摘 要：從心理特點(diǎn)的角度看，高中生正處于發(fā)展時(shí)期，思維認(rèn)知并不成熟，他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)或生活中可能會(huì)因?yàn)槟撤N特定因素而出現(xiàn)認(rèn)知或行為異常。對(duì)此，文章基于藝術(shù)心理治療的理念，結(jié)合高中美術(shù)情境教學(xué)活動(dòng)探討緩解學(xué)生焦慮心理的策略。

關(guān)鍵詞： 高中美術(shù);情境教學(xué);焦慮心理;學(xué)生

作者簡(jiǎn)介：劉艷（1980—），女，江蘇省常州市武進(jìn)區(qū)湟里高級(jí)中學(xué)。

在藝術(shù)心理治療中，治療師要與患者進(jìn)行互動(dòng)，借助藝術(shù)體驗(yàn)或藝術(shù)創(chuàng)作的方式讓患者展示出內(nèi)心的真實(shí)世界。將這種治療方式應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)過(guò)程中則需要教師加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通交流，通過(guò)美術(shù)創(chuàng)作的方式引導(dǎo)學(xué)生釋放自身壓抑的情感。

一、青春發(fā)育末期下高中生的心理分析

（一）高中生的一般心理特征

從年齡角度來(lái)看，高中生一般處于青春發(fā)育末期，無(wú)論是身體、外形、生理、意識(shí)都在發(fā)生著巨大的改變。這一時(shí)期的高中生已經(jīng)開(kāi)始走向成熟和獨(dú)立，能夠在實(shí)際生活與社會(huì)環(huán)境中體會(huì)到自己的各種變化[1]。

首先，由于高中學(xué)業(yè)的要求，學(xué)習(xí)成了高中生的主要活動(dòng)。相比于小學(xué)或初中課程，高中學(xué)習(xí)的內(nèi)容更為復(fù)雜，知識(shí)之間的聯(lián)系更加緊密，這就要求高中生無(wú)論是語(yǔ)言表達(dá)能力還是抽象思維能力都必須達(dá)到相應(yīng)的要求，才能夠掌握各類(lèi)知識(shí)內(nèi)容。而且，隨著高中知識(shí)內(nèi)容的拓展，學(xué)生還需要養(yǎng)成獨(dú)立思考的能力，為后續(xù)的學(xué)習(xí)過(guò)程打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此外，由于高中生年齡日益增長(zhǎng)，他們的學(xué)習(xí)自覺(jué)性以及學(xué)習(xí)積極性也會(huì)有一定程度的提高[2]。

從日常生活的角度來(lái)看，大多數(shù)高中生都希望得到他人的認(rèn)同。由于高中階段學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)更為集中，在短暫的休息時(shí)間里，高中生通常喜歡結(jié)交新朋友，也能夠清晰地選擇自己想要的同伴，并與其建立良好的友誼關(guān)系。無(wú)論是哪種交友形式，高中生都能表現(xiàn)足夠的興趣。此外，高中生在對(duì)待師生關(guān)系時(shí)，也喜歡將教師當(dāng)成自己年長(zhǎng)的朋友，喜歡向教師表達(dá)自身的想法。當(dāng)然，因?yàn)椴糠指咧猩簧票磉_(dá)，所以他們僅僅是在心里把教師當(dāng)成自己的朋友[3]。

對(duì)于未來(lái)生活道路的選擇，不少高中生并沒(méi)有清晰的方向。如果學(xué)生不能科學(xué)合理地選擇自己未來(lái)的道路，那么可能會(huì)對(duì)他們未來(lái)的生活造成一定的影響。雖然高中生已經(jīng)是有思想、有文化的新青年，但是他們的智力以及認(rèn)知尚未發(fā)展成熟，同時(shí)由于青春期高中生的心理具有敏感、矛盾的特點(diǎn)，他們?nèi)菀资艿叫迈r事物的影響，所以在日常學(xué)習(xí)生活中可能會(huì)出現(xiàn)一系列的心理問(wèn)題，這就需要高中教師及時(shí)通過(guò)科學(xué)合理的辦法進(jìn)行預(yù)防[4]。

（二）高中生的精神障礙

隨著我國(guó)社會(huì)醫(yī)療科學(xué)的不斷發(fā)展，青少年軀體患病率不斷下降，但是其精神層面的疾病卻仍然較多。高中生出現(xiàn)精神障礙的概率較高，這是因?yàn)樗麄冋幱谒季S、認(rèn)知以及個(gè)性發(fā)展的重要時(shí)期，而發(fā)展具有一定的滯后性，所以醫(yī)生以及教師難以結(jié)合學(xué)生的日常行為判斷該學(xué)生到底是真的具有某些心理疾病還是因?yàn)樾闹遣怀墒於龀鲆恍┎划?dāng)行為[5]。

（三）高中生的焦慮障礙與抑郁

基于不同年齡段以及不同學(xué)校的高中生的心理測(cè)試，分析相關(guān)數(shù)據(jù)后筆者發(fā)現(xiàn)，影響高中生心理健康的九個(gè)因子中，人際關(guān)系、強(qiáng)迫因子和敵對(duì)因子排在前三。也就是說(shuō)，處于青春期的高中生自我意識(shí)非常敏感，往往會(huì)無(wú)緣無(wú)故地感受到壓抑、孤獨(dú)等[6]。

總的來(lái)講，高中生心理問(wèn)題可以分為社交恐懼癥、強(qiáng)迫癥、人格障礙、焦慮情緒、抑郁情緒等。焦慮和抑郁是高中生群體中較為常見(jiàn)的情緒障礙。在實(shí)際生活中，高中生需要定期參加重要的考試，加之其思維認(rèn)知不夠成熟，對(duì)于所處環(huán)境以及特定事物的認(rèn)知不足，導(dǎo)致他們可能會(huì)產(chǎn)生恐懼或焦慮的情緒。高中生出現(xiàn)情緒障礙，還與他們的原生家庭和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。不論是哪種情緒障礙，如果教師不能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助學(xué)生解決，就會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活。嚴(yán)重的焦慮與抑郁甚至還會(huì)威脅到高中生的生命安全，所以學(xué)校應(yīng)重視高中生的心理健康，并積極地提出應(yīng)對(duì)預(yù)案[7]。

二、美術(shù)情境教學(xué)中融入心理健康教育

教師需要以建構(gòu)主義心理學(xué)為教學(xué)基礎(chǔ)，根據(jù)社會(huì)生活與教學(xué)內(nèi)容之間的聯(lián)系，為整個(gè)教學(xué)活動(dòng)創(chuàng)設(shè)一定的情境，讓學(xué)生在教學(xué)情境中提高對(duì)教學(xué)知識(shí)的認(rèn)知程度，并且在實(shí)際活動(dòng)中獲得豐富的體驗(yàn)。

但是從實(shí)際教學(xué)情況來(lái)看，部分學(xué)校沒(méi)有引導(dǎo)學(xué)生在真實(shí)的教學(xué)情境中明確學(xué)習(xí)任務(wù)以及采取科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方式學(xué)習(xí)知識(shí)。為了更好地幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，教師需要在情境教學(xué)中融入心理健康教育元素，潛移默化地將心理健康教育知識(shí)傳遞給學(xué)生，從而減輕學(xué)生的情緒障礙、心理障礙。這種教學(xué)方式能夠讓教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)部分存在異常行為以及受到情緒困擾的學(xué)生，從而及時(shí)進(jìn)行疏通開(kāi)導(dǎo)，使學(xué)生的思維認(rèn)知能夠朝著正確的方向發(fā)展[8]。

（一）創(chuàng)設(shè)有關(guān)情緒的問(wèn)題情境

創(chuàng)設(shè)有關(guān)情緒的問(wèn)題情境的教學(xué)方式主要是引導(dǎo)學(xué)生將美術(shù)作品中作者想要表達(dá)的內(nèi)容與自身實(shí)際生活相聯(lián)系，從而發(fā)掘作品背后的內(nèi)涵，改變自己的心理狀態(tài)。例如，教師可先為學(xué)生展示凡·高的《星月夜》，讓學(xué)生在欣賞的過(guò)程中感悟畫(huà)中作者表現(xiàn)的對(duì)生活不屈不撓的情感，并思考自己在實(shí)際生活中應(yīng)利用哪些畫(huà)面來(lái)表達(dá)自身的情感。隨后，教師再讓學(xué)生通過(guò)觀察、整理以及思考，了解凡·高創(chuàng)作《星月夜》的時(shí)代背景，以及作品背后的故事，從而結(jié)合自身當(dāng)前的情緒，找到二者之間的聯(lián)系[10]。接著，教師可以向?qū)W生提問(wèn)：“凡·高通過(guò)什么繪畫(huà)方式來(lái)表達(dá)自己的情緒？”此時(shí)，學(xué)生需要進(jìn)行自主反思或合作探究。最后，教師再讓學(xué)生利用水粉或油畫(huà)棒完成《星月夜》這篇油畫(huà)作品的再創(chuàng)作，讓學(xué)生結(jié)合自身的情感以及對(duì)某個(gè)特定事物的理解，將自身獨(dú)特的元素融入畫(huà)作。學(xué)生完成畫(huà)作后，需要上臺(tái)向大家展示自己的作品，表達(dá)自己是如何將某些特定情感融入畫(huà)作當(dāng)中的。這樣能夠引導(dǎo)學(xué)生釋放自己的情緒。

（二）在繪畫(huà)創(chuàng)作中去“做中學(xué)”

“做中學(xué)”要求教師首先應(yīng)通過(guò)與學(xué)生積極溝通的方式了解學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況以及當(dāng)前面臨的情緒困擾，然后再要求學(xué)生以自身當(dāng)前面臨的情緒困擾為創(chuàng)作主題，通過(guò)鑒賞藝術(shù)家作品的方式了解藝術(shù)作品的創(chuàng)作過(guò)程，最后結(jié)合自身思維創(chuàng)作出屬于自己的作品。

這一美術(shù)創(chuàng)作的過(guò)程也是心理療愈的過(guò)程。具體來(lái)講，教師首先要與學(xué)生展開(kāi)交流溝通，詳細(xì)了解學(xué)生的心理情況，并讓學(xué)生將自身面對(duì)的情緒困擾作為創(chuàng)作的主題，幫助學(xué)生清晰地認(rèn)識(shí)自身的心理情況。隨后，教師需要引導(dǎo)學(xué)生鑒賞藝術(shù)家的作品，這一過(guò)程是圖像識(shí)讀環(huán)節(jié)。美術(shù)作品的視覺(jué)沖擊能夠引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生關(guān)于作品創(chuàng)作思維以及創(chuàng)作過(guò)程的認(rèn)知，并對(duì)美術(shù)作品的技法形成一定的了解。接著，教師再與學(xué)生溝通，引導(dǎo)學(xué)生將自己面臨的情緒困擾融入作品。這一環(huán)節(jié)，也叫創(chuàng)意實(shí)踐環(huán)節(jié)。此時(shí)，學(xué)生需要發(fā)揮自身的想象力，結(jié)合自身受到的情緒困擾以及美術(shù)作品元素進(jìn)行創(chuàng)作。最后，教師讓學(xué)生上臺(tái)展示自己的作品，這一過(guò)程能加深生生之間、師生之間的交流溝通。大多數(shù)學(xué)生在這一環(huán)節(jié)能夠感知到自身的情緒困擾背后的真正含義，從而能夠自主地做出改變。

三、針對(duì)學(xué)生焦慮心理的美術(shù)情境教學(xué)策略

（一）針對(duì)具有社交障礙的學(xué)生的美術(shù)情境教學(xué)

一些高中生產(chǎn)生社交障礙的主要原因是他們?cè)趯?shí)際生活或?qū)W習(xí)中產(chǎn)生了人際交往焦慮。部分學(xué)生對(duì)于社交環(huán)境存在認(rèn)知障礙，他們害怕被別人關(guān)注，害怕自己出丑，從而在學(xué)習(xí)或生活中產(chǎn)生回避行為。通常來(lái)說(shuō)，這類(lèi)人群缺乏一定的社交技能，內(nèi)心存在一定的自卑心理。鑒于此，針對(duì)具有社交障礙的學(xué)生，教師可引導(dǎo)他們開(kāi)展團(tuán)體繪畫(huà)創(chuàng)作活動(dòng)。團(tuán)體繪畫(huà)創(chuàng)作是藝術(shù)治療中常見(jiàn)的美術(shù)活動(dòng)，需要學(xué)生將自己的情緒暴露在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，其通過(guò)完成繪畫(huà)任務(wù)的方式引導(dǎo)學(xué)生對(duì)社交以及與他人相處的方式產(chǎn)生新的認(rèn)知，從而達(dá)到治療的目的。

例如，教師可引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)作“曼陀羅繪畫(huà)”。首先，教師可要求學(xué)生將素描紙貼在畫(huà)板中間，在素描紙的某一處畫(huà)一個(gè)圓形，隨后讓學(xué)生選擇某一種顏色，并且將這種顏色作為一種情緒，將自己面臨的情緒困擾畫(huà)在這個(gè)圓圈當(dāng)中。同時(shí)，教師還可要求學(xué)生在美術(shù)作品雜志中選擇自身認(rèn)為具有一定意義的文字或圖片，裁剪下來(lái)并粘貼到這個(gè)圓圈當(dāng)中。最后，學(xué)生需要在這個(gè)圓圈中營(yíng)造一種適合自己的環(huán)境，以此來(lái)完成畫(huà)作。

（二）針對(duì)具有強(qiáng)迫癥的學(xué)生的美術(shù)情境教學(xué)

對(duì)于具有強(qiáng)迫癥的高中生，不少教師無(wú)法理解這類(lèi)學(xué)生日常生活中做出的行為。通常來(lái)講，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的主要原因有以下三點(diǎn)：一是家庭變故，二是性格特征，三是生長(zhǎng)環(huán)境。針對(duì)具有強(qiáng)迫癥的學(xué)生的治療方式，主要在于幫助學(xué)生減輕焦慮情緒，避免學(xué)生焦慮的情緒加重。

針對(duì)有強(qiáng)迫癥的學(xué)生，教師可以開(kāi)展以個(gè)體輔導(dǎo)為主的涂鴉拼貼游戲。開(kāi)展這種游戲活動(dòng)的目的在于幫助學(xué)生將負(fù)面情緒積壓產(chǎn)生的焦慮不安釋放出來(lái)。這個(gè)教學(xué)活動(dòng)既可以以個(gè)人創(chuàng)作為主，又可以結(jié)合團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作，教師需要采取具有針對(duì)性的辦法，減少學(xué)生因強(qiáng)迫觀念引發(fā)的困擾。在以個(gè)體輔導(dǎo)為主的涂鴉拼貼游戲中，教師需要結(jié)合點(diǎn)、線、面這三個(gè)要素，引導(dǎo)學(xué)生理解當(dāng)前的教學(xué)問(wèn)題，并通過(guò)欣賞教學(xué)案例以及分析討論的方式掌握基本創(chuàng)作方法。如教師可以播放貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，讓學(xué)生結(jié)合這一鋼琴曲，嘗試?yán)命c(diǎn)、線、面的方式進(jìn)行隨意涂鴉，涂鴉的內(nèi)容要與現(xiàn)實(shí)生活中的某一事件或某一物體相聯(lián)系。首先，教師需要準(zhǔn)備好相應(yīng)的音樂(lè)磁帶或?qū)⑾鄳?yīng)音樂(lè)下載到電腦上;隨后，教師需要為學(xué)生播放準(zhǔn)備好的音樂(lè)，學(xué)生則需要根據(jù)音樂(lè)的類(lèi)型以及韻律想象創(chuàng)作方式;在音樂(lè)結(jié)束后，學(xué)生需要通過(guò)繪畫(huà)的方式將其展示出來(lái)。

（三）針對(duì)有考試焦慮障礙的學(xué)生的美術(shù)情境教學(xué)

針對(duì)有考試焦慮障礙的學(xué)生，在美術(shù)情境教學(xué)的過(guò)程中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生形成自我認(rèn)知以及調(diào)節(jié)注意力的能力。因此，該美術(shù)情境教學(xué)活動(dòng)的方式如下。教師首先為學(xué)生播放音樂(lè)，請(qǐng)學(xué)生想象自己正處于一條時(shí)光隧道中;學(xué)生需要閉上眼睛，慢慢感受周?chē)沫h(huán)境。此時(shí)，教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出感受到的外部環(huán)境以及通過(guò)想象看到了什么。最主要的是，學(xué)生需要感受這條時(shí)光隧道的盡頭可能存在著什么。隨后，教師需要讓學(xué)生將自身在時(shí)光隧道中感受到的物體畫(huà)到素描紙上，并向教師描述畫(huà)作所蘊(yùn)含的意義。最后，教師再讓學(xué)生將這張紙放到另一邊，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己要如何處理這些畫(huà)中的事物。

結(jié)語(yǔ)

高中生的心理較為敏感與矛盾，容易產(chǎn)生各種各樣的心理障礙。對(duì)此，高中美術(shù)教師可以通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)作的方式引導(dǎo)學(xué)生在繪畫(huà)創(chuàng)作過(guò)程中表達(dá)自己的潛意識(shí)，并引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身的認(rèn)知行為，發(fā)掘這種意識(shí)對(duì)自身造成的影響。針對(duì)有焦慮障礙的學(xué)生，教師可以采用針對(duì)性指導(dǎo)或團(tuán)體創(chuàng)作的方式幫助學(xué)生感受情緒的變化，幫助學(xué)生解決困擾。

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