■文/繆 睿

隨著教育改革的深入發(fā)展，人們?cè)絹碓教岢刭|(zhì)教育。體育作為促進(jìn)學(xué)生全面成長的一個(gè)重要途徑，受到越來越多的關(guān)注，這就要求學(xué)校重視體育教學(xué)改革，同時(shí)要求教師緊跟時(shí)代發(fā)展潮流，將素質(zhì)教育理念與體育教學(xué)進(jìn)行有機(jī)融合，以素質(zhì)教育理念為基本點(diǎn)，聯(lián)系實(shí)際，發(fā)掘教育資源，進(jìn)行多元化、科學(xué)化的體育教學(xué)改革?；诖?，本文從自身的教學(xué)實(shí)際出發(fā)，以初中體育教學(xué)為例，在分析初中體育教學(xué)目標(biāo)和意義的同時(shí)，立足初中生所面臨的青春期挑戰(zhàn)和升學(xué)壓力等問題，進(jìn)行有針對(duì)性的體育教學(xué)改革，以期培養(yǎng)學(xué)生的體育情趣，真正促進(jìn)學(xué)生的全面 成長。

一、明確初中體育教學(xué)的 目標(biāo)和意義

關(guān)注并持續(xù)強(qiáng)化初中體育教學(xué)過程，是對(duì)新時(shí)期素質(zhì)教育改革要求的貫徹與落實(shí)，這既能有效提高初中生的身體素質(zhì)，使其在積極的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，又能借助體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的拓展，不斷增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，對(duì)他們終身體育鍛煉意識(shí)的形成具有重要的引導(dǎo)價(jià)值。同時(shí)，高質(zhì)量體育教學(xué)過程的建構(gòu)可以在一定程度上減少學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)他們?cè)谙鄬?duì)自由和寬松的氛圍中與同伴、教師進(jìn)行交流，使其通過運(yùn)動(dòng)充分釋放自己心中的不良情緒，以更積極的狀態(tài)參與后續(xù)的知識(shí)學(xué)習(xí)。

二、了解初中體育教學(xué)中 存在的不足

《中國教育改革和發(fā)展綱要》提出，中小學(xué)要由“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)的軌道。目前，很多學(xué)校雖然在思想上重視體育教學(xué)，但是從具體實(shí)施情況來看，部分學(xué)校和教師是以提高學(xué)生的體育成績、讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技巧等功利性的教學(xué)理念為目標(biāo)開展體育教學(xué)的。不論是體育教學(xué)內(nèi)容，還是體育教學(xué)形式，都較為死板、僵化。部分體育教師很少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)拓展，很少針對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行個(gè)性化評(píng)價(jià)與指導(dǎo)，這不僅會(huì)讓學(xué)生充滿壓力與倦怠，還會(huì)讓學(xué)生難以感受運(yùn)動(dòng)的快樂，致使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性不高，從而使整體教學(xué)效果大打折扣。

三、把握初中生的身心成長特點(diǎn)

除了需要面對(duì)中考?jí)毫?，初中生還需要適應(yīng)青春期挑戰(zhàn)。初中階段的學(xué)生自主意識(shí)越來越強(qiáng)，精力充沛，可以很好地參與體育運(yùn)動(dòng)，展現(xiàn)自己的體育運(yùn)動(dòng)天賦。同時(shí)，這個(gè)年齡段的學(xué)生心思敏感、自尊心更強(qiáng)，他們喜歡表現(xiàn)自己，也比較在意他人對(duì)自己的看法，在面對(duì)批評(píng)或者反對(duì)意見時(shí)，很容易出現(xiàn)偏激反應(yīng)或者逆反心理，造成與同學(xué)、教師，甚至家長之間互動(dòng)的不和諧。這需要體育教師在推進(jìn)體育教學(xué)改革的過程中，根據(jù)初中生的身心成長特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)調(diào)整。

四、選擇適合初中生的體育教學(xué)策略

（一）尊重學(xué)生的主體地位

要想建構(gòu)高質(zhì)量的初中體育教學(xué)過程，教師除了要關(guān)注體育的教學(xué)價(jià)值，還要關(guān)注初中生的身心成長特點(diǎn)，切實(shí)尊重學(xué)生的主體地位，在給予學(xué)生指導(dǎo)的同時(shí)，為他們創(chuàng)造充足的表達(dá)自我、展示自我的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生感受到教師的關(guān)注與尊重，產(chǎn)生學(xué)習(xí)和參與體育課程的興趣，從而為后續(xù)體育教學(xué)改革的順利開展作鋪墊。

在具體的教學(xué)過程中，體育教師要主動(dòng)增進(jìn)與學(xué)生之間的關(guān)系，嘗試以朋友的身份和學(xué)生相處，主動(dòng)詢問他們對(duì)體育課程的學(xué)習(xí)意見與建議。比如，對(duì)于體育課前的常規(guī)性熱身活動(dòng)，部分學(xué)生應(yīng)付了事，態(tài)度消極，無法達(dá)到預(yù)期的熱身效果，對(duì)后續(xù)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)成效產(chǎn)生了一定的影響。對(duì)此，體育教師可以用詢問或商量的語氣征求學(xué)生的熱身建議，引發(fā)學(xué)生的主動(dòng)思考。例如，筆者班上有的學(xué)生建議用短視頻中流行的舞蹈作為熱身內(nèi)容；有的學(xué)生建議用游戲的方式進(jìn)行熱身；還有的學(xué)生受2022北京冬奧會(huì)的影響，建議將歌曲《一起向未來》作為熱身活動(dòng)的背景音樂……體育教師可以以投票表決的方式將學(xué)生最喜歡的熱身想法付諸實(shí)踐，并請(qǐng)學(xué)生代表帶領(lǐng)大家一起熱身，或者以輪流實(shí)踐的方式，讓學(xué)生體驗(yàn)不同的熱身內(nèi)容，使其能夠積極熱身、高效熱身，切實(shí)為后續(xù)的體育學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）創(chuàng)設(shè)趣味的教學(xué)過程

趣味化的教學(xué)內(nèi)容可以吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)他們的參與積極性。在具體的初中體育教學(xué)改革中，教師除了進(jìn)一步完善體育教學(xué)目標(biāo)，還要有針對(duì)性地為學(xué)生引入趣味性的教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)趣味性的教學(xué)過程，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)成效。

例如，體育教學(xué)中的快速跑訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，很容易引發(fā)學(xué)生的倦怠情緒。對(duì)此，教師可以嘗試以“搶占紅旗”游戲?yàn)榍腥朦c(diǎn)，讓學(xué)生在略帶競爭性的游戲中逐步掌握步幅、步頻與速度之間的關(guān)系，使學(xué)生能夠在快樂情緒的引領(lǐng)下，高效率參與快速跑訓(xùn)練，充分體現(xiàn)寓教于樂的教育價(jià)值。又如，籃球技巧需要學(xué)生長期練習(xí)才能掌握，且內(nèi)容比較單一，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)此，體育教師可以嘗試將籃球技巧教學(xué)與游戲活動(dòng)相結(jié)合，為學(xué)生設(shè)計(jì)并開展“西瓜快跑”“穿越火線”“你爭我搶”等體育游戲，帶領(lǐng)學(xué)生在具體的游戲中練習(xí)“運(yùn)球行進(jìn)”“帶球過人”“拋球搶傳”等籃球技巧，切實(shí)增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的吸引力。在一些階段性體育測試中，體育教師可以嘗試借助游戲活動(dòng)，如“抓尾巴”“憋笑挑戰(zhàn)”等，幫助學(xué)生調(diào)整緊張情緒，讓學(xué)生以更好的狀態(tài)參與后續(xù)的體育測試，助力學(xué)生突破自我、提升自我，讓他們更有自信、更加積極地參與體育運(yùn)動(dòng)。

（三）創(chuàng)新具體的教學(xué)方式

初中生正處于青春期，好奇、好動(dòng)，在具體的教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)該立足素質(zhì)教育改革理念，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，在完成固定性、基本性、計(jì)劃內(nèi)體育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，創(chuàng)新體育教學(xué)的內(nèi)容與形式，建構(gòu)特色化、生活化體育教學(xué)模式，利用豐富、新穎的體育教學(xué)方式豐富學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

例如，在實(shí)際教學(xué)中，體育教師可以借助室內(nèi)與室外聯(lián)合教學(xué)的方式，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體操。在室內(nèi)體育課上，體育教師可以為學(xué)生講解體操運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)、重難點(diǎn)內(nèi)容，并借助信息化教學(xué)手段，以微課視頻的形式引導(dǎo)學(xué)生觀看具體的體操內(nèi)容，并尊重學(xué)生的意見，根據(jù)他們的意愿對(duì)微課視頻中的內(nèi)容進(jìn)行重復(fù)播放或者慢速播放，切實(shí)強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。接著，體育教師可以進(jìn)行室外體育教學(xué)，提前叮囑學(xué)生穿寬松的運(yùn)動(dòng)服、舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，一步一步為學(xué)生示范體操內(nèi)容。在練習(xí)一段時(shí)間后，教師可以請(qǐng)做得好的學(xué)生上前展示并帶領(lǐng)其他學(xué)生一起做，自己則深入到隊(duì)伍當(dāng)中，及時(shí)糾正學(xué)生的動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)成就感，提高學(xué)生的整體學(xué)習(xí)成效。

（四）增進(jìn)教學(xué)中的交流與互動(dòng)

體育教學(xué)具有一定的開放性和自由性，在具體的教學(xué)過程中，體育教師除了指導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技巧，還要主動(dòng)為學(xué)生提供交流、切磋的機(jī)會(huì)，增進(jìn)生生之間、師生之間的交流，拓展學(xué)生的體育學(xué)習(xí)思維，引導(dǎo)他們更清晰地認(rèn)識(shí)自己，引發(fā)學(xué)生的自我糾正，使其能夠以更好、更積極地狀態(tài)參與體育運(yùn)動(dòng)。

例如，初中體育教學(xué)內(nèi)容中的足球技巧需要學(xué)生在具體的運(yùn)動(dòng)中不斷揣摩，以達(dá)到良好的教學(xué)效果。對(duì)此，教師可以在條件允許的情況下開展足球練習(xí)賽，以裁判或者隊(duì)員的身份參與其中，與學(xué)生玩在一起、練在一起，切實(shí)增進(jìn)與學(xué)生之間的關(guān)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中存在的不足，以便在賽后進(jìn)行較為準(zhǔn)確、完善的總結(jié)、指導(dǎo)。與此同時(shí)，體育教師在具體的課程教學(xué)中，還要注意培養(yǎng)學(xué)生的合作能力與合作精神。比如，教師可以在體育課上帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行“兩人三足”訓(xùn)練游戲，利用層層遞進(jìn)的方式，先讓學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生協(xié)調(diào)與同伴之間的步幅、步頻，尋找屬于本小組的運(yùn)動(dòng)感覺，再逐步加人，過渡到多人一組練習(xí)，最后本著安全第一的原則進(jìn)行組間競賽，讓學(xué)生在具體的運(yùn)動(dòng)切磋和交流中掌握運(yùn)動(dòng)技巧，增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)生生之間的關(guān)系，切實(shí)展現(xiàn)體育教學(xué)的心理健康教育指導(dǎo)價(jià)值。

（五）深化學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的理念

素質(zhì)教育理念下體育教學(xué)的最終目的是引導(dǎo)學(xué)生在參與體育鍛煉的同時(shí)，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。對(duì)此，教師要在精準(zhǔn)把握初中體育教學(xué)大綱的同時(shí)，主動(dòng)建構(gòu)終身運(yùn)動(dòng)理念，給予學(xué)生正向、積極的教育引導(dǎo)，使其在積極參加體育教學(xué)活動(dòng)的同時(shí)，主動(dòng)參與課余生活中的體育 鍛煉。

在現(xiàn)階段教育改革的引領(lǐng)下，體育教師可以建議學(xué)校適當(dāng)增加體育活動(dòng)，創(chuàng)建足球社團(tuán)、籃球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)等，讓學(xué)生有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)，并發(fā)掘自身的體育運(yùn)動(dòng)潛能。除此之外，對(duì)于初中生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，除了學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，教師還可以嘗試與家長取得聯(lián)系，利用家長會(huì)、家長開放日等活動(dòng)，讓家長認(rèn)識(shí)到體育對(duì)學(xué)生身心成長的重要價(jià)值，并鼓勵(lì)家長抽出時(shí)間陪伴學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，助力學(xué)生樹立終身運(yùn)動(dòng) 觀念。

綜上所述，素質(zhì)教育引領(lǐng)下的教育教學(xué)改革，旨在引導(dǎo)每一名學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活等方面獲得均衡發(fā)展。因此，在具體的初中體育教學(xué)改革中，教師既要充分重視體育對(duì)學(xué)生身心成長的引領(lǐng)價(jià)值，又要積極進(jìn)行體育教學(xué)總結(jié)與教學(xué)創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉，讓學(xué)生獲得良好的情感體驗(yàn)，提高身體素質(zhì)，養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。