李辛然 范會(huì)勇

摘要：本片文章圍繞低年級(jí)小學(xué)生人際適應(yīng)問(wèn)題的現(xiàn)狀及其對(duì)策等方面進(jìn)行深入的研究。綜合了現(xiàn)有調(diào)查所發(fā)現(xiàn)的低年級(jí)小學(xué)生人際適應(yīng)問(wèn)題的現(xiàn)狀，提出相對(duì)有效的措施。有針對(duì)性的幫助低年級(jí)的小學(xué)生在人際適應(yīng)方面相關(guān)問(wèn)題得以解決。

關(guān)鍵詞：低年級(jí)小學(xué)生;適應(yīng);人際適應(yīng);

一、研究背景

人際關(guān)系是人與人在溝通與交往中建立起來(lái)的直接的心理上的聯(lián)系，其基礎(chǔ)是彼此之間的情感聯(lián)系。小學(xué)階段是人際關(guān)系形成的初期階段，是最重要的基礎(chǔ)階段。心理學(xué)家舒茨（Schutz，W.）認(rèn)為，童年期的人際需要是否得到滿(mǎn)足以及由此形成的行為方式，對(duì)個(gè)體成年后的人際關(guān)系有決定性的影響。

在時(shí)代飛速發(fā)展的今天，兒童是國(guó)家得到棟梁，是祖國(guó)的未來(lái)和希望。剛剛步入小學(xué)校園，學(xué)生的人際適應(yīng)問(wèn)題給教師和學(xué)生都帶來(lái)了實(shí)際的困難，更是影響了孩子們的身心健康。低年級(jí)小學(xué)生的人際適應(yīng)問(wèn)題也應(yīng)成為關(guān)注的焦點(diǎn)。從多方面了解影響低年級(jí)小學(xué)生人際適應(yīng)問(wèn)題的因素可以更有效，更有針對(duì)性的提出解決問(wèn)題的建議和對(duì)策，幫助低年級(jí)小學(xué)生解決人際適應(yīng)的相關(guān)問(wèn)題。

二、低年級(jí)小學(xué)生在人際適應(yīng)現(xiàn)狀分析

低年級(jí)小學(xué)生在這一時(shí)期 自我意識(shí)發(fā)展顯著。而自我意識(shí)恰恰是在兒童與環(huán)境相互交往的過(guò)程中形成的。它包括了自我評(píng)價(jià)能力和自我控制能力。這兩方面的都在協(xié)調(diào)人際關(guān)系上具有重要的作用;情緒多變易沖動(dòng)，多隨情景的變化而變化。在交往方面，童年期的同伴交往在兒童時(shí)期對(duì)其具有重要意義。但朋友關(guān)系很不穩(wěn)定，相互臨近，行為、品質(zhì)、學(xué)習(xí)成績(jī)、興趣相近和互相敬慕等都會(huì)稱(chēng)為影響選擇朋友的因素。

處于此階段的小學(xué)生在進(jìn)入新環(huán)境時(shí)常會(huì)找不到歸屬感，在與教師交往中，定義教師扮演的角色，應(yīng)了解和掌握與教師的溝通方法和相處之道。在與同伴交往中，應(yīng)逐漸認(rèn)識(shí)自己，建立自己在同伴中的形象和地位，發(fā)生沖突、矛盾的解決方法，學(xué)會(huì)堅(jiān)持個(gè)人主張或放棄自己意見(jiàn)等。這些都是家庭、學(xué)校、社會(huì)需要關(guān)注的問(wèn)題。

三、人際適應(yīng)的影響因素

（一）家庭因素

家庭因素在人際適應(yīng)中起到不可或缺的作用，父母的教養(yǎng)方式、親子溝通都與青少年社會(huì)適應(yīng)之間存在廣泛都關(guān)聯(lián)。父母的教育觀(guān)等都對(duì)兒童在同伴關(guān)系中起到一定的作用。如果父母對(duì)孩子的教育多為鼓勵(lì)夸贊，有著一個(gè)積極向上的教育觀(guān)，那么這個(gè)兒童更容易在同伴受到歡迎接納，反之，兒童則很容易在同伴或班集體手中被忽視或拒絕。

親子關(guān)系作為人的一生中最早接觸一種關(guān)系，對(duì)于孩子而言，它的的影響是最為深遠(yuǎn)的。親子關(guān)系的穩(wěn)定性，頻繁性和持久性是其他關(guān)系無(wú)可比擬的。它包含了親子之間的關(guān)愛(ài)，溝通與情感的交流，是人生中最為重要的關(guān)系。父母教育觀(guān)念是影響小學(xué)生同伴關(guān)系類(lèi)型的重要因素。

（二）學(xué)校因素

既往的調(diào)查研究表明，學(xué)校方面的人際關(guān)系主要是師生關(guān)系和同伴關(guān)系。師生關(guān)系和同伴關(guān)系，對(duì)青少年的人際交往均產(chǎn)生重要的影響。良好的師生關(guān)系，對(duì)學(xué)生的社會(huì)交往有積極的作用，尤其對(duì)安全感低的親子關(guān)系，可以起到一定的補(bǔ)償作用。而同伴關(guān)系在兒童童年期則具有重大意義。 兒童在同伴交往中，根據(jù)不同的情景會(huì)采取不同的態(tài)度和方式與同伴進(jìn)行交往，形成自己的交往模式。親密的同伴關(guān)系會(huì)促進(jìn)個(gè)體間的同伴交往，擴(kuò)大其發(fā)展空間。兒童所需的歸宿感，要從家庭轉(zhuǎn)移到校園中，從同伴中獲得友誼，獲得支持與尊重，使兒童從同伴中獲得必要的精神寄托，因此，兒童時(shí)期的同伴交往極為重要，同伴交往會(huì)在兒童的學(xué)習(xí)中互相幫助，在社交中互相支持，在情感上互相寄托。兒童時(shí)期的同伴交往會(huì)為以后的人際關(guān)系奠定良好的基礎(chǔ)。

（三）自我因素

人際適應(yīng)的包含多個(gè)方面的自我因素，在情緒智力方面，情緒智力習(xí)得于家庭互動(dòng)中，受到家庭功能的影響。情緒智力是與情緒相關(guān)的一種綜合社會(huì)能力。這種能力被青少年用來(lái)與其他的人際交往，對(duì)其人際適應(yīng)產(chǎn)生影響。在自我效能感方面，兒童的人際關(guān)系也受著它的影響。而兒童的年齡、外貌、體態(tài)特征、學(xué)業(yè)成績(jī)，甚至在班級(jí)體中所擔(dān)任的職務(wù)和自我認(rèn)同等均能成為影響著人際適應(yīng)的相關(guān)因素。

對(duì)于兒童而言，孤獨(dú)感也是影響兒童人際適應(yīng)的重要因素之一。它是兒童自己在同伴群體中社交和友誼地位的自我知覺(jué)而產(chǎn)生的孤單、寂寞、落寞、情緒低落、不滿(mǎn)甚至憤怒等主觀(guān)情緒體驗(yàn)。有孤獨(dú)感的兒童往往產(chǎn)生很多負(fù)面的消極情緒或行為，如抑郁、狂躁、攻擊性行為等等，這些情緒和行為會(huì)阻礙兒童的身心健康成長(zhǎng)和正確世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的形成，甚至影響其青春期至成年以后的人格品質(zhì)和行為方式。

四、低年級(jí)小學(xué)生人際適應(yīng)的改善對(duì)策

（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)被稱(chēng)為“神奇的圓圈”，是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互的作用，成員在共同的活動(dòng)中彼此進(jìn)行交往、互相作用，使成員能通過(guò)一系列心理互動(dòng)的過(guò)程，探討自我，嘗試改變行為，學(xué)習(xí)新的行為方式，改善人際關(guān)系，解決問(wèn)題。團(tuán)體輔導(dǎo)是在解決人際適應(yīng)問(wèn)題運(yùn)用的最廣泛的一種方法。對(duì)低年級(jí)小學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)，在經(jīng)過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)后，可以很好的改善低年級(jí)小學(xué)生人際適應(yīng)的相關(guān)問(wèn)題。讓兒童了解如何與教師、同學(xué)相處。可以從多個(gè)人際適應(yīng)的維度，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng)。并在活動(dòng)結(jié)束后，持續(xù)跟蹤。經(jīng)過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)的兒童，會(huì)更好的融入班集體，學(xué)會(huì)溝通交友，人際適應(yīng)問(wèn)題得到一個(gè)良好的改善。

（二）繪本療法

以低年級(jí)小學(xué)生能更好理解的圖畫(huà)繪本作為媒介，對(duì)人際適應(yīng)的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行改善。相比于說(shuō)教的方式，繪本故事可以充分發(fā)揮其作用，更加生動(dòng)形象，讓兒童更容易理解與接受。以人際關(guān)系不同的維度為主題，選擇相關(guān)合適的繪本，使故事更具有典范性，更直觀(guān)的讓兒童了解到當(dāng)人際關(guān)系中發(fā)生問(wèn)題或者困惑時(shí)，應(yīng)如何解決處理。以繪本中的故事為基礎(chǔ)，讓兒童進(jìn)行討論，讓他們看見(jiàn)每件事情的多個(gè)方面，在遇到問(wèn)題是，以一個(gè)好的心態(tài)和正確的方法處理事情，更好的解決人際適應(yīng)的問(wèn)題。

（三）定期進(jìn)行兒童家長(zhǎng)的家教指導(dǎo)

對(duì)于低年級(jí)小學(xué)生，可以定期為家長(zhǎng)開(kāi)展一些相關(guān)講座，讓家長(zhǎng)了解家庭中的親子關(guān)系，對(duì)于低年級(jí)小學(xué)生在人際適應(yīng)中的重要性。對(duì)家長(zhǎng)在人際適應(yīng)方面給予相關(guān)的指導(dǎo)。包括如何正確的與孩子溝通、了解親子關(guān)系緊張的原因，掌握處理親子關(guān)系緊張的一些方法與技巧、遇到矛盾沖突時(shí)，孩子該如何解決等問(wèn)題。這樣，可以讓低年級(jí)小學(xué)生更快更好的融入新環(huán)境，接納新朋友，形成一個(gè)良好的人際關(guān)系。

改善低年級(jí)小學(xué)生人際適應(yīng)問(wèn)題，并非一朝一夕的事情，然而，兒童的人際適應(yīng)問(wèn)題影響深遠(yuǎn)，應(yīng)得到社會(huì)、家庭、教師和兒童自己的重視。

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作者簡(jiǎn)介：李辛然，出生年月：1989年3月，民族：漢，性別：女，籍貫（省市）：山東省濟(jì)南市，學(xué)歷：本科，職稱(chēng)/職務(wù)：心理治療師，現(xiàn)主要從事的工作：心理治療。