王家華
摘要:近年來,國家對于中小學(xué)生的體質(zhì)進行了調(diào)研,從調(diào)研結(jié)果來看,目前全國中小學(xué)生的視力問題最為嚴重的,學(xué)校與家長應(yīng)該提起高度的關(guān)注,因為學(xué)生的近視問題不僅關(guān)系學(xué)生的身體健康發(fā)展,還關(guān)系到學(xué)生未來的發(fā)展,甚至?xí)绊憞遗c社會的進步,因為小學(xué)生是祖國未來的希望,擔(dān)負著建設(shè)祖國的重任。因此教師在進行教學(xué)時還要對學(xué)生進行用眼知識的講解、讓學(xué)生掌握如何更好地保護眼睛,還要注重教室的的采光、桌椅安排的位置、學(xué)生作業(yè)的量;家長在進行家庭教育時也要告訴學(xué)生視力對于他們學(xué)習(xí)以及未來生活的重要性,控制學(xué)生的上網(wǎng)時間,保證學(xué)生有充足的睡眠時間,從而改善小學(xué)生的視力情況。
關(guān)鍵詞:小學(xué)生;近視;現(xiàn)狀分析;對策研究
小學(xué)生的身體是否健康影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,學(xué)生的學(xué)習(xí)效率影響著學(xué)生是否可以成為一名全方位的人才,學(xué)生是否可以成為一名全方位的人才影響著國家與社會的建設(shè),因此從方方面面來考慮,學(xué)校與家長應(yīng)該要對學(xué)生的身體健康提起關(guān)注,在身體健康方面尤其要注重學(xué)生的視力問題,因為從相關(guān)數(shù)據(jù)中可以看出,我國是世界近視發(fā)病率最高的國家之一,教師在學(xué)校應(yīng)該傳播關(guān)于近視問題的嚴重性,提升學(xué)生的用眼知識,改善學(xué)生的用眼行為,家長在家庭中也應(yīng)該注重學(xué)生的飲食以及作息問題、上網(wǎng)情況,控制小學(xué)生的近視情況。
一、當(dāng)前小學(xué)生近視的主要原因
時代在進步,國家對于學(xué)生的要求是全方位的,因此學(xué)校、教師與家長會對學(xué)生進行嚴格的要求,學(xué)生為了更好地達到要求而竭盡全力地學(xué)習(xí),竭盡全力地學(xué)習(xí)會造成學(xué)生沒有充足的睡眠時間、戶外活動時間,長時間的用眼會造成用眼疲勞,甚至?xí)斐山暎@是從學(xué)習(xí)方面造成近視的原因;另一方面是社會進步,信息技術(shù)迅速發(fā)展,各種電子設(shè)備流行,學(xué)生會對電子設(shè)備造成依賴,依賴一旦形成,學(xué)生就會一直玩游戲、上網(wǎng),沒有更多的休息時間和戶外活動,長時間地使用電子設(shè)備會對學(xué)生的用眼造成影響,進而造成近視,這是從外在方面造成近視的原因。保證這兩個方面,小學(xué)生的視力問題會很好地被改善。
二、小學(xué)生近視問題的對策分析
問題的解決要從源頭上來,造成小學(xué)生近視的原因大致分為兩種:一種是由于長時間的學(xué)習(xí)造成用眼疲勞,從而造成學(xué)生近視,另外一種是由于學(xué)生沒有節(jié)制地使用電子設(shè)備造成學(xué)生眼睛疲勞,從而造成學(xué)生近視,因此針對這兩種原因,教師要做出相對應(yīng)的解決辦法,解決辦法可以從以下三方面來進行:
1.開展多元化用眼衛(wèi)生教育
小學(xué)生具有自控力差、好奇心強等性格特點,教師要想讓學(xué)生更好地配合教師進行近視預(yù)防工作,教師就需要根據(jù)小學(xué)生的性格特點來對學(xué)生進行多元化的用眼教育,例如:我鎮(zhèn)的所有學(xué)校利用紅領(lǐng)巾廣播站,利用班級黑板報,宣傳欄等進行護眼宣傳;利用家長控制學(xué)生電子設(shè)備的使用時間、睡眠時間......
例如:教師在進行用眼衛(wèi)生教育時,可以充分開展多元化的形式,組織學(xué)生進行“保護視力”的手抄報制作,讓學(xué)生通過搜索用眼知識、不合理用眼的信息來更好地了解視力對于他們的重要性,不合理的使用眼睛會對眼睛造成傷害,嚴重的化會造成近視和失明。通過這些宣傳教育,從而起到護眼的作用。
2.定期開展視力檢測,建立視力檔案
除了開展多元化用眼教育,教師還需要通過專業(yè)的手段來對學(xué)生的用眼情況進行一個了解,了解之后對于問題嚴重的學(xué)生進行正確的指導(dǎo),并讓其家長進行監(jiān)督,從學(xué)校和家庭等方面來幫助學(xué)生改善用眼問題,避免學(xué)生近視,這個專業(yè)的手段就是定期對小學(xué)生進行視力檢測,并建立視力檔案。
例如:教師在進行用眼衛(wèi)生教育時,還要對學(xué)生的視力情況進行了解,組織學(xué)生進行視力檢測,建立視力檔案。在學(xué)校,教師要監(jiān)督學(xué)生每天早上第三節(jié)課后和下午第一節(jié)課后認真做好眼保健操訓(xùn)練,帶領(lǐng)學(xué)生進行戶外活動等形式讓學(xué)生放松眼睛,達到保護眼睛的效果;在家庭方面,根據(jù)學(xué)生的視力情況,分輕重緩急來進行指導(dǎo)與監(jiān)督,對于情況較重的情況,建議家長帶領(lǐng)學(xué)生進行專業(yè)的咨詢,教師在對于情況較輕的學(xué)生,建議家長在家控制學(xué)生的電子使用時間,督促學(xué)生早睡早起,進行身體鍛煉,參加戶外活動。
3.實行學(xué)生“減負”,增加體育活動時間
針對學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大的情況,國家提出了“雙減政策”,教師紛紛響應(yīng)國家號召,為學(xué)生進行“減負”,“減負”可以從兩個方面來進行,一方面是作業(yè)減少,一方面是增加多種形式的課程,如增加體育活動時間,這兩方面的“減負”不僅讓學(xué)學(xué)習(xí)提升,還有效保護學(xué)生的視力,一舉兩得。
例如:教師在進行授課時,要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,利用多種教學(xué)方式讓學(xué)生在課堂上掌握知識,少布置作業(yè),讓學(xué)生有更多時間開拓視野,保護眼睛;還可以帶領(lǐng)學(xué)生進行體育活動,綜合實踐活動等,在互動中,提升學(xué)生的團隊意識、綜合能力,保護眼睛。
總而言之,視力對于小學(xué)生的身體健康來說是一件非常重要的事情,對于小學(xué)生的學(xué)習(xí)以及未來的發(fā)展也一件是非常重要的事情。造成小學(xué)生近視的原因主要是兩方面,一是作業(yè)太多,二是學(xué)生使用電子設(shè)備,因此教師在作業(yè)布置以及用眼知識、用眼行為等方面要給予學(xué)生更多,保護學(xué)生的眼睛,家長應(yīng)該在家庭生活中,控制學(xué)生使用電子設(shè)備的頻率,保證學(xué)生有足夠的休息時間。
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