目的：本研究針對跨欄教學(xué)現(xiàn)狀的不足，基于教學(xué)改革的背景下學(xué)生的需求，運用ISD 模式設(shè)計模型，從分析、設(shè)計、開發(fā)、實施、評價五個環(huán)節(jié)，對跨欄教學(xué)過程進(jìn)行重組，對跨欄教學(xué)模式進(jìn)行優(yōu)化。方法：通過文獻(xiàn)資料法、實驗法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法對基于ISD模型的女子100米欄跑技術(shù)課程設(shè)計進(jìn)行研究分析。結(jié)論：（1）實驗組基于ISD模型設(shè)計對高校女子100m欄跑技術(shù)教學(xué)效果顯著性的優(yōu)于對照組的常規(guī)教學(xué)模式;（2）實驗組教學(xué)模式相較于對照組傳統(tǒng)教學(xué)模式對學(xué)生生理優(yōu)勢的增大效果明顯;對學(xué)生心理強(qiáng)度的鞏固效果也較明顯。

ISD教學(xué)模式在世界上廣泛應(yīng)用，特別是深受教育教學(xué)領(lǐng)域應(yīng)用。該模型內(nèi)容包括分析、設(shè)計、開發(fā)、實施、評估五個方面。該模型在各類教學(xué)體系上帶來極大的效益，深化了教學(xué)形式，剔除了傳統(tǒng)教學(xué)模式的弊病。通過查閱文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，ISD模式教學(xué)在我國田徑運動教學(xué)中涉及面并不廣。通過期刊庫文獻(xiàn)檢索CNKI（2017-2022年）發(fā)現(xiàn)在技術(shù)教學(xué)中有27891條，以跨欄跑中的技術(shù)教學(xué)為主，而在跨欄跑的技術(shù)教學(xué)設(shè)計上只有15條，通過認(rèn)真比對分析發(fā)現(xiàn)可分為4各層面的教學(xué)設(shè)計。如：分層法、講解法、演示法和多媒體課件運用法，所以本文基于ISD模型對100米欄的教學(xué)過程進(jìn)行升華，將教學(xué)過程科學(xué)化。將分析學(xué)生特征、學(xué)習(xí)內(nèi)容，對學(xué)習(xí)工具、學(xué)習(xí)意愿、學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)情景策略等進(jìn)行設(shè)計，并制定個性化課程，最終根據(jù)課程實驗結(jié)果與課程設(shè)計進(jìn)行評估并形成評估報告。希望通過本文的分析對國內(nèi)跨欄運動基于ISD模型課程設(shè)計方面提供借鑒，提高教學(xué)效果。

1 研究對象與方法

1.1 對象

基于ISD模型在高校女子100米欄跑技術(shù)教學(xué)效果分析

1.2 研究方法

1.2.1 實驗法

實驗?zāi)康模?/p>

實驗的目的在于探索基于ISD模型在高校女子100米欄跑技術(shù)教學(xué)效果分析的研究。

實驗對象：

貴州醫(yī)科大學(xué)運動與健康學(xué)院體育專業(yè)2020級女生40人。

對40人的實驗對象進(jìn)行隨機(jī)抽取，分為對照組20人與實驗組20人，在實驗開始前對兩組實驗對象的身高、腿長、縱劈叉、立定三級跳遠(yuǎn)和100m跑等身體素質(zhì)和身體形態(tài)進(jìn)行測定，并運用spss24.0統(tǒng)計軟件對上述指標(biāo)進(jìn)行獨立樣本T檢驗，作為本文的數(shù)據(jù)參考，結(jié)果顯示兩組各項指標(biāo)在實驗前無顯著性差異（見表 1）。

實驗時間：

2021年9月——12月（共16周）

實驗地點：

貴州醫(yī)科大學(xué)田徑場

1.2.2 專家訪談法

針對本文的研究內(nèi)容，向貴州醫(yī)科大學(xué)田徑方面專家、專業(yè)隊教練員進(jìn)行訪談（訪談對象見表2）。通過訪談可知在（1）女子100米欄中身高、腿長、縱劈叉、立定三級跳遠(yuǎn)和100m跑五項是衡量身體形態(tài)與身體素質(zhì)的重要指標(biāo)，（2）在女子跨欄技術(shù)中100米欄跑成績與100米平跑成績差可做為100米欄運動員技評方式之一，故本文將對實驗對象40人測量其數(shù)據(jù)作為身體形態(tài)和身體素質(zhì)指標(biāo)。（見表2）

1.2.3 文獻(xiàn)資料法

通過CNKI（2011—2021年）檢索有關(guān)田徑運動技術(shù)教學(xué)的研究論文。在貴州醫(yī)科大學(xué)圖書館查閱國內(nèi)外關(guān)于ISD教學(xué)設(shè)計模型的相關(guān)書籍。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

運用Excel對對照組與實驗組兩組進(jìn)行實驗前側(cè)與后側(cè)，獲得兩組身體形態(tài)、身體素質(zhì)、跨欄成績等測試數(shù)據(jù)以及跨欄技評指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，使用SPSS.24軟件對研究數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

2 實驗方案與流程

2.1 實驗方案

實驗實施：在實驗對象未知分組的情況下由同一位教師進(jìn)行為期16周的教學(xué)，教學(xué)結(jié)束后由同一位教師進(jìn)行測評。

2.2 對照組與實驗組的實驗流程

2.2.1 對照組實驗流程：本組采用常規(guī)教學(xué)，使用示范法、講解法進(jìn)行授課，課后學(xué)生自主練習(xí)。

2.2.2 實驗組實驗流程：本組將采用ISD教學(xué)設(shè)計進(jìn)行教學(xué)，將ISD模型概念融入課程設(shè)計中。分別為：分析、設(shè)計、開設(shè)、實施與評估，教學(xué)過程設(shè)計見圖 1。

分析階段：跨欄教學(xué)目標(biāo)由學(xué)生100m平跑速度與100m欄的成績與掌握跨欄技術(shù)的高低來確定，這樣可制定個性差異化目標(biāo);教學(xué)任務(wù)，在進(jìn)行跨欄教學(xué)之前，先通過分析跨欄的技術(shù)要點與整個跨欄過程而后在進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生能將課前的理論知識與課后的實踐教學(xué)更好銜接，降低教學(xué)難度;對學(xué)習(xí)者進(jìn)行分析，為制定合理、科學(xué)、個性化的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

設(shè)計階段：精準(zhǔn)的教學(xué)策略能夠體現(xiàn)教學(xué)設(shè)計上的優(yōu)勢。傳統(tǒng)的教學(xué)過程大多以先分解后整體的教學(xué)方法，分解后的單項練習(xí)效果過于單一不能提升整體技術(shù)效果，并且單項的技術(shù)不能保證能夠運用到整體的技術(shù)中。所有本文實驗中采取ISD模式的教學(xué)方法進(jìn)行跨欄的教學(xué)，同時解決學(xué)生在學(xué)習(xí)跨欄跑技術(shù)時主要存在的問題，達(dá)到提高學(xué)生的跨欄技術(shù)與跨欄成績。

開發(fā)階段：教學(xué)器材，利用圖片、網(wǎng)絡(luò)、比賽影像以及個人動作錄像，使學(xué)生對跨欄技術(shù)形成一個初步的認(rèn)識，教學(xué)后形成完整的技術(shù)認(rèn)知。利用錄像觀看技術(shù)動作，從而很好的查缺補漏。

實施階段：通過前期對教學(xué)目標(biāo)、具體任務(wù)與學(xué)習(xí)者進(jìn)行分析，讓授課者在課前了解到學(xué)習(xí)者的群體特征以及是否對該教學(xué)目標(biāo)有一定的理論基礎(chǔ)，而后將課前與課后進(jìn)行銜接從而制定個性化、針對化、科學(xué)化的教學(xué)策略。

評估階段：形成性評價采用兩種方式，第一是對跨欄步技術(shù)、過欄技術(shù)、起跑與過第一欄三方面進(jìn)行技評打分。第二根據(jù)《田徑運動高級教材》（第三版）中表明跨欄技術(shù)水平評定的方式由跨欄時的平跑速度利用率高低與跨跑技術(shù)兩者的結(jié)合。教學(xué)過程中使用以上兩部分參考值作為評技標(biāo)準(zhǔn)。

公式中：K1標(biāo)志著平跑與跨欄跑兩者間的差距，K值的大小與跨欄時平跑速遞利用率相關(guān)，K值越接近1則利用率越高，跨欄水平相對較高，反之較低。

公式中：K2標(biāo)志著過欄技術(shù)與欄間跑技術(shù)的結(jié)合，k值gt;1表明整個過程中跑跨結(jié)合好。

數(shù)據(jù)采集：兩組教學(xué)結(jié)束后，由四位教師分別對兩組學(xué)生的K1與K2數(shù)據(jù)進(jìn)行測量與評定。

3 技評分析

3.1 實驗前與實驗后兩組技評成績對比分析

3.1.2 對照組技評成績對比分析

3.1.3 實驗組技評成績對比分析

表4表5可看出在跨欄技術(shù)上將兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗可以看出通過對實驗后兩組受訓(xùn)學(xué)生在跨欄技術(shù)上都有提高，在跨欄技術(shù)上實驗組的顯著性更高，對照組有提升但顯著性小于實驗組。在平跑利用率與跑跨能力的結(jié)合上的測量，將兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗可以看出，對照組與實驗組總體上存在顯著性差異。即實驗組基于ISD模型設(shè)計對高校女子100m欄跑技術(shù)教學(xué)效果顯著性的優(yōu)于對照組的常規(guī)教學(xué)。

3.2 實驗前與實驗后兩組成績分析

由表6可知，實驗組20名同學(xué)與對照組20名同學(xué)在身高、體重、年齡不存在顯著性差異，而在不同的教學(xué)方式教學(xué)受訓(xùn)后，同身體形態(tài)和身體素質(zhì)卻帶來不同的成績提高效率，由表6可知，兩組100m欄訓(xùn)后成績差存在顯著性差異，受訓(xùn)前后成績差存在顯著性差異。相較于對照組，實驗組受訓(xùn)前后成績差異更為顯著，實驗組的成績提高效率相較于對照組也更高，即實驗組基于ISD模型設(shè)計對高校女子100m欄跑技術(shù)教學(xué)效果顯著性的優(yōu)于對照組的常規(guī)教學(xué)模式。

3.3 教學(xué)效果分析

3.3.1 教學(xué)內(nèi)容上

在不同階段，基于ISD模型設(shè)計制定的課程有不同的教學(xué)目標(biāo)，并且該目標(biāo)會隨著每次課堂的階段性總結(jié)而變換教學(xué)目標(biāo)，每個目標(biāo)并不一定是最終的，是隨著學(xué)生學(xué)習(xí)情況而上下浮動的，會根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、掌握情況、運用情況以及參考老師的形成性評價而更改。同時可以鼓勵教師的課堂多元化教學(xué)。

3.3.2 教學(xué)模式上

引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中能夠更好的去主動學(xué)習(xí)，主動思考;100m欄的技術(shù)動作是有限的，但在不同的場地，不同的心理情況，不同的生理情況以及不同的競賽規(guī)程下都存在不同程度的技術(shù)變形，這其中的變化是無限的，這就需要平時老師的引導(dǎo)，以及學(xué)生對于自我的思考，才能夠在訓(xùn)練時盡量去熟悉每一種變化帶來的微小的差異感受。

3.3.4 教學(xué)氛圍上

基于ISD模型設(shè)計制定的課程以學(xué)生為主體，通過多元的教學(xué)手段、高效的學(xué)習(xí)效率、積極地溝通反思等基于ISD模型制定的課程教學(xué)手段，可以明顯的改善學(xué)習(xí)訓(xùn)練氛圍，能夠使集體中的每一個學(xué)生互相影響互相監(jiān)督，從而造就一個良好的學(xué)習(xí)訓(xùn)練氛圍。

4 結(jié)論與建議

（1）運用ISD模型進(jìn)行跨欄教學(xué)與常規(guī)教學(xué)中，兩組實驗后在跨欄技術(shù)、平跑利用率、跑跨結(jié)合三方面出現(xiàn)明顯差異，可知實驗組技評優(yōu)于對照組且提升效果明顯。

（2）運用ISD模型進(jìn)行跨欄專項訓(xùn)練后運動員的運動成績優(yōu)于對照組，說明ISD模型教學(xué)設(shè)計能夠有效改進(jìn)、優(yōu)化跨欄技術(shù)和提高跨欄運動成績。

4.1 建議

（1）運用ISD模型進(jìn)行課程設(shè)計時，對于不同項目的設(shè)計時要遵循項目的特點，深化學(xué)習(xí)內(nèi)容注重有針對化的設(shè)計。

（2）優(yōu)化學(xué)習(xí)資源，課程設(shè)計時提高知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)化程度，將線上與線下有機(jī)結(jié)合，整合資源，使學(xué)生更好的構(gòu)建學(xué)習(xí)框架。

通訊作者：史偉

（作者單位：貴州醫(yī)科大學(xué)運動與健康學(xué)院）