編者按：“開展‘深度學(xué)習(xí)研究 落實體育與健康課程核心素養(yǎng)”。2022年4月15日，“深度學(xué)習(xí)教學(xué)改進(jìn)項目研究基地（北京市大興區(qū)）啟動暨培訓(xùn)會”在大興區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校（海淀區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校大興分校）舉行。本次活動共分為“項目啟動”“通識培訓(xùn)”“各學(xué)科培訓(xùn)”3個部分，在學(xué)科培訓(xùn)活動中，體育與健康學(xué)科培訓(xùn)分為“計劃交流”“專題講座”“案例分享與解讀”3個部分。為更好地呈現(xiàn)本次活動的理論與實踐操作方法，本刊本期特邀北京教育學(xué)院體育與藝術(shù)學(xué)院陳雁飛教授、潘建芬教授分別從不同角度結(jié)合案例呈現(xiàn)“深度學(xué)習(xí)”的基本特征、要素等內(nèi)容，大興區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校高級教師李明新從“深度學(xué)習(xí)”的意義和實施策略角度等呈現(xiàn)了實施路徑，及2所學(xué)校的體育教師呈現(xiàn)“深度學(xué)習(xí)”的實踐案例。以期更好地為讀者提供“深度學(xué)習(xí)”的理論與實踐參考，助力高中體育與健康課堂教學(xué)質(zhì)量的提升。

體育與健康課程深度學(xué)習(xí)是指學(xué)生在素養(yǎng)導(dǎo)向?qū)W習(xí)目標(biāo)的引領(lǐng)下，聚焦引領(lǐng)性學(xué)習(xí)主題，循序漸進(jìn)地開展以全部身心投入的挑戰(zhàn)性、探究性實踐活動。在這個過程中，學(xué)生從運動項目完整學(xué)習(xí)、學(xué)練賽一體化的視角，習(xí)得結(jié)構(gòu)化的核心知識與技能，形成真實情境下的問題解決思路和方法，提升運動表現(xiàn)、自我學(xué)練與健康管理能力，形成積極的學(xué)習(xí)動機(jī)，內(nèi)化為健康的生活方式與社會責(zé)任，成為會學(xué)習(xí)、能比賽、善合作、守規(guī)則、能擔(dān)當(dāng)?shù)奈磥砩鐣髁x建設(shè)者和接班人。

“體育學(xué)習(xí)具備什么特征才可以稱為深度學(xué)習(xí)”是擬定體育深度學(xué)習(xí)策略和判別深度學(xué)習(xí)是否發(fā)生時應(yīng)思考的基本問題。體育與健康深度學(xué)習(xí)以落實立德樹人為根本任務(wù)，以體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)為目標(biāo)追求，是學(xué)生主動參與、全身心投入、獲得健康發(fā)展的有意義的學(xué)習(xí)過程，具有5個基本特征（圖1），充分體現(xiàn)了教學(xué)過程應(yīng)該關(guān)注的核心要素，突出體育與健康學(xué)科特性，即學(xué)生學(xué)習(xí)體現(xiàn)體育與健康學(xué)科特性的深度學(xué)習(xí)的過程，突出學(xué)生深度學(xué)習(xí)的結(jié)果是在核心素養(yǎng)導(dǎo)向下，實現(xiàn)體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)。

一、全身心投入的活動與體驗

全身心投入的活動與體驗是指學(xué)習(xí)活動中學(xué)生表現(xiàn)出來的情感體驗，是學(xué)生能夠在活動與體驗中付出全部的智慧和力量。學(xué)生在體育運動中，身心緊張的狀態(tài)超過其他實踐活動，這種緊張的狀態(tài)在運動競賽上表現(xiàn)得更加鮮明強烈，在體育比賽成敗的關(guān)鍵時刻，情緒的適度緊張能使神經(jīng)中樞不斷地積蓄力量，有助于集中注意力，以取得最佳的體育運動效果?！盎顒印笔侵敢詫W(xué)生為主體的主動活動，而非簡單的肢體活動。“體驗”是指學(xué)生作為個體全身心投入活動時的內(nèi)在體驗，既包含學(xué)生對所學(xué)學(xué)科內(nèi)容的感知和理解，也包含學(xué)生對學(xué)習(xí)過程的情感反應(yīng)。學(xué)生全身心投入到挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)活動中，通過與他人展開積極的合作與溝通探索、發(fā)現(xiàn)、經(jīng)歷知識的形成過程，體會合作在學(xué)習(xí)中的意義與價值、體會合理的思想方法、體會學(xué)習(xí)活動的意義，感受個人在學(xué)習(xí)活動中的成長，獲得挑戰(zhàn)成功的成就感。體育深度學(xué)習(xí)的“深”，在較大意義上表現(xiàn)在肌肉運動和運動技能背后的強烈的多維體驗，以及由這種復(fù)雜的多維體驗引發(fā)的身心成熟與發(fā)展這一價值之上。沒有這種身體、心理與社會的多維體驗，沒有伴隨著多維體驗的運動磨煉過程，就難以形成以正確價值觀念、必備品格和關(guān)鍵能力為主體的學(xué)科核心素養(yǎng)。體育深度學(xué)習(xí)中，學(xué)生一定具有強烈的參與意愿，表現(xiàn)出較高程度的學(xué)習(xí)活動與體驗，能主動參與學(xué)習(xí)活動，積極進(jìn)行教師安排的各種身體練習(xí)，并在身體練習(xí)中產(chǎn)生強烈的身體、情感、社會等多維體驗。學(xué)生的高度投入是體育深度學(xué)習(xí)的重要條件，而多維體驗則是體育學(xué)習(xí)進(jìn)入深度的必然反映。

這一特征強調(diào)學(xué)生作為主體的主動活動，讓學(xué)習(xí)真正發(fā)生。通過與他人展開積極的合作與溝通探索、發(fā)現(xiàn)、經(jīng)歷知識的形成過程，體會合作在學(xué)習(xí)中的意義與價值、體會合理的學(xué)習(xí)方法、體會學(xué)習(xí)活動的意義，感受個人在學(xué)習(xí)活動中的成長，獲得挑戰(zhàn)成功的成就感。

如，在接力賽跑、籃球、足球、排球比賽等活動中，學(xué)生不僅通過比賽產(chǎn)生與速度、距離、方位、平衡等運動知覺有關(guān)的身體體驗，還能享受運動帶來的樂趣，產(chǎn)生由競賽勝負(fù)引發(fā)的喜悅、興奮、沮喪、焦慮等強烈情感體驗，更因為競賽活動中的角色擔(dān)當(dāng)、合作競爭、規(guī)則限制、觀眾傾向等因素產(chǎn)生復(fù)雜的社會性體驗。因此，體育教師在課堂教學(xué)過程中應(yīng)有意識地創(chuàng)設(shè)問題情境，通過提出一些與學(xué)習(xí)內(nèi)容有關(guān)的、富有啟發(fā)性的問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，從而對有難度的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣。這一特征強調(diào)學(xué)生作為體育與健康學(xué)習(xí)主體的主動活動，讓學(xué)習(xí)真正發(fā)生，從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度判定是否發(fā)生體育教育教學(xué)。強調(diào)體育教師要努力設(shè)計出“讓學(xué)生感知覺、思維、情感、意志、價值觀全面參與、全身心投入的活動”。

二、項目完整學(xué)習(xí)的聯(lián)想與結(jié)構(gòu)

項目完整學(xué)習(xí)的聯(lián)想與結(jié)構(gòu)是指體育教師將教學(xué)重心放在對實戰(zhàn)比賽、球場意識、角色分工、規(guī)則裁判、觀賞評價等完整體驗中。以往的課堂教學(xué)中，教師更多將重心放在單一技術(shù)學(xué)練上，對技術(shù)組合學(xué)練與實踐不夠重視，對競賽類的相互配合等團(tuán)隊合作學(xué)習(xí)方面關(guān)注度不高，導(dǎo)致高中的學(xué)習(xí)是從項目中剝離出來的碎片化知識、割裂化技能，低級重復(fù)、淺嘗輒止，而非完整的項目內(nèi)容，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，學(xué)習(xí)的深度有限。因此，課堂教學(xué)中，應(yīng)開展按技能訓(xùn)練的規(guī)律進(jìn)行自發(fā)、自愿和自主的活動，以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。聯(lián)想與結(jié)構(gòu)作為學(xué)習(xí)方式的樣態(tài)，要處理的是外在知識與學(xué)生經(jīng)驗之間的轉(zhuǎn)化問題。通過以往的經(jīng)驗參與當(dāng)下的學(xué)習(xí)，又要將當(dāng)下的學(xué)習(xí)內(nèi)容與已有的經(jīng)驗建立起結(jié)構(gòu)性關(guān)聯(lián)，從而使知識轉(zhuǎn)化為與學(xué)生個體相關(guān)聯(lián)的、能夠操作和思考的內(nèi)容（對象）。同時，需要并發(fā)展學(xué)生的記憶、理解、關(guān)聯(lián)能力以及系統(tǒng)化的思維與結(jié)構(gòu)能力，使學(xué)生能根據(jù)當(dāng)前的學(xué)習(xí)活動調(diào)動、激活以往的知識經(jīng)驗，以融會貫通的方式對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行組織，建構(gòu)自己的知識結(jié)構(gòu)，讓知識內(nèi)化，真正地為我所用，而不是死記知識。這個特征強調(diào)教師應(yīng)對學(xué)習(xí)內(nèi)容整體規(guī)劃和設(shè)計，不是讓學(xué)生簡單掌握孤立的知識點或記憶更多的事實性知識，而是要求學(xué)生全面把握知識的內(nèi)在聯(lián)系。

如，在太極拳八法五步模塊教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)聯(lián)想氛圍，提供聯(lián)想的時間、空間和條件（語境、氣氛、音樂等），讓學(xué)生在樁功、實戰(zhàn)等學(xué)習(xí)中發(fā)揮想象力。如，在綜合情境中探尋太極組合技術(shù)的實踐一課中，在松靜樁、抱球渾圓樁練習(xí)中，想象自己立于山巔之上，視野開闊，與天地融為一體，一身浩然正氣;想象雙掌按氣球，球隨自然呼吸鼓動，手臂隨之開合，達(dá)到“用意不用力，意到氣到、氣到勁到”的境界。在防身自衛(wèi)應(yīng)用中，根據(jù)教學(xué)案例，設(shè)身處地想象當(dāng)自己面臨險境，冷靜沉穩(wěn)、臨危不亂地化解險情，避免侵害;想象當(dāng)面對身高、體重、力量均優(yōu)于自己的對手時，如何才能引進(jìn)落空、借力打力、以弱勝強。在放松環(huán)節(jié)，想象自己立于山巔，汲取日月之精華、天地之靈氣，養(yǎng)吾浩然正氣。

三、基于運動表現(xiàn)的本質(zhì)與變式

運動表現(xiàn)是指學(xué)生在參與某項運動的具體身體素質(zhì)的集合展現(xiàn)。如，學(xué)生在跑5km時，所用的時間、起跑時的加速、途中跑的技術(shù)、勻速跑、快到終點的沖刺等，都是學(xué)生在跑5km時的運動表現(xiàn);學(xué)生在踢球時，踢球的技術(shù)、過人、轉(zhuǎn)身、短距離沖刺、與對手的身體接觸、大力傳球以及球的落點、射門等，都是學(xué)生在踢球時的運動表現(xiàn)。運動表現(xiàn)自下而上可以分為5層，即運動表現(xiàn)的金字塔。第1層是核心控制和靈活性、穩(wěn)定性，人體動作由四肢完成，而核心控制是動作的基礎(chǔ)，是有效傳遞能量到四肢的關(guān)鍵，而靈活性和穩(wěn)定性是指關(guān)節(jié)功能，每個關(guān)節(jié)是動作的最小單位，不同關(guān)節(jié)在整體運動中有不同功能，才能形成動作完成的關(guān)鍵——動力鏈。第2層是動作模式，可分為先天動作模式和反射動作模式。先天運動模式是遺傳的、在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中預(yù)先編程的，如新生兒一出生就會哭;反射運動模式是由刺激引起的，運動強度與刺激強度呈密切關(guān)系，往往通過反復(fù)練習(xí)實現(xiàn)，如，學(xué)會走路，學(xué)會投籃動作等。第3層是體能，是指人的機(jī)體或機(jī)體的某一部分肌肉工作（收縮和舒張）時克服內(nèi)外阻力的能力。體能是人體進(jìn)行體育運動的基本素質(zhì)之一，是獲得運動技能和取得優(yōu)異運動成績的基礎(chǔ)，同時也是發(fā)展其他身體素質(zhì)的重要因素。第4層是專項運動技能，是指具體的運動項目所需要的技戰(zhàn)術(shù)需求和體能儲備，如，在籃球場上的運球、過人、擺脫、切入等需要較快反應(yīng)速度、加速度、橫向移動能力，防守、對抗需要力量、爆發(fā)力、敏捷等，突破、快攻需要學(xué)生有較強的無氧能力、對抗力量;籃下拼搶需要學(xué)生具有垂直彈跳能力、較強的判斷力和核心抗旋力量等，所有的技戰(zhàn)術(shù)、意圖，都需要學(xué)生擁有在體能基礎(chǔ)之上的執(zhí)行力。第5層是運動表現(xiàn)，優(yōu)秀的運動表現(xiàn)不僅能讓學(xué)生輕松面對運動場，鑄就健康的體魄，還能培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，當(dāng)學(xué)生面對困難時依然充滿斗志，自強無畏。

這一特征主要是認(rèn)知學(xué)習(xí)的結(jié)果和過程特征。學(xué)生基于對系統(tǒng)變異的學(xué)習(xí)材料的加工，把握學(xué)科本質(zhì)（基本思想、基本方法、基本過程），進(jìn)而演化出更多變式，強調(diào)學(xué)生與學(xué)科內(nèi)容的深度交互，是教學(xué)目標(biāo)及單元主題的重要理論來源。因此，教師應(yīng)抓住教學(xué)內(nèi)容的關(guān)鍵特征，全面把握學(xué)科的知識的本質(zhì)聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，引導(dǎo)學(xué)生把握學(xué)科知識本質(zhì)，舉一反三。

如，熱身活動時可組織以提高興奮性和機(jī)體動員為目的的競賽性游戲;技能學(xué)練中可組織以嘗試、體驗、鞏固、應(yīng)用等為目的各種類型的教學(xué)比賽;“課課練”可采用競爭形式進(jìn)行體能鍛煉。以接力跑教學(xué)為例，教師先提問：“怎樣才能在接力區(qū)高速完成傳接棒”，學(xué)生帶著問題練習(xí)，學(xué)生相互討論，教師誘導(dǎo)歸納出以下幾點：一是熟練掌握傳接棒技術(shù)，只有掌握技術(shù)才能在快速跑動中完成傳接棒;二是接棒學(xué)生要充分發(fā)揮接力區(qū)的作用;三是接棒學(xué)生要根據(jù)傳棒學(xué)生的速度確定起跑的時機(jī)等。關(guān)鍵是教師要清醒地認(rèn)識到，沒有競爭的身體運動，難以激勵學(xué)生的進(jìn)取精神;沒有競賽中的規(guī)則約束和裁判執(zhí)法，難以培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識;沒有集體競賽中的角色分工，難以培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。

四、促進(jìn)健康生活的遷移與創(chuàng)造

健康行為方式是指在日常生活中積極進(jìn)行體育鍛煉，保持充足的體力和精力，合理的膳食平衡和睡眠等有益于健康的基本行為。因此，構(gòu)建高效、高質(zhì)的體育課堂，才會更好地促進(jìn)學(xué)生運動能力的個性化、多元化、專項化發(fā)展。遷移與創(chuàng)造是指學(xué)生內(nèi)化學(xué)習(xí)內(nèi)容之后的外化表現(xiàn)及創(chuàng)造性表達(dá)，強調(diào)學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍的開放性，也是實踐模型中進(jìn)階性任務(wù)、持續(xù)性評價的重要指標(biāo)。它既可以表現(xiàn)為在熟悉或陌生情境中運用所學(xué)解決實際問題，也可以表現(xiàn)為運用所學(xué)設(shè)計和創(chuàng)造多種形式，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，將所學(xué)內(nèi)容遷移到新的情境中，能綜合運用所學(xué)知識解決生活中出現(xiàn)的問題，提升學(xué)生解決問題的能力。

這一特征提醒教師應(yīng)關(guān)注教學(xué)中正確的價值取向，關(guān)注教學(xué)的創(chuàng)造性和開放性，使學(xué)生實現(xiàn)知識的實踐轉(zhuǎn)化和綜合運用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，并在課堂中與生活中形成積極的情感態(tài)度和責(zé)任感。

如，高中田徑教學(xué)模塊《以“累跑”馬拉松發(fā)展心肺耐力的中長跑練習(xí)》。本模塊涉及強調(diào)課內(nèi)外一體，累計計算馬拉松的跑量，通過課上跑量任務(wù)完成和課外跑量挑戰(zhàn)累積而成，有效將學(xué)生體育課與課外鍛煉、體育課與家庭體育作業(yè)相結(jié)合，并引導(dǎo)學(xué)生完成寒暑假期間關(guān)于跑步的家庭作業(yè)，以此提升學(xué)生的身體運動能力，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣（圖2）。

五、體現(xiàn)社會責(zé)任的價值與評判

學(xué)生能量越足，身體就越健康，運動技能和技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)得越突出，體育價值與評判效果越能體現(xiàn)體育核心素養(yǎng)。價值與評判，反映學(xué)生的價值立場與價值判斷，表現(xiàn)為學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)過程的理解與反思，是深度學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)的重要維度，是培養(yǎng)有社會責(zé)任感、有獨立思考能力的學(xué)生的重要活動路徑。學(xué)生成長的重要表現(xiàn)是能對周圍人物、活動、事件，以及自身經(jīng)驗做出價值判斷，能與他們（教師、同學(xué)及其他人）進(jìn)行有效溝通與合作，同時形成正確的價值觀，發(fā)展學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

這一特征強調(diào)體育教育教學(xué)要著眼學(xué)科的基本思想和核心價值，教師要對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行轉(zhuǎn)化，向?qū)W生提供具有典型意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容：一方面，彰顯體育的精神，挖掘運動項目文化特點，提煉運動項目獨特的精神實質(zhì)，讓學(xué)生真切感受到體育運動的魅力;另一方面，詮釋體育的生命能量，強調(diào)高中學(xué)生是生命賦能的頂峰期，滿足學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育生長的需要，滿足學(xué)生情商智商動商“三商”的發(fā)展。

如，太極拳“八法五步”模塊，把學(xué)習(xí)內(nèi)容與文化論壇、辯論賽、太極防身應(yīng)用、合作創(chuàng)編比賽以及勁力挑戰(zhàn)、應(yīng)用挑戰(zhàn)、對手挑戰(zhàn)、終極挑戰(zhàn)等真實情境相融合，體現(xiàn)了太極拳注重精神品質(zhì)和生命賦能的價值與判斷能力的培養(yǎng)的特點，體現(xiàn)了太極拳養(yǎng)生、進(jìn)退、剛?cè)?、技擊、包容性等主題文化的價值與判斷能力的培養(yǎng)，真正讓學(xué)生在生活情境中運用太極拳“八法五步”健身防身，體悟太極文化（表1）。