足球隨著資本主義的國(guó)家的擴(kuò)張遍布全球,足球運(yùn)動(dòng)憑借其對(duì)抗的激烈性以及極強(qiáng)的適應(yīng)性的特點(diǎn)被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。隨著足球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展,足球運(yùn)動(dòng)員的選材已成為一個(gè)至關(guān)重要的課題,引起了足球有關(guān)人士的高度重視和研究。通過查閱文獻(xiàn)資料,對(duì)我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員的選材方法進(jìn)行了分析討論,以期為足球教練員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員選材提供科學(xué)的參考和依據(jù)。
1 運(yùn)動(dòng)員選材的意義
優(yōu)秀的球員不是一蹴而就的,而是通過培養(yǎng)其與生俱來的天賦和能力,從而使球員發(fā)揮他們的潛力。在任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,塑造運(yùn)動(dòng)員成功的過程都受到運(yùn)動(dòng)員對(duì)日益呈現(xiàn)的多種環(huán)境相互作用和刺激的反應(yīng)的制約。因此,重要的是要將球員視為一個(gè)具有多因素的實(shí)體,并評(píng)估他是否能夠適應(yīng)呈現(xiàn)給他的各種環(huán)境。運(yùn)動(dòng)員選材是體育發(fā)展中的一個(gè)關(guān)鍵領(lǐng)域。運(yùn)動(dòng)員選材旨在發(fā)現(xiàn)、選拔和發(fā)展具有運(yùn)動(dòng)天賦的運(yùn)動(dòng)員,從而盡可能確保在項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)中取得成功。盡管國(guó)際聯(lián)合運(yùn)動(dòng)會(huì)一直專注于傳播和促進(jìn)體育人才發(fā)展的具體計(jì)劃,無論是在制定還是在行動(dòng)戰(zhàn)略中,都沒有達(dá)成普遍共識(shí),即如何配置這些計(jì)劃。這導(dǎo)致許多國(guó)家以非系統(tǒng)和無組織的方式制定其足球運(yùn)動(dòng)員選材方案,這可能危及足球項(xiàng)目的發(fā)展進(jìn)程。其經(jīng)常使用試錯(cuò)法——“碰撞理論”,即運(yùn)動(dòng)員與條件最隨意的那項(xiàng)運(yùn)動(dòng)發(fā)生碰撞,而不是被選為有意的、協(xié)調(diào)的和系統(tǒng)的過程的結(jié)果。這可能導(dǎo)致在一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中具有巨大潛力的運(yùn)動(dòng)員實(shí)際上參加的運(yùn)動(dòng)并不匹配他的最大的成功機(jī)會(huì),而在特定的運(yùn)動(dòng)中,可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員最終在不能最大限度地發(fā)揮其自然潛力的位置上比賽。
2 足球運(yùn)動(dòng)員選材的基本理論
2.1 選材基于科學(xué)性
天才運(yùn)動(dòng)員需要在年輕時(shí)就被識(shí)別出來,這樣才能得到適時(shí)的培養(yǎng),從而培養(yǎng)出頂級(jí)球員。運(yùn)動(dòng)員在預(yù)測(cè)其天賦和能力方面獲得盡可能好的服務(wù)至關(guān)重要,有些天才運(yùn)動(dòng)員是“自發(fā)產(chǎn)生”的,而另一些則是基于科學(xué)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)南到y(tǒng)篩選活動(dòng)的產(chǎn)物。天才球員轉(zhuǎn)變?yōu)榫⑦\(yùn)動(dòng)員的過程有四個(gè)階段。這些包括測(cè)試、鑒別、確認(rèn)和培養(yǎng)。在最后三個(gè)階段可以使用不同方面的科學(xué)技術(shù)支持,盡管有很多可用的科學(xué)資源和運(yùn)動(dòng)員選材的專業(yè)知識(shí),但許多運(yùn)動(dòng)員選材計(jì)劃缺乏強(qiáng)大的科學(xué)基礎(chǔ)。足球運(yùn)動(dòng)員選材面臨的最大挑戰(zhàn)之一是在其發(fā)展結(jié)構(gòu)中缺乏先進(jìn)的科學(xué)和醫(yī)學(xué)技術(shù)支持。球員發(fā)展也是一個(gè)非常重要的目標(biāo)。缺乏良好的發(fā)展結(jié)構(gòu)意味著很少有球員真正達(dá)到最高水平的表現(xiàn)并影響足球生涯的長(zhǎng)度,導(dǎo)致球員更容易受傷并影響國(guó)家隊(duì)的成績(jī)。女性球員的情況更糟,因?yàn)樽罡呒?jí)別的女子聯(lián)賽仍然是業(yè)余聯(lián)賽。
在任何體育領(lǐng)域,天賦和潛力并不能自動(dòng)轉(zhuǎn)化為能力和成功。天賦識(shí)別運(yùn)動(dòng)員選材是一個(gè)多因素的過程,重要的是不僅要看球員現(xiàn)在是什么樣子,還要看他在正確的支持下會(huì)變成什么樣子。當(dāng)然還有其他與天賦本身同樣重要的變量,例如社會(huì)、情感、動(dòng)機(jī)和氣質(zhì)因素,誰更“有天賦”?是那些擁有一系列適合某一特定體育特長(zhǎng)的技能的運(yùn)動(dòng)員,還是那些隨著時(shí)間的推移,最能適應(yīng)訓(xùn)練和競(jìng)爭(zhēng)要求的運(yùn)動(dòng)員?
2.2 選材基于多方面因素
足球的發(fā)展已經(jīng)取得巨大進(jìn)展,足球運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)在都有完整的體能訓(xùn)練計(jì)劃,更多訓(xùn)練工具和訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)的出現(xiàn)。不僅培養(yǎng)出優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員,而且培養(yǎng)出更強(qiáng)壯、速度更快的運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)員選材方案往往側(cè)重于體能表現(xiàn)或獨(dú)立具體的體能因素,而不是考慮對(duì)表現(xiàn)起關(guān)鍵作用的所有因素。足球是一項(xiàng)多方面發(fā)展的運(yùn)動(dòng),球員需要在不同的領(lǐng)域擁有不同的技能和能力才能取得成功。從歷史上看,運(yùn)動(dòng)員選材計(jì)劃側(cè)重于客觀但有限的身體技能,而沒有考慮到足球運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的復(fù)雜性。足球中的天賦識(shí)別指的是發(fā)現(xiàn)球員在更高水平上發(fā)揮的潛力,它包括通過測(cè)量身體、生理、心理、認(rèn)知和社會(huì)屬性以及技術(shù)能力來預(yù)測(cè)不同時(shí)期的表現(xiàn)。在此階段測(cè)試的性能特征必須基于比賽期間的需求。
在足球領(lǐng)域,速度、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力和耐力等要素都很重要,但同樣重要的是球員對(duì)比賽的理解能力,以及在特定足球領(lǐng)域使用這些關(guān)鍵要素的能力。顯然,大腦扮演著重要的角色,因?yàn)樗哂畜@人的神經(jīng)可塑性。認(rèn)知能力、視覺感知能力以及一般心理技能在球員識(shí)別和發(fā)展的過程中,與技術(shù)和身體技能同樣重要。
2.2.1 認(rèn)知能力:往往被輕視的重要因素
足球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展是指球員學(xué)習(xí)特定的足球技術(shù)技能,并開始理解戰(zhàn)術(shù)打法。天賦的鑒定不僅僅基于運(yùn)動(dòng)員在被評(píng)估時(shí)所知道的,還基于他學(xué)習(xí)、發(fā)展和提高執(zhí)行技能的能力。無數(shù)的因素與運(yùn)動(dòng)員相互作用,運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)和接受特定技能指導(dǎo)的過程中,將這些技能自動(dòng)化,并以標(biāo)準(zhǔn)和習(xí)慣的形式吸收這些技能,從而獲得他們自己運(yùn)動(dòng)固有的技能價(jià)值觀和運(yùn)用原則。神經(jīng)元在信息傳遞、刺激處理和動(dòng)作執(zhí)行中扮演著重要的角色。神經(jīng)元的增量和功能可以通過生理和心理的結(jié)合來改變。體育訓(xùn)練增加了新的神經(jīng)元的數(shù)量,而心理訓(xùn)練則增加了這些神經(jīng)元的存活率。當(dāng)心理和身體訓(xùn)練與刺激相結(jié)合時(shí),認(rèn)知功能會(huì)增強(qiáng)。
在認(rèn)知領(lǐng)域,有意識(shí)和無意識(shí)之間存在著對(duì)應(yīng)關(guān)系。因此,我們看到運(yùn)動(dòng)員反復(fù)練習(xí)一個(gè)或幾個(gè)動(dòng)作,以便讓他們無意識(shí)地運(yùn)用這些動(dòng)作,從而能夠集中精力關(guān)注其他需要更多意識(shí)才能達(dá)成的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)員不僅需要學(xué)習(xí)每項(xiàng)特定技能,還需要學(xué)習(xí)如何在動(dòng)態(tài)環(huán)境或比賽片段中整合這些個(gè)人技能。這就是為什么創(chuàng)建腦圖是球員發(fā)展的基本支柱之一。每一個(gè)足球動(dòng)作都包含一個(gè)認(rèn)知元素,球員通過大腦做出決定,大腦在分析球員接觸到的所有刺激時(shí)發(fā)揮作用,并使球員能夠做出正確的決定。足球運(yùn)動(dòng)中的判斷是自然的和動(dòng)態(tài)的,球員需要在壓力下、在有限的時(shí)間、在不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、有時(shí)在有限的資源和信息的情況下做出正確的判斷。足球的決策過程非常復(fù)雜,需要很高的認(rèn)知水平。每個(gè)球員都會(huì)以自己的方式處理一種情況,并依賴于直覺、經(jīng)驗(yàn)和比賽規(guī)則的結(jié)合。頂級(jí)球員獲得擁有的特定領(lǐng)域的認(rèn)知機(jī)制使他們能夠預(yù)測(cè)即將發(fā)生的情況,并且正確預(yù)測(cè)情況的結(jié)果,適應(yīng)動(dòng)態(tài)的環(huán)境。這些技能是從青少年開始慢慢發(fā)展的結(jié)果,應(yīng)該是人才培養(yǎng)的核心組成部分。
球員可能有很高的認(rèn)知能力,但認(rèn)知技能的執(zhí)行可能因情況而異,如疲勞、注意力不集中、恐懼和焦慮、自我懷疑、喚醒水平、比賽情況、與對(duì)手的歷史、肌肉緊張、受傷等,所有這些都會(huì)影響認(rèn)知功能的水平。因此,在不同條件下積極訓(xùn)練足球比賽的認(rèn)知技能是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和發(fā)展的重要考慮因素。
2.3 必須重視青少年的早期選材和科學(xué)訓(xùn)練工作
身體形態(tài)一直被視為足球運(yùn)動(dòng)員選材的一個(gè)重要組成部分。在成熟度上預(yù)測(cè)球員的身高可以提供關(guān)于球員適合什么類型的運(yùn)動(dòng)和位置的信息,從生物力學(xué)分析中可以獲得更多的信息。在當(dāng)今社會(huì),形態(tài)特征應(yīng)成為運(yùn)動(dòng)員選材的次要決定因素。
2.3.1 正確對(duì)待青少年球員的損傷
年輕球員的發(fā)展是一個(gè)非常系統(tǒng)和復(fù)雜的過程,對(duì)球員的未來至關(guān)重要。青少年球員要接受非常嚴(yán)格的足球教育模式,包括專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、全面的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(體能)和項(xiàng)目文化入門。技能的發(fā)展依賴于強(qiáng)大的身體基礎(chǔ)。球員需要訓(xùn)練跑得更快,變得更強(qiáng)壯,更靈活和敏捷。中學(xué)生的年齡是其體育訓(xùn)練的關(guān)鍵階段,對(duì)其體育訓(xùn)練應(yīng)做到精確、嚴(yán)格、高效率。高水平比賽要求越來越多的合格運(yùn)動(dòng)員在數(shù)量和強(qiáng)度上承受高強(qiáng)度的訓(xùn)練負(fù)荷。每一個(gè)成長(zhǎng)階段都對(duì)應(yīng)著必須尊重的特定生物學(xué)特性,在13至19歲的球員中青少年足球運(yùn)動(dòng)中受傷的發(fā)生率為每1000小時(shí)2至7起。從嬰兒期到青春期,在訓(xùn)練和比賽中受傷的人數(shù)不斷增加。訓(xùn)練的關(guān)鍵原則之一是超負(fù)荷,球員面臨的訓(xùn)練量比以前更大。這種超量訓(xùn)練會(huì)對(duì)球員造成一些“傷害”,但卻是改善體能的催化劑。球員必須能夠承受這些新的訓(xùn)練負(fù)荷并適應(yīng)損害。然而,當(dāng)訓(xùn)練的負(fù)荷量管理不當(dāng)或訓(xùn)練方法不正確時(shí),也可能會(huì)導(dǎo)致受傷。受傷必須被理解為一個(gè)適應(yīng)和自然選擇的過程,運(yùn)動(dòng)員不斷地適應(yīng),給予他在運(yùn)動(dòng)中脫穎而出或永遠(yuǎn)退出的抉擇。在實(shí)施預(yù)防性糾正措施之前,必須將造成傷害的順序或失衡視為積極的適應(yīng),在大多數(shù)情況下,特別是在職業(yè)運(yùn)動(dòng)員中,這可能會(huì)產(chǎn)生極大的反效果。不同年齡段的受傷情況也不同。這些信息可以在提高不同年齡段的訓(xùn)練質(zhì)量方面發(fā)揮作用,并有助于短期和長(zhǎng)期的損傷預(yù)防策略。重要的是要考慮到運(yùn)動(dòng)員在年輕或非常年輕時(shí)生物學(xué)意義上的發(fā)展,因?yàn)閯?dòng)作的強(qiáng)度往往意味著肌肉容易受傷。教練面臨的挑戰(zhàn)是讓球員適應(yīng)和進(jìn)步,而不是為比賽的結(jié)果,盡可能避免受傷的風(fēng)險(xiǎn)。然而,在有些情況下,教練和家長(zhǎng)在受傷時(shí)不處理或不休息,或者在訓(xùn)練和比賽中采取增加受傷風(fēng)險(xiǎn)的行動(dòng)。
2.3.2 青少年球員是選材和訓(xùn)練的黃金期
培養(yǎng)年輕球員不同于成熟球員,因?yàn)樵谇嗌倌旰笃?,球員正在經(jīng)歷體能發(fā)展。為了確保球員的發(fā)展以發(fā)揮他們的潛力,有許多方面需要考慮。訓(xùn)練不僅要基于年齡,更重要的是要基于球員正在經(jīng)歷的身體發(fā)展階段。從16歲到18歲,神經(jīng)肌肉系統(tǒng)發(fā)育最佳,與身體發(fā)展相結(jié)合,這就決定了訓(xùn)練計(jì)劃。正是在這些年里,不同的身體部分可以有效地納入訓(xùn)練計(jì)劃。因此,在這些年里,教練們確保在全面的計(jì)劃中引入平衡協(xié)調(diào)、肌肉功能、速度和敏捷性。至關(guān)重要的是將球員視為獨(dú)特的人,并為滿足他們的特定需求而設(shè)計(jì)課程。許多球隊(duì),包括國(guó)際和俱樂部級(jí)別的球隊(duì),都花時(shí)間在小團(tuán)體和個(gè)人上工作。把重點(diǎn)放在個(gè)體上是因?yàn)槊總€(gè)球員都處于不同的青春期階段。這有助于確保每個(gè)球員都能從訓(xùn)練中獲得最大的收益。
世界各地的許多職業(yè)俱樂部都投資于青少年球員,并分配盡可能多的資源來培養(yǎng)這些人才。成熟度影響線性跑步速度、等長(zhǎng)最大力量和力量發(fā)展的速度。招募16-19歲球員的原因之一是這一年齡段的生理發(fā)育速度非常快,如果沒有使用正確的專業(yè)知識(shí),這可能會(huì)阻礙發(fā)育步驟。教練對(duì)他的年輕運(yùn)動(dòng)員施加了巨大的心理影響,利用這種影響來促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員心理功能發(fā)展,這有利于他的運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)和人格的形成。研究人員在不同的研究中觀察出,具有特定訓(xùn)練風(fēng)格(充分的目標(biāo)規(guī)劃、經(jīng)常使用積極援助、溝通技能、同理心)的年輕運(yùn)動(dòng)員的教練會(huì)使他們的運(yùn)動(dòng)員對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感到更有激情,在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中有更多的持續(xù)性,最終訓(xùn)練得更好,實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。因此,在看待青少年教練員時(shí),重要的是不僅要擁有足球知識(shí),還要有正確的人格來養(yǎng)育孩子,并與孩子的父母保持聯(lián)系。球員必須為專項(xiàng)技能做好準(zhǔn)備,然后接受培訓(xùn)以提高他們的專項(xiàng)。他們應(yīng)該接受教育和支持,以發(fā)展他們的足球思維,鼓勵(lì)他們提出問題并了解他們必須遵循的計(jì)劃背后的原因。這可以提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練程序的順從性。運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃的堅(jiān)持將與他們的動(dòng)機(jī)相關(guān)聯(lián)。運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是強(qiáng)調(diào)執(zhí)行而不是結(jié)果,它是讓運(yùn)動(dòng)員掌握他們所練習(xí)的項(xiàng)目的訓(xùn)練任務(wù)。兒童和青少年水平的心理教育學(xué)領(lǐng)域必須在一個(gè)愉快的和社會(huì)融合的工作環(huán)境中發(fā)展針對(duì)他們能力的功效感知。
2.4 重視球員個(gè)性心理特征在選材和訓(xùn)練中的影響
在任何體育運(yùn)動(dòng)中,取得成功的因素不僅僅局限于運(yùn)動(dòng)員的身體、認(rèn)知、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。在高水平中,即使是年輕的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)面臨巨大的心理壓力,但是他們有心理學(xué)家的干預(yù)來幫助他們應(yīng)對(duì)作為體育競(jìng)技常有的高潮和低谷。最近,心理健康在體育專業(yè)人員中的重要性有所增加。研究表明,球員的抑郁程度比一般人要高。生物因素起了很大的作用,但與生物傾向相關(guān)的不同因素,如受傷、過度訓(xùn)練、睡眠障礙、退休、酒精、比賽壓力強(qiáng)調(diào)了適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)支持結(jié)構(gòu)的重要性,俱樂部的利益相關(guān)者必須關(guān)注和投資。
研究表明,隨著全球化的加速,使得更多的體育運(yùn)動(dòng)員遷移。體育團(tuán)隊(duì)和協(xié)會(huì)往往在不同的環(huán)境中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員選材,他們?cè)敢馇巴h(yuǎn)地區(qū)運(yùn)動(dòng)員挑選。然而,要發(fā)展其足球天賦可能會(huì)讓球員背井離鄉(xiāng),搬到訓(xùn)練基地或附近居住,這些訓(xùn)練基地的任務(wù)是確保球員的學(xué)業(yè)進(jìn)步,但也負(fù)責(zé)場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)外的全面發(fā)展。離開家搬到一個(gè)新的城市或國(guó)家需要調(diào)整,這可能會(huì)增加球員所經(jīng)歷的壓力水平。這一舉動(dòng)的影響可能會(huì)對(duì)場(chǎng)上場(chǎng)下的球員產(chǎn)生影響。想念家人和朋友,適應(yīng)一種新的語言,適應(yīng)一種新的足球風(fēng)格,這些都是球員們經(jīng)歷的最突出的困難?,F(xiàn)代足球比賽的挑戰(zhàn)之一是確保鄉(xiāng)愁是可控的,確保球員在搬到新城市時(shí)社會(huì)有足夠的支持和時(shí)間。俱樂部在這一過程中發(fā)揮著關(guān)鍵作用,幫助球員找到合適的氛圍。足球團(tuán)隊(duì)是至關(guān)重要的組成部分,教練組和其他球員歡迎新球員,并給他們足夠的時(shí)間和支持來適應(yīng),這一點(diǎn)很重要。青少年球員尤其需要支持和陪伴,以確保他們不會(huì)與家人或他們的核心非足球支持結(jié)構(gòu)隔絕。擁有一個(gè)歡迎球員家人的環(huán)境,讓他們感覺自己是俱樂部的一部分,這有助于年輕球員的過渡,并將提供更堅(jiān)實(shí)的心理支持。
3 總結(jié)
綜上所述,足球運(yùn)動(dòng)員選材過程的實(shí)質(zhì)是:在普及足球運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)更多更好的人才;以技術(shù)指標(biāo)為核心確認(rèn)才能的評(píng)價(jià)體系;從生理、心理和社會(huì)學(xué)的視角全面關(guān)心青少年球員的才能發(fā)展;建立發(fā)現(xiàn)、確認(rèn)和發(fā)展相結(jié)合的動(dòng)態(tài)精選培養(yǎng)體制。我們認(rèn)為今后的研究方向是:整合身體、生理、心理和社會(huì)等多學(xué)科建立一個(gè)綜合動(dòng)態(tài)選材數(shù)據(jù)庫,使運(yùn)動(dòng)選材模型被具體年齡化,以保證每個(gè)參與體育競(jìng)技的運(yùn)動(dòng)員都能有平等成功的機(jī)會(huì)。
(作者單位:武漢體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)院)