翟佳麗,張 巖,趙 芹,趙光濤

(1.濱州醫(yī)學(xué)院康復(fù)醫(yī)學(xué)院；2.煙臺大學(xué)土木工程學(xué)院；3.魯東大學(xué)食品工程學(xué)院;4.濱州醫(yī)學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院，山東 煙臺 264000)

由SARS-CoV-2引起的新型冠狀病毒肺炎自出現(xiàn)以來，陸續(xù)在國內(nèi)和全球爆發(fā)[1]。在政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，通過延長假期、鼓勵民眾居家隔離、延期復(fù)工、推遲開學(xué)等一系列強(qiáng)有力的舉措有效遏制了疫情的進(jìn)一步蔓延，得到了世界衛(wèi)生組織和國際社會的高度贊揚(yáng)[2]。各省市人民自覺減少出行，有疫區(qū)居留史群眾，包括返鄉(xiāng)大學(xué)生等人，更是嚴(yán)格居家隔離。疫情期間，交通和出行受到管控，民眾自覺減少外出。本研究擬觀察大學(xué)生外出頻率與心理壓力應(yīng)激反應(yīng)的關(guān)系，具體內(nèi)容如下。

一、對象與方法

(一)研究對象。

選取山東煙臺地區(qū)3所高校不同專業(yè)大學(xué)生為研究對象。調(diào)查其年齡性別等基本情況，采用中文版知覺壓力量表、特質(zhì)應(yīng)對方式量表為調(diào)查工具。

(二)施測方法。

采取無記名網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查，借助問卷星APP設(shè)計調(diào)查問卷，調(diào)查問卷設(shè)置統(tǒng)一的說明，在固定時間內(nèi)導(dǎo)出數(shù)據(jù)。

(三)數(shù)據(jù)處理。

二、結(jié) 果

(一)一般情況。

調(diào)查問卷設(shè)置統(tǒng)一的說明，通過3所高校學(xué)生微信群、QQ群發(fā)放，共766次作答，剔除重復(fù)和無效問卷，有效問卷共763份。其中男生245人，女生518人，無人感染新型冠狀肺炎病毒。

(二)疫情期間大學(xué)生外出的總體情況。

763名大學(xué)生中在調(diào)查的近1個月內(nèi)從未外出的有303人(39.7%)，兩周外出1次的有241人(31.6%)，每周1次的134人(17.6%)，每周2～3次的67人(8.8%)，每周4次以上的18人(2.4%)。

(三)不同性別學(xué)生的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差和相關(guān)系數(shù)。

具體如下(見表1)。

表1 不同性別學(xué)生平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差和相關(guān)系數(shù)

(四)不同外出頻率學(xué)生各變量比較。

具體如下(見表2)。

表2 不同外出頻率學(xué)生間各變量

三、結(jié) 論

疫情期間，不同性別的大學(xué)生之間外出頻率具有顯著性差異，男生外出頻率更高。女生面對疫情期間的心理壓力應(yīng)對方式更消極。不同外出頻率的大學(xué)生之間心理應(yīng)激壓力具有顯著性差異，隨著外出頻率的增加，大學(xué)生心理應(yīng)激壓力逐漸增大，每周出門4次以上的大學(xué)生壓力最大。不同外出頻率的大學(xué)生在疫情期間面對壓力的積極應(yīng)對方式?jīng)]有明顯差異，但面對壓力的消極應(yīng)對方式有差異，每周出門2～3次的學(xué)生應(yīng)對方式最消極。

四、討 論

心理應(yīng)激在心理學(xué)中指由心理和社會的各種力量或壓力所產(chǎn)生的心理緊張狀態(tài)[3]。心理“應(yīng)激反應(yīng)”是一種由激素導(dǎo)致的情緒反應(yīng)，是個體針對意識到的重大變化或威脅而產(chǎn)生的身心整體性調(diào)適反應(yīng)[4]。當(dāng)個體處于一個壓力性環(huán)境——經(jīng)歷重大社會突發(fā)事件，比如地震[5]，就會在大腦中牽引出一系列的心理和身體反應(yīng)，比如睡眠質(zhì)量下降，記憶力下降等癥狀[6]。

SARS流行期間，一項針對500名大學(xué)生應(yīng)激反應(yīng)的研究表明，生物性應(yīng)激源與心理社會性應(yīng)激源對大學(xué)生生活、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)影響顯著[7]。面對當(dāng)下各種各樣關(guān)于新冠肺炎疫情的信息，人們可能會產(chǎn)生壓力、焦慮、疲乏等各種心理應(yīng)激反應(yīng)——這是正常人在緊急狀況下的自然反應(yīng)。梅俊華等人的研究顯示，此次新型冠狀病毒肺炎流行中，通過微信心理CT線上方式測評，武漢一線醫(yī)務(wù)人員與正常醫(yī)務(wù)組人員相比，存在一定程度的應(yīng)激反應(yīng)和焦慮情緒[8]。而湖北省抗疫一線醫(yī)護(hù)人員均存在不同程度的焦慮、恐懼、無助、同情疲勞、工作壓力及應(yīng)急能力下降的心理應(yīng)激反應(yīng)[9]。

本次新冠肺炎疫情期間一方面存在著生物學(xué)的應(yīng)激源，即新型病毒的致病、傳染因素，另一方面為防止新冠肺炎傳播,各地實行防治措施，如出入監(jiān)測體溫，關(guān)閉公共場所，推遲開學(xué)等措施構(gòu)成新的心理社會性的應(yīng)激源，大學(xué)生外出時應(yīng)激源的刺激導(dǎo)致的心理“應(yīng)激反應(yīng)”。應(yīng)激應(yīng)對方式是指主體在應(yīng)對過程中主體所采取的應(yīng)對技巧。從合理的方面進(jìn)行認(rèn)知，確定合理的應(yīng)激應(yīng)對指向，采用合理的方式，是應(yīng)激應(yīng)對策略的重要內(nèi)容。因此，教育工作者有義務(wù)幫助大學(xué)生掌握應(yīng)激的有關(guān)技巧，有責(zé)任去尋求解決途徑。積極的應(yīng)對方式，端正合理的社會認(rèn)知，有助于幫助大學(xué)生克服心理應(yīng)激，避免過度恐慌，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

因此，常態(tài)化疫情防控時期，建議大學(xué)生居家期間減少外出，另外，家庭、學(xué)校應(yīng)增加對女大學(xué)生的關(guān)心和關(guān)愛。而大學(xué)生自己也應(yīng)采取各種積極方式應(yīng)對心理應(yīng)激壓力，以順利度過特殊時期。