張大東

(赤峰市巴林右旗大板三中 內(nèi)蒙古赤峰 025150)

隨著我國新課程標(biāo)準(zhǔn)的不斷改革，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新型人才成為必然趨勢，對高中生的健康發(fā)展要求也越來越高，體育競賽不但可以考查學(xué)生的身體素質(zhì)，更能夠發(fā)學(xué)生的主觀能動性，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和競爭精神，高中體育教師應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地利用體育競賽這種教學(xué)方式，提高教學(xué)效率。本文就如何利用體育競賽提高高中體育與健康教育水平展開討論。

一、從學(xué)生興趣入手，巧設(shè)體育競賽內(nèi)容

在傳統(tǒng)的高中體育課堂中，教師大多以口頭傳授理論知識然后進(jìn)行自由練習(xí)為主，這種教學(xué)方式不利于學(xué)生接受和掌握體育技能，學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)也沒有很高的積極性，導(dǎo)致高中體育與健康教育效率不高。因此，教師要根據(jù)本班學(xué)生的身心發(fā)展特點，從學(xué)生的興趣入手，通過體育競賽的形式開展教學(xué)活動，思考科學(xué)合理的教學(xué)方法和競賽模式，幫助學(xué)生更好地開展體育與健康教育活動，改變以往的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀能動性，讓學(xué)生主動參與體育課堂，從而提高高中體育與健康教育水平，幫助學(xué)生加強身體素質(zhì)[1]。

比如，在高中體育與健康全一冊第九章田徑類運動中投擲部分的教學(xué)過程中，如果教師只是將動作技巧講解給學(xué)生后，讓學(xué)生進(jìn)行模仿和自行練習(xí)，學(xué)生簡單練習(xí)幾次后就會失去興趣和耐心，達(dá)不到體育鍛煉的強度和技巧掌握的效果。但如果教師在教學(xué)過程中安排相關(guān)的競賽活動，如趣味投擲游戲等新穎的競賽形式，并對學(xué)生的掌握程度和動作進(jìn)行評比打分，學(xué)生在練習(xí)過程中將會充滿動力，這能在無形中培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，同時提高課堂效率，保障學(xué)生的鍛煉強度。

二、科學(xué)合理分組，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神

在高中體育與健康教學(xué)中，不但要注重學(xué)生體育與技巧的掌握，還要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，高中階段學(xué)生的文化學(xué)習(xí)任務(wù)較重，在其他科目的教學(xué)過程中，教師可能會忽略對學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作意識的培養(yǎng)。因此，在體育教學(xué)過程中，教師要利用體育競賽活動改善這一狀況，在進(jìn)行體育競技時，學(xué)生的競爭意識和參與積極性能夠得到激發(fā)，在這個過程中，團(tuán)隊為了統(tǒng)一的目標(biāo)而奮斗，將會主動進(jìn)行交流，增強團(tuán)隊凝聚力，從而培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，提高體育與健康教學(xué)質(zhì)量[2]。

比如，在進(jìn)行高中體育與健康中第八章球類運動中的籃球教學(xué)時，教師可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和對籃球技巧的掌握狀況，對學(xué)生進(jìn)行合理分組，組織開展班級友誼對抗賽，在團(tuán)隊合作練習(xí)的過程中，組內(nèi)同學(xué)還可以相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，可在無形中增強學(xué)生的團(tuán)隊意識和合作精神，也有助于學(xué)生之間相互包容和學(xué)習(xí)，提高小組凝聚力。在練習(xí)過程中，能夠提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，在競賽過程中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，一舉兩得。

三、因材施教，利用體育競賽強化學(xué)生體育技能

隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的不斷改革，對高中生的身體素質(zhì)要求也更高，因此，高中體育教師需要思考如何利用體育競賽強化學(xué)生的體育技能，從而全面提高體育與健康教學(xué)質(zhì)量。教師在教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)結(jié)合實際情況和學(xué)生的身體素質(zhì)特點開展教學(xué)活動，有些同學(xué)的身體素質(zhì)較強，可以進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)較高的考核項目，而對于一些身體素質(zhì)較差的同學(xué)，教師則應(yīng)適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)，做到因材施教，同時依據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計科學(xué)合理的競賽活動，幫助學(xué)生找到體育鍛煉的樂趣。通過體育競賽的形式達(dá)到體育鍛煉的目的，強健高中生的體魄。

例如，在第九章田徑類運動的教學(xué)過程中，教師在安排體育競賽活動時，要注意科學(xué)合理地制定考核標(biāo)準(zhǔn)，可以將考核標(biāo)準(zhǔn)分為三個等級，第一個等級針對身體素質(zhì)較好的同學(xué)，制定高一些的標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)自我，幫助這部分同學(xué)獲得更好的鍛煉效果；第二個等級可以為身體素質(zhì)處于中間水平的學(xué)生制定，這部分學(xué)生應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以不斷提高自身身體素質(zhì)；第三個等級則針對一些身體素質(zhì)較差的同學(xué)，這部分同學(xué)可能無法達(dá)到普通的考核標(biāo)準(zhǔn)，教師需要適當(dāng)降低考核條件，幫助全體學(xué)生達(dá)到鍛煉身體的目的。在教學(xué)過程中教師要注重因材施教，全面提高高中生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展[3]。

四、結(jié)束語

通過對如何利用體育競賽提高高中體育與健康教育水平的探究，可以看出體育與健康教育在高中階段的重要性，因此，教師要巧設(shè)體育競賽項目，吸引學(xué)生的興趣，合理分配任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，提高課堂效率和教學(xué)質(zhì)量，全面提高高中體育與健康教育水平，增強高中生的身體素質(zhì)。