季芳 辛斌

在本屆北京冬奧會(huì)上，日本著名花滑選手羽生結(jié)弦挑戰(zhàn)4A失敗。羽生結(jié)弦“一生執(zhí)念”想要實(shí)現(xiàn)的4A也是很多花滑選手想要挑戰(zhàn)的難度動(dòng)作。

在2018年平昌冬奧會(huì)實(shí)現(xiàn)衛(wèi)冕之后，羽生結(jié)弦就把目標(biāo)鎖定完成4A。為了這個(gè)目標(biāo)，他已經(jīng)努力了近3年。迄今為止，除了挪威選手阿克塞爾，還沒(méi)有花滑運(yùn)動(dòng)員在比賽中成功跳出44O44又叫阿克塞爾四周跳。阿克塞爾跳是花樣滑冰6種跳躍動(dòng)作中的一種，由挪威選手阿克塞爾在1882年首次完成。之所以難，是因?yàn)?A雖然被算作四周跳，但卻要多轉(zhuǎn)體半周，實(shí)際要完成四周半。這就要求選手有更快的助滑速度，還要跳得更高。此外，4A的跳躍也會(huì)讓花滑選手的腿部，特別是腳踝、膝蓋等承受非常大的壓力一4落地后的沖擊力大約是選手體重的8倍。宇航員在離心機(jī)內(nèi)旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，極限就是8倍體重載荷，沖擊力之大可想而知。

跳躍動(dòng)作作為花樣滑冰最重要的動(dòng)作要素之一，競(jìng)技性強(qiáng)，無(wú)疑是花滑的“實(shí)力擔(dān)當(dāng)”。一次完整的跳躍要求選手跳到空中、迅速轉(zhuǎn)體，在完成至少一次的旋轉(zhuǎn)后落冰。花樣滑冰共有6種常見(jiàn)跳躍，難度從低到高依次是：后外點(diǎn)冰跳、后內(nèi)結(jié)環(huán)跳、后外結(jié)環(huán)跳、后內(nèi)點(diǎn)冰跳、勾手跳和阿克塞爾跳。每種跳躍分為一周、兩周、三周、四周?？罩行D(zhuǎn)的圈數(shù)越多，難度就越大。阿克塞爾跳不同于其他5種跳法，它是唯---　種向前起跳、向后落冰的跳躍動(dòng)作，所以它比其他跳躍動(dòng)作多跳半周，被認(rèn)為是旋轉(zhuǎn)周數(shù)相同的情況下6種跳躍里難度最大的。

在如今的花滑賽事中，不論男女，三周跳可以說(shuō)是“標(biāo)配”。俄羅斯花滑天才少女特魯索娃，是歷史上第一位在國(guó)際大賽上成功完成勾手四周跳的女運(yùn)動(dòng)員。而去年底收獲首個(gè)俄羅斯花滑冠軍頭銜的瓦利耶娃，在青少年時(shí)期就掌握了連男選手也很難完成的四周跳動(dòng)作?！痉夹帘螅?/p>