姚堅宏

基于新課標改革背景下，中職院校體育教師要及時轉(zhuǎn)變自身的教學理念，不再以自身作為體育教學課堂的主體，單方面向?qū)W生灌輸講解體育理論知識與技巧，這樣會導(dǎo)致部分學生產(chǎn)生抵觸厭倦的學習心理情緒，從而降低體育課堂教學效果。中職體育教師要主動加強與學生的互動交流，及時掌握了解學生的學習需求特點與學習情況，從而有針對性的改進體育課堂教學內(nèi)容與教學方式，確保能夠為學生創(chuàng)造出良好的教學環(huán)境，營造輕松愉悅的學習氛圍，充分調(diào)動起學生體育學習的積極性，有效培養(yǎng)學生長期參與體育鍛煉意識，促進他們身心健康發(fā)展。

1 新課標下上好中職體育課實踐改進措施

1.1 樹立先進的體育教學理念

在傳統(tǒng)中職體育實踐教學過程中，教師所開展的各項教學活動只是為了向?qū)W生單一講解傳授體育理論知識與技能，確保學生能夠在正確發(fā)展道路上學習掌握運用各項體育知識與技能。然而，該種教學方式已經(jīng)無法滿足新時期中職學生的體育學習需求，他們更加傾向于自主參與到新鮮刺激的體育運動項目中，充分發(fā)揮出自身的體育長處，并在寓教于樂的環(huán)境下學習成長。針對于此，中職院校的體育教師必須及時轉(zhuǎn)變自身的體育教學理念，要科學借鑒海內(nèi)外優(yōu)秀高校的體育教學實踐改革經(jīng)驗與方法，更新自我實踐教學理念，主動收集整理更為多元化的體育教學資源，以此來滿足不同層次學生對于最新體育鍛煉活動的學習需求，有效培養(yǎng)學生良好的學習興趣，幫助教師更好完成預(yù)先制定好的教學目標。除此之外，終止體育教師要科學按照教學大綱的相關(guān)要求，及時革新自身教學理念，體育教師不僅要關(guān)注到學生對于體育知識與技能的學習掌握運用，還必須高度重視培養(yǎng)學生良好的綜合素質(zhì)，促使他們能夠形成終身鍛煉意識與習慣。在體育課實踐教學過程中，中職教師要科學有效形成先進的教學思想與方向，確保能夠履行好自身的崗位職責，引導(dǎo)廣大學生養(yǎng)成科學鍛煉良好習慣，靈活運用健康的生活學習方式，從而促進他們身心健康發(fā)展。

1.2 創(chuàng)新完善體育課教學內(nèi)容

在新課標改革下，中職院校要積極主動創(chuàng)新體育實踐教學內(nèi)容，合理引進應(yīng)用豐富的教學資源，以此來最大程度滿足當代學生的體育學習需求，推動中職院校體育教學建設(shè)穩(wěn)定持續(xù)的發(fā)展。中職體育教學內(nèi)容的優(yōu)化設(shè)計往往關(guān)乎到學生體育學習的最終質(zhì)量和效果，決定了體育改革教學的成敗。中職體育教師要正確認識到只有在充分保障教學內(nèi)容高質(zhì)量的前提下，才能夠有效調(diào)動起學生學習的積極性，激發(fā)他們的學習興趣和欲望，促使他們能夠全身心投入到各項體育鍛煉學習活動中，并養(yǎng)成正確的體育鍛煉習慣。因此，中職體育教師要從以下幾點內(nèi)容入手優(yōu)化改善體育實踐教學內(nèi)容：（1）中職體育教師要基于各種渠道方式加強與學生的互動交流，及時掌握了解到學生的體育學習動態(tài)情況和學習愛好需求，這樣就能夠有針對性的優(yōu)化設(shè)計體育課堂教學內(nèi)容，合理引進應(yīng)用符合教學大綱要求和學生愛好需求的相關(guān)體育教學資源。比如，體育教師可以通過建立班級微信交流群，定期在群里分享一些有意義、有趣的體育鍛煉活動，然后讓學生發(fā)表意見和看法，觀察了解學生的學習興趣情況和需求，從而圍繞學生實際情況進行教學內(nèi)容創(chuàng)新完善工作，科學有效組織學生參與到多元化的體育學習活動中，凸顯出學生在課堂上的主體地位;（2）由于不同學生會有著不同的體育學習水平和能力。因此，中職體育教師需要結(jié)合不同學習情況的學習，科學合理制定不同的體育教學內(nèi)容與目標，努力實現(xiàn)學生體育學習的個性化發(fā)展，幫助他們逐步提升自我體育學習綜合能力與素質(zhì)。比如，教師可以通過先組織學生進體育體能測試活動，然后根據(jù)不同學生實際體質(zhì)情況，將他們有效分成不同的等級，針對不同等級組別的學生科學采用適合他們的教學內(nèi)容，這樣就能夠做到因材施教，促使每個學生都能夠跟上教師的教學節(jié)奏，更好適應(yīng)體育教學環(huán)境和氛圍，建立起良好的體育學習自信心，從而保障體育課堂的教學效果。

1.3 綜合應(yīng)用體育教學方法

在如今新課標改革背景下，傳統(tǒng)體育教學模式已經(jīng)無法適應(yīng)新時代體育教學發(fā)展要求，體育教師如果還是沿用傳統(tǒng)灌輸式教學法，勢必會導(dǎo)致部分學生產(chǎn)生抵觸厭倦的學習心理情緒，從而降低體育課堂實踐教學效果。針對于此，中職體育教師要高度重視通過綜合應(yīng)用不同先進的體育教學方法，有效激發(fā)學生的體育學習興趣，讓學生切身體驗感受到參與體育訓練學習的快樂感和成就感。比如，在體育理論課教學中，中職體育教師要善于運用好學校提供的各項多媒體信息技術(shù)與設(shè)備，結(jié)合課程內(nèi)容與社會實踐案例優(yōu)化制作出精美的教學課件，以文字、圖片以及視頻等方式傳遞相關(guān)信息內(nèi)容，并將該課件直觀清晰呈現(xiàn)在學生面前，這樣就能夠提升體育理論知識教學的趣味性和新穎性，同時加深學生的學習記憶程度，提高他們對于體育理論知識的學習理解水平。此外，教師在體育理論教學課堂上還可以采取分組討論的方式，引導(dǎo)學生圍繞多媒體屏幕上教師提出的相關(guān)問題展開內(nèi)部討論交流，這樣有利于發(fā)散學生的創(chuàng)新學習思維，強化鍛煉學生的學習合作能力與自主思考分析能力，促進他們體育學習的全面發(fā)展。而在體育實踐教學活動中，中職體育教師則需要注重培養(yǎng)學生良好的實踐應(yīng)用能力，能夠靈活將理論課堂學習掌握到的知識與技能規(guī)范應(yīng)用在實踐學習活動中。比如，中職體育教師可以通過創(chuàng)新采用游戲競賽教學方式，基于以賽代練模式創(chuàng)建出良好的體育競爭學習環(huán)境，以此來激發(fā)廣大學生的學習熱情和動力，讓他們在競爭娛樂過程中不斷提高自身的體育綜合能力，并養(yǎng)成長期鍛煉的先進意識。

2 新課標下上好中職體育課的具體流程

2.1 充分備課，做到心中有數(shù)

2.1.1 體育備課內(nèi)容設(shè)置

新課標下中職體育教師要想上好一節(jié)課，就必須高度重視備課工作，不僅要選擇自身駕輕就熟的課程類型內(nèi)容，還必須在備課過程中充分考慮到學生目前學習情況和學習愛好需求，從而合理設(shè)計教學方案內(nèi)容，凸顯出課堂教學內(nèi)容的重難點，設(shè)法由淺入難進行各項知識與技能的講解傳授。中職體育課程創(chuàng)新改革工作的核心就是體育教材的改革，中職院校要結(jié)合本地特色體育教學資源，合理引進應(yīng)用符合當代學生學習心理需求特點的課程教材，并科學指導(dǎo)體育教師展開對課程教材的鉆研分析工作，結(jié)合課程教材展開科學備課，確保學生能夠及時接觸學習到最新的體育知識內(nèi)容，并產(chǎn)生濃厚的體育學習興趣，為之后開展多元化的體育實踐教學活動打下良好的基礎(chǔ)條件。

2.1.2 體育教學任務(wù)設(shè)置

一節(jié)體育課的成功與否關(guān)鍵在于教學任務(wù)的合理設(shè)置與實施，中職體育教師要想保障自身設(shè)計的教學任務(wù)目標具有良好合理性、 可行性，就必須深入分析課程教材內(nèi)容，并根據(jù)教學大綱要求與學生體育學習現(xiàn)狀，科學有效明確教材技能、技術(shù)等在該節(jié)課教學中所要達到的具體程度，并明確在該節(jié)課上要培養(yǎng)學生哪些思想品質(zhì)與素質(zhì)，相對應(yīng)的要提出合理學習要求，只有這樣才能夠讓課堂教學任務(wù)的布置實施取得良好的教學效果。

2.1.3 教學方法與組織學習方法設(shè)計

興趣作為學生學習最好的老師，中職院校教師要想充分保障課堂實踐教學效果，為學生上好一節(jié)完美的體育課，就必須優(yōu)化設(shè)計課堂教學方法與學生組織學習方法，確保其具有良好的新穎性、獨特性以及趣味性，能夠滿足不同層次學生的體育學習需求。首先，在課堂教學方法設(shè)計上，教師要根據(jù)課程教學內(nèi)容與場地環(huán)境條件，合理采取具有一定新穎性的教學方法，確保能夠推動各個教學環(huán)節(jié)有條不紊的進行，同時保障學生自身的安全。比如，在籃球場地進行實踐教學時，教師可以通過采用分組教學法，將學生合理搭配分成不同學習小組，讓各個小組展開相互競爭投籃比賽，在場地上設(shè)置不同難度的投籃點，然后讓各個小組自主選擇站在指定投籃點的選手，這樣能夠充分鍛煉不同學生的投籃訓練學習，不斷提高他們的籃球運動能力與綜合素質(zhì)。在投籃比賽訓練前，教師還需要采取親身示范教學方式，著重講解各種投籃技巧與規(guī)范要點，促使每個學生能夠結(jié)合自身情況采取合適的投籃方式，幫助他們培養(yǎng)良好的籃球運動學習自信心;其次在學生組織學習方法設(shè)計上，中職體育教師要科學有效明確課堂講解內(nèi)容的重點與難點，指導(dǎo)學生掌握運用正確的學習方法，促使整個組織學習過程變得有張有弛。教師要明確課程教材之間的內(nèi)在聯(lián)系，規(guī)范使用好體育教學場地的各項器材設(shè)備，指引學生有序開展安全的體育鍛煉學習活動。教師要著重凸顯出學生在體育課堂上的主體地位，讓他們積極主動參與到各項實踐學習活動中，而不是被動接收教師傳授各項理論知識與技能。教師要引導(dǎo)學生在體育實踐學習中展開創(chuàng)新工作，并進行相互討論和評價，及時了解自身學習的不足之處，并加以改進。教師則要作為指導(dǎo)者，從中觀察每個學生的實際學習過程，幫助不同層次學生進行個性化指導(dǎo)，提高他們的綜合學習能力。

2.1.4 備教學過程突發(fā)事件

在體育實踐教學中，會容易出現(xiàn)各種突發(fā)情況影響到教學順利開展。因此，中職體育教師在備課過程中需要充分考慮到各種突發(fā)影響因素，將各種偶發(fā)事件發(fā)生控制在最低概率，抑或要事先做好突發(fā)事件發(fā)生的思想準備工作，及時采取各種防范控制措施。比如，在進行較為激烈的體育運動訓練時，一些學生會容易出現(xiàn)意外受傷情況。針對于此，一方面教師要指導(dǎo)學生認真做好規(guī)范熱身運動，注重保護自身在參與體育鍛煉時的人身安全;另一方面教師則需要準備好各種醫(yī)療物資，當發(fā)生意外受傷時能夠及時采取救治手段，幫助學生緩解傷痛及時送到醫(yī)療救護站。又比如，在多媒體體育教學活動開展過程中，出現(xiàn)計算機系統(tǒng)卡頓、崩潰情況時，體育教師要及時采取預(yù)選教學方案，組織引導(dǎo)學生在課堂上開展其他有趣的教學活動，豐富課堂教學內(nèi)容的同時，活躍課堂學習氛圍，促使學生能夠在寓教于樂的學習環(huán)境中健康成長。

2.2 科學實施教學，注重提升教學質(zhì)量

2.2.1 構(gòu)建新型師生關(guān)系，促進教學順利開展

在新課標改革背景下，中職體育教師要想促進課堂教學順利開展，上好每一節(jié)體育課，就必須注重科學有效構(gòu)建出新型師生關(guān)系，凸顯出學生在課堂上的主體位置，讓學生展開自主探究學習。新型師生關(guān)系要求在課堂上教師與學生之間是處于一種平等關(guān)系，教師不能以自身作為課堂主導(dǎo)，單方面向?qū)W生講解體育知識與技巧。而是需要轉(zhuǎn)變師生之間的角色，讓學生成為體育教學的課堂的主人，促使他們能夠組織開展各項有趣的體育活動，在體育實踐學習中不斷提高個人能力與綜合素質(zhì)，并與他人展開合作交流學習，共同去努力完成教師布置的體育學習任務(wù)，從而有效保障體育課堂教學效果。在體育教學中，中職體育教師不能以領(lǐng)導(dǎo)者的姿態(tài)面對學生，而是要與學生融為一體，成為他們?nèi)后w中的普通一員，與他們共同去參與體育鍛煉，拓寬他們的學習視野，帶著創(chuàng)新思維進行思考學習，這樣才能夠最大程度發(fā)揮出他們參加體育學習的主觀能動性。

2.2.2 適時講解與示范，保障課堂教學質(zhì)量

在新課標下，中職體育教師要想上好一節(jié)體育實踐課，讓每個學生能夠正確理解掌握好體育知識與技能，就必須創(chuàng)建出良好的教學環(huán)境，綜合不同教學方法展開課堂教學。首先，中職體育教師在體育教學課堂上要科學采用講解法，配合多媒體設(shè)備投放的精美教學課件，引導(dǎo)學生觀看屏幕上所直觀清晰呈現(xiàn)出來的相關(guān)知識內(nèi)容，在教師精煉講解下輕松理解各個知識點。中職體育教師在講解過程中要注意自身口語表達的自然性、親和性，能夠拉近與學生之間的距離，不會讓學生產(chǎn)生緊張感或者壓迫感。體育教師在課堂講解過程中，需要牢牢抓住本節(jié)課教材內(nèi)容的關(guān)鍵要點，以簡明的語言去表述各項體育技巧。比如，當中職體育教師在講解到關(guān)于“行進間單手投籃”技巧要領(lǐng)時，需要抓住“跨步接球、上步起跳、騰空投籃”，促使學生能夠快速掌握該種投籃的技巧實施運用重點;其次，中職體育教師在課堂實踐教學過程中，還需要科學高效采用親身示范教學法，基于自身的規(guī)范肢體語言去更好傳授專業(yè)體育知識，幫助學生打下扎實的體育學習基礎(chǔ)。示范教學法作為一種生動直觀的教學方法，能夠讓學生在觀察教師示范下切身感知到不同技巧動作的真實完整面貌，針對于那些基礎(chǔ)薄弱的學生來說，前期讓他們跟著教師規(guī)范動作示范模仿學習，能夠促使學生建立起正確的動作表象，同時避免他們走入錯誤的訓練方向。

2.2.3 合理安排體育課密度與訓練量，確保學生安全教育

中職體育教師在實踐教學過程中要留意觀察每個學生反映出來的學習情況，結(jié)合不同學生的身體素質(zhì)和學習能力，合理安排體育課的訓練運動量和強度密度，促使體育訓練教學能夠符合科學發(fā)展規(guī)律。當教師引導(dǎo)學生完成了較大強度密度的運動量之后，需要讓他們做一些放松的小活動。比如，當學生在完成長跑訓練后，可以做一些放松四肢的原地操運動，讓他們盡快恢復(fù)較好的運動狀態(tài)，同時避免受傷。除此之外，中職體育教師在課堂教學中還需注重學生的安全教育，防止出現(xiàn)各種突發(fā)意外安全事故，威脅到學生的生命安全。體育教師要基于不同渠道方式向?qū)W生傳播進行安全鍛煉的相關(guān)知識內(nèi)容，促使他們能夠養(yǎng)成良好的自我防護意識，安全有序開展各項體育訓練學習活動。教師在開展實踐教學活動前，要認真檢查好各項場地器材設(shè)施，確保學生在使用器材過程中不會出現(xiàn)因為器材安全問題，導(dǎo)致學生意外受傷。

綜上所述，在新課標背景下中職體育教師要想上好每一節(jié)體育課，就必須打破傳統(tǒng)教學模式的弊端，樹立起先進的體育教學理念，積極主動創(chuàng)新完善課堂教學內(nèi)容與方法，引導(dǎo)學生自主參與到各項體育訓練中，不斷提高他們的體育綜合學習能力與素質(zhì)。

（作者單位：上海食品科技學校）