摘 要：師范院校作為主要培養(yǎng)各類師資力量的高等院校，如果能有效利用體育教學過程進行核心素養(yǎng)培養(yǎng)，無疑為學生的核心素養(yǎng)培養(yǎng)增加了一條新的途徑。根據(jù)師范院校學生的特點，體育教師要不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和教學水平;充分利用體育課堂教學，指導學生進行體育鍛煉并養(yǎng)成良好的運動習慣;培養(yǎng)學生的體育運動興趣，為其身體健康打下良好的基礎;把核心素養(yǎng)教育與德育緊密結合起來，培養(yǎng)學生的體育品格、體育道德及體育精神。

關鍵詞： 師范院校;體育教學;核心素養(yǎng);能力培養(yǎng)

中圖分類號：G421;G651 文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2022）03-0016-03

中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)總框架確立了六大學生核心素養(yǎng)，它的核心是培養(yǎng)學生成為“全面發(fā)展的人”。師范院校是培養(yǎng)各類師資力量的高等院校，如何在體育教學過程中有效培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)是一個值得進一步研究的課題。本文根據(jù)師范院校的特殊性及學生的特點，對師范院校體育教學中學生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)進行探討。

一、師范院校核心素養(yǎng)培養(yǎng)的現(xiàn)狀

隨著核心素養(yǎng)概念的提出，各高校尤其是師范類院校都在注重學生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。國內(nèi)一些學者和教師也在一些專業(yè)刊物上發(fā)表自己的見解，并對一些具體學科的核心素養(yǎng)培養(yǎng)方式進行較深入的探討。

筆者通過對師范院校學生核心素養(yǎng)培養(yǎng)狀況進行初步調(diào)查，得出如下結果。一是政治覺悟不斷提高。近幾年，學生在思想上要求上進，在學校入黨的人員比例呈上升趨勢。2020年新冠肺炎疫情防控期間，學生主動配合政府有關部門落實疫情防控措施，安心宅家上網(wǎng)課，寫畢業(yè)論文，國家大局意識和責任擔當意識明顯增強。為了找到一份滿意的工作，學生更加重視選擇自己所學的專業(yè)。二是學習方式多元化。信息時代，網(wǎng)上學習成為重要的學習方式之一，尤其在2020年新冠肺炎疫情防控期間，上網(wǎng)課成為學生最主要的學習方式。由于互聯(lián)網(wǎng)信息量大，涉及領域多，五花八門，魚龍混雜，還需要學生不斷提高分辨能力。三是人文素養(yǎng)存在短板。學生比較重視專業(yè)學習，花的時間也比較多，會在一定程度上疏忽人文情懷和審美情趣等方面的培養(yǎng)，導致自身的專業(yè)素養(yǎng)與人文底蘊素養(yǎng)發(fā)展不平衡，綜合素質(zhì)有待提高。四是自我調(diào)控能力欠佳。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一些學生特別是獨生子女生活自理能力較差，責任感不強。

二、師范院校體育教學中學生核心素養(yǎng)培養(yǎng)的意義

師范院校培養(yǎng)的學生主要是從事教育工作，以教書育人為己任。而學生核心素養(yǎng)高低直接影響一個群體，甚至一代人的成長。因此，師范院校必須重視學生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

師范院校學生核心素養(yǎng)是個體競崗、就業(yè)的關鍵，是未來教師做好教育工作的重要前提，也是教育事業(yè)發(fā)展的堅實基礎。具有良好核心素養(yǎng)的師范院校畢業(yè)生走上教師崗位后，能夠迅速適應教學環(huán)境，進入角色，為相關學校提供“新鮮血液”。

體育是師范院校所有學生的必修課，其在培養(yǎng)學生體育技能和體育道德等方面起著不可替代的作用。教師通過傳授相關的健康知識，能讓學生全面掌握體育鍛煉的方法，培養(yǎng)體育意識以及實踐創(chuàng)新等方面的能力。還能促使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉方式和生活習慣，形成良好的心理素質(zhì)和積極樂觀的人生態(tài)度，提高身體素質(zhì)。因此，教師要有效利用體育教學對學生進行核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，做到體育教學與核心素養(yǎng)培養(yǎng)兩者兼顧，這對學生核心素養(yǎng)的提升有著重要的意義。

三、師范院校體育教學中學生核心素養(yǎng)培養(yǎng)的策略

在師范院校體育教學中，教師要根據(jù)實際情況，采取有效的策略培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。

1.體育教師要不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和教學水平

培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，對體育教師的專業(yè)技術水平和職業(yè)素質(zhì)提出了較高的要求。因此，體育教師要不斷提高自身的綜合素質(zhì)，樹立科學的育人觀，利用各種機會提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和教學水平。

在教學過程中，體育教師要注重自身的儀容儀表，將自己最好的一面展現(xiàn)在學生面前。體育教師的儀容儀表，在一定程度上可以反映出他的道德修養(yǎng)、專業(yè)素質(zhì)、品格意志等個體屬性。因此，體育教師應時刻保持良好的行為舉止和儀容儀表，讓學生感受到滿滿的正能量，進而達到感染和教育學生的目的。

在教學過程中，體育教師要注意教學方法和教學環(huán)節(jié)的創(chuàng)新，把有利于培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的手段和方式靈活運用到課堂上。在具體的教育方法上，體育教師要做到融會貫通，靈活運用講解示范法、多媒體教學法、游戲教學法、比賽教學法、領會教學法等多種教學方法。如在氣排球教學中，體育教師可嘗試先對學生進行“戰(zhàn)術意識培養(yǎng)”，然后再傳授基本的動作如發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等，讓學生對氣排球運動有一個總的認識和了解，從而激發(fā)學生的思維能力、觀察能力和實踐創(chuàng)新能力等。如發(fā)球進攻前要善于觀察對手的實力和站位，盡量發(fā)到空位或發(fā)向?qū)Ψ剿捷^差的隊員，扣球要把握好位置和時機，強攻與巧打要根據(jù)時機而定等。這樣，學生就能根據(jù)所學習的戰(zhàn)術，思考如何學好和練好基本技術動作，從而達到事半功倍的學習效果。

2.充分利用體育課堂教學，指導學生進行體育鍛煉并養(yǎng)成良好的運動習慣

良好的運動習慣，有利于學生形成健康的生活方式，促進學生的身心健康。這就需要教師充分利用體育課堂教學，指導學生進行體育鍛煉并養(yǎng)成良好的運動習慣。

一是制訂科學的教學計劃，注重教學的實踐創(chuàng)新。體育教師在日常教學中要根據(jù)不同年級和學生的性別科學制訂教學計劃，選擇教學內(nèi)容，開展課外活動，實施時要因地制宜、難易適中，這有利于學生形成良好的體育鍛煉習慣。體育教師要充分利用多媒體技術輔助課堂教學，使整個教學過程生動有趣，進而激發(fā)學生的學習興趣。要注意學生的個體差異（特別是女生），教學內(nèi)容要尊重學生的意愿，讓學生真正掌握2項～3項運動技能，并幫助學生制定長期的運動目標。例如，在教學“行進間投籃”一課時，教師要認真?zhèn)湔n，并靈活運用多種教學方法。在正式上課前，教師可先組織學生觀看國際籃球比賽的錄像，激發(fā)他們對籃球運動的興趣。接著，教師可慢鏡頭播放視頻，或分解圖片輔助講解動作要領，再進行標準的動作示范，讓學生能輕松理解和掌握整個動作的基本要點。然后，教師可安排學生進行分組練習，并巡回指導，讓不同水平的學生輪流展示、相互點評，培養(yǎng)他們的自主學習能力。在教學結束后，教師可組織小組對抗賽，讓他們在比賽中鞏固所學的知識并享受籃球運動的樂趣。

二是提高學生對體育鍛煉的認識，使他們養(yǎng)成良好的運動習慣。體育教師要在課堂上傳授人體生理知識及科學的體育鍛煉方法，提高學生對體育運動的認識，使其更加深刻地認識到體育運動的價值。體育教師要指導學生掌握一種或幾種科學鍛煉的方法，使他們對體育運動產(chǎn)生濃厚的興趣，養(yǎng)成良好的運動習慣。比如，在進行體育教學時，體育教師要帶領學生進行熱身準備活動，這樣既能培養(yǎng)學生良好的運動習慣，又能預防和減少學生的運動損傷。熱身運動要根據(jù)學生特點選擇正確的方法，如采用慢跑、暖身操、頸旋轉(zhuǎn)、壓腿、深蹲等。

3.培養(yǎng)學生的體育運動興趣，為其身體健康打下良好的基礎

根據(jù)核心素養(yǎng)的總體框架，結合師范生的特點，體育教師可開展一些針對性的體育項目，激發(fā)學生對體育運動和一些體育項目的興趣，進而提高他們的參與度。比如，教師組織學生觀看有中國隊參加的世界性體育大賽，當五星紅旗緩緩升起，雄壯的國歌奏響，學生會被深深感動，愛國之情油然而生，增強民族自信心和民族自豪感。再如，教師利用師范院校女生多的特點，組織開展健身舞或健美操培訓，并不定時舉行相關的比賽，使她們樹立正確的感知、欣賞、評價美的意識和能力，進而培養(yǎng)她們正確的審美觀。有條件的師范院校，還可以組織開展以養(yǎng)生為特色的健身項目，如保健操、太極拳和瑜伽等，讓學生選擇一套適合自己的項目，掌握基本的技能，為其身體健康打下良好的基礎。

在體育課堂上，體育教師要有計劃地向?qū)W生講解人體生理結構、常見的運動傷害及預防措施，以及體育鍛煉中的注意事項等。比如，要提醒學生劇烈運動時及運動后不能大量飲水，因為大量飲水將會影響人體正常的生理功能，使血液的循環(huán)流量增加，加重心臟負擔，甚至有時還會發(fā)生肌肉痙攣現(xiàn)象等。要告訴學生進餐后不能進行劇烈運動，一般來說，劇烈運動要在飯后兩小時后進行，才能保證腸胃不受影響，起到強身健體的作用。

4.把核心素養(yǎng)教育與德育緊密結合起來，培養(yǎng)學生的體育品格、體育道德及體育精神

德育是學生素質(zhì)教育中極其重要的一部分，它關系到學生樹立什么樣的世界觀、人生觀和價值觀。體育教師把核心素養(yǎng)教育與德育緊密結合起來，培養(yǎng)學生的體育品格、體育道德及體育精神，為學生的健康成長和終身發(fā)展打下堅實的基礎。

體育教師可根據(jù)學生的具體情況，利用不同的體育教學活動滲透德育的有關內(nèi)容，使學生在學習體育知識的同時不斷提升自身的核心素養(yǎng)。例如，教師可通過舉辦班級小組籃球賽，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、迎難而上的品質(zhì)，進而提高其他同學參與體育活動的積極性。比賽前，教師與參加比賽的學生共同制定好比賽規(guī)則和程序。然后，教師向?qū)W生宣讀小組籃球比賽規(guī)則，要求他們嚴格遵守，以避免意外受傷。在比賽過程中難免有碰撞、犯規(guī)的行為，教師要嚴格“執(zhí)法”，不偏袒任何一方，讓學生遵守規(guī)則，養(yǎng)成良好的體育品格，弘揚體育精神。

當前，學生面臨著各種各樣的壓力，大致分為三類。一是情感困惑。一般來說，女生感情豐富且比較脆弱，應引起教師的關注，并采用合適的方式對她們進行心理疏導。二是學習上的壓力。部分女生對理工類科目不感興趣，學習起來相對吃力，擔心考試不及格。而部分男生認為文史類科目需要死記硬背，缺乏學習興趣。三是就業(yè)壓力。受新冠疫情的影響，一些高年級學生要找到自己滿意的工作難度很大，這無形中會使他們產(chǎn)生很大的心理壓力，感到焦慮和自卑。而這些問題，很容易使學生在性格塑造的過程中形成某些不可逆的心理創(chuàng)傷。因此，體育教師要調(diào)整教學策略，充分利用體育運動的優(yōu)勢，培養(yǎng)學生自信樂觀、積極向上的生活態(tài)度，提高學生的心理健康水平。體育教師要指導學生選擇一些運動量小、舒緩的運動項目來緩解壓力，如慢跑、太極拳等，使其心情平靜下來，并逐漸過渡到球類等運動量大的集體協(xié)作運動項目，在默契配合中享受體育運動帶來的愉悅。

在具體的體育教學活動中，體育教師還要多向?qū)W生耐心講解體育運動對促進人體健康的積極作用。如球類對抗訓練、中長跑訓練項目等，能培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)和樂觀向上的精神，對學生調(diào)節(jié)和管理自己的情緒及提高抗挫折能力具有重要意義。

四、結語

總之，師范院校體育教師要不斷提高自己的教學能力，改進教學方式，靈活運用多種教學手段向?qū)W生傳授科學的體育鍛煉方法，培養(yǎng)學生的體育品格、體育道德及體育精神。只有這樣，才能提升學生的核心素養(yǎng)，為學生的身體健康打下良好的基礎，滿足他們將來從事教育工作的需求，進而使他們成為教育戰(zhàn)線的有用之才。

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Exploration of the Cultivation of Students' Core Competence in Physical Teaching in Normal Universities

Wu Ailian

（Hengyang Preschool Education College， Hengyang 421000， China）

Abstract： Normal colleges and universities， as colleges and universities that mainly train all kinds of teachers， if they can effectively use the physical education teaching process to cultivate the core competence， it will undoubtedly add a new way for the cultivation of students' core competence. According to the characteristics of students in normal universities， physical education teachers should constantly improve their professional competence and teaching level; make full use of physical education classroom teaching to guide students to take physical exercise and develop good sports habits; cultivate students' interest in sports and lay a good foundation for their health; closely combine core competence education with moral education to cultivate students' sports character， sports morality and sports spirit.

Key words： normal universities; physical teaching; core competence; ability training

基金項目：本文系湖南省衡陽市教育科學“十四·五”規(guī)劃課題“高等師范院校體育教學德育滲透的途徑研究”（項目編號：XDJ2021227）階段性研究成果

作者簡介：吳愛蓮（1973-），女，湖南衡東人，高級講師，從事體育教學和黨建研究。