趙娣

心理健康教育包含團體心理輔導(dǎo)和個體心理輔導(dǎo)，團體心理游戲是團體心理輔導(dǎo)的重要手段，即以智力障礙學生為對象，在預(yù)先設(shè)計好的不同版本團體游戲中，運用適當?shù)妮o導(dǎo)策略和方法，通過智力障礙學生團體成員之間的互動，促使他們在人際交往中認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，矯正錯誤的行為方式，提高他們生活的適應(yīng)能力，以預(yù)防和解決他們的心理問題，培養(yǎng)他們健康的心理品質(zhì)。

一、開展團體心理游戲的緣由

1. 學生心理感受能力差

智力障礙學生由于智力方面的缺陷，直接影響了其自我意識水平、社會適應(yīng)能力。他們在情緒、人格、自我意識、人際關(guān)系、社會適應(yīng)、情緒調(diào)適等方面明顯落后于正常兒童，他們心理感受能力弱，不能正確表達自我的心理感受。

2. 學生心理調(diào)節(jié)能力弱

智力障礙學生的心理問題大多數(shù)是合并存在的，因為智力障礙學生認知水平低、理解力差，他們的心理調(diào)節(jié)能力弱，使心理健康教育存在很大的難度。

3. 學校有效干預(yù)措施少

大多數(shù)培智學校對智力障礙學生心理干預(yù)的措施以開展心理輔導(dǎo)課和個別心理輔導(dǎo)為主。傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)課效果不佳，通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，團體心理游戲能有效改善智力障礙學生的心理問題，能糾正他們的不良行為，讓他們更好地適應(yīng)社會。

二、開展團體心理游戲的作用

1. 實現(xiàn)心理預(yù)防保健

智力障礙學生有著思維慢、注意力差、多動、沖動、容易被激怒、不會恰當表達等特點，他們在與同伴交往、上課學習以及生活適應(yīng)方面都存在困難，經(jīng)常讓父母、教師感到不可理解。團體心理游戲使得智力障礙學生在游戲中獲得的觸覺、運動覺、聽覺作用于他們的大腦神經(jīng)，不斷干預(yù)和調(diào)節(jié)智力障礙學生的心理，能有效補償缺陷，預(yù)防他們因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理困擾、心理障礙、心理疾病。

2. 有效解決智力障礙學生心理問題

智力障礙學生在學習、生活、人際交往和自我意識發(fā)展過程中會遇到和出現(xiàn)各種心理困擾或問題，有些問題如果得不到及時有效的解決，將會對他們的心理健康產(chǎn)生不良的影響。培智學校團體心理游戲是一種“一對多”的心理健康輔導(dǎo)方法，也是心理健康教育的一種有效途徑，它可以有計劃、有目的地解決學生出現(xiàn)的自卑、情緒異常等問題，推動智力障礙學生心理素質(zhì)得到積極發(fā)展。

3. 提升學生生活適應(yīng)能力

學生在團體心理游戲中認識自我，學會調(diào)控情緒，會處理與他人、社會的關(guān)系，提高了他們的社會交往和語言溝通能力，提高了他們解決生活實際問題的能力，讓他們能夠適應(yīng)集體、適應(yīng)學校，從而更好地融入社會。

4. 促進學生生命成長

團體心理游戲是傾聽心靈、感悟人生、發(fā)現(xiàn)自我，重構(gòu)生命的過程。在這個過程中，團隊中的每個個體都對現(xiàn)有自我、未知的潛意識、未來全新的自我有了更進一步的認識，促進了個體的社會性發(fā)展，讓參加活動的學生獲得一系列心靈感悟與成長。

三、全方位實施團體心理游戲

1. 團體心理游戲?qū)嵤┑耐緩健叭?/p>

團體心理游戲可以在心理課、社團活動、主題活動、親子活動、課間游戲中開展。創(chuàng)設(shè)“游戲場”教學活動場景，開展“游戲化”社團體驗活動，打造“暖心式”親子活動平臺，讓學生在團體心理游戲中感受成長，提高他們的心理健康水平。

2. 團體心理游戲開展的游戲內(nèi)容“全”

從自我發(fā)展、情緒管理、人際交往、思維訓(xùn)練、生涯規(guī)劃五個方面開展團體心理游戲。自我發(fā)展是一個了解自我、肯定自我、接納自我的過程，智力障礙學生沒有自我發(fā)展的意識，通過開展自我體驗、自我認識、自我接納心理游戲能增強學生的自我發(fā)展意識。情緒管理是個體管理和改變自己情緒的過程，智力障礙學生很難控制自己的情緒，他們在情緒辨識、情緒表達、情緒調(diào)控、情緒應(yīng)用游戲中可以實現(xiàn)情緒管理。學生在人際溝通、人際適應(yīng)、人際競爭、人際合作心理游戲中能夠?qū)W會如何與人交往。思維訓(xùn)練的重點是在觀察力、注意力、比較力、記憶力游戲中進行訓(xùn)練。

3. 團體心理游戲?qū)嵤┑牟襟E“全”

團體心理游戲的步驟一般分為熱身游戲、主題活動、分享體會三個環(huán)節(jié)。熱身游戲可以幫助學生集中注意力、調(diào)動積極性，并為開展主題活動做好準備。主題活動是團體心理游戲的主要構(gòu)成部分，首先教師介紹心理游戲的名稱及規(guī)則，其次讓學生在教師的指導(dǎo)下進行初次探索，鼓勵大家積極參與，然后進行第二輪的深層次心理游戲體驗。最后環(huán)節(jié)是分享體會，教師引導(dǎo)學生分享在團體心理游戲中各自的感受。

四、團體心理游戲的案例及分析

1. 熱身游戲：桃花朵朵開

設(shè)計意圖：熱身游戲可以讓學生感到放松、舒適，在快樂的游戲中讓學生感受到專注力的重要性。

學生圍成一個圓圈，學生問“桃花桃花開幾朵”？教師說“開5朵”。5個學生抱在一起，多了或者少了，就請他們出來表演節(jié)目（可以變換數(shù)字，讓學生多體驗幾次）。

2. 主題活動：奪秒傳球

設(shè)計意圖：主題活動讓學生體驗到團隊合作的重要性，在實踐過程中培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識。

游戲規(guī)則：乒乓球要從每位學生的雙手經(jīng)過，用時最少為勝。在傳球過程中要保持安靜不許說話，違規(guī)一次增加一秒。

3. 分享體會：你在整個游戲過程中的感想

設(shè)計意圖：智力障礙學生由于存在語言障礙，不能很好地表達自己內(nèi)心的想法，因此這個環(huán)節(jié)就是為了提高學生的語言能力而設(shè)計的。

學生在做 “奪秒傳球”時，第一次用了6秒鐘，第二次用了5秒鐘，第三次用了4秒鐘，第四次球掉了，學生們的第一反應(yīng)竟然是指責那位學生拖了大家的后腿，這次的時間用了12秒。我說：“如果你們不指責這位同學，開動腦筋，用的時間會不會更少？”在我的引導(dǎo)下，學生想出了一個非常有創(chuàng)意的方法，僅用時1秒鐘。

（作者單位：山東省淄博市張店區(qū)特殊教育中心學校）

責任編輯：莊 源

基金項目：本文系2019年度山東省基礎(chǔ)教育教學改革項目“培智學校生活適應(yīng)課程資源開發(fā)與應(yīng)用研究”（課題編號：3703019）部分成果；淄博市教育科學“十三五”規(guī)劃課題“運用社交故事法對自閉癥兒童行為干預(yù)的課程開發(fā)與實踐研究”（課題編號：2020ZJY059）；淄博市教育科學“十四五”規(guī)劃重點課題“培智學校團體心理游戲開發(fā)與應(yīng)用研究”（課題編號：2021ZJZ003）。