莫燕飛

中小學生是祖國的希望所在，然而，過去應試教育在很大程度上影響了學生體質健康發(fā)展，急需通過有效的措施，來對中小學生體質健康進行干預，在本論文研究中，針對國內過去一個階段中小學生體質健康的調查了解，對影響中小學生體質健康發(fā)展的諸多因素進行了分別的論述，同時從學生自身、教育部門、家庭以及學校等多個方面，給出了有效的應對策略，希望通過本文的論述，能夠對學生體質健康發(fā)展和國家學校教育改革提供一些理論依據(jù)。

增強學生體質，這是最根本的一項學校體育工作目標，要確保學生身心獲得健康的發(fā)展，通過豐富的體育教學活動，增強中小學生的身體素質，學生擁有的身體健康水平，是衡量中小學體育教學質量的一個重要指標，近幾年來，盡管國內很多學校對體育教學進行了諸多改革，然而在增強學生體質方面取得的實際效果方面，還有待更進一步的研究，我們通過對現(xiàn)階段中小學生體質健康狀況的調查，有針對性的提出了發(fā)展對策。

1 中小學生體質現(xiàn)狀

通過調查了解到，國內很多省份現(xiàn)在中小學的男女學生，他們在身體素質形態(tài)以及機能等方面，都還是相對較為符合客觀的人體生長發(fā)育的規(guī)律，隨著年齡的增長，中小學生的身體形態(tài)相關指標都有所提升，他們的體重和胸圍在16周歲之后，呈現(xiàn)較為穩(wěn)定的發(fā)展，男女生的肺功能也呈現(xiàn)持續(xù)上升的趨勢，隨著年齡的增長，中小學生的身體素質不斷提高，他們的小肌肉群力量、速度素質、下肢爆發(fā)力量、上肢肌肉力量和腹部肌肉力量，在年齡不斷增長過程中都在不斷提升，然而在16周歲之后，中小學生的耐力素質已經處于停滯發(fā)展階段，總的來說，在過去的體質健康監(jiān)測中了解到，中小學生的身體形態(tài)發(fā)育，無論男女學生都還是比較符合人體生長發(fā)育規(guī)律的，肥胖和營養(yǎng)不良的概率已經得到了較為有效的控制，男女學生肺功能水平有了顯著的提升，成功的扭轉了過去中小學生身體素質持續(xù)下降的不利趨勢，這表明中小學生在體質狀況方面有了較多積極性的變化，然而也存在某些問題，比如某些學生小肌肉群力量、速度素質以及耐力素質有明顯的下降，很多男生上肢肌肉力量明顯下降，必須要采取一些積極的干預措施。

2 影響中小學生體質發(fā)展的主要因素

2.1 對“陽光體育運動”政府缺乏持續(xù)性的重視

多年以來，在政府的積極倡導下，陽光體育運動已經非常普及，全國各個省份在素質教育方面已經提升了對體育學科的認識，然而部分地區(qū)和學校，在課時安排上并沒有根據(jù)不同年級來進行相應的設置，不符合國務院關于增強青少年體質的相關要求，部分學校沒有為學生的冬季鍛煉設置專門的室內活動館，也很少會組織學生開展豐富的室外體育活動，很多主科教學對體育課程教學時間的侵占較為普遍，尤其是對高三和初三年級的學生來說，很多學校沒有根據(jù)中央文件要求，來保證高三初三學生的體育鍛煉時間，盡管這些學校完成了陽光體育的相關要求，然而，在體育課教學的具體細節(jié)上存在的問題不少。

2.2 體育教育教學從業(yè)者素質有待大力提高

中小學各年級段的體育教師，他們是學校體育開展的關鍵要素，各年級體育教師所具備的基本素質，對于陽光體育運動的具體落實會有直接的影響，在過去的調查中了解到，國內很多城市中小學體育教學教師，大多都是大專學歷的畢業(yè)生，只有少部分是本科學歷的體育教師，除此之外，在年齡層次方面也缺乏合理性的結構配置，體育教師在教學理念方面存在著較大的差異，這使得中小學體育教師，在理解陽光體育的相關理論內涵和精神方面存在不同程度的差異，從而導致具體的貫徹執(zhí)行過程中可能出現(xiàn)的問題很多，很難實現(xiàn)統(tǒng)一的要求和監(jiān)督。

2.3 學校體育教學硬件與體育鍛煉設施落后

現(xiàn)階段國內很多的省份在校園面積方面，總的來說相對較為局促，很多學校都被周邊的高樓所包圍，要想擴大學校面積并不容易，除此之外，很多中小學的教學樓在建造過程中，會存在過多占用體育場地的情況，甚至于少數(shù)中小學沒有專門的體育場，盡管各中小學在教學條件方面比過去更加的優(yōu)異，然而在體育硬件設施方面卻沒有得到同步的完善，某些中小學甚至課間操，也很難擁有足夠的空間，使得學生的運動場地得不到較好的保證，對于學生基本的運動要求都很難滿足，盡管很多農村的中小學校與城市里面的學校相比擁有相對較大的校園面積，然而，農村中的中小學校各種硬件配套設施相對比較缺乏，很難保證學生能夠有較為豐富的體育鍛煉活動的開展。

3 中小學生體質發(fā)展狀況改進建議

3.1 行政部門壓實責任擔當

要想明顯的改善小學生體質狀況，首先一點，政府部門必須要加大管理力度，確保中小學生體育教學各項活動的正常開展，將增強學生體質健康和學生的體育教學納入到工作的重點范圍中來，并且，通過法律的形式來凸顯中小學生體質健康的地位，除此之外，作為教育行政部門，對學校體育相關的法規(guī)制度要進一步建立和完善，尤其需要對學校體育工作的檢查結果、監(jiān)督機制以及檢查制度完善相關的獎罰制度，再次，全國范圍內的各級教育部門，要發(fā)揮群體力量，集思廣益，根據(jù)新的課程標準，對地方性的體育教學內容和課程計劃進行細致統(tǒng)一的制定，并且指導學校及其他有關部門，將這些具體規(guī)定落實到位，確保中小學體育教學，有章可循，最后可以立足于全省，組織相關專家定期的對本地區(qū)，體育教學、課程評價、課程設置以及教學實施等多方面細致的問題開展積極的探討，并且針對體育課外活動學生活動強度、體育活動場地等關鍵的問題給出具體的應對措施。

3.2 學校落實體育條例規(guī)定

從學校層面來說，在指導方向上要堅持以人為本來實施教育，必須要對體育意識和體育文化傳播引起足夠的重視，不斷健全和強化對中小學階段學生的健康管理，嚴格執(zhí)行科學的作息制度，另外一方面，體育課的課時安排一定要充足，保證中小學生運動強度能夠達標，第三個方面，對課外體育活動要引起重視，在教學工作中，將課外體育活動納入到教學計劃里面來，使課外體育活動內容盡可能的豐富，使學生參與體育活動的積極性得到提升，第四個方面需要注重對體育教師隊伍的培訓，強化業(yè)務技能等方面的培訓，可以讓體育教師通過到其他學校進行學習和考察，來積累豐富的體育教學方法和形式，彌補自身教學的不足，對于中小學的體育學科教學來說，必須從管理層就要引起重視，對教師所開展的體育教學活動要給予積極的肯定，不斷的提升中小學教師的體育教學水平，這對于更深入地開展體育教學活動是非常有利的，自上而下的全校師生共同關注體育教學活動，才能夠確保體育教學能夠實現(xiàn)更加順利的開展，校領導需要對各班級教師進行定期的培訓，讓他們積極地總結國內外中小學體育教學成功經驗，不斷的更新自身的教學理念和知識，此外，學校還可以組織中小學教師定期的開展班級研討會，讓具有豐富經驗的體育教師來分享自己的教學經驗，而對于大家普遍遇到的一些問題，也可以在會上進行討論解決，大家充分吸收他人工作經驗來提高自身的教學水平，使自身的教學積極性得到較好的激發(fā)，第五個方面，必須要根據(jù)學校自身所具備的條件，對體育器材和場地設施等方面加大資金投入，確保學生體育活動需求得到滿足。很多的中小學在教學設施建設方面卻存在較大的差距，尤其是一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學，很多時候他們并不具備較為充足的教學器材以及體育活動場地，需要政府及有關的部門給予大力的支持，同學擁有了充足的教學器材和活動場地，就能夠在學習過程中更加放得開，有關部門要確保中小學小朋友，能夠擁有充足的體育器材，使自身獲得更好的鍛煉，促進身體素質的提高。第六個方面需要完善學生體質健康反饋系統(tǒng)，對中小學各年級段學生的運動素質、身體形態(tài)以及生理機能等方面的狀況做到詳盡的了解，隨時掌握學生體質健康問題。

3.3 家庭徹底改變教育觀念

從家庭教育這一角度來說，同樣也需要轉變過去單純的重視學生智育教學的認識，讓家長意識到，只有讓學生獲得德智體美勞全面的培養(yǎng)，才能夠確保學生能夠得到健康的發(fā)展，家長必須要懂得，學生的發(fā)展勞逸結合是非常有效的一種方法，要鼓勵學生在學習之余，更多的開展體育活動，這樣一方面能夠降低學生在學習和生活中面臨的壓力，也同時能夠使學生的身體得到鍛煉，除此之外，家長應該樹立正確的健康觀念，不能僅僅關注學生文化素質的培養(yǎng)，簡單的將學生不生病與健康等同起來，除此之外，相關的飲食營養(yǎng)知識家長也要有所掌握，對學生的飲食結構進行合理的調整，讓學生能夠有良好的飲食習慣，不暴飲暴食，不挑食。

3.4 學生加強自身鍛煉認識

作為中小學生，也同樣需要對自我健康認識進行不斷的強化，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，強化體育鍛煉意識，更多的去探討健康的生活方式，除此之外，中小學生要培養(yǎng)勇于拼搏、吃苦耐勞、不畏艱難的精神，不斷強化對自身的心理素質訓練，關注自身心理素質的提高，這對于學生未來應對各種社會競爭壓力能夠搭建強健的心理壁壘，最后學生一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不厭食，不暴飲暴食，不挑食，做到合理膳食，以便于能夠為自身的體質健康發(fā)展提供更好的前提條件。

4 結束語

對于學校體育教育來說，增強學生體質這是最根本的目標，課外體育活動、體育教學、課間操以及早操，這是主要的增強學生體質的途徑，通過教育工作者的長期共同努力，國內中小學生的體質相比過去有了明顯的改善，在實施素質教育的今天，學校體育教學必須要認真研究如何增強學生體質，培養(yǎng)學生良好的品質，促進學生全面健康發(fā)展，盡管近幾年學校體育教學改革取得了明顯成效，然而，仍然受到應試教育的影響，需要政府、學校以及社會，從多個角度來深入研究學生體質健康發(fā)展和教育改革方面的一系列問題，使學生得到身心全面的發(fā)展。

本文系2021年度廣西教育科學規(guī)劃資助經費重點課題（A類）“互聯(lián)網(wǎng)+體育教學+家校聯(lián)動”模式對增強中職生體質的研究（編號2021A087）。

（作者單位：桂林市旅游職業(yè)中等專業(yè)學校）