莫燕飛

中小學(xué)生是祖國(guó)的希望所在，然而，過(guò)去應(yīng)試教育在很大程度上影響了學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，急需通過(guò)有效的措施，來(lái)對(duì)中小學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行干預(yù)，在本論文研究中，針對(duì)國(guó)內(nèi)過(guò)去一個(gè)階段中小學(xué)生體質(zhì)健康的調(diào)查了解，對(duì)影響中小學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的諸多因素進(jìn)行了分別的論述，同時(shí)從學(xué)生自身、教育部門(mén)、家庭以及學(xué)校等多個(gè)方面，給出了有效的應(yīng)對(duì)策略，希望通過(guò)本文的論述，能夠?qū)W(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展和國(guó)家學(xué)校教育改革提供一些理論依據(jù)。

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，這是最根本的一項(xiàng)學(xué)校體育工作目標(biāo)，要確保學(xué)生身心獲得健康的發(fā)展，通過(guò)豐富的體育教學(xué)活動(dòng)，增強(qiáng)中小學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生擁有的身體健康水平，是衡量中小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要指標(biāo)，近幾年來(lái)，盡管?chē)?guó)內(nèi)很多學(xué)校對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行了諸多改革，然而在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)方面取得的實(shí)際效果方面，還有待更進(jìn)一步的研究，我們通過(guò)對(duì)現(xiàn)階段中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查，有針對(duì)性的提出了發(fā)展對(duì)策。

1 中小學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀

通過(guò)調(diào)查了解到，國(guó)內(nèi)很多省份現(xiàn)在中小學(xué)的男女學(xué)生，他們?cè)谏眢w素質(zhì)形態(tài)以及機(jī)能等方面，都還是相對(duì)較為符合客觀的人體生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，隨著年齡的增長(zhǎng)，中小學(xué)生的身體形態(tài)相關(guān)指標(biāo)都有所提升，他們的體重和胸圍在16周歲之后，呈現(xiàn)較為穩(wěn)定的發(fā)展，男女生的肺功能也呈現(xiàn)持續(xù)上升的趨勢(shì)，隨著年齡的增長(zhǎng)，中小學(xué)生的身體素質(zhì)不斷提高，他們的小肌肉群力量、速度素質(zhì)、下肢爆發(fā)力量、上肢肌肉力量和腹部肌肉力量，在年齡不斷增長(zhǎng)過(guò)程中都在不斷提升，然而在16周歲之后，中小學(xué)生的耐力素質(zhì)已經(jīng)處于停滯發(fā)展階段，總的來(lái)說(shuō)，在過(guò)去的體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)中了解到，中小學(xué)生的身體形態(tài)發(fā)育，無(wú)論男女學(xué)生都還是比較符合人體生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的，肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的概率已經(jīng)得到了較為有效的控制，男女學(xué)生肺功能水平有了顯著的提升，成功的扭轉(zhuǎn)了過(guò)去中小學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降的不利趨勢(shì)，這表明中小學(xué)生在體質(zhì)狀況方面有了較多積極性的變化，然而也存在某些問(wèn)題，比如某些學(xué)生小肌肉群力量、速度素質(zhì)以及耐力素質(zhì)有明顯的下降，很多男生上肢肌肉力量明顯下降，必須要采取一些積極的干預(yù)措施。

2 影響中小學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的主要因素

2.1 對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”政府缺乏持續(xù)性的重視

多年以來(lái)，在政府的積極倡導(dǎo)下，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)非常普及，全國(guó)各個(gè)省份在素質(zhì)教育方面已經(jīng)提升了對(duì)體育學(xué)科的認(rèn)識(shí)，然而部分地區(qū)和學(xué)校，在課時(shí)安排上并沒(méi)有根據(jù)不同年級(jí)來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的設(shè)置，不符合國(guó)務(wù)院關(guān)于增強(qiáng)青少年體質(zhì)的相關(guān)要求，部分學(xué)校沒(méi)有為學(xué)生的冬季鍛煉設(shè)置專(zhuān)門(mén)的室內(nèi)活動(dòng)館，也很少會(huì)組織學(xué)生開(kāi)展豐富的室外體育活動(dòng)，很多主科教學(xué)對(duì)體育課程教學(xué)時(shí)間的侵占較為普遍，尤其是對(duì)高三和初三年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，很多學(xué)校沒(méi)有根據(jù)中央文件要求，來(lái)保證高三初三學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間，盡管這些學(xué)校完成了陽(yáng)光體育的相關(guān)要求，然而，在體育課教學(xué)的具體細(xì)節(jié)上存在的問(wèn)題不少。

2.2 體育教育教學(xué)從業(yè)者素質(zhì)有待大力提高

中小學(xué)各年級(jí)段的體育教師，他們是學(xué)校體育開(kāi)展的關(guān)鍵要素，各年級(jí)體育教師所具備的基本素質(zhì)，對(duì)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的具體落實(shí)會(huì)有直接的影響，在過(guò)去的調(diào)查中了解到，國(guó)內(nèi)很多城市中小學(xué)體育教學(xué)教師，大多都是大專(zhuān)學(xué)歷的畢業(yè)生，只有少部分是本科學(xué)歷的體育教師，除此之外，在年齡層次方面也缺乏合理性的結(jié)構(gòu)配置，體育教師在教學(xué)理念方面存在著較大的差異，這使得中小學(xué)體育教師，在理解陽(yáng)光體育的相關(guān)理論內(nèi)涵和精神方面存在不同程度的差異，從而導(dǎo)致具體的貫徹執(zhí)行過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題很多，很難實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一的要求和監(jiān)督。

2.3 學(xué)校體育教學(xué)硬件與體育鍛煉設(shè)施落后

現(xiàn)階段國(guó)內(nèi)很多的省份在校園面積方面，總的來(lái)說(shuō)相對(duì)較為局促，很多學(xué)校都被周邊的高樓所包圍，要想擴(kuò)大學(xué)校面積并不容易，除此之外，很多中小學(xué)的教學(xué)樓在建造過(guò)程中，會(huì)存在過(guò)多占用體育場(chǎng)地的情況，甚至于少數(shù)中小學(xué)沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的體育場(chǎng)，盡管各中小學(xué)在教學(xué)條件方面比過(guò)去更加的優(yōu)異，然而在體育硬件設(shè)施方面卻沒(méi)有得到同步的完善，某些中小學(xué)甚至課間操，也很難擁有足夠的空間，使得學(xué)生的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地得不到較好的保證，對(duì)于學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)要求都很難滿(mǎn)足，盡管很多農(nóng)村的中小學(xué)校與城市里面的學(xué)校相比擁有相對(duì)較大的校園面積，然而，農(nóng)村中的中小學(xué)校各種硬件配套設(shè)施相對(duì)比較缺乏，很難保證學(xué)生能夠有較為豐富的體育鍛煉活動(dòng)的開(kāi)展。

3 中小學(xué)生體質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r改進(jìn)建議

3.1 行政部門(mén)壓實(shí)責(zé)任擔(dān)當(dāng)

要想明顯的改善小學(xué)生體質(zhì)狀況，首先一點(diǎn)，政府部門(mén)必須要加大管理力度，確保中小學(xué)生體育教學(xué)各項(xiàng)活動(dòng)的正常開(kāi)展，將增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康和學(xué)生的體育教學(xué)納入到工作的重點(diǎn)范圍中來(lái)，并且，通過(guò)法律的形式來(lái)凸顯中小學(xué)生體質(zhì)健康的地位，除此之外，作為教育行政部門(mén)，對(duì)學(xué)校體育相關(guān)的法規(guī)制度要進(jìn)一步建立和完善，尤其需要對(duì)學(xué)校體育工作的檢查結(jié)果、監(jiān)督機(jī)制以及檢查制度完善相關(guān)的獎(jiǎng)罰制度，再次，全國(guó)范圍內(nèi)的各級(jí)教育部門(mén)，要發(fā)揮群體力量，集思廣益，根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)地方性的體育教學(xué)內(nèi)容和課程計(jì)劃進(jìn)行細(xì)致統(tǒng)一的制定，并且指導(dǎo)學(xué)校及其他有關(guān)部門(mén)，將這些具體規(guī)定落實(shí)到位，確保中小學(xué)體育教學(xué)，有章可循，最后可以立足于全省，組織相關(guān)專(zhuān)家定期的對(duì)本地區(qū)，體育教學(xué)、課程評(píng)價(jià)、課程設(shè)置以及教學(xué)實(shí)施等多方面細(xì)致的問(wèn)題開(kāi)展積極的探討，并且針對(duì)體育課外活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)強(qiáng)度、體育活動(dòng)場(chǎng)地等關(guān)鍵的問(wèn)題給出具體的應(yīng)對(duì)措施。

3.2 學(xué)校落實(shí)體育條例規(guī)定

從學(xué)校層面來(lái)說(shuō)，在指導(dǎo)方向上要堅(jiān)持以人為本來(lái)實(shí)施教育，必須要對(duì)體育意識(shí)和體育文化傳播引起足夠的重視，不斷健全和強(qiáng)化對(duì)中小學(xué)階段學(xué)生的健康管理，嚴(yán)格執(zhí)行科學(xué)的作息制度，另外一方面，體育課的課時(shí)安排一定要充足，保證中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度能夠達(dá)標(biāo)，第三個(gè)方面，對(duì)課外體育活動(dòng)要引起重視，在教學(xué)工作中，將課外體育活動(dòng)納入到教學(xué)計(jì)劃里面來(lái)，使課外體育活動(dòng)內(nèi)容盡可能的豐富，使學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性得到提升，第四個(gè)方面需要注重對(duì)體育教師隊(duì)伍的培訓(xùn)，強(qiáng)化業(yè)務(wù)技能等方面的培訓(xùn)，可以讓體育教師通過(guò)到其他學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)和考察，來(lái)積累豐富的體育教學(xué)方法和形式，彌補(bǔ)自身教學(xué)的不足，對(duì)于中小學(xué)的體育學(xué)科教學(xué)來(lái)說(shuō)，必須從管理層就要引起重視，對(duì)教師所開(kāi)展的體育教學(xué)活動(dòng)要給予積極的肯定，不斷的提升中小學(xué)教師的體育教學(xué)水平，這對(duì)于更深入地開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)是非常有利的，自上而下的全校師生共同關(guān)注體育教學(xué)活動(dòng)，才能夠確保體育教學(xué)能夠?qū)崿F(xiàn)更加順利的開(kāi)展，校領(lǐng)導(dǎo)需要對(duì)各班級(jí)教師進(jìn)行定期的培訓(xùn)，讓他們積極地總結(jié)國(guó)內(nèi)外中小學(xué)體育教學(xué)成功經(jīng)驗(yàn)，不斷的更新自身的教學(xué)理念和知識(shí)，此外，學(xué)校還可以組織中小學(xué)教師定期的開(kāi)展班級(jí)研討會(huì)，讓具有豐富經(jīng)驗(yàn)的體育教師來(lái)分享自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而對(duì)于大家普遍遇到的一些問(wèn)題，也可以在會(huì)上進(jìn)行討論解決，大家充分吸收他人工作經(jīng)驗(yàn)來(lái)提高自身的教學(xué)水平，使自身的教學(xué)積極性得到較好的激發(fā)，第五個(gè)方面，必須要根據(jù)學(xué)校自身所具備的條件，對(duì)體育器材和場(chǎng)地設(shè)施等方面加大資金投入，確保學(xué)生體育活動(dòng)需求得到滿(mǎn)足。很多的中小學(xué)在教學(xué)設(shè)施建設(shè)方面卻存在較大的差距，尤其是一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)，很多時(shí)候他們并不具備較為充足的教學(xué)器材以及體育活動(dòng)場(chǎng)地，需要政府及有關(guān)的部門(mén)給予大力的支持，同學(xué)擁有了充足的教學(xué)器材和活動(dòng)場(chǎng)地，就能夠在學(xué)習(xí)過(guò)程中更加放得開(kāi)，有關(guān)部門(mén)要確保中小學(xué)小朋友，能夠擁有充足的體育器材，使自身獲得更好的鍛煉，促進(jìn)身體素質(zhì)的提高。第六個(gè)方面需要完善學(xué)生體質(zhì)健康反饋系統(tǒng)，對(duì)中小學(xué)各年級(jí)段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、身體形態(tài)以及生理機(jī)能等方面的狀況做到詳盡的了解，隨時(shí)掌握學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題。

3.3 家庭徹底改變教育觀念

從家庭教育這一角度來(lái)說(shuō)，同樣也需要轉(zhuǎn)變過(guò)去單純的重視學(xué)生智育教學(xué)的認(rèn)識(shí)，讓家長(zhǎng)意識(shí)到，只有讓學(xué)生獲得德智體美勞全面的培養(yǎng)，才能夠確保學(xué)生能夠得到健康的發(fā)展，家長(zhǎng)必須要懂得，學(xué)生的發(fā)展勞逸結(jié)合是非常有效的一種方法，要鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)之余，更多的開(kāi)展體育活動(dòng)，這樣一方面能夠降低學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中面臨的壓力，也同時(shí)能夠使學(xué)生的身體得到鍛煉，除此之外，家長(zhǎng)應(yīng)該樹(shù)立正確的健康觀念，不能僅僅關(guān)注學(xué)生文化素質(zhì)的培養(yǎng)，簡(jiǎn)單的將學(xué)生不生病與健康等同起來(lái)，除此之外，相關(guān)的飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)家長(zhǎng)也要有所掌握，對(duì)學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行合理的調(diào)整，讓學(xué)生能夠有良好的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食，不挑食。

3.4 學(xué)生加強(qiáng)自身鍛煉認(rèn)識(shí)

作為中小學(xué)生，也同樣需要對(duì)自我健康認(rèn)識(shí)進(jìn)行不斷的強(qiáng)化，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，強(qiáng)化體育鍛煉意識(shí)，更多的去探討健康的生活方式，除此之外，中小學(xué)生要培養(yǎng)勇于拼搏、吃苦耐勞、不畏艱難的精神，不斷強(qiáng)化對(duì)自身的心理素質(zhì)訓(xùn)練，關(guān)注自身心理素質(zhì)的提高，這對(duì)于學(xué)生未來(lái)應(yīng)對(duì)各種社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力能夠搭建強(qiáng)健的心理壁壘，最后學(xué)生一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不厭食，不暴飲暴食，不挑食，做到合理膳食，以便于能夠?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)健康發(fā)展提供更好的前提條件。

4 結(jié)束語(yǔ)

對(duì)于學(xué)校體育教育來(lái)說(shuō)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)這是最根本的目標(biāo)，課外體育活動(dòng)、體育教學(xué)、課間操以及早操，這是主要的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的途徑，通過(guò)教育工作者的長(zhǎng)期共同努力，國(guó)內(nèi)中小學(xué)生的體質(zhì)相比過(guò)去有了明顯的改善，在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，學(xué)校體育教學(xué)必須要認(rèn)真研究如何增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展，盡管近幾年學(xué)校體育教學(xué)改革取得了明顯成效，然而，仍然受到應(yīng)試教育的影響，需要政府、學(xué)校以及社會(huì)，從多個(gè)角度來(lái)深入研究學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展和教育改革方面的一系列問(wèn)題，使學(xué)生得到身心全面的發(fā)展。

本文系2021年度廣西教育科學(xué)規(guī)劃資助經(jīng)費(fèi)重點(diǎn)課題（A類(lèi)）“互聯(lián)網(wǎng)+體育教學(xué)+家校聯(lián)動(dòng)”模式對(duì)增強(qiáng)中職生體質(zhì)的研究（編號(hào)2021A087）。

（作者單位：桂林市旅游職業(yè)中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校）