亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        過度情緒反應(yīng)的背后

        2021-12-09 20:47:07馬志國(guó)
        心理與健康 2021年12期
        關(guān)鍵詞:心理生活

        馬志國(guó)

        心理困擾:老師怎么能這樣傷害孩子!

        寒假的一天,雅文——一位中年母親預(yù)約后和我坐在一起??吹贸觯m然她在盡力控制情緒,但內(nèi)心卻依然很激動(dòng),是那種很受傷的激動(dòng)。

        落座后,雅文一邊平復(fù)著情緒,一邊開始訴說:

        “我女兒上小學(xué)四年級(jí),學(xué)習(xí)成績(jī)很優(yōu)秀,是個(gè)挺在乎榮譽(yù)的孩子,一直想當(dāng)三好生。結(jié)果在評(píng)選時(shí),女兒因?yàn)槠綍r(shí)成績(jī)被班干部少記了兩分,而沒有選上。孩子沒有等到非常盼望的三好生獎(jiǎng)狀,那種失落,那種失望,讓人看著非常難受。

        “我忍不住跟老師通話了,可能情緒有些沖動(dòng),結(jié)果把老師給惹不高興了。老師隨后在教室當(dāng)著全班同學(xué)的面跟孩子說:回家告訴你媽,老師該做的都做了,再有意見去找校長(zhǎng)吧?;貋砦覇柡⒆樱寒?dāng)時(shí)你是不是都哭了?孩子說沒哭。很快,孩子就沒事了,可我心里那個(gè)難受啊!老師這樣做給孩子心靈得造成多大傷害?老師怎么能這樣傷害孩子!”

        我回應(yīng)說:“看你這當(dāng)媽媽的現(xiàn)在還要哭的樣子,當(dāng)時(shí)你是不是真哭了?”

        “是,當(dāng)時(shí)我聽說都難受得哭了。這是有背景的,老師不是一次這樣了。有一次孩子在食堂吃飯,想再添點(diǎn)肉,不知誰給她碗里添了一勺菜。我們孩子愛吃肉,不愛吃菜,看到別人添的菜,就非常不高興,就不想吃。老師卻說不能浪費(fèi),非得要她吃了。她就是不肯吃,最后老師居然讓打包帶回家。雖然第二天孩子就沒事了,可我還是很難受,老師這不是折磨孩子的心靈嗎?讓孩子幼小的心靈得受多大傷害?老師怎么能這樣傷害孩子!”

        我繼續(xù)回應(yīng):“不能排除有時(shí)候老師處理問題欠妥。但是,靜下來想,好像孩子也有需要改正的地方,好像咱家長(zhǎng)也有欠妥的地方,是這樣嗎?”

        “是,我也知道自己有欠妥的地方,我也在教育孩子不要任性,不要太重榮譽(yù),不要偏食,不要浪費(fèi)糧食??墒?,我心里就是特別受不了!”

        心理探究:媽媽為什么反應(yīng)這樣強(qiáng)烈?

        我沉靜片刻回應(yīng)說:“說心里話,給我的直接感受,與其說是讓孩子心靈很受傷,不如說讓媽媽感到心靈很受傷。是這樣嗎?”

        “您說得對(duì),孩子好像沒事一樣,每天還是那樣高高興興上學(xué)去,還是跟老師那樣親親熱熱的。確實(shí)是我感到很受傷,非常受傷的感覺?!?/p>

        我問道:“媽媽為什么反應(yīng)這樣強(qiáng)烈呢?”

        雅文急切地表達(dá):“還有個(gè)背景。去年,一個(gè)同學(xué)把女兒的腿弄傷了,雖然傷的皮肉,當(dāng)時(shí)也鮮血直流。我知道那個(gè)孩子不是故意的,老師和對(duì)方家長(zhǎng)積極配合治療了,可還是留下了傷疤??粗莻?,我心里非常難受,就與學(xué)校和對(duì)方家長(zhǎng)聯(lián)系要去做整形手術(shù)??陕?lián)系來聯(lián)系去,最后學(xué)校不管了,對(duì)方家長(zhǎng)也不再出面了。老師說,再不行就起訴走法律程序吧。本來,我想自己花錢給孩子做整形手術(shù)的,但是整形手術(shù)費(fèi)用太高了,我的家庭條件不好……”

        我再次問道:“家庭條件不好,是什么情況呢?”

        雅文臉上浮上不幸的神情:“我是個(gè)單身女人,自己帶兩個(gè)孩子。當(dāng)初孩子的爸爸拋棄了我和孩子,這已經(jīng)讓我很受傷。還有,我的大孩子是個(gè)男孩,小學(xué)的時(shí)候也曾經(jīng)受過傷。所以這些年來,我就特別怕這個(gè)小女兒再受到傷害……”

        我沉靜地說:“就是說,其實(shí)是自己內(nèi)心特別怕受到傷害,是這樣嗎?”

        雅文聽到這里,先是默默地點(diǎn)頭,隨后淚水再次奪眶而出。

        心理解析:對(duì)孩子的過度保護(hù)是來自自己的需要

        至此終于看清雅文對(duì)孩子的事之所以如此過度情緒反應(yīng)的心理緣由了。

        乍看起來,雅文說的所謂“背景”,多少有點(diǎn)道理。這個(gè)道理就是,人的情緒反應(yīng)看似是當(dāng)前事件引發(fā)的,其實(shí)往往是過去事件留下的隱患。就是說,常常是當(dāng)前的事件讓人聯(lián)想起過去的相關(guān)事件,而出現(xiàn)某種情緒反應(yīng)。雅文一再說的“背景”,就是過去的事件對(duì)自己當(dāng)前情緒的影響。但,這也是“果”,不是“因”。

        雅文婚姻的受傷,大孩子的受傷,自己一個(gè)人帶兩個(gè)孩子,讓自己似乎隨時(shí)都會(huì)感到不幸,感到受傷,由此就會(huì)表現(xiàn)為過度自我保護(hù)。對(duì)孩子的過度保護(hù),其實(shí)也是過度自我保護(hù)的折射。由于過度自我防御,過度自我保護(hù),潛意識(shí)里就會(huì)特別怕受到傷害,就會(huì)隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)來自生活事件的傷害。于是,當(dāng)面對(duì)發(fā)生的種種生活事件時(shí),都會(huì)引起情緒上的過度反應(yīng),才有了為孩子接二連三的過度情緒反應(yīng)的“果”。

        心理對(duì)策:接納自我,接納生活

        溝通了上面的意思,雅文連連點(diǎn)頭:“是的,我心里總是不安,總是怕受到傷害,才會(huì)反應(yīng)這樣強(qiáng)烈。其實(shí)孩子都沒往心里去,都是我太過敏了。我也怕自己的心態(tài)影響孩子,所以才來找您談。您看我該怎么辦呢?”

        我反問道:“想想看,為什么心里有過度自我心理防御情結(jié)?”

        雅文幾乎脫口而出:“還不是因?yàn)樽约含F(xiàn)在的樣子?!?/p>

        我肯定說:“這樣認(rèn)識(shí)很好。大凡內(nèi)心自我防御過度,自我保護(hù)過度,往往是內(nèi)心不能接納自己的生活現(xiàn)狀。于是,就會(huì)對(duì)生活事件反應(yīng)過敏,反應(yīng)過度?!?/p>

        雅文有所領(lǐng)悟:“我知道了,關(guān)鍵是我要學(xué)會(huì)接納自己。”

        我再次肯定:“對(duì)。接納自我,接納生活,過度自我心理防御情結(jié)才會(huì)慢慢淡化,心才會(huì)慢慢安寧下來,對(duì)生活也就有了另一番感受。想想看,怎樣接納自我呢?”

        雅文的理性在覺醒:“我不能生活在不幸的感受之中。我雖然有過婚姻挫折,但是,我一個(gè)人事業(yè)和生活過得很好。我的大孩子雖然受過傷,但是,現(xiàn)在我們?nèi)谥乙灿袧鉂獾挠H情。往前看,隨著機(jī)緣成熟,我將會(huì)走進(jìn)新的婚姻,不遠(yuǎn)的將來,我的孩子也將長(zhǎng)大??傊?,我是個(gè)有能力的女人,我有一份自己喜歡的工作,我有兩個(gè)可愛的孩子,我也有一個(gè)溫暖的家,我是個(gè)幸運(yùn)的女人?!?/p>

        我笑了:“請(qǐng)說說看,這樣想過之后,內(nèi)心感覺怎樣?”

        雅文也笑了:“內(nèi)心安寧了許多??磥?,最重要的是要學(xué)會(huì)接納自我?!?/p>

        我再次表示肯定:“是的。接納自我,接納生活,用積極的眼光來看待生活,自己的心會(huì)越來越安寧,過度情緒反應(yīng)也就慢慢煙消云散了?!?/p>

        猜你喜歡
        心理生活
        看見具體的自己
        光明少年(2024年5期)2024-05-31 10:25:59
        心理“感冒”怎樣早早設(shè)防?
        Distress management in cancer patients:Guideline adaption based on CAN-IMPLEMENT
        心理感受
        漫生活?閱快樂
        生活感悟
        特別文摘(2016年19期)2016-10-24 18:38:15
        無厘頭生活
        37°女人(2016年5期)2016-05-06 19:44:06
        水煮生活樂趣十足
        瘋狂讓你的生活更出彩
        生活小竅門
        亚洲国产精品美女久久| 婷婷色国产精品视频二区| 无码国产精品一区二区AV| 国产免费丝袜调教视频| 精品无码人妻夜人多侵犯18| 美女狂喷白浆网站视频在线观看| 日韩一区二区超清视频| 饥渴的熟妇张开腿呻吟视频| 无套内射在线无码播放| 日本成人中文字幕亚洲一区| 国产美女高潮流白浆在线观看 | 日本久久精品视频免费| 国产好片日本一区二区三区四区 | 漂亮丰满人妻被中出中文字幕| 国产后入内射在线观看| 亚洲国产精品久久久久秋霞1| 老师翘臀高潮流白浆| 午夜免费电影| 中国男男女在线免费av| 亚洲视频综合在线第一页| 久久一区二区三区四区| 久久日本三级韩国三级| 特黄做受又硬又粗又大视频小说| 国产桃色一区二区三区| 最全精品自拍视频在线| 久久精品国产88久久综合| 99视频一区| 欧美日韩中文国产一区发布| 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 | 精品国产一区二区三区久久狼| 中文字幕Aⅴ人妻一区二区苍井空| 丰满人妻被黑人中出849 | 亚洲精品少妇30p| 久久精品中文字幕女同免费| 国产视频在线观看一区二区三区 | 99热精品国产三级在线观看| 97午夜理论片在线影院| 最近中文字幕完整版免费 | 24小时在线免费av| 国产一区二区不卡av| 中文字幕一区二区三区.|