白璐

每個孩子都經(jīng)歷著從出生開始的性發(fā)育和性探索旅程。在這個過程中，如何在孩子不同的年齡段給予合適的性教育內(nèi)容，如何用恰當(dāng)?shù)姆绞綉?yīng)對孩子各種與性有關(guān)的行為，是每個家庭繞不開的話題，也是保障孩子身心健康的重要方法。

有一種焦慮，叫作為難，叫作無從下手，說的就是很多父母面對家庭性教育時的困境。

由于在青少年時期沒有接受過系統(tǒng)、科學(xué)的性教育，我們這一代人在為人父母后，面對孩子充滿探知欲的眼睛，也只能躲躲閃閃、語焉不詳。

其實，無法開口談性，和我們的價值觀有關(guān)。對于絕大多數(shù)父母來說，在自己從小到大的成長經(jīng)歷中，學(xué)習(xí)性、談?wù)撔缘臋C(jī)會太少了，性是神秘的，甚至是禁忌的。在都是成人的場合開玩笑說幾句隱晦的“葷笑話”，就已經(jīng)算是“上限”了。而當(dāng)我們需要正經(jīng)開口談性的時候，卻開始啞口無言。

但在實際的性教育科普工作中，我發(fā)現(xiàn)，父母補充性教育知識相對容易，只要通過閱讀專業(yè)書籍或聽課就可以做到，但跟孩子談性，最大的難點就在4個字：難以啟齒。一個從沒有談過性話題的家長，如何練習(xí)，才能跟孩子不羞于談性呢？我們有很重要的一關(guān)要過，就是性脫敏。什么叫性脫敏？就是父母要鍛煉自己，能夠自然而然地講述，不至于談性色變。

性脫敏究竟應(yīng)該怎么做呢？我們要先弄清楚自己無法開口談性的原因。父母無法開口談性，一般是受經(jīng)歷和觀念影響，連和關(guān)系親密的成年人都無法自然地開口談性，更何況是和孩子呢。

這時，就需要我們?nèi)ナ崂碜约簩π缘恼J(rèn)知。你可以拿出一張紙，來一次頭腦風(fēng)暴練習(xí)。首先問自己一個問題：“一想到性的時候，腦子里會冒出什么詞？”冒出什么都沒關(guān)系，不要限制、不要拒絕，只要你覺得和性有關(guān)的，都在紙上寫下來。然后去分析和評價這些詞，哪些是積極的，哪些是消極的，哪些是你喜歡的，哪些是你絕對不能接納的。歸類后，你就會發(fā)現(xiàn)：“原來我對性的認(rèn)知這么負(fù)面”或者“原來我對性的評價還挺積極的”。

有時，一個人能想出的東西是有限的，所以我更建議和伴侶一起做這個練習(xí)，畢竟性教育不只是一位家長的事。而且當(dāng)兩個人在互相分享的時候，你還會發(fā)現(xiàn)，原來伴侶對性的看法里，有很多你未曾想到的東西，這也是夫妻之間一次非常難能可貴的交流。

接下來要做的就比較有挑戰(zhàn)性了，就是你（和伴侶）需要把所有寫下來的與性有關(guān)的詞讀出來，建議把常用的關(guān)于生殖器官的詞語補充在紙上，因為這些詞語是我們在性教育過程中避不開的。剛開始讀的時候可能會覺得有點兒為難，可以小聲讀，然后慢慢增大音量，和伴侶練習(xí)時可以像玩兒游戲一樣一人讀一個。開始時也許會尷尬，但一起哄笑一下，慢慢就適應(yīng)了。

我們還要試著和伴侶談性。先談一些和自己沒關(guān)系的，比如對一些性觀念的看法、新聞里和性有關(guān)的事件、影視劇里與性相關(guān)的場景……然后慢慢過渡到談自己的性，比如告訴伴侶自己喜歡什么樣的方式，希望有什么嘗試，哪些部分可以改進(jìn)，等等。完成了這三步，“脫敏”就基本解決了。

解決了“為難”之后，我們還需要緩解性教育的“擔(dān)憂”。父母無法開口談性的第二個原因是：孩子是純真的，和孩子談性怕給孩子造成不好的影響。

如果你有這樣的想法，其實是犯了一個錯誤，那就是用成年人的視角來理解孩子的性。成年人對性的認(rèn)知和理解是復(fù)雜的，談到性，你會想到性行為，想到生育與避孕，想到正面的愛情與浪漫，還會想到負(fù)面的性侵與性疾病。但對于孩子來說，性只是求知，是探索世界的一部分。

當(dāng)然，當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，他們對于性的理解會慢慢趨于成人化，但我們也要相信，只要孩子愿意問你，就說明他是相信你、依賴你，且依舊抱著求知態(tài)度的，我們要科學(xué)地回答孩子的問題，而不是指責(zé)孩子想太多。開口談性，應(yīng)該是現(xiàn)代父母必備的一種技能，只閱讀文章顯然無法練就，只有躬親實踐才能“脫敏”，才能不再焦慮。