閆妍

摘要：新時(shí)代培育高校貧困生積極心理資本，對(duì)培養(yǎng)高校貧困生積極的心理品質(zhì)、增強(qiáng)高校貧困生對(duì)未來的適應(yīng)性，促進(jìn)高校和諧校園建設(shè)有著重要意義。面對(duì)高校貧困生心理資本特征，應(yīng)著力完善心理健康教育工作機(jī)制、加強(qiáng)高校貧困生自我完善與構(gòu)建積極的社會(huì)支持系統(tǒng)。

關(guān)鍵詞：高校 貧困生 積極心理資本 培育

一、培育高校貧困生積極心理資本重要意義

積極心理資本是積極、樂觀的力量，有著積極情緒、積極人格，由自我效能、樂觀、希望和韌性四個(gè)維度構(gòu)成，它是一種重要的能力，倡導(dǎo)人類美好與積極的方面，它猶如心理免疫細(xì)胞，有助于心理疾病的預(yù)防和消除。高校貧困生積極心理資本培育不僅有利于培養(yǎng)高校貧困生積極的心理品質(zhì)，增強(qiáng)高校貧困生對(duì)未來的適應(yīng)性，也對(duì)貧困生的發(fā)展性教育、預(yù)防性教育以及構(gòu)建和諧校園環(huán)境起著重要意義。

1.有助于培養(yǎng)高校貧困生積極的心理品質(zhì)

積極心理資本的培育過程中，教育者應(yīng)正確引導(dǎo)貧困生關(guān)注積極的正能量，以積極心態(tài)面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，樹立更強(qiáng)大的信心，對(duì)未來充滿希望，增強(qiáng)心理韌性。積極心理資本培育讓貧困生感受到事務(wù)有利有弊，多去挖掘事務(wù)的積極一面，有利于其培養(yǎng)健康、健全的人格，從容的面對(duì)各種壓力，提升自身心理免疫能力，有效預(yù)防心理問題、疾病的出現(xiàn)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)積極健康的發(fā)展。

2.有助于增強(qiáng)高校貧困生對(duì)未來的適應(yīng)性

對(duì)于大學(xué)生面對(duì)的就業(yè)以及其他各方面壓力而言，一種良好的適應(yīng)未來心態(tài)、強(qiáng)大的抗挫能力，是促進(jìn)學(xué)生更好發(fā)展的基礎(chǔ)。而貧困生，相比普通生而言，面臨同一環(huán)境，他們的壓力往往更大，如果壓力超過自身承受范圍或思想過激，就可能會(huì)產(chǎn)生心理問題。積極心理資本的培育，就是讓貧困生提高其本身存在短板的個(gè)人綜合能力，積極給予專業(yè)技能提高，揚(yáng)長避短，培育自己的特長，正確自我認(rèn)識(shí)，明確目標(biāo)。積極心理資本的培育有助于讓他們認(rèn)識(shí)到其自身的生活學(xué)習(xí)有積極的方面，同時(shí)也會(huì)對(duì)周圍環(huán)境產(chǎn)生正確認(rèn)知，有利于增強(qiáng)抗壓、抗挫能力，提供進(jìn)步動(dòng)力，點(diǎn)燃人生希望，為日后未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3.有助于高校和諧校園建設(shè)

貧困生的積極心理資本培育不僅對(duì)個(gè)人發(fā)展起著重要作用，也對(duì)高校的資助工作與校園和諧建構(gòu)發(fā)揮著重要意義。一方面，有助于高校資助工作的創(chuàng)新與完善。積極心理資本的培育，貧困生不斷自我發(fā)展與完善、提高個(gè)人能力素質(zhì)以及就業(yè)能力，使資助工作者更好認(rèn)識(shí)到從原來的經(jīng)濟(jì)保障性資助向多方面發(fā)展性資助轉(zhuǎn)變、從“輸血”資助模式向“造血”模式轉(zhuǎn)變以及資助與育人同向進(jìn)行的重要性。另一方面，積極心理資本的培育，使貧困生從消極向積極轉(zhuǎn)變的同時(shí)，貧困生群體積極心理的形成也潛在間接的降低了安全隱患，進(jìn)而促進(jìn)和諧校園構(gòu)建，形成積極育人環(huán)境，為貧困生健康發(fā)展提供了強(qiáng)有力積極的社會(huì)支持系統(tǒng)。

二、高校貧困生心理資本特征

對(duì)于高校貧困生心理資本其從發(fā)展水平、各個(gè)維度發(fā)展程度是存在差異與不均衡的。在發(fā)展水平上，“源于社會(huì)認(rèn)可度、綜合素質(zhì)能力，就業(yè)單位擇優(yōu)本科學(xué)生，本科生心理資本比高職生心理資本高?！盵 1 ]“因社會(huì)傳統(tǒng)刻板印象以及身體素質(zhì)的生理方面，男生的自我效能感高于女生。”[ 2 ]“因目標(biāo)明確、合理規(guī)劃以及社會(huì)對(duì)優(yōu)秀人才的重視，成績(jī)較好的貧困生心理資本較高”[ 3 ]。在各維度發(fā)展程度上，因成長經(jīng)歷更多困難與挫折，在磨礪中貧困生的艱苦奮斗與堅(jiān)韌不拔的優(yōu)秀的韌性水平較高。因經(jīng)濟(jì)因素，貧困生的個(gè)人綜合能力與素質(zhì)的提升受到限制，其自我效能感較低。

對(duì)于高校貧困生的心理資本從性質(zhì)上分析也是存在積極與消極方面。從積極方面來說，在貧困中出來的學(xué)生，他們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，如不怕困難、吃苦耐勞、自強(qiáng)自立、勤儉節(jié)約、富有同情心與洞察力、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)與追求自我價(jià)值等積極心理品質(zhì)。在消極方面上，尤其經(jīng)濟(jì)情況與生活差異往往會(huì)產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)與失衡問題，使得高校貧困生出現(xiàn)自卑、焦慮、抑郁、人際敏感、脆弱及自我封閉等心理特點(diǎn)。

三、培育高校貧困生積極心理資本的路徑

1.完善心理健康教育工作機(jī)制

首先要加強(qiáng)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。一方面，注重頂層設(shè)計(jì)，建立完善的心理健康教育工作機(jī)制，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育中心（咨詢中心）硬件與軟件設(shè)施建設(shè)，形成校-院-班級(jí)-宿舍的工作體制。圍繞發(fā)展性原則與互動(dòng)性原則建立干預(yù)與反饋機(jī)制。另一方面，更新貧困生心理健康教育理念，將積極心理學(xué)融入到教育中，要認(rèn)識(shí)到每一個(gè)人都有積極品質(zhì)，在對(duì)貧困生健康教育中，我們要主動(dòng)挖掘發(fā)現(xiàn)他們的積極力量與品格，激發(fā)他們的個(gè)人的積極情緒，擺脫貧困生“心理困難”標(biāo)簽。其次，在識(shí)別貧困生方面要做到精準(zhǔn)化?；庳毨男睦砦C(jī)是心理健康教育工作者的重要任務(wù)。因此，高校工作者要多渠道、多途徑深入了解、熟悉貧困生，注重各個(gè)階段如入學(xué)階段、實(shí)習(xí)階段、畢業(yè)季等等重要時(shí)期階段，分析并掌握每位貧困生積極心理資本匱乏的致貧原因，科學(xué)登記與分類建立貧困生心理資本信息庫，及時(shí)動(dòng)態(tài)更新，做到精、深、細(xì)、準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)有理可查，有據(jù)可依，開展有針對(duì)性的心理資本培育。最后，豐富心理課程，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。一方面，在心理課程教育上要豐富多樣，如動(dòng)態(tài)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式、實(shí)踐教學(xué)模式以及建立“泛”心理課程教育模式即心理教師協(xié)同專業(yè)課教師、思政教師和行政部門教師為學(xué)生上心理課程，使學(xué)生隨時(shí)隨地獲取心理健康教育知識(shí)。同時(shí)，要將積極心理資本納入到心理課程中，以樂觀、自信等積極因素為抓手，利用體驗(yàn)式教學(xué)等相關(guān)教育策略，以更好幫助貧困生掌握積極心理資本的知識(shí)與方法，從而正確的運(yùn)用到實(shí)踐中。另一方面，充實(shí)心理健康教育師資隊(duì)伍，創(chuàng)建規(guī)范化、科學(xué)化、專業(yè)化專業(yè)心理教師隊(duì)伍。提高輔導(dǎo)員、班主任的心理健康教育的專業(yè)水平，打通咨詢渠道，壯大心理咨詢中心力量，形成心理健康教育大氛圍。對(duì)師資隊(duì)伍要加強(qiáng)后期培訓(xùn)，注重實(shí)效，有效考核，最終到達(dá)使其能夠精準(zhǔn)識(shí)別貧困生各類心理問題，并及時(shí)科學(xué)疏導(dǎo)。

2.高校貧困生要加強(qiáng)自我完善

貧困生的積極心理資本的培育需要作為主體的貧困生發(fā)揮作用，即自身的獲得感、幸福感都來源于自身主觀的感受，因此貧困生要加強(qiáng)自我完善。首先，貧困生要積極的進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，提高自我認(rèn)知能力。要學(xué)會(huì)包容過去，積極發(fā)現(xiàn)貧困對(duì)自身成長成才具有的價(jià)值，要用積極的行為去應(yīng)對(duì)困難，積極欣賞自我，在形成積極自我評(píng)價(jià)、自我認(rèn)知過程中不斷自我調(diào)節(jié)，提升自我效能感，在應(yīng)對(duì)解決各種心理困擾過程中不斷提高積極心理資本。其次，增進(jìn)貧困生的積極情緒體驗(yàn)，提高他們對(duì)積極情緒的感受。貧困生要對(duì)自身設(shè)置合理目標(biāo)與合理規(guī)劃，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不要好高騖遠(yuǎn)，從每個(gè)目標(biāo)中體驗(yàn)成功獲得自信。貧困生要積極參加社團(tuán)與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)如感恩、生命教育以及積極有益心理健康活動(dòng)培育積極人生觀，提高生活滿足感與愉悅度，提高自我教育、自主調(diào)試功能，增進(jìn)貧困生積極情緒體驗(yàn)。最后要建立積極的心理應(yīng)激機(jī)制。貧困生自身要注重積極人格的培養(yǎng)，不斷提升心理韌性，增進(jìn)人際交往，增強(qiáng)使命感責(zé)任感等等。面對(duì)挫折、困難要學(xué)會(huì)合理歸因，養(yǎng)成樂觀解釋習(xí)慣，培養(yǎng)樂觀心態(tài)，學(xué)會(huì)采用幽默、升華方式應(yīng)對(duì)，保持積極心理狀態(tài)。

3.構(gòu)建積極的社會(huì)支持系統(tǒng)

積極的社會(huì)支持系統(tǒng)是個(gè)體在生活中受到來自家庭、學(xué)校、社會(huì)等給予的物質(zhì)與精神上的支持幫助的內(nèi)在的積極組織系統(tǒng)。個(gè)人受到社會(huì)支持程度越高，其積極的心理資本越強(qiáng)，反之則越“貧瘠”。因此，在培育貧困生積極心理資本的過程中，應(yīng)充分發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的積極因素與積極力量。首先對(duì)于家庭，父母要營造和睦、溫馨家庭氛圍，采用民主型教育方式，多與子女溝通互動(dòng)，積極的關(guān)懷使子女獲得情感上的支持；要有意識(shí)培養(yǎng)其積極心理資本，要善于發(fā)現(xiàn)子女優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)給予鼓勵(lì)激勵(lì)從而提高自我效能，樂觀、自信的面對(duì)困境；同時(shí)，父母做好榜樣，通過自己積極的行為與心理潛移默化的影響子女，更好的提升積極心理資本。其次作為高校，第一要加強(qiáng)思想政治教育，將社會(huì)主義核心價(jià)值觀貫穿到培育貧困生積極心理資本的各個(gè)環(huán)節(jié)，資助與育人相結(jié)合，打造發(fā)展性教育體系，助貧困生形成健康正確的三觀。第二豐富校園文化活動(dòng)，線上線下密切結(jié)合，營造良好校園文化，引導(dǎo)貧困生積極參與到活動(dòng)中，如以3.25、5.25等心理健康教育文化節(jié)活動(dòng)為契機(jī)，以積極的心理資本為導(dǎo)向，通過多種活動(dòng)形式，使貧困生有積極的心理體驗(yàn)。同時(shí)，要針對(duì)貧困生多開展一些感恩與挫折教育，以此培養(yǎng)貧困生感恩意識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，學(xué)會(huì)從不同角度看問題與合理宣泄。最后，作為社會(huì)層面要做好并打造全方位保障系統(tǒng)。做好正向輿論導(dǎo)向作用，使貧困生樹立正確價(jià)值觀，要鼓勵(lì)、支持社會(huì)各界力量參與到貧困生資助工作與心理援助公益活動(dòng)中，政府部門、教育主管機(jī)構(gòu)要加大資金投入，建立配套機(jī)構(gòu)，以此形成良好的社會(huì)支持系統(tǒng)。

總之，高校貧困生積極心理資本的培育需要社會(huì)、高校、家庭和貧困生本人等多方面的共同努力。積極心理資本的培育是“授人以漁”、激發(fā)貧困生內(nèi)生力的重要舉措與途徑，因此高校貧困生在客觀環(huán)境的積極支持下，個(gè)人自身要努力增加積極心理資本的客觀體驗(yàn)，發(fā)展積極人格特質(zhì)，保持積極的情緒，最終實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展與自我完善。

【參？考？文？獻(xiàn)】

[1]劉愛樓.精準(zhǔn)扶貧視角下高校貧困大學(xué)生積極心理資本影響因素與提升策略[J].湖南師范大學(xué)學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2019（4）：151- 153.

[2]賀斌.高職高專貧困生心理資本、應(yīng)對(duì)方式與心理健康的關(guān)系研究[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)，2014 ，41 （4）：672-675.

[3]董曉蕾.基于心理資本視角的高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康狀況調(diào)查與對(duì)策研究[J].思想教育研究，2016（10）：122-126 .

（責(zé)任編輯：劉占行）