鄭金瑋 無錫市育英實驗小學(xué)

隨著體育運動項目逐漸增多，越來越多的青少年開始進行各項體育運動訓(xùn)練，而體育運動訓(xùn)練過程中存在著各種風(fēng)險，體育活動有利于青少年的身心健康發(fā)展，但是其可能產(chǎn)生的安全隱患及不良影響卻不容忽視。當前，我國針對青少年體育運動訓(xùn)練傷害事故相關(guān)法律法規(guī)并未完善，也未對運動訓(xùn)練的深層次風(fēng)險原因進行分析與研究。在實際運動訓(xùn)練開展過程中，部分學(xué)校為了避免運動訓(xùn)練風(fēng)險，通常會禁止學(xué)生進行某些存在風(fēng)險的運動項目，這些都不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。再者，大多數(shù)的青少年在進行體育運動訓(xùn)練過程中，其本身的參與度與風(fēng)險防范意識并不對等，這樣也會導(dǎo)致運動訓(xùn)練風(fēng)險增加。所以，加強青少年體育運動訓(xùn)練風(fēng)險管理及防范具有重要的現(xiàn)實意義。

一、青少年體育運動訓(xùn)練風(fēng)險簡述

青少年屬于特殊的群體，其正處于身心快速發(fā)展的重要階段，在這一時期，大多數(shù)人都活潑好動，且對體育項目充滿了好奇，也樂于參與到各種體育運動項目中，但是自身對于風(fēng)險的自我防范意識比較薄弱，這樣很容易會出現(xiàn)意外情況。體育運動訓(xùn)練全過程都伴隨著各種風(fēng)險隱患，很多風(fēng)險也都是不可預(yù)知的，通過科學(xué)有效的管理及預(yù)防手段，都能夠合理控制風(fēng)險，減少安全事故。體育運動訓(xùn)練風(fēng)險主要是在運動過程中可能存在的傷害風(fēng)險，或者因各類過失行為從而造成人身傷害，在常見的運動訓(xùn)練傷害主要有以下幾類：運動外傷、一般疾病、特殊疾病，其與體育運動項目的特殊性密切相關(guān)。體育運動訓(xùn)練具有一定特殊性與不確定性等特征，其不僅包括體育運動訓(xùn)練，同時還涉及運動競賽、體育娛樂等各個環(huán)節(jié)，不同階段的風(fēng)險都是體育運動風(fēng)險的主要組成部分，這些風(fēng)險并非是不可控的，大部分的體育運動訓(xùn)練風(fēng)險具有一定可預(yù)測性、客觀性以及可控性。所以，在進行體育運動訓(xùn)練過程中，應(yīng)當以促進運動訓(xùn)練健康有序進行，實現(xiàn)青少年身心健康發(fā)展為目的，通過采取科學(xué)有效的管理和預(yù)防措施，從而有效減少和避免體育運動訓(xùn)練風(fēng)險的發(fā)生，最大程度上避免意外傷害，預(yù)防和管理防范青少年體育運動訓(xùn)練風(fēng)險是當前我國體育運動風(fēng)險防控的核心重點工作之一[1]。

二、青少年體育運動訓(xùn)練風(fēng)險的影響因素

（一）人為因素

青少年在進行體育運動訓(xùn)練項目時，以校園體育活動為主，校外自主訓(xùn)練為輔，主要的人為因素包括體育教師、學(xué)生以及家長等，而不安全因素又分為心理與行為因素兩個部分。行為風(fēng)險因素主要指的是青少年在參與體育運動中，自由性與獨立性較強，人員分散于體育場地的不同角落中，雖然教師有囑咐和告知各項規(guī)則制度，但是一旦遇到問題，學(xué)生還是會根據(jù)自身狀況作出主觀判斷和決定。但青少年缺乏體育安全知識，且年輕氣盛，情緒很容易發(fā)生波動，對于各種突發(fā)事件也缺少預(yù)見性，自我防范與保護意識比較差，這些也導(dǎo)致了學(xué)生自身的行為存在不安全的特質(zhì)。部分學(xué)生甚至?xí)プ鲆恍┏^自身實際能力可承受范圍以外的運動項目，還有一個方面便是組織者因素，如果組織者不結(jié)合青少年的實際情況，制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃和安排，或者訓(xùn)練方法不正確，缺少對青少年的管理與監(jiān)督，這樣也會使得其無法掌控訓(xùn)練學(xué)習(xí)節(jié)奏，導(dǎo)致不能很好地掌握體育專業(yè)知識以及相關(guān)技能，青少年對于安全防范知識與急救措施了解的也不夠全面，這樣也會使得其長期處于風(fēng)險隱患當中，從而影響體育運動訓(xùn)練活動的高效有序進行。青少年的行為主要是依靠心理狀態(tài)進行支配，因此，心理因素也會產(chǎn)生很大的影響，如果心理情緒比較消極，其在訓(xùn)練過程中的思維、反應(yīng)能力、積極性、速度等各個方面也都會受到不同程度的影響，導(dǎo)致青少年不能正常地去發(fā)揮，錯誤的概率也會大大增加，運動訓(xùn)練風(fēng)險概率也會明顯增加。

（二）體育器材風(fēng)險因素

青少年在進行體育運動訓(xùn)練過程中，不可避免會使用到各種體育器材，而這也是常見的風(fēng)險因素之一，器材風(fēng)險因素主要有使用風(fēng)險、設(shè)計與安裝風(fēng)險等。如體育場地設(shè)計不符合相關(guān)規(guī)定要求，體育器材設(shè)計不符合實際訓(xùn)練需求，質(zhì)量不達標、安裝不牢固，器材破損、陳舊，位置分布不合理等，這些都是潛在的安全隱患。除了體育器材，還應(yīng)當對青少年自身體育裝備進行嚴格要求，很多學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施有待完善，且更新的速度也比較慢，其次，日常使用頻率也比較高，也存在一定的風(fēng)險隱患，體育場地設(shè)施也是體育運動訓(xùn)練風(fēng)險防范過程中的主要方面[2]。

（三）環(huán)境因素

青少年在開展體育運動過程中都是獨立的個體，個體之間自然會存在差異，且參與的運動項目復(fù)雜多樣化，學(xué)生在訓(xùn)練過程中會接觸到各種運動項目，對于不同類型的運動項目，所面臨的風(fēng)險也是截然不同的。環(huán)境風(fēng)險因素主要有氣候條件風(fēng)險以及體育場地風(fēng)險，氣候風(fēng)險包括嚴寒、酷暑、強風(fēng)、暴雪等惡劣天氣，這些自然條件都可能會對體育場地造成不同程度的破壞，同時也會造成學(xué)生體育活動中斷，體育場風(fēng)險主要指的是體育場地面積比較小，設(shè)計不符合規(guī)定要求，或者不適合開展體育運動訓(xùn)練等。不同的運動項目其所需要利用到的場地不同，所面臨的風(fēng)險也是各不相同的，不同體育項目，其安全要求也不同。大部分情況下，對于不同場地及體育項目，應(yīng)當采取相應(yīng)的措施及管理方案，保障各個環(huán)節(jié)不會出現(xiàn)問題，從而減少危險事故的發(fā)生[3]。

（四）管理因素

安全事故的發(fā)生是多方面因素所造成的，與各個環(huán)節(jié)都有一定關(guān)系，因此，管理不到位也會導(dǎo)致事故的發(fā)生，管理因素也是非常關(guān)鍵的影響因素之一。管理人員應(yīng)當充分認識到管理的重要性，事故的發(fā)生前后往往都存在一定因果聯(lián)系，通過加強科學(xué)有效的管理，對各個環(huán)節(jié)進行合理控制，從而有效減少安全事故的發(fā)生。體育運動訓(xùn)練過程中，管理疏忽問題主要體現(xiàn)在以下方面，組織者忽視了青少年參加體育活動的特征以及安全方面的需求，學(xué)校方面也對組織者、學(xué)生缺乏安全教育指導(dǎo)，未進行有效的安全訓(xùn)練，體育場地規(guī)劃設(shè)計不科學(xué)，且對體育活動的安全管理重視程度不夠，缺乏足夠的管理經(jīng)驗。這些都可能會造成風(fēng)險隱患，既有人為因素，也有環(huán)境因素，安全教育如果未引起重視，這樣便會導(dǎo)致教師和學(xué)生缺乏全面的安全知識。如果體育場地未按照要求進行設(shè)計，便無法滿足青少年的實際需求，對其運動訓(xùn)練效果也會產(chǎn)生一定影響，不管是哪一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)疏漏，都可能會造成安全事故的發(fā)生[4]。

三、青少年體育運動訓(xùn)練風(fēng)險防范機制分析

（一）風(fēng)險識別

為了更好地應(yīng)對體育運動訓(xùn)練風(fēng)險，盡可能地降低安全風(fēng)險隱患，就必須要加強風(fēng)險識別，風(fēng)險識別主要是針對體育運動訓(xùn)練主體以及過程中可能面臨的各種風(fēng)險隱患進行分析判斷，是一個不斷完善的過程。其主要包含三個方面，即預(yù)知風(fēng)險、分析風(fēng)險以及把控風(fēng)險，預(yù)知風(fēng)險指的是經(jīng)過前期的調(diào)查研究，感知到風(fēng)險，分析風(fēng)險指的是對風(fēng)險的種類、來源的了解與分析，把控風(fēng)險指的是在掌握風(fēng)險發(fā)生的原因及條件基礎(chǔ)上，對風(fēng)險進行控制與管理。風(fēng)險識別是比較復(fù)雜化的過程，通過對風(fēng)險的類別及來源進行分析，從而確定風(fēng)險的具體類型，風(fēng)險種類指的是不同體育運動訓(xùn)練過程中可能存在的風(fēng)險因素，對其進行全面分析，能夠及時找到風(fēng)險防范客體。體育運動訓(xùn)練風(fēng)險通常包括內(nèi)部與外部風(fēng)險，內(nèi)部風(fēng)險主要指的青少年自身或者是組織者管理方面的疏忽所導(dǎo)致的風(fēng)險隱患，來自于練習(xí)者、組織者，外部風(fēng)險主要來自于體育器材、體育場地以及外部環(huán)境等方面風(fēng)險[5]。

（二）風(fēng)險評估

風(fēng)險評估在風(fēng)險防范與管理過程中也是非常重要的組成部分，在進行風(fēng)險評估環(huán)節(jié)中，各項風(fēng)險單獨發(fā)生的概率相對較小，但是許多個小的風(fēng)險隱患逐漸累加在一起，這樣便會造成安全事故的發(fā)生概率大幅度增加。而對風(fēng)險進行綜合評估與分析，結(jié)合收集的大量資料，可有效預(yù)測風(fēng)險的發(fā)生概率以及造成的損失嚴重程度，同時再根據(jù)風(fēng)險評估結(jié)果，給出相應(yīng)的防控策略。體育運動訓(xùn)練風(fēng)險評估的內(nèi)容主要包括以下方面：首先，風(fēng)險發(fā)生的時間以及具體存在方面分析，其次，風(fēng)險可能造成的負面影響與損失，再者，風(fēng)險的發(fā)生概率，最后是對風(fēng)險的可控性進行分析[6]。

（三）風(fēng)險預(yù)防

在對運動訓(xùn)練風(fēng)險進行綜合評估的基礎(chǔ)上，能夠進一步全面了解風(fēng)險的具體種類、發(fā)生時間、產(chǎn)生的影響以及發(fā)生概率等。并及時采取科學(xué)有效的措施進行管理與控制風(fēng)險。風(fēng)險預(yù)防的方法主要包括避免與減少，避免指采取相應(yīng)的管理措施，有效避免發(fā)生各類風(fēng)險，也是常見的風(fēng)險防范方法，但是一般需要付出較高的代價，如取消某些存在風(fēng)險的體育項目，或者花費高額費用等，其與當前體育運動訓(xùn)練的發(fā)展方向不相符，減少指的是通過相應(yīng)的手段和方法減少各類風(fēng)險的發(fā)生，從而降低損失。青少年體育運動風(fēng)險預(yù)防應(yīng)當通過加強安全意識的滲透，引導(dǎo)青少年正確使用各種體育運動器材、并加強體育場地的維護，從而降低風(fēng)險，減少安全事故的發(fā)生[7]。

（四）風(fēng)險控制

一般情況下，采取風(fēng)險預(yù)防措施，并不能有效避免發(fā)生風(fēng)險，只是在某種程度上盡可能地降低發(fā)生概率，青少年在體育運動訓(xùn)練過程中，風(fēng)險是無處不在的，所以，應(yīng)當在對整個訓(xùn)練全過程加強風(fēng)險管理與控制[8]。風(fēng)險控制主要指的是當發(fā)生風(fēng)險時應(yīng)采取的應(yīng)對措施和方法，通過切實做好風(fēng)險應(yīng)對緊急預(yù)案，對于風(fēng)險的認知以及風(fēng)險事后的應(yīng)對策略等加以強化，從而最大程度上降低風(fēng)險的發(fā)生概率，減少損失。應(yīng)當加強對相關(guān)人員的專業(yè)培訓(xùn)，并制定科學(xué)有效的風(fēng)險應(yīng)對預(yù)案，減少體育運動訓(xùn)練風(fēng)險，保障青少年的身心健康。

四、青少年體育運動訓(xùn)練中的風(fēng)險管理方法

（一）風(fēng)險回避

風(fēng)險回避通常指的是在明確相關(guān)風(fēng)險的前提下，及時放棄相關(guān)體育活動的實施，從而避免安全事故的發(fā)生，這樣也能夠避免因風(fēng)險隱患所造成的損失。其具備簡單、徹底性等特點，可有效降低風(fēng)險的發(fā)生概率。青少年在進行體育運動訓(xùn)練過程中，許多環(huán)境風(fēng)險都是可以通過風(fēng)險回避的方式進行有效避免的，如在惡劣的氣候環(huán)境下，可能會對青少年的身心健康造成一定的傷害，且阻礙訓(xùn)練活動的進行，此時應(yīng)當停止體育項目的進行。此外，如果部分學(xué)生自身有著某種特殊疾病，或者存在特殊情況，也應(yīng)當避免參加體育運動訓(xùn)練，這些都能夠有效減少風(fēng)險隱患的發(fā)生。風(fēng)險回避可有效提升參與者的風(fēng)險防范意識，但是其應(yīng)當是在風(fēng)險綜合分析與評估基礎(chǔ)之上進行使用的，不能隨意剝奪青少年參與體育運動的權(quán)利[9]。

（二）風(fēng)險轉(zhuǎn)移

風(fēng)險轉(zhuǎn)移主要指的是為了避免和減少風(fēng)險所造成的損失，在發(fā)生風(fēng)險前，將部分風(fēng)險進行轉(zhuǎn)移，從而盡可能減少風(fēng)險的直接損失。通常情況下，風(fēng)險轉(zhuǎn)移主要包括保險與非保險兩種方式，前者也是比較常見的做法，通過為青少年購買保險的方式，將風(fēng)險間接轉(zhuǎn)移到保險公司，非保險方式指的是通過其他方法和手段進行風(fēng)險轉(zhuǎn)移。目前，大部分的學(xué)生都有醫(yī)療保險，在進行特定訓(xùn)練或者比賽時，對于存在較大風(fēng)險的項目可進行投保，這樣也能夠保障青少年的個人人身安全[10]。

（三）風(fēng)險控制

目前，體育運動訓(xùn)練風(fēng)險控制主要包括學(xué)校和青少年兩個方面，學(xué)校方面通過不斷強化教師、青少年的安全意識，同時也會加強日常監(jiān)督管理工作，對體育場地以及器材定期進行維護，定期對學(xué)生進行體檢，了解學(xué)生的體質(zhì)狀況，從而減少安全事故的發(fā)生。督促教師加強安全教育，有序組織課堂教學(xué)工作的開展，在進行體育運動訓(xùn)練前，要引導(dǎo)學(xué)生做好前期準備活動，并對場地與器材進行全面檢查，為青少年講解動作分解，并做好防護措施，降低風(fēng)險隱患的發(fā)生概率[11]。

五、結(jié)語

隨著我國體育事業(yè)的快速發(fā)展，青少年逐漸成為體育運動的主要軀體，各項體育運動項目也備受青少年的高度重視和喜愛，但是很多情況下卻忽視了體育運動訓(xùn)練風(fēng)險。相關(guān)人員應(yīng)當引起高度重視，通過對風(fēng)險影響因素進行綜合全面分析，對運動訓(xùn)練風(fēng)險加以識別與評估，并及時采取相應(yīng)的風(fēng)險控制措施，從而有效降低體育運動訓(xùn)練風(fēng)險隱患，為青少年的綜合全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。