黃綠玉

摘要：隨著發(fā)展，我們可以發(fā)現(xiàn)心理健康問題尤為重要。我們在進(jìn)行體育教學(xué)的過程當(dāng)中，就需要逐步滲透心理健康教育內(nèi)容，讓小學(xué)生更好的感受心理健康的重要作用。體育對心理健康有著積極的引導(dǎo)作用，能夠讓學(xué)生主動的參與到整個學(xué)習(xí)中培養(yǎng)健全心智。所以為了能夠更好的開展小學(xué)體育教學(xué)活動，我們就需要逐步的將心理健康教育滲透于其中，不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生健全人格，還能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生的全面成長奠定良好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育 心理健康 滲透活動

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

體育教學(xué)是小學(xué)教學(xué)中的重要組成部分，在體育教學(xué)過程當(dāng)中滲透心理健康教育是當(dāng)前教學(xué)發(fā)展的基本要求，不同的學(xué)科所采用的滲透方法是不相同的，我們就需要選擇適宜的滲透方法開展教學(xué)活動。在進(jìn)行教學(xué)的過程當(dāng)中，我們可以發(fā)現(xiàn)心理的不健康就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，會患上相關(guān)疾病。小學(xué)時老師在進(jìn)行教學(xué)的過程當(dāng)中，就需要積極的開展心理健康教育活動，這樣能夠及時的發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中所存在的問題，并作出有效調(diào)整，開展高質(zhì)量教學(xué)活動。

一、小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

通過調(diào)查我們可以發(fā)現(xiàn)，在小學(xué)教學(xué)當(dāng)中大部分的學(xué)生存在著心理問題，他們在現(xiàn)階段當(dāng)中受教學(xué)壓力影響，出現(xiàn)了不同程度的心理健康問題。學(xué)生意志力不堅強(qiáng)，心胸狹隘缺乏，難以與他人進(jìn)行溝通和交流。在遇到問題之后，選擇逃避吵架，甚至還出現(xiàn)了精神現(xiàn)象。這主要是由于學(xué)生在日常學(xué)習(xí)當(dāng)中缺乏體育鍛煉而造成的，我們就需要對于學(xué)生的綜合素養(yǎng)進(jìn)行全方位的分析，進(jìn)一步了解當(dāng)前小學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀，尋找有效解決對此問題進(jìn)行解決。

二、小學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育措施

在小學(xué)體育教學(xué)中，我們可以發(fā)現(xiàn)心理健康教育尤為重要，我們需要選擇適宜的教學(xué)方法對其進(jìn)行滲透，能夠更好的鍛煉學(xué)生的意志力，借助體育教學(xué)，開展心理健康教育，能夠更好的推動小學(xué)教學(xué)發(fā)展。

（一）扎實(shí)有效教學(xué)經(jīng)濟(jì)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

從小學(xué)教學(xué)過程當(dāng)中，我們需要認(rèn)識到心理健康教育的重要性。興趣能夠給予學(xué)生更多的引導(dǎo)與支持，讓學(xué)生主動的融入于其中，小學(xué)生性格活潑好動，喜歡展現(xiàn)自己。我們在進(jìn)行教學(xué)的過程當(dāng)中，就需要為小學(xué)生創(chuàng)造良好的平臺與機(jī)會，進(jìn)行自我展現(xiàn)。我們可以通過比賽的方式培養(yǎng)學(xué)生的競技能力和參與感，讓學(xué)生主動的參與到其中，以不斷的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的自信心。比賽時我們需要進(jìn)行分組活動，使用競爭提高學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的熱情，相互發(fā)現(xiàn)彼此之間所存在的價值。

我們所設(shè)置的比賽需要具有多樣性，例如籃球比賽，足球比賽，跳遠(yuǎn)，跳高比賽，短跑比賽等等，小學(xué)生可以選擇自己特長的比賽項(xiàng)目進(jìn)行參加，在比賽當(dāng)中能夠更好的展現(xiàn)自己的特長及獲取他人的認(rèn)可，有助于培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

（二）構(gòu)建和諧師生關(guān)系，提高學(xué)生適應(yīng)性

在體育活動當(dāng)中我們可以發(fā)現(xiàn)適應(yīng)心理的重要作用，適應(yīng)心理是引導(dǎo)學(xué)生主動的參與到整個學(xué)習(xí)過程當(dāng)中。老師給予學(xué)生更多的引導(dǎo)支持和幫助，讓學(xué)生積極的開展體育鍛煉活動，適應(yīng)心理對小學(xué)生有著積極的引導(dǎo)作用，能夠使得小學(xué)生保持積極樂觀的向上心態(tài)，培養(yǎng)小學(xué)生的健全人格。

例如我們在進(jìn)行籃球運(yùn)動的過程當(dāng)中，可以發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的小學(xué)生并不具備籃球運(yùn)動的技能，缺乏一定的技巧。在此時老師的內(nèi)心比較焦急，希望小學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)學(xué)到更多的技能，為了能夠更好的開展教學(xué)活動，老師就需要對于本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行合理規(guī)劃，可以給予小學(xué)生更多的時間進(jìn)行技能學(xué)習(xí)，也要認(rèn)識到技能學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程。學(xué)生的三步上籃需要分為兩節(jié)課進(jìn)行講解，第一節(jié)課講解技能，第二節(jié)課進(jìn)行練習(xí)，這樣能夠使得小學(xué)生更好的適應(yīng)課程節(jié)奏，主動的參與到其中，以培養(yǎng)小學(xué)生的健康心理。

（三）給予小學(xué)生更多的鼓勵與支持

贊賞教育對于小學(xué)生的成長和發(fā)展有著重要的影響，我們在開展相關(guān)教學(xué)活動的過程當(dāng)中，可以發(fā)現(xiàn)不同的學(xué)生的身體素質(zhì)是不相同的，所展現(xiàn)的特征也存在著一定的區(qū)別。而我們在整個教學(xué)過程當(dāng)中就需要認(rèn)識到贊賞教育的重要性，老師需要用贊賞的語言給予學(xué)生更多的支持和鼓勵，鼓勵小學(xué)生主動的參與到其中，體育運(yùn)動存在著一定的難度，同時也能夠更好的鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。我們在進(jìn)行教學(xué)時就需要多用，你很棒，你真棒，你是最好的懂語言及小學(xué)生充足的鼓勵，讓小學(xué)生充分的認(rèn)識到自身的優(yōu)點(diǎn)，在進(jìn)行學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中能夠主動的參與到其中。

結(jié)語

我們在進(jìn)行教學(xué)的過程當(dāng)中，就需要認(rèn)識到心理健康教育的重要性，小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理，健康教育能夠更好的給予學(xué)生更多的心理引導(dǎo)，讓小學(xué)生認(rèn)識到自身的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)健全心智，同時體育運(yùn)動也能夠鍛煉學(xué)生的意志，為學(xué)生未來的成長和發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。心理健康教學(xué)與體育教學(xué)進(jìn)行有效結(jié)合能夠更好的培養(yǎng)學(xué)生的健全心智，以更加積極樂觀的心態(tài)面對未來。

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