何靜

【摘要】《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》要求“樹立正確的健康觀念”即“身心并重”，認(rèn)為身體健康是幼兒身心健全的基礎(chǔ)，心理適應(yīng)為幼兒身心健全的關(guān)鍵。

【關(guān)鍵詞】心理健康? ?影響因素? 措施

【正文】

我參加工作第二年帶的是中班，班里發(fā)生了一件有趣的事。為了防止孩子在剛墩過(guò)的地上滑倒，我跟小朋友說(shuō)：不要走啊，地滑，會(huì)摔著。但是孩子們反而興奮的一個(gè)接一個(gè)跑上不讓踩的地方。我的師傅看了看我，笑了，跟小朋友們說(shuō)：孩子們，這個(gè)地方剛墩過(guò)，要小心，不要踩疼它哦。再看那幫小神獸，一個(gè)個(gè)都繞著那塊地方走。我驚住了。師傅說(shuō)：幼兒有幼兒的特點(diǎn)，要走進(jìn)孩子的心理，才能讓他們聽話哦。

以后在工作中，我把走進(jìn)幼兒心理，作為幼兒身心健康發(fā)展的前提，隨著工作時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，我對(duì)幼兒心理健康有了更多的思考。

一、了解幼兒心理，助幼兒心理健康

（一）幼兒心理健康的重要性

幼兒期的心理非常脆弱，一次大聲的呵斥、一次生硬的動(dòng)作對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)都會(huì)造成心理陰影，甚至影響到孩子將來(lái)的性格。當(dāng)孩子合理的愿望得到滿足后，良好的心理狀態(tài)，從幼兒情緒中就能清晰表現(xiàn)出來(lái)，也會(huì)為形成良好的性格打下基礎(chǔ)。

（二）學(xué)齡前幼兒的心理特點(diǎn)

三到六歲的幼兒已經(jīng)具備相當(dāng)強(qiáng)的具象思維能力，但是抽象思維能力的發(fā)展水平還比較低。這個(gè)階段的幼兒主要是以具體形象思維為主，通過(guò)具體的情境、具體的事物來(lái)認(rèn)識(shí)和了解事物，并做出判斷。在這個(gè)階段幼兒往往會(huì)生出許多與眾不同、不可思議的想法。

二、幼兒心理健康教育的培養(yǎng)原則

（一）加大幼兒心理健康教育關(guān)注力度

兒童的身心健康在幼兒期也很重要。環(huán)境對(duì)兒童健康的生活能力有著顯著的影響，兒童對(duì)心理環(huán)境的需求更為重要，而非物質(zhì)環(huán)境。這就是為什么我們必須消除根源。學(xué)前教育機(jī)構(gòu)必須理解這一點(diǎn)。雖然重點(diǎn)是兒童的身體健康，但心理健康要提在程上。

（二）心理健康教育要從身邊抓起

心理健康及其特征一般來(lái)說(shuō)，主要有四個(gè)特點(diǎn)：一是心理正常，求知欲強(qiáng)。第二點(diǎn)是與周圍的人保持友好的聯(lián)系，并知道如何幫助他人。第三，可以小心地控制自己的情緒，采取積極的態(tài)度。第四，面對(duì)各種挑戰(zhàn)的力量、韌性和勇氣。

（三）創(chuàng)設(shè)有利于幼兒心理健康成長(zhǎng)的環(huán)境

作為幼兒教師，我們也應(yīng)該保持心理健康，積極主動(dòng)。在生活中，我們也可能會(huì)遇到很多意外，然而，由于工作的特殊性，教師必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，而不是在課堂上產(chǎn)生消極情緒。例如，當(dāng)孩子玩游戲時(shí)非常吵鬧，教師選擇了呵斥幼兒，提前結(jié)束了幼兒的游戲。但是一個(gè)能控制自己的老師會(huì)找到解決噪音問(wèn)題的方法，而不是影響孩子們的游戲。

三、影響幼兒心理健康的主要因素

（一）動(dòng)機(jī)：兒童在活動(dòng)中不斷創(chuàng)造和滿足需求，但也有失敗。因此，兒童必須具備一定的心理能力和簡(jiǎn)單的技能，才能解決動(dòng)機(jī)沖突問(wèn)題，將激勵(lì)需求與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，保持平衡。

（二）自我意識(shí)：盡管兒童的健康狀況不完善且不穩(wěn)定，但它對(duì)他們的個(gè)性發(fā)展和行為改變有著重大影響。兒童通常通過(guò)成人的評(píng)價(jià)、態(tài)度、與同齡人的比較、成功的游戲和交流來(lái)了解自己、評(píng)價(jià)自己、調(diào)整自己的行為和感受。自尊低的兒童缺乏遠(yuǎn)見和克服障礙以及沖突的能力，這往往導(dǎo)致情緒和行為障礙，如固執(zhí)、攻擊性行為等。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)自我意識(shí)的傳播，保護(hù)兒童的心理健康。

（三）情緒、焦慮和恐懼對(duì)兒童的心理健康有負(fù)面影響?？謶质购⒆觽儜岩勺约旱哪芰Γ糯笞约旱氖?，并經(jīng)常處于壓力和焦慮之中?？謶謺?huì)導(dǎo)致兒童身體和心理的劇烈變化，過(guò)度焦慮會(huì)嚴(yán)重?fù)p害他們的心理健康。

（四）惡劣的家庭環(huán)境和教育：首先，隨著家庭生活條件的改善，人們渴望快速的生活。所以我們忽視了生活質(zhì)量。例如，在城市家庭中，家長(zhǎng)忙于工作，他們的生活節(jié)奏很快。工作和生活的巨大壓力會(huì)讓家長(zhǎng)忽略他們照顧孩子的心理問(wèn)題。當(dāng)孩子有心理問(wèn)題時(shí)，父母不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取適當(dāng)?shù)难a(bǔ)救措施，這使得問(wèn)題更加嚴(yán)重。

（五）兒童心理健康專家的缺乏是進(jìn)一步實(shí)施兒童心理健康教育計(jì)劃的一大障礙。幼兒園的主要目標(biāo)是通過(guò)教師與兒童、兒童與兒童的互動(dòng)來(lái)伴隨兒童發(fā)展。此外，幼兒園是促進(jìn)兒童身心健康的重要途徑。教師承擔(dān)著重要的角色，培訓(xùn)活動(dòng)的實(shí)施在很大程度上取決于他們的資格、結(jié)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)。

四、守護(hù)幼兒心理健康的措施

（一）提高認(rèn)識(shí)，加大幼兒心理健康教育關(guān)注力度

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。”綱要明確要求“樹立正確的健康觀念”即“身心并重”，認(rèn)為身體健康是幼兒身心健全的基礎(chǔ)，心理適應(yīng)為幼兒身心健全的關(guān)鍵。因此要通過(guò)各種渠道，向社會(huì)、向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)幼兒心理健康的重要性。

（二）老師應(yīng)該采取主動(dòng)，以身作則。

首先，在壓力下，老師不應(yīng)該將不好的情緒傳給孩子。試著向孩子們解釋他們能理解的東西，比如畫畫和講故事的方式來(lái)講解疫情，這樣他們就會(huì)出去戴口罩來(lái)保護(hù)自己免受病毒感染。在生活中，要理解孩子出于各種原因的負(fù)面情緒，像孩子一樣與他交流，傾聽他的抱怨，學(xué)習(xí)理解并科學(xué)地做出回應(yīng)。當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)孩子之間發(fā)生沖突之后，要及時(shí)處理。

六、日?；顒?dòng)中滲透心理健康教育

在實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)中，幼兒園活動(dòng)應(yīng)與心理健康教育密切配合，應(yīng)以學(xué)習(xí)為目標(biāo)，全面開展心理健康教育，根據(jù)幼兒的基本心理特點(diǎn)和實(shí)際需要，充分發(fā)揮心理健康教育在發(fā)展領(lǐng)域中的作用。能夠克服班級(jí)障礙，充分參與兒童的各級(jí)生活和班級(jí)關(guān)系，努力改變同齡人和混合年齡伙伴之間的關(guān)系，增加兒童之間交流的機(jī)會(huì)，努力提高兒童參與小組活動(dòng)的能力和興趣。

參考文獻(xiàn)

[1] 趙軍海. 影響幼兒心理健康的家庭因素及其存在的問(wèn)題研究[J]. 中國(guó)婦幼保健，2017，（25）：4361-4363.

[2] 魏潔. 幼兒心理健康之我見[A]. .中華教育理論與實(shí)踐科研論文成果選編（第四卷）[C].：，2018：2.