王忠明

蘇州工業(yè)園區(qū)金雞湖學(xué)校 18362784344

摘要：每個人的壓力都是有的，不同壓力的效果是不一樣的。 壓力在一定程度上影響著人們的身心健康。 一般來說，職場人的壓力一般都比較大。 隨著社會的發(fā)展，每個人都從不同的方面感受到不同程度的壓力。 教師是一個特殊的職業(yè)，有很多不穩(wěn)定因素正面臨著一些特殊群體。 作為負(fù)責(zé)老師的老師，壓力更大。 班主任的每一個造型都是從“新”開始的，對于新班主任來說，對工作、工作量大、上課等一無所知，應(yīng)該不會很容易產(chǎn)生很大的壓力 . 根據(jù)多位小學(xué)教師的權(quán)威等級，分析班主任的工作壓力情況，找到合理的解決辦法。

關(guān)鍵詞：小學(xué);班主任;工作壓力

引言隨著社會的不斷發(fā)展，教育事業(yè)逐漸受到人們的重視，教師的工作壓力越來越大。 工作壓力曾這樣定義：“教師工作壓力是個體在處理那些認(rèn)為難以應(yīng)付的人時，與其受教育、教學(xué)活動和生活狀態(tài)有關(guān)，產(chǎn)生的心理和生理緊張”。 ，新任班主任作為教師中的一個特殊群體，他們中的大多數(shù)都具有非常扎實(shí)的專業(yè)知識和積極的工作熱情。 當(dāng)他們的角色轉(zhuǎn)換時，需要面對學(xué)生、同事、學(xué)生、家長、社會等各種問題，壓力會比較大。

一、當(dāng)前小學(xué)班主任工作壓力分析

通過這幾年小學(xué)班主任的經(jīng)歷和和相關(guān)班主任的交流，我總結(jié)了四個方面的主題。關(guān)于學(xué)生管理問題，家長關(guān)系問題，班主任關(guān)系問題，學(xué)校評價問題。

1.學(xué)生管理

幾乎所有的班主任都來自學(xué)生管理的壓力。作為班主任，主要工作是班級、年級的管理。一個班級的好壞也取決于教師的管理。班主任的壓力特別大，他們一直想成為新認(rèn)可的班主任，所以，在管理課上的努力必須得到認(rèn)可。新接手的大部分學(xué)生對老師的氣質(zhì)非常不了解，而且每個學(xué)生都有自己的性格，有的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不是發(fā)揮，上課不專心，學(xué)生自暴自棄。但對于“應(yīng)試教育”，不能讓學(xué)生放棄，所以對班主任需要特別注意每一位有異常的學(xué)生。

2.與父母的關(guān)系

現(xiàn)在，幾乎大部分家庭都是獨(dú)生子女，所以就會出現(xiàn)父母溺愛、溺愛孩子的現(xiàn)象。對于班主任的家長有要求，但是問題始終不從孩子自身反省。有一些單親家庭的孩子，父母甚至不支持學(xué)校的工作。只講孩子交給學(xué)校，孩子不需要管他，孩子交付給學(xué)校就需要老師管。面對各種性格的家長，班主任不知道怎么辦，這給班主任添麻煩了，給班主任帶去了很大的壓力。

3.與班主任的關(guān)系

同事之間的良好關(guān)系非常重要。教師雖然只是上課，但也與班主任有沖突，如教師與班主任對學(xué)生課表沖突、教育觀念沖突、教學(xué)方法沖突等。教師和班主任之間的關(guān)系不僅解決不了問題，還會造成很多問題，班主任的職責(zé)主要是處理問題。處理不當(dāng)會導(dǎo)致學(xué)生的情緒波動。所以，跟班主任的關(guān)系很重要，否則就是壓力的另一個方面。

4.學(xué)校評價方面

學(xué)校是教師存在的環(huán)境。對于班主任的考核，特別是對高年級班主任的績效考核。他們的首要任務(wù)是如何讓自己的班級出類拔萃，班主任需要面對不同的學(xué)生，督促學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。但是每個學(xué)生的想法是不同的，怎么調(diào)整學(xué)生之間的接受能力都是班主任需要考慮的問題，首先是班級的實(shí)際情況有問題，學(xué)校為了達(dá)到特定的效果，總會提出一些不是很符合當(dāng)前教學(xué)的要求，這樣班主任的壓力會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他的任課教師。

二、緩解小學(xué)班主任工作壓力的對策

在日常的教學(xué)工作中，班主任的工作壓力是真實(shí)存在的，而且工作壓力很大。影響班主任工作壓力的主要是學(xué)生管理問題，與父母、同事的關(guān)系問題和學(xué)校問題。當(dāng)問題出現(xiàn)時，我們會想辦法去解決問題。問題不可能一直存在，針對上述問題，本文提出了相關(guān)的解決對策。

1. 完善學(xué)校管理制度，營造適宜的教育環(huán)境

教育環(huán)境是所有學(xué)生、教師所在的地方，良好的教育環(huán)境對教育來說，是非常必要的。 一是學(xué)校管理體制即將改變，讓一切變得民主，不是學(xué)校管理層說什么就是什么，每一位致力于服務(wù)學(xué)校的教師都可以建言獻(xiàn)策。 需要大家覺得可行才能實(shí)施。 這樣一來，就可以減少很多不合理的高要求，所以班主任也會有工作的熱情。 如果每個人都有熱情，那么班主任老師就不會有負(fù)擔(dān)，會努力工作，很快適應(yīng)環(huán)境，這樣班主任的管理壓力也會減輕很多。

2.家長與學(xué)校的溝通保持暢通，獲得足夠的外部支持

家長們直接抱怨班主任是好人還是壞人。如果家長本身就是教師，在學(xué)校擔(dān)任班主任，則另當(dāng)別論。如果家長和班主任配合得好，學(xué)生的發(fā)展是很好的，所以一切矛盾。但是，如果父母發(fā)現(xiàn)自己的孩子比別人多，他們不會認(rèn)為是孩子的問題，只會覺得是老師自己的問題，那么問題會越來越多，父母會越來越少。但是，班主任和家長的溝通非常好，學(xué)生有什么問題，可以做到互相了解，可以根據(jù)問題找到解決辦法，不會造成不必要的麻煩。所以，家長與學(xué)校的溝通，與班主任教師的溝通非常重要。

3.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識，教師之間互相幫助

對于沒疑問老師來說，大部分都是從事教育工作不是特別久。所以在角色轉(zhuǎn)換上可能需要一段時間，在這段時間里需要向有經(jīng)驗(yàn)的班主任進(jìn)行取經(jīng)，向他們學(xué)習(xí)解決問題的方法。在這段時間里，如果有其他人幫助，而不是“受損”，那么效果就很明顯了。老師和老師之間是一個團(tuán)隊(duì)，我們是一家人，有什么困難都會一起，互相幫助。班主任需要面對很多很多問題，獨(dú)自一個人去解決問題肯定面臨很大的壓力，所以，獲得其他學(xué)科任教老師的幫助也是一種支持，這樣你們也可以一起走向成功。與同事處好良好關(guān)系，其實(shí)對于班主任的日常工作很重要。

4.需要自我發(fā)展，也需要成就自我

千篇一律在自己身上體現(xiàn)和別人不一樣的“新”，這樣才能讓大家認(rèn)同你，接受你。如果一切都已經(jīng)過時了，為什么人們還要跟著你學(xué)習(xí)？所以要提高自己，提高自己，學(xué)生才會得到成功的發(fā)展。如果老生常談，學(xué)生會厭煩，長到谷底，一切都比別人好，壓力隨之而來，最后無濟(jì)于事。所以，班主任教師要跟隨時代潮流，不斷學(xué)習(xí)新的知識點(diǎn)，通過不斷的發(fā)展和成就自己，讓自己更好，擁有更加先進(jìn)的教育理念，結(jié)合自身優(yōu)勢和相關(guān)教育理念，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更好，更好地為學(xué)生解決相關(guān)問題。

五、小結(jié)

班主任工作壓力無處不在，一張紙條會讓你惹上不少麻煩。 班主任不可怕，可怕的是面對學(xué)生，家長，學(xué)校的問題沒辦法去解決。 本文通過對班主任工作壓力的現(xiàn)狀，找到合適的解決辦法，使班主任能夠很好的適應(yīng)當(dāng)前教學(xué)需要，更好的為學(xué)生解決問題，更好地從事教育工作，于此同時，采用合理的方式使得自己在班主任工作崗位上不再有太大的壓力。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐海榮. 基于效率的小學(xué)班主任工作現(xiàn)狀的調(diào)查研究[D].上海師范大學(xué)，2018.