和富含淀粉類(lèi)物質(zhì),控制蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量,適當(dāng)補(bǔ)鈣。

        觀察組:常規(guī)護(hù)理+飲食指導(dǎo)護(hù)理。①詳細(xì)記錄患者的身高、體重及該身高的標(biāo)準(zhǔn)體重,根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重,每千克體重每天需要25~30千卡熱量,根據(jù)患者實(shí)際體重,偏瘦者按照30千卡計(jì)算,偏胖者按照25千卡計(jì)算,體重適中者取中間數(shù)字計(jì)算,的除患者每日所必需的熱量后,按照患者年齡,超過(guò)50歲每增加10歲則應(yīng)減掉10%,即60歲為(標(biāo)準(zhǔn)體重×25~35千卡)×90%;70歲為(標(biāo)準(zhǔn)體重×25~30千卡)×80%;80歲為(標(biāo)準(zhǔn)體重×25~30千卡)×70%。后按照碳水化合物占總熱量的55%,計(jì)算出每位患者的碳水化合物攝入量。根據(jù)每克主食富含4千卡的碳水化合物,計(jì)算出每日主食食用量。按照每日三餐,分別劃分為早餐1/3、午餐1/4、晚餐1/3。將所計(jì)算的數(shù)據(jù)詳細(xì)告訴患者,指導(dǎo)患者按照每日熱量攝入量嚴(yán)格進(jìn)餐。②科學(xué)補(bǔ)充鈣、鎂、磷、鋅和維生素C、D。50歲以上老人每天需攝入1000mg鈣、350mg鎂、700毫克磷、11.5mg鋅和100毫克維生素C,5mg維生素D,計(jì)算出肉蛋菜的攝入量。③根據(jù)患者飲食喜好和身體情況,為每位患者制定不同的飲食食譜,并指導(dǎo)患者及家屬掌握食譜上所羅列的飲食做法。適當(dāng)為患者食用瘦肉、扇貝、豆類(lèi)、海鮮等可補(bǔ)鋅和鎂的食物,鼓勵(lì)患者每天飲用一定量的牛奶。

        1.3 觀察指標(biāo)

        (1)兩組骨鈣素(BGP)、骨密度(BMD)、視覺(jué)疼痛模擬評(píng)分(VAS)、空腹血糖水平(FPG)對(duì)比。BGP、BMD越高,表明患者骨質(zhì)疏松改善越顯著,VAS水平越低,表明患者疼痛程度越輕。

        1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

        用SPSS20.0分析數(shù)據(jù),計(jì)量資料(±s)、計(jì)數(shù)資料行t檢驗(yàn)、檢驗(yàn)對(duì)比。P<0.05為差異顯著。

        2 結(jié)果

        2.1 兩組BGP、BMD、VAS和FPG對(duì)比

        觀察組患者BGP、BMD均顯著大于對(duì)照組,且FPG、VAS評(píng)分均顯著小于對(duì)照組(P<0.05)。見(jiàn)表1。

        3 討論

        糖尿病合并骨質(zhì)疏松是糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥,患者極易出現(xiàn)骨折,嚴(yán)重影響患者身體健康。有研究發(fā)現(xiàn),科學(xué)合理的飲食護(hù)理可改善骨質(zhì)疏松狀況,降低血糖水平,利于控制病情。本研究為觀察組患者應(yīng)用飲食指導(dǎo)護(hù)理,結(jié)果顯示:觀察組患者骨鈣素水平、骨密度水平均顯著大于對(duì)照組,且空腹血糖水平和視覺(jué)疼痛模擬評(píng)分均顯著小于對(duì)照組(P<0.05)。與前人研究結(jié)果一致。

        本研究根據(jù)患者的身高、體重、年齡、身體狀況,科學(xué)合理計(jì)算話只能喝每日所需攝入的熱量和碳水化合物,并配平一日三餐的主食和配菜中所含的熱量,根據(jù)患者飲食偏好和身體實(shí)際情況,為患者制定食譜小手冊(cè),指導(dǎo)患者及家屬掌握食療的做法,患者每日嚴(yán)格按照科學(xué)計(jì)算的飲食攝入熱量和碳水化學(xué)物,并增加海鮮、瘦肉、蛋類(lèi)、牛奶等物質(zhì)的攝入量,確保吸收足量鈣、鋅、鎂等微量元素,且所食用飲食多為低糖類(lèi)食物,利于降低空腹血糖水平,改善骨質(zhì)狀況,避免因體內(nèi)鈣、鎂、鋅等物質(zhì)流失而引發(fā)骨質(zhì)疏松。

        綜上所述,為社區(qū)老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松患者應(yīng)用飲食指導(dǎo)護(hù)理,利于提高患者骨鈣素和骨密度,降低血糖水平,緩解疼痛。

        參考文獻(xiàn):

        [1]喬敏,劉建華.三骨方結(jié)合中藥穴位貼敷治療老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松癥臨床研究[J].四川中醫(yī),2022,40(02):126-130.

        [2]陳秀春,魏利帆,羅莉,唐忠秀. 飲食干預(yù)在老年糖尿病合并骨質(zhì)疏松患者的效果觀察[J]. 世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘,2018,18(89):44-45.

        [3]李芳.鮭魚(yú)降鈣素治療老年糖尿病并發(fā)骨質(zhì)疏松癥的意義研究[J]. 中國(guó)現(xiàn)代藥物應(yīng)用,2019,13(5):65-67.F79B2D96-CCFB-4AD1-9504-ACD2EEEA56FB

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