太極扇教學既具有一般武術教學的特征，又具有較強的文化滲透屬性，需要根據(jù)學生的興趣與學習需要采用針對性的教學方式，圍繞太極扇技術教進行高質(zhì)量的講解示范，重視優(yōu)化太極扇教學氛圍，加強太極文化的滲透，從而達到提高太極扇教學質(zhì)量和推廣效果的作用。本文主要分析太極扇教學的特點與意義，當前太極扇教學存在的主要問題，以及進行優(yōu)化改革的具體措施。

提高太極扇教學的效果，關鍵在于調(diào)動學生的興趣，促進學生對太極扇產(chǎn)生深刻的思想認知，從而激發(fā)學生的自主學習意愿。為此，還要把太極扇教學與思政滲透相結(jié)合，在太極扇技巧套路教學的基礎上大力開展太極文化的滲透教學，基于太極扇加強學生思想、文化和身體素養(yǎng)的綜合教學，從而達到優(yōu)化學生自我認知，提高學生主動學習興趣，構(gòu)建良好課上課下學習體系的效果。

1 太極扇文化內(nèi)涵及教學特點

太極扇是太極拳器械的一種，是具有獨特風格的武術健身運動。它來源于中國哲學、醫(yī)學、武術和美學，已經(jīng)成為重要的國家名片，具有極強的健身功能，是當前廣為群眾喜歡的運動形式。太極扇不需要較大的場地，運動方法較為多樣，適合人們進行健身運動，對于實現(xiàn)全身運動，提高人體各系統(tǒng)功能有重要作用。太極扇不僅是武術運動，更是進行思政滲透的重要教學載體，有助于培養(yǎng)學生核心價值觀，增強學生人文精神，以及優(yōu)化校園體育文化。目前，我國高校太極扇教學已經(jīng)具有規(guī)?；⒁?guī)范化和體系化的基本特征，各高校普遍地開展了太極扇教學活動，開設了選修課等，正在實現(xiàn)由傳統(tǒng)的課堂教學模式向線上線下混合教學的方向發(fā)展，極大地提高了太極扇教學的效果。

2 高校太極扇教學的價值探析

2.1 有助于開展立德樹人的教育

以太極拳、太極扇等為代表的太極運動具有良好的思政教育和德育教育功能，是被高校廣泛認可的思政教育形式，對于實現(xiàn)立德樹人的教育目標具有重要意義。首先，太極運動是我國傳統(tǒng)文化的重要載體，是我國特有的體育項目，與太極有關的文化名人可以將學生帶入特定歷史情境，向?qū)W生傳遞民族自尊心與自信心，激發(fā)學生的愛國情懷。其次，太極扇還可以用于進行武德教育，創(chuàng)新了思想道德教育的形式，以更直觀生動的形式向著學生宣傳勇于探索，引導學生在太極項目實踐中形成友善、誠信、不屈等精神，養(yǎng)成學生克服困難、自強不息、自主學習的精神，更可以提高學生的創(chuàng)新意識等等。第三，太極扇教學不僅包括基本的技能技巧教學，還可以組織開展一系列與之相配競賽或比賽活動，這對于培養(yǎng)學生規(guī)則意識，增強學生的社會責任感，倡導正確的價值觀，鼓勵學生展示自我，培養(yǎng)學生良好的思想道德素養(yǎng)意義重大。

2.2 發(fā)展后疫情時代的健身運動

“新冠”疫情暴發(fā)以來一定程度改變了高校的教學形式，發(fā)展了高校體育教學理念，促進高校認識到普及簡單易學、練習對象適應廣泛，場地條件簡單體育運動的重要性。太極扇運動具有養(yǎng)生、健身、養(yǎng)性等優(yōu)勢，運動方法較為多樣，普及成本相對較低，具有促進人體意、氣、形的和諧發(fā)展的功效，并且能夠達到全身運動的效果。以太極扇為代表的一批武術運動對于提升學生免疫力，滿足學生防疫常態(tài)化情況下的健身需求，而且可以在后疫情時代保護和弘揚優(yōu)秀的民族體育文化，實現(xiàn)體育鍛煉與藝術性、娛樂性結(jié)合統(tǒng)一。尤其在群體性體育運動發(fā)展受到一定限制，足球、籃球等傳統(tǒng)體育項目對場地要求較高，一些體育器材無法充分使用的背景下，太極扇運動“拳打臥牛之地”的優(yōu)勢更充分地顯現(xiàn)出來，適合在大學生陸續(xù)返校，學生生活相對密集的寢室、室內(nèi)活動室等自主練習，滿足了后疫情時代高校對教育資源優(yōu)化配置需要。

2.3 提高學生對太極文化的認識

太極扇是優(yōu)秀民族文化的代表，是中華文化的重要載體，它來源于我國太極流派的潛心研究，對于陶冶大學生性情，增強學生身體，弘揚太極文化精神有重要作用。首先，太極扇融運動融合了中國的儒、道哲學中的辯證思想，并且匯集了中醫(yī)經(jīng)絡學文化，是一種倡導內(nèi)外兼修、柔和輕緩、剛?cè)嵯酀奈湫g運動。其次，太極扇將中國的哲學、武術、美學和運動學等文化融為一體，具有養(yǎng)生和健身的雙重屬性，其獨特的運動形式和健身功能可以樹立學生勇于探索、自強不息、清靜淡泊、內(nèi)以養(yǎng)生、外以去惡的精神，能夠極大提升大學生的道德情操和審美情趣，健全了學生人格，錘煉了學生的思想意志。第三，太極扇運動有助于普及中國傳統(tǒng)文化，促進學生由太極扇運動形成對中國傳統(tǒng)文化的探索意識，培養(yǎng)了學生的人文精神，加深了學生對中華武術的敬畏，幫助學生正確理解易經(jīng)、五行、儒道文化等。例如，借助太極扇每個招式蘊含的武學文化進行解析，可以讓學生了解以柔克剛、以靜制動和以圓化直的內(nèi)涵，既培養(yǎng)了學生對太極文化的興趣，又可以養(yǎng)成終身體育意識。

3 高校太極扇教學的現(xiàn)狀分析

3.1 太極扇教學難度大

目前，太極扇在高校多以選修課的形式出發(fā)，學生對太極扇課程報名較為踴躍，表現(xiàn)出對太極文化的極大向往。但是，學生在太極扇課堂也表現(xiàn)出動作不協(xié)調(diào)，記憶動作難度大，以及學習困難等問題。這主要是因為太極扇運動的動作較多，太極扇的套路較多，而且還有方向變化多，往返折疊較為復雜等問題，每個動作除了要四肢的配合，還需要融入精氣神兒，這給日常練習帶來了一定的難度。部分學生感覺太極扇的學習難度大，致使學習興趣一路走低，不少學生特別渴望在練習時有專人指導，強調(diào)構(gòu)建線上線下互動的教學方式。目前情況下，在太極扇課堂教學時間有限，教學內(nèi)容較豐富和教學手段相對傳統(tǒng)的現(xiàn)實下，太極扇教學更多的集中在套路教學方面，還未能充分發(fā)揮其思政教育的作用，未能結(jié)合具體的武術套路教學達到進行思政引導的目標。

3.2 缺乏完善目標體系

武術運動教學與其他運動模式相比的最大不同之處在于其中蘊含著豐富的中華民族文化精神，在認知方式、審美意識和文化旨趣方面具有其他體育項目無法比擬的優(yōu)勢。但是，有些教師過于重視技能教學和太極扇的知識教學，還未能充分地開展有關培育學生愛國情懷，增強民族自信，滲透中華民族優(yōu)秀文化的教學。這主要表現(xiàn)為缺乏完善的教學目標設置體系，未能把培育愛國情懷，增強學生民族自信，傳承優(yōu)良技藝作為重要任務，太極扇教學沒能注重培養(yǎng)學生的愛國、誠信、尚武等意識。有時教師過于關注指導學生的太極扇技巧，沒能融入一系列的趣味性、互動性和文化性內(nèi)容，教學目標的層次性、差異性不強，教學目標設置的較為單一，沒能發(fā)揮太極扇教學的育人功能。

3.3 教師教學方式問題

教師在大學太極扇教學中居于主導地位，對于培養(yǎng)學生對傳統(tǒng)武術文化的興趣，激發(fā)學生的團隊協(xié)作意識，以及進行課程思政教育都具有舉足輕重的作用。但是，有些教師過于關注動作技巧的教學，往往把學生學會太極扇套路作為重點，有時片面追求教學進度，雖然在短期取得了較為良好的教學效果，但是不利于學生的長期發(fā)展。還有的教師未能設置良好的太極扇課堂教學氛圍，沒能加強故事滲透，不注重教學情境的設置，不能講深講透其中蘊含的太極文化精髓，不注重課上課下的聯(lián)系，致使學生難以深刻理解太極文化內(nèi)涵。新時代的太極扇課堂教學還要具有趣味性、互動性和游戲性的基本特征，能夠不斷創(chuàng)新太極扇教學的方式方法，注重進行太極文化傳播和互動性滲透。

4 提高太極扇教學效果的策略

4.1 樹立正確的太極扇教學理念

太極扇教學還要具有正確的教學理念，確定恰當合理的教學目標，把培養(yǎng)學生的太極扇技能和陶冶學生的思想道德情操結(jié)合起來，基于太極扇教學滲透先進的太極文化，塑造學生正確人生觀和價值觀。首先，明確太極扇教學的目標，保持太極扇教學的針對性，強調(diào)把思政教育作為太極扇教學的重要組成部分，基于太極扇技巧套路的練習滲透太極文化。其次，通過太極扇教學培養(yǎng)學人文精神，重視采用課內(nèi)與課外相結(jié)合的教學方式，基于太極扇套路演示易經(jīng)、五行、儒家文化等，加深學生對中華武術的理解。第三，優(yōu)化太極扇教學模式，保持太極扇教學的實踐性，優(yōu)化太極扇教學模塊，從而提高太極扇教學的效率。在太極扇教學時還要加大宣傳力度，提高教學活動的影響力，積極展示太極扇的成果，從而達到全面提高太極扇教學吸引力和影響力的效果。

4.2 提高教師動作講解示范質(zhì)量

目前，基本動作講解仍是太極扇教學的主要任務，這對于夯實學生的太極扇學習基礎，提高學生自主學習能力，養(yǎng)成學生終身從事太極扇運動的興趣意義重大。為此，教師還要提高示范講解的質(zhì)量，把步法、身法、腿法融合起來，設置良好的教學情境氛圍。例如，可以在太極扇教學時適應配合一些音樂，包括牧羊曲、春江花月夜等，結(jié)合武術音樂進行頓、挫的分析，讓學生體會武術動作含義，或者播放一些影視資料，從而增強學生對太極扇動作的直觀理解，這使得課堂教學既增強了藝術氛圍，也具有了濃厚的民族特點，更便于學生在基礎動作的練習中理解太極扇文化內(nèi)涵。教師還可以在太極扇動作教學時進行武術攻防哲學的滲透，演示借扇防守、持扇格擋、推扇攻敵等動作，不僅可以給學生帶來美的享受，而且可以增強學生對太極文化的深層次理解，增強學生的主動學習心理，盡量避免學生自主練習時的錯誤和問題。

4.3 發(fā)揮多種課堂教學方式作用

保持太極扇教學有效性，充分利用好課堂教學時，在太極扇教學中實現(xiàn)立德樹人的教育目標，還要遵循身體練習與品德建設相結(jié)合原則，注重創(chuàng)新教學的方式方法，突破傳統(tǒng)的講練模式限制。首先，可以采用案例教學或榜樣示范的方法，重視廣泛汲取教學資源，引入太極拳、太極劍名家的一些典型案例，解析太極武學名人的情感、精神密碼，以故事滲透的方式激發(fā)學生的探究意識，并且引導學生深刻體會這些武術名家身上的愛國情懷、民族精神。其次，積極開展小組合作學習，將學生進行適當分組，在學生相互輔助中提高太極扇教學的質(zhì)量，養(yǎng)成學生精誠團結(jié)、擅于合作、為集體榮譽而奮斗的精神。第三，教師還可以適當引入比賽教學的方法，注重豐富太極扇活動內(nèi)容，優(yōu)化比賽活動具體形式，積極開展基本功、套路演練比賽活動，或者組織開展小組賽等，這些教學方式不僅有助于提高太極扇教學的進度，而且可以養(yǎng)成學生解決問題的意識，優(yōu)化學生學習態(tài)度，達到間接傳承優(yōu)秀文化效果。

4.4 發(fā)揮信息化教學平臺的作用

為了提高太極拳教學的有效性，還要充分利用好互聯(lián)網(wǎng)+信息技術網(wǎng)絡平臺，重視實現(xiàn)傳統(tǒng)的課堂教學與網(wǎng)絡教學相聯(lián)系，進一步拓展太極扇教學的空間。例如，可以通過微課的方式向?qū)W生進行太極扇文化的滲透，基于在線視頻闡釋太極扇的文化內(nèi)涵。打破太極扇課堂教學時間與空間的束縛，積極開辟在線互動討論的空間，從而為學生提供更有效的課外指導，拉近教師與學生的距離。教師還要構(gòu)建學生主動參與的在線直播學習平臺，重視通過快手、抖音等進行實時在線教學。也可以發(fā)揮QQ、微信公眾號或教學微信群的作用，積極在線進行太極扇表演展示，以此調(diào)動學生的學習熱情，解答學生的疑惑，提高太極扇教學有效性。例如，在太極扇的基本技法教學時可以通過微課的方式展示持扇手對扇的支配和身步的配合，通過鏡頭特寫的方式展示錯誤和正確的持扇方式，從而讓學生把握正平開扇、平立扇、豎立扇等用力順序和特點，在此基礎上解釋“借力打力、剛?cè)嵯酀钡日軐W理念，達到升華學生思想認知，促進學生深刻領悟身法協(xié)調(diào)內(nèi)涵，強化學生思想認知的教學效果。

4.5 大力優(yōu)化太極扇教學資源庫

建立太極扇教學資源庫，加強太極扇教學資源管理，優(yōu)化太極扇教學資源的檢索方式，對于堅定學生的理想信念，培養(yǎng)學生的愛國、愛集體和傳統(tǒng)文化素養(yǎng)有重要意義。尤其在線上線下混合教學的模式背景下，教師還要高度重視借助網(wǎng)絡平臺進行太極扇學習資源的滲透。首先，加強各種視頻和圖片資源的收集力度，切實提高太極扇教學的直觀化水平，借助豐富的圖像資源講解太極扇的動作要領，提高太極扇教學的豐富性，滿足學生自主學習需要。其次，在提供形態(tài)多樣的太極扇學習資源的基礎上，重視進行太極文化和歷史的滲透，把太極圖、太極拳、太極扇等結(jié)合起來，引導學生正確感悟太極文化的內(nèi)涵，從而達到優(yōu)化學生人生觀、價值觀，達到開啟學生思想智慧大門的效果。第三，實現(xiàn)教學資源的差異化供給，針對不同學生提供豐富的學習資源，重視解決教學套路簡單化，教材內(nèi)容單一和技術動作講解不透徹等問題。

5 結(jié)論

太極扇是中華武術文化的重要組成部分，提高太極扇教學的效果還要從學生的實際情況出發(fā)，創(chuàng)新太極扇教學活動的方式，合理設置太極扇教學的目標，把握好相關的教學資源，積極采用趣味性、實踐化、直觀化的方式開展教學活動，從而達到全面提高太極扇教學吸引力，激發(fā)學生主動參與興趣的效果，并且最終達到進行思政教育滲透，促進學生實現(xiàn)全面發(fā)展的教學效果。

本文系：2021年哈爾濱劍橋?qū)W院課程思政一流課程建設項目《大學體育（太極扇）》研究成果。

（作者單位：哈爾濱劍橋?qū)W院）