鐘廣東

（西藏自治區(qū)山南市完全中學 西藏山南 856000）

引言

相對于其他地區(qū)而言，西藏的教育水平從整體上來講是比較薄弱的，而很多學校對于體育教學也沒有給予很大的關(guān)注和重視，教師們的教學熱情也并不十分高漲，這就導致學生們對待體育課程的態(tài)度是輕視的。不過隨著新課程理念的逐漸滲透，高中體育教學的重要價值和作用也在慢慢的顯現(xiàn)。高中體育教學不僅能夠幫助學生們科學合理的進行鍛煉，提高他們的身體素質(zhì)，而且體育教學也成為高中生緩解學習壓力的重要方式。以下是筆者根據(jù)自己多年的高中體育教學經(jīng)驗，就體育教學創(chuàng)新改革過程中出現(xiàn)的問題及可實行的應對策略，提出的幾點看法和建議。

一、高中體育教學創(chuàng)新與改革的原因分析

目前西藏地區(qū)的體育教學過程中，學生們對于體育學習的積極性并不高，這是因為在目前的體育教學中，會比較側(cè)重于一些專業(yè)運動項目和競技類型的體育活動，這種體育活動需要學生們?nèi)セㄙM很多的精力和體力，它們雖然能夠鍛煉學生的運動技能，但是并不是符合他們的實際需求。其次，傳統(tǒng)的教學理念在教師們的心目中是根深蒂固的，他們在教學的過程中會不自覺的把體育知識的教學和體育技能的傳授當作自己教學的重心，在這樣的教學過程中學生是處在非常被動的學習地位，這樣的教學并不能真正的滿足學生們的學習訴求[1]。

接著，在目前的體育教學過程中，教師們會欠缺對學生體育思想層面的培養(yǎng)，沒有去讓學生擁有體育意識和終身運動的體育理念，這樣就會導致教師們的教學效果永遠不能夠達到理想的狀態(tài)，所有的體育教學都停留在淺層次。最后教師們在教學的過程中，采用的教學手段非常的單一、刻板，不夠新穎，不能夠吸引學生的學習興趣。

二、有效改革和創(chuàng)新高中體育教學的策略

（一）創(chuàng)新體育課程的教學方式

想要提升高中生學習體育的積極性和主動性，教師們需要在教學的過程中盡可能多的去變換教學方式，通過嘗試和應用各種各樣的教學方法，從而來達到吸引學生們在課堂上的注意力，讓他們對體育學習產(chǎn)生比較濃的學習興趣。筆者建議教師們在課堂過程中，可以使用小組合作學習的方式，讓學生通過小組為單位來進行體育訓練；教師們還可以設(shè)置一些游戲，通過游戲教學法來幫助學生緩解學習上帶來的壓力，放松學生的心情；老師還可以精心為學生創(chuàng)設(shè)教學情境，通過教學情境的創(chuàng)設(shè)來給學生提供更多的學習和想象空間，這樣才會帶給學生更大的學習驚喜[2]。

教師們在教學的過程中，還要根據(jù)具體的教學的內(nèi)容合理的選擇教學方式，在小組合作學習的過程中，教師們還需要注意要通過一些具體的獎懲機制來讓學生意識到體育比賽競技性的特點，讓他們擁有輸贏意識。在游戲教學的過程中，教師們要根據(jù)高中生的心理年齡和他們的基本身體素質(zhì)來合理的設(shè)計每一個游戲環(huán)節(jié)，最好能夠一直保持他們對游戲參與的積極性。在創(chuàng)設(shè)教學情境的過程中，也可以借助一些視頻、音頻等來讓學生感受到體育教學的多樣性，改變他們以往對體育教學枯燥的觀點認知，特別是在一些長跑等需要考察學生的耐力和身體素質(zhì)的項目過程中，教師們尤其要擅長通過一些音樂，來讓學生的運動勁頭更足。

比如說，教師們可以模擬地震發(fā)生時情景，通過師生互動游戲和學生自編自創(chuàng)游戲，引導學生主動參與教與學的活動中，讓學生體驗鍛煉的成功感和愉悅感；通過學生自主、探究、合作，激發(fā)學生運動參與積極性，培養(yǎng)學生團隊意識和創(chuàng)新意識。本次課的特點是以游戲貫穿始終，在整個教學過程采用音樂作背景進行渲染和烘托，本課是對高中體育健康教育專題知識結(jié)合室外游戲教學的一種創(chuàng)新和探究，旨在為推進新課程的實施提供素材。

（二）創(chuàng)新和應用先進的教育平臺

隨著先進科學技術(shù)的不斷推廣和廣泛應用前景下，在目前的高中體育教學過程中，教師們不應該只是將教學局限在課堂和操場方面，應該嘗試更加先進的體育教學平臺。簡單的來說，教師們在教學的過程中不能只是采用傳統(tǒng)的教師講課、學生被動聽課的教學模式了，而是可以嘗試應用軟件微課堂等來進行體育教學，這樣的教學方式才可以更好的吸引學生們的注意力，而且它能夠傳授給學生的信息量和內(nèi)容是非常豐富和多元的，這對學生之后的學習和發(fā)展也是非常有幫助的[3]。

比如說，筆者在疫情期間使用手機APP的過程中發(fā)現(xiàn)了一款自主研發(fā)的體育素質(zhì)綜合評價APP，這款APP能夠用數(shù)據(jù)記錄學生鍛煉的過程，從而關(guān)注每一個孩子的成長過程。無論是學生在體育課堂上的表現(xiàn)體育考試成績、日常鍛煉情況以及膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整都能夠在這個APP上都能完全顯示出來。筆者發(fā)現(xiàn)這款APP對學生的體育學習可以有很大幫助，于是筆者推薦班級里的學生都運用這款APP進行學習。

三、結(jié)束語

綜上所述，目前課程改革的大背景下，高中體育教學也面臨著越來越嚴峻的改革趨勢，西藏地區(qū)的學校應該重視體育教育教學，要突破傳統(tǒng)的教學觀念，創(chuàng)新體育教學理念。體育教師在高中體育教學改革中，承擔著非常重要的責任，我們需要積極的主動的去嘗試和應用各種新穎的教育理念和教育方式，盡自己所能的去提升高中體育教學的質(zhì)量，推動西藏地區(qū)高中體育教育事業(yè)的發(fā)展，為國家培養(yǎng)更多具有創(chuàng)新能力和實踐能力的應用型人才。