每天吃瓣蒜 遠(yuǎn)離陰道炎
2022-05-30 00:48:22楊洋
家庭科學(xué)·新健康 2022年9期
關(guān)鍵詞：營(yíng)養(yǎng)
楊洋
陰道炎困擾著很多女人，其實(shí)稍加改變一下生活方式，就能在一定程度上緩解這種疾病，比如，每天喝一杯酸奶，吃一瓣大蒜。
酸奶含有大量活性乳酸菌，可以抑制人體內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的很多菌的過(guò)度繁殖，有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價(jià)廉，且營(yíng)養(yǎng)豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖成分會(huì)給念珠菌提供營(yíng)養(yǎng)。另外，在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜也會(huì)很有幫助，生蒜可以殺菌?！?/p>
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